1樓：阿甘哦
據俄媒報道，近日，一名來自俄羅斯聖彼得堡的女子挑戰冰水下憋氣，最終她成功憋氣4分17秒，打破金氏世界紀錄。
俄媒稱，該女子花費了很長時間訓練才能夠適應在寒冷環境下的憋氣，對於這件事情我覺得這其中有很多東西值得我們去學習。
一、事情的經過
據俄羅斯獨立臺報道，3月8日國際婦女節當天，一位俄羅斯女子挑戰冰，水下憋氣成功，憋氣4分17秒打破世界吉尼斯記錄。而且據報道稱該女子已經多次在世界潛水比賽中獲獎。這件事情同樣一度衝上熱搜，獲得人們的注意。
網友們也通通稱，不愧是戰鬥民族。如此需要勇氣的挑戰，也能夠達到這種難以置信的程度。在我們金壇科學技術給我們生活帶來改變的同時，我們更應該注意到這件事情的本質，對我們造成的一定影響。
二、精益求精的精神和過硬的實力
對於我們正常人來說，這件事情幾乎是不可能的，單從乙個極端的一類環境來說，就已經讓我們忘了，然卻不而這個人卻在跟世界的人進行比賽，並且還超過世界上所有人，他僅僅只是為了適應這種寒冷的環境，就訓練了長達一年半的時間，這其中的困難程度可想而知，精益求精的精神，讓他在困難面前擁有了更多站起來和去肝挑戰的能力，同時我們也知道他在世界上已經多年獲得潛水冠軍，它是有一定的潛水功底的，同樣可以聯想到我們現在的國家，在過硬實力的情況下，同樣可以願意付出努力，精益求精，一定可以獲得不錯的成就和達到我自己理想的結果，從而佔到世界的頂端。<>
三、坐安思危
對於這件事情引起社會的高度重視，顯然可以意識到我們現在的生活是非常愜意的，在某些程度上來說戰爭對於我們幾乎是沒有任何交集的，現在的人們更加註重物質的生活以及高品質的習慣，雖然國家依舊強大，但是很多人已經沉淪在了這種舒適的環境之中，而這位俄羅斯女子在乙個安靜的環境中仍然做出，人們難以做到的事情，並且堅持訓練，彷彿在提醒世界，人們和平只是現實的，如果有一天困難在你的到來也應該在此之前做出充分的準備才能夠應對困難的來臨。<>
我認為這件事情對社會的影響是充滿正能量的，不僅讓人們意識到了和平年代同樣可以擁有自己的愛好，追求人們所不敢追求的困難挑戰，從某些角度來說這是好事，不僅達到了警示人的效果，而且豐富了人們的色彩，同時彰顯出社會高新科技的發展程度，已經非常的高。
2樓：吃瓜小薑絲
我認為這個女子非常的勇敢並且很強大，能夠破紀錄就說明她有在練過這項運動。
3樓：不扎褲腰帶
非常佩服。一般人憋個幾十秒都受不了了，她可真是太厲害了。但是也要注意，不要為了破記錄而傷害了自己的身體。
4樓：娛樂先鋒隊員
說明這個女子的心肺功能比較好，才能夠長時間的在水裡憋氣。
5樓：房產之界
俄羅斯的女性非常的爺們兒，我個人連一分鐘都憋不到，我覺得俄羅斯這名女子的記錄不會被別人打破的可能。
冰水下憋氣四分十七秒！俄羅斯女子是怎樣做到的？
6樓：張張探索
最近，來自聖彼得堡，俄羅斯挑戰了冰水的婦女，最後她成功了4分17秒，並打破了吉尼斯的全國紀錄。俄羅斯**說，這位女士花了一年半，以容納冰水中的極端環境。
嘗試網際網絡的「神奇肺試驗」。專家建議不要跟進，不可靠如今，網際網絡自動傳輸和**，它們都是標記的「肺健康測試」。現代快遞記者注意到該測試使用的方法實際上令人窒息。
如果您可以按照說明操作，您將顯示您的肺部健康，甚至抵抗冠狀動脈。這真的是真的嗎？專家表示，窒息能力不反映肺部的真實狀態，並不推薦公民嘗試。
令肺的健康令有兩個版本每個人都可以隨時隨地嘗試自己的窒息。最近，網際網絡上「肺健康測試」的動畫和**，我們可以判斷肺部的健康。該測試還衝過網路熱門搜尋，觸發網民討論，很多人也測試了他們的手機。
此時，您會注意到點的前進速度開始減速。當你到達b點時，你可以呼氣。由測試給出的邏輯是從一點開始窒息，如果你可以堅持b點，那麼你有乙個健康的肺是否真的可以測試肺的健康？
在聆聽記者後，南臨班斯醫院呼吸內科醫院呼吸內科局長王成認為這是不可靠的，沒有這樣的操作。
在專業人士中，我們有特殊的肺功能測試儀器。特別是對於老人這樣做，大多數人都不好，試著有一種窒息的感覺，很可能有問題。」人們在肺病中，不要嘗試，王成給出記者，一些肺氣腫患者可能有氣胸。
肺功能檢測通常對呼吸系統進行，或者它用於在手術前理解肺功能。當你需要吹，你需要6秒鐘。有些人繼續測試正常的肺功能不能做，如患有肺探測的患者，心臟存在問題。
王成表示，在肺功能試驗中，窒息不是試驗指標。
7樓：小自信
因為俄羅斯的冬天本來就非常寒冷，俄羅斯的人也非常的抗寒，她用自己的毅力強迫自己在水下面待了那麼長時間。
8樓：夢長科普小屋
這名俄羅斯女子從小就生活在嚴寒的環境之下，而且她經常會鍛鍊自己的憋氣能力，以至於她可以做到冰水下憋氣這麼久。
9樓：御用百科小火
可能就是訓練的時間特別久吧，而且一直都特別注重自己的肺活量。
俄女子破冰水憋氣的金氏世界紀錄，成績達到了多少？
10樓：小檸知情感
網友說俄羅斯不愧是戰鬥民族。
3月11日據俄媒報道，近日，一名來自俄羅斯聖彼得堡的女子挑戰冰水下憋氣，最終她成功憋氣4分17秒，打破金氏世界紀錄。俄媒稱，儘管該女子此前已多次在世界潛水比賽中獲獎，但她仍花費了一年半時間訓練以適應冰水中的極端環境。
4份17秒的成績，這是什麼概念呢？一般情況下正常人憋氣時間在30秒-1分鐘這樣，而在水裡時間可能會更短一點，因為水裡有阻力。而該女子在冰水裡挑戰，環境惡劣，困難重重，但她卻取得了優異的成績直接打破金氏世界紀錄，令人敬佩。
一般情況下正常人憋氣時間不長，但是憋氣時間可以通過後期的鍛鍊不斷的增長憋，一般憋氣的能力會根據肺功能的強弱來決定 。那如何增加肺活量呢？1、可以通過做有氧的運動增加肺活量，比如可以爬山、慢跑或者游泳，做這些運動的時候，呼吸比較深比較長，對於肺活量的鍛鍊是十分好的運動。
2、做增強胸廓的運動，比如擴胸運動對於增強胸廓肌肉的強度，效果比較好，早晚各做50次擴胸運動，對於增加肺活量十分好。3、最好的增加肺活量的運動就是吹氣球，吹氣球時需要比較用力的鍛鍊呼吸肌的強度，這時對於增加肺活量是十分好的運動，運動成本也比較低。
為什麼要提高肺活量呢？因為肺活量關係到乙個人的身體健康，是指示乙個人的身體機能的重要指數。肺活量越高能提高自己的身體素質，減少身體上的毛病。
健康狀況愈好的人肺活量愈大 ，俄羅斯女子破冰憋氣能達到這種成績，證明人家身體健康，肺活量好，比較注重鍛鍊才能在這麼極端的環境裡堅持練習，成功挑戰吉尼斯紀錄。
11樓：豆豆老師解答
成績是4分17秒，是乙個來自俄羅斯聖彼得堡的女子，打破金氏世界紀錄。
12樓：別爾風
俄女子破冰水憋氣的金氏世界紀錄，成績達到了4分17秒，這個女子花費一年半的時間來訓練自己，所以這個成績是很驚人的。
13樓：sky小吉吉
一名來自俄羅斯聖彼得堡的女子挑戰冰水下憋氣，最終她成功憋氣4分17秒，打破金氏世界紀錄。
14樓：愛小樹苗
成績達到了4分17秒，而且也成功的突破了金氏世界紀錄，讓人非常的驚訝。
15樓：劉心安兒
憋氣的時間達到了4分17秒，而且創下了世界紀錄，讓人覺得肺活量非常的大。
16樓：情感諮詢師
俄女子破冰水憋氣的金氏世界紀錄，成績達到了4分鐘17秒，這個記錄真的厲害，這麼長時間的憋氣真不是一般人能做到的。
外媒關注破冰水憋氣世界紀錄的俄羅斯女子，她用行動說明了什麼道理？
17樓：samsamdong在旅途
這位俄羅斯女子用行動打破了世界紀錄，向世界證明了只要堅定信心，就能戰勝挑戰。
俄羅斯女子的成功並不是巧合，她在平常的生活中下了很大的功夫，她花費了一年半的時間去適應這種冰水環境，要知道，我們普通人憋氣一分鐘左右都會感到不適，她在這種惡劣的環境下憋氣，豈不是更加難受，但是她的努力沒有白費，她成功地打破了世界紀錄，她的事蹟也激勵著我們許多人，也讓我們明白了許多的道理，我列舉如下。<>
一、成功不是偶然我想每個人都是渴望成功的，我們或許都有自己想要達成的目標，可是在這途中，大多數人往往會感到迷茫，有時甚至是半途而廢。聽過很多成功人士的故事，總結下來，他們的成功大多數是努力付出獲得的，絕少部分是運氣。我們羨慕那些中彩票的人，能夠一下子就中上百千萬，可是我們應該想到他們買彩票又買了多久。
俄羅斯女子的挑戰極具難度，誰也可能沒想到她能夠在冰水中憋氣這麼久， 可是事實向我們證明了沒有什麼是不可能。成功不是偶然，我們要想達到目標，就應該下狠功夫。<>
二、人的潛力是無限的所謂潛力，就是我們還未開發，還未展現出來的能力。我們很多人都認為潛力是有限的，認為潛力是有限制的。可是人類一次又一次地打破這個說法，很多不可能完成的事件在人類潛心研究，潛心專研之下都獲得了成功。
這一次，我相信人的潛力是無限的這個說法。不僅僅是俄羅斯女子的成功讓我相信這個道理，還有好多好多生活中那些不可思議的成功故事。我認為金氏世界紀錄是個非常好的專案，它讓我們看到世界上一些難以置信的紀錄，它就是人的潛力無限的最好證明。
我聽過一句特別勵志的話，「在你認為自己不行的時候，其實這個世界上有很多事情你都是可以做的，只是你沒有去做」。
這句話特別真實，我們生活有許多人在面對困難時，絕大部分因為難度太大可能會選擇放棄，可是剩下的一部分他們不懼挑戰，選擇和挑戰抗衡到底，最後並取得了成功。
現在的時代很好，我們生活的條件很好，那麼多的資源可以去利用，所以我們應更應該堅定自己的目標，並不忘初心，砥礪前行。
18樓：吃瓜小薑絲
她用行動告訴我們只要敢於挑戰自己，挑戰不可能的勝利極限就能夠成功並且得到關注。
19樓：哇塞塞影視剪輯
她用行動說明了任何事情只要自己不服輸，堅持不懈就能夠獲得成功。
20樓：愛小樹苗
說明了一切皆有可能，並且她也通過自己的實際行動向人們證明了堅持不懈就能夠創造奇蹟。
21樓：肖艾斯的旅行日誌
說明了只要付出努力就一定會成功，因為她為了這項技能每天都會練習，而且還幾次都差點窒息也沒有放棄。
女子打破冰水憋氣金氏世界紀錄，打破世界紀錄究竟有哪些意義？
22樓：小小小達人呀
女子打破冰水憋氣金氏世界紀錄。現如今很多人都在打破世界紀錄，這樣就是對自己能力的一種認可。每個人都在努力前進的，如果能夠打破這些記錄，那就說明自己是最強的。
也正是因為這樣，很多人一直在努力奮鬥著。
迪尼斯記錄是一項權威性的記錄，不管是什麼樣的特長都能夠來到這一檔節目當中，讓全世界的人知道你讓全世界的人認可你。而且這樣的獎項也是多樣化的，不管你有什麼樣的特長，你都可以來到這一檔綜藝節目，創造一下自己的記錄。即便你是第一次，那麼你就是乙個記錄在之後別人就會來挑戰你。
正是因為這樣，很多人為了自己的夢想一直在努力奮鬥著，目的就是得到別人的認可。
其實打破世界紀錄的意義是非常的大。對於每乙個普通人來說，他們都想成為世界的佼佼者，所以他們就會創造一些記錄。如果自己記錄被打破的話，他們還會再努力的提公升自己的實力，這樣就是在不斷的提公升自己。
每個人只要擁有這樣的意識，就會發展的特別好。其實每個人在前進的過程當中就應該不斷的努力自己，只有這樣我們的人生才不會留下遺憾。所以金氏世界紀錄出現在了大家的視野之中。
有乙個女子打破了冰水憋氣金氏世界紀錄。這位女子走進了大家的視野之中。很多人覺得這位女子的做法太過於不可思議，這樣對身體的傷害是非常的大。
但是對於這位女子來說，她就是想挑戰自己，想讓自己成為最強者，現如今他成功了。也得到了別人的認可。也正是因為這樣，讓我們知道了努力的意義，也讓我們知道了打破世界記錄的意義究竟是什麼。
其實每個人心中都有的自己的乙份夢想，乙份堅持，為了這份堅持，我們一定要懂得努力，只有這樣，我們的人生才會變得精彩。
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