1樓：懶得可愛的小李
應該注意嚴厲禁止的事情，而且也要在比賽的過程中注意，不要傷到對方的關鍵部位，否則情況就非常的嚴重了，影響非常的不好。
2樓：行樂樂樂行
首先就是要調整好自己的呼吸，而且一定要注意力集中，而且不要太過於緊張，同時被壓制的時候，要將自己的手臂藏起來，而且在下位的時候儘量不要選擇平躺的姿勢。
3樓：小李美死了
不可以傷害對方，並且不可以傷害對方的身體，不可以穿長袖，短袖，而且也不可以違反規定，不可以用胳膊檔，等等，這些都是應該注意的規則。
新手參加柔術比賽前，有哪些東西是需要去了解的？
4樓：婉約星運
新手參加柔術比賽前，有哪些東西是需要去了解的？
柔術運動發展迅速，許多城市都有了柔術館，越來越多的愛好者紛紛加入其中。中華上下五千多年的歷史，當然還有許多傳統的行為藝術，當然，柔術就是其中之一，但我想很多人想到柔術時候就想到的那些雜技表演，其實還是有區別的。柔可以說是雜技表演中的一種，具體來說，柔術更多的是遊尺扒追求人體的極限。
學柔術所付出的代價也是常人無法做到的，需要很多毅力和堅持。眾所周知，舞蹈是一種苦神昌的藝術，但與柔術相比，學跳舞所受的痛苦，就顯得微不足道了。因此，柔術對人的要求也非常高。
要練好它，不僅需要堅持不懈，做好吃苦的準備，同時也需要有身體的柔軟，這是不能努力做到的。因此做這一行的人很少，這也導致大家提起柔道這個詞便有些陌生。
柔術有很多種方法，有很多種。有些用來獲得有利的姿勢，有些用來降低對方的地位，還有一些用來逃避劣勢。常用的降服技術有十字固、裸絞、三角絞、omoplata、腿十字固定、踝鎖、木村鎖、臂鎖、斷頭臺、十字架、巨蟒絞等。
此外，柔術還可以有獲得有利姿勢的技巧和常見的有利姿勢，如蝦行式、掃射式、閉式防禦、開放式防禦、蜘蛛防禦、蝴蝶防禦、騎乘、浮固、側壓、外衣、拿背等。
在參加柔術比賽之前我們需要知道，在賽場上肯定沒有平時那麼寬容，平時實戰中有一些小動作也不會有什麼。但在球場上就面臨著被罰下的危險。在參加柔術比賽之前，我們必須知道關於柔術比賽勝負的判斷和規則。
在柔術比賽中，勝負決定按優先次序排列：
a.如果降服，直接結束比賽，降服方獲勝；
b.如果出現嚴重犯規，敗者將被罰下，另一方獲勝；
c.在時間範圍內沒有降服或嚴重犯規，得分高的一方獲勝；
d.雙方得分相同，優勢高的一方獲勝；
e.得分和優勢都一樣，負性低的一方獲勝；
f.所有都相同，由裁判主觀判斷：進攻更積極主動的一方獲勝，一般裁判會判定在上位的選手勝，並判於下位的選手獲勝。
柔術這項運動是一項歷史悠久的傳統運動，希望這個傳統藝術也能一直傳承下去，再發展，走向世界，讓全世界更多的人瞭解這種藝術。在遇到困難的時候，不妨想一想那些成功人士，他們是如何堅持下來的。也許有一些人成功了，困團但是有些人沒有，但是成功的人肯定不知道結果，要堅持下去。
新手參加柔術比賽前，你認為有哪些東西是需要去了解的？
5樓：微風的暖星
要了解柔術比賽的規則，柔術比賽的時間，柔術比賽的場地，瞭解對手，瞭解對手的打法，要了解裝置。
6樓：巨集盛巨集盛
需要了解柔術的比賽規則，需要了解柔術的發展經過，需要了解柔術的比賽方式，這樣瞭解柔術的發展，需要了解柔術的動作，這些都是需要了解的情況。
7樓：巨蟹阿斯頓
新手參加柔術比賽前，我認為，賽制，場地，選手規定，各種要求，這些東西必須要提前瞭解。
8樓：網友
柔術健身運動發展趨勢快速，很多大城市都是了柔術館，愈來愈多的發燒友陸續新增在其中。中華左右五千多年的歷史時間，自然也有很多傳統式的觀念藝術，自然，柔術便是這其中之一，但我覺得很多人想起柔術情況下就想起的這些雜技演出，實際上也是有差異的。柔能夠 說成雜技演出中的一種，從總體上，柔術大量的是追求完美身體的極限。
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