求高中籃球五人班賽簡單的戰術和配合急急急

時間 2022-01-08 16:55:06

1樓:其儉義酉

個人覺得控衛必須保持在50%甚至更高的命中率..控衛本身的出手就不多..所以要確保每次空檔能夠投中..

身為控衛我覺得還要有一個大心臟..能夠投中關鍵球鼓舞士氣..就是說..

你必須去加強你的投籃..投籃不穩定就不要高難度出手..這樣就不是一個控衛了..

控衛必須時時刻刻觀全場..以便隊友在有空位的時候能夠及時的球到人到..多看看納什跟比盧普斯的比賽..

小前鋒必須去練突破..投籃穩定就要學會自己去創造空檔去得分..

至於戰術我也沒什麼好說的..因為我也不會.%d%a

2樓:融玉蘭仍月

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更多相關問題》其他答案高中生打比賽的話,不需要太多戰術,麻煩,到場上全亂套,最重要的就是做好防守,

最簡單好用的就是2-3聯防,注意看球不看人,上位的兩個人用靈活點的,快攻能跑起來的,前面的兩個人比較累。注意管好自己的區域就好,不用看人,誰拿球進來就放誰,高中打球,記住防守做好就能行,其他戰術全是白搭到場上全懵所以不需要太多,做好防守就好。進攻方面,一定把快攻跑起來就好。

高中籃球班賽戰術(5v5) 30

3樓:晨清石灰水

先說進攻,就最好是打快節奏,畢竟對面有兩個大個子,多打一些快速的攻防轉換,你們不是有兩個個搶斷意識極好的控衛嘛,至於你們的d和c多進行一些拉開距離投籃;至於防守就最好還是人盯人,這樣防守會更好。望採納!

最近高中籃球班賽,求戰術

4樓:千度

哇,你們的陣容不錯啊,那個校隊的是靈活型的還是噸位型的?(對手)

你們有一個校隊的中鋒,1.98m 應該是校隊主力中鋒吧,優勢很明顯,強打內線,不進造犯規,而且兩個後衛都有速度,突破應該沒什麼難度,小前鋒也是靈活的,突破應該還可以,而且控衛挺牛b的意思應該是傳球不錯吧,可以和中鋒打擋拆,或者吊籃下讓中鋒單打,198打184還是很從容的(加上是校隊的),加上樓主1.88m的身高也是高海拔啊,外線不穩定就打內線,對手防不住你們的中鋒應該會包夾,到是籃下的你很有進球的機會,樓主要是進攻不了,不一定非要得分,防守和籃板也是很重要的,可以多利用中鋒優勢,把對方打急了,破綻就很容易出來了,至於防守就有點難度,有內線有外線,3-2 2-3都難防,你可以用2-1-2聯防,有點類似2-3聯防,這個區域聯防分佈比較均衡,移動距離很近,可以相互補防或包夾,兩個後衛高位,小前罰球線附近,兩個大個地位,小前有身高有速度,高低位都能支援大致就這樣~~~~僅供參考

5樓:

這個問題很複雜

首先,支援一下是打全場是吧?

ok,全場的話,需要留一個人掉在半場,最好有身高,有速度,讓對方無法快攻,建議小前站在弧頂

有沒有三秒?有的話建議最高的那個打高位策應,或擋拆後切入,從45度角或者空位先溜底線在回來進行雙擋拆,用小前去擋第一下,然後撤出找空位切進去,小前不成功就用中鋒,往天上一拋中鋒去接就行,這是很難破的一招,讓188的去拼一下籃板,至於矮的就讓他從空位迴轉的另一邊往弧頂跑,找空位投籃。

還有就是讓有速度的去拼一下,其他人全部拉開,當速度起來時,188的上去擋拆,另外兩個小個往外撤,中鋒下籃下,突進去的話可傳可上,沒突進去就打給外面的空位投籃

如果沒有三秒,上面兩種戰術依然可用,另外就是讓最高的坐在裡面打,其他人拉到外線,188做擋拆,讓人衝進去直接上籃,或者有機會的話大中鋒一個小勾手就夠了,但188的依然要注意搶前場籃板,另外不要讓中鋒已經坐進去了卻還是有人往裡衝。

至於防守,建議使用區域聯防,適當的放鬆噸位型,但198的中鋒不要出三秒區,除非對方的184校隊拉到三秒區以外一步以外跳投,若多餘一步,則讓其他位置去幹擾就行,注意別犯規,198要注意籃板和封蓋,既然有那麼強悍的身高,不拿來吃火鍋太可惜了,188的去防對方較靈活的那個,用彈跳和身高優勢去逼迫其不敢投,身體弱的矮的和空位去區域聯防兩個能突能投的,一旦他們連在一起,就進行聯防干擾其拿球,有一個接球就讓另一個小前去夾,斷球。至於對面那個小噸位,就讓小前去防,只需要拼身高和彈跳,蓋翻就行了,不要去對抗身體

至於聯防,是等打到一定的勞累程度後再使用,32、23都行,只要198的中鋒指揮到位就能起到作用,聯防時中鋒無論說什麼都要去做,聯防時不要闊的太開,卡著三分線走,兩邊可以收一點,一旦球傳進去,馬上夾防,至於對方的外線能防就防,以干擾為主。

對於夾防,一旦夾了就要讓其球傳不出來。

至於你的進攻端,看對位的人員,如果是校隊防你(但我覺得不現實)那麼你要做的就是牽出外線,讓你們的高位去進攻,如果是小胖,正身單打,讓他們拉開,靠速度讓小胖跟不上節奏,就可以上籃、跳投或者傳球。至於兩個外線對位你,那麼背身單打,但不要忘記觀察四周(球不掉的情況下),爭取傳球,而不是去強打,至於最後一個,看身高,差太多的話背身,差不多的話,叫擋拆,突破進去造犯規

至於快攻還是陣地,看籃板情況,要始終保持至少有三個人搶板,最好是身高最高的三個,另外兩個人就往對方前場跑,但不要跑太快,始終提防對方的二次進攻!!

如果有效的話追分吧,別忘了最後說一下贏了沒有!!

6樓:幻心

就高中的比賽來說在進攻當中並沒有明確的即戰術,基本依靠跑位出漏洞個人單打,一般而言3-2聯防就是最簡單有效地,而且你們有這麼絕對的身高優勢!完全可以把對方的內線和突破廢掉了!!!(小前比對方中鋒還高,還有比這更......

)最應該小心的就是對方中投,如果對方有中投比較好的人,外線可以2人重點盯防,如果他硬要往裡突,我想你們班1.98的中鋒不會讓比他矮15cm的人這麼容易得分的!

至於進攻方面一個字—-穩!陣地戰主打內線,用你們的身高優勢,你們有三個大個兒,站在油漆區的三個方向,不見得對方每個都能包夾的了吧!另外不要老想著打快攻,快攻對體能和技術的要求都很高,當然有絕對的機會也不能放過,還有進攻當中擋拆的作用很明顯,你們可以設計幾個雙擋差的戰術,讓你們的後衛肆意的中投和突破!

最後祝你們贏得比賽,不要像我一樣留下遺憾.....

7樓:匿名使用者

你出去給那個控衛進行擋拆,並且隨時準備縱切…並且你們的身高有優勢,最好落陣地打身高…你注意內線的卡位,遇到防守不要急,外線找機會,不行內傳內…讓大個單打…或者內線全部拉空,讓那個小前鋒突破分球…具體戰術我就說一個,落陣地之後,如果控衛在右邊的運球過多…就讓他給你們一個資訊,這時候你們的站位應該是兩個後衛在上線,前鋒在兩側…中鋒在中間,如果控衛在右邊,那麼左邊的前鋒溜底線往右邊跑,左邊的前鋒注意擋拆…並且要拆住兩名防守球員!到位了,控衛傳球,這時候溜過去的前鋒就沒有人防守了,可投可突。如果對方的防守很到位…上線的控衛上來給得分後衛擋拆…持球的前鋒及時傳球,這時候這個得分後衛可投可傳可突…內線外線皆可,高中的防守一般沒有多大的防守強度…這樣幾次的傳導球基本上就可以出很好的機會了…注意籃板球的保護…以及傳球的時機…希望能夠幫到你們,祝你們勝利!

8樓:

學生在校籃球賽沒必要講究什麼戰術 因為學生們戰術執行力根本就不好 所以再好的戰術執行力不夠那也是不行的 看你們的陣容也是五臟俱全 而且身高佔優 完全可以佔領制空權 198的那位和你搶板就好了 籃板保證住了 你倆保證住了位置 剩下人就死衝內線 逼他們收縮防守 然後身高就可以看得出優勢了 你們練練試試吧

9樓:匿名使用者

憑你們的身高優勢打,最好落陣地,降節奏,打成功率,往籃下打,減少外圍出手

10樓:

快攻陣地都行,中鋒在的時候打陣地

11樓:狂辰陽

第一節可以打高位策應,二三兩節換二三聯防,第四節視情況而定,可以是全場緊逼(分差不大的情況下)也可以陣地進攻

12樓:數字字母劃

聯防。 陣地。

高中籃球班賽戰術 10

13樓:愛夜的燈火闌珊

中鋒優勢明顯,如果技術還行的話當然是第一強點;然後以中鋒為核心,配兩個左右能投籃的;另外,再加一些無球內切應該會比較好用。

14樓:匿名使用者

沒控衛沒得分後衛那進攻還是要靠點蠻力進攻時稍微拉開位(千萬別拉太開)子上籃,防守時因為沒有太大的速度優勢就把防守拉的密一點當然還要一個較快的人去幹擾他們的進攻,你們搶籃板應該比別人厲害注意好籃板。

15樓:黑澀鬥牛士

打一大四小,外線儘量多給內線喂球,在高中有個強力大個子是很管用的,外線的少浪投,往內線突破吸引防守再分球,至於130的那個協助中鋒搶板;還可以多打打擋拆

16樓:喝口粥壓壓鯨

中鋒如果有中投的話,可以適當的拉出來給後衛做掩護,拉開空間,只在內線打這一點肯定會被嚴防的;中鋒在內線時,一定要快速的喂球,沒有機會馬上傳出來,後衛跑位拉開內線空間,此外外線要安排中遠投穩定的,定點或者專門找空位投籃,內外結合。

17樓:匿名使用者

重要的是控衛和中峰。 安排3個進攻的 2個防守的。 防守的話有那個186 可以打聯防 。

內線就可以防住。 進攻的話 主要靠中鋒或者後衛。 主要看的還是防守。

18樓:匿名使用者

加強快攻成功率,基本就差不多了

19樓:

半場3對3?全場5對5?

20樓:匿名使用者

簡單一點,快速反擊,必贏

高中籃球班賽戰術求助

21樓:匿名使用者

看你們的身體條件都不錯。

防守時二三聯防,不要人盯人,消耗太大。

進攻時採用擋拆結合突破分球就可以了,用好你們的sf。

可能有些簡單,但這是最基礎的技戰術也是最實用的,爵士的擋拆多經典啊。

戰術太複雜了也沒意義,畢竟貫徹和熟悉起來時間不太夠了。

雖然年輕氣盛,也要減少單打和強行上籃,因為和你們比賽的對手應該和你們一樣有衝勁,一味的強打很容易受傷的,一定要避免受傷,這是很重要的,不要耽誤學習。

祝你們取得好成績!

22樓:匿名使用者

戰術這個把 是要實際的去看你們的實力 在定的 光看這些 資料是不夠的...

班賽 5v5 這個也 用不了什麼戰術啊...

就拼實力和配合 多傳 防好人 你上大學了在找別人論戰術把加油!

23樓:匿名使用者

高位擋拆,sf弧頂接球,c上來擋拆,對方必須換防,一:c順下,接球,錯位打sf,二:sf用速度過c後上籃,三,sf吸引補防,將球傳至sg三分,切記防對方跑轟!

inside out ,sg三分外接球,傳至內線c或pf,對方不包夾就單打,包夾傳外三分。高中一般這樣可以打死絕大多數球隊了

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