1樓：匿名使用者
你能長期堅持武術最好
要成效快就練散打
業餘練泰拳防身效果不如散打
跆拳道專業隊出來也是比較猛的，不過業餘跆拳道基本是廢柴
2樓：匿名使用者
關鍵還是看個人的興趣，任何武術學到精髓都很厲害。
散打比較靈活，實戰技法是從傳統武術中提煉出來的。泰拳手腳並用，膝蓋和肘部至為霸道。號稱八條腿運動。跆拳道比較瀟灑一些，同樣手腳並用，偏重於腿法。
3樓：匿名使用者
你很高~但是你身體瘦，練什麼都要長些肌肉才行，推薦你練泰拳吧，跆拳道是絕對不適合的，你這麼高，泰拳拳擊什麼都都是首選，而且都是很實用的
4樓：賴祥雲
你的質體比較偏瘦型，建議你去做健身運動同時多吃高脂肪熱容量食物，然後再學散打，吧過你學起來要困難點因為你韌帶基本已經定型了，記得要很用心刻苦去練不要怕苦。
5樓：匿名使用者
看你的體格我看還是不需要練了，已經夠自我保護和保護他人了，如果不只是為了自衛，還要實施侵略他人的話可以練練散打，如果屬於殘暴一點的人，那麼就選擇泰拳，兩者都是很具有進攻性的，至於跆拳道吧，我看就是花拳繡腿，只是健身，沒什麼打架的實在價值。
6樓：匿名使用者
不用練，
如果要學習某項技能嘛，就看你的興趣，泰拳和跆拳道是屬於外國的文化侵略，我不主張，你可以找一些我們國術，中華傳統武術，來發揚一下不是多好嗎？還竟去學習外國的，把自己民族的文化吃透都要幾代人呢？嘿嘿。
最後告訴你，你適合練田徑，這麼好的身材，體質，兵家言語有說「三十六計走為上策」，打不贏就跑啊，
7樓：好人沒好報
散打啊 遠踢進打貼身摔 比較適用我是練散打的
8樓：百計洛克船長
隨你好了，只要你有錢。
9樓：匿名使用者
散打吧！這個見效快！跆拳道純粹就是垃圾！你要是有時間建議你去練下國術！比如形意！
10樓：匿名使用者
建議最好先增肥。ps 你是男孩還是女孩啊？
13歲女生練什麼拳法比較好，13歲女生適合學什麼武術？
建議跆拳道，有條件可再學些擒拿術 重點學解脫和反制 但13歲還不到著力求實際搏擊實效的年齡，建議主要追求動作規範和正確練習基本功，到15 16歲才練習對手實戰訓練。理由 1 一般來說女子相對氣力較弱些，膽子小些，而且比較在意身材。跆拳道踢腿技術多，推廣體系已經成型，對柔韌性 信心 基本力量和發力都有...
給22歲女生什麼禮物比較好 300左右價位的？
送禮最好是送 四不掉 的東西，即 吃不掉，用不掉，送不掉，扔不掉。這樣的禮物最適合表達心意，也最容易讓收禮的人產生愉悅之感，從而對你感激倍增並久久難以忘懷。從接受禮物的人的角度來講，對他們有用的東西並不一定是能讓他們高興的東西，而從贈禮人的角度講。送禮的目的不是要給接受禮物的人帶來多大的實用價值，而...
22歲，面板中性，不化妝。用什麼護膚品比較好
我覺得用蘭芝把，對 的要求不是很高的話，一個水一個乳液就差不多了。沒有什麼大的問題，補水就好了，不管什麼樣的 補水都是很重要也是很必要的。蘭芝的補水效果很好，推薦用用。還建議你用粉質不厚，比較清爽的隔離霜，我用泊美的，比較清爽，還不錯，蘭芝也有，聽說挺好的，因為我的泊美沒有用完，所以沒買。隔離霜可以...