1樓：匿名使用者
臀 腰 背
這三個部位需要支撐力，才能坐的無壓力
2樓：匿名使用者
很多人都會認為只有一種好的坐姿，但實際上，我們坐的方式不止一種，而不同的坐姿會給機體帶來不同的生理性壓力，而多樣化的坐姿往往是有益的。為了判斷一種坐姿是好還是壞，我們可以通過幾個方面來進行評估：
1）保持姿勢所需要的肌肉活動量，過多的肌肉活動或許是一個問題，因為如果肌肉長時間處於活動狀態，會導致肌肉疲憊；
2）對關節的壓力，包括脊柱椎骨之間的椎間盤，過多的身體負荷壓力實際上可能是一個問題，因為其會引發關節疼痛及韌帶或周圍肌肉疼痛；
3）關節是否處於運動範圍的中間程度或是接近極限狀態，近距離的姿勢可能會給關節周圍的組織帶來更多的壓力；
4）煩躁不安的水平，在座位上不停移動或坐立不安，可能是機體不適的早期指標，也可能會暗示後期疼痛的風險。
基於上述標準，研究人員指出，如果我們想要在辦公桌前坐好的話，可以有三個主要選擇，而每一種選擇都會有其優缺點，而且適用於不同的任務。
選擇1：直立坐姿
這可能是很多人認為的最好坐姿，這種坐姿要求身體保持直立，而直立坐姿的一個關鍵組成部分就是我們的腳可以舒適地放置在地板上（無論是地板或是腳凳），在這個位置下我們還可以輕鬆調節身體在椅子內的姿勢，同時還能改變姿勢從椅子上站起來。
除非我們的前臂支撐在工作桌面上，同樣重要的是，手臂垂直地從肩膀垂下，肘部靠在驅趕上，將沒有支撐的手臂向前舉起，這時候需要肩膀和脖子之間的肌肉發揮作用，而這通常會導致肌肉疲勞和不適。在這種坐姿下，頭部應該直視前方或稍微向下看，而向上看會增加機體頸部的緊張感，或會引發不適感覺。
這種坐姿對於常見的辦公任務非常有用，比如在電腦跟前工作等。
選擇2：前傾坐姿
關於這種坐姿我們可以定義為機體軀幹向前傾斜，並且胳膊放置在工作臺面上，這種坐姿能允許大腿以一定角度彎曲，同時還可以使下背部保持向內彎曲，從而就能減少下背部的壓力。有一段時間，研究人員開發出了特殊的椅子，其能使大腿向下傾斜，而且其還有另外一個功能，即阻止人滑出傾斜的座椅。
坐在普通椅子上，我們可以將手肘放在工作臺面上，這樣我們就能利用這個姿勢來改變坐姿，這種坐姿對於在平面上畫畫或鞋子等任務非常有用（無論是在紙上還是在觸控式螢幕上）。
選擇3：斜躺著的坐姿
這種坐姿的特點是軀幹向後傾斜，由椅子的靠背進行支撐，而背部肌肉的活動在這種坐姿中是最輕的，因為機體上半身的重要都是由椅子來承擔的。這種坐姿能夠減少背部肌肉的疲勞和由此引起的不適的風險，但如果每天保持這個坐姿幾個小時或許會導致背部肌肉更容易出現疲勞。
這種坐姿在會議和**交談中非常有用，但其並不適用於我們進行手寫或使用電腦等操作，因為手臂需要向前支撐，需要頸部和肩部的肌肉進行活動。
坐姿有幾種？
3樓：飛越密霧
主要有3種
選擇1：直立坐姿
這可能是很多人認為的最好坐姿，這種坐姿要求身體保持直立，而直立坐姿的一個關鍵組成部分就是我們的腳可以舒適地放置在地板上（無論是地板或是腳凳），在這個位置下我們還可以輕鬆調節身體在椅子內的姿勢，同時還能改變姿勢從椅子上站起來。
除非我們的前臂支撐在工作桌面上，同樣重要的是，手臂垂直地從肩膀垂下，肘部靠在驅趕上，將沒有支撐的手臂向前舉起，這時候需要肩膀和脖子之間的肌肉發揮作用，而這通常會導致肌肉疲勞和不適。在這種坐姿下，頭部應該直視前方或稍微向下看，而向上看會增加機體頸部的緊張感，或會引發不適感覺。
這種坐姿對於常見的辦公任務非常有用，比如在電腦跟前工作等。
選擇2：前傾坐姿
關於這種坐姿我們可以定義為機體軀幹向前傾斜，並且胳膊放置在工作臺面上，這種坐姿能允許大腿以一定角度彎曲，同時還可以使下背部保持向內彎曲，從而就能減少下背部的壓力。有一段時間，研究人員開發出了特殊的椅子，其能使大腿向下傾斜，而且其還有另外一個功能，即阻止人滑出傾斜的座椅。
坐在普通椅子上，我們可以將手肘放在工作臺面上，這樣我們就能利用這個姿勢來改變坐姿，這種坐姿對於在平面上畫畫或鞋子等任務非常有用（無論是在紙上還是在觸控式螢幕上）。
選擇3：斜躺著的坐姿
這種坐姿的特點是軀幹向後傾斜，由椅子的靠背進行支撐，而背部肌肉的活動在這種坐姿中是最輕的，因為機體上半身的重要都是由椅子來承擔的。這種坐姿能夠減少背部肌肉的疲勞和由此引起的不適的風險，但如果每天保持這個坐姿幾個小時或許會導致背部肌肉更容易出現疲勞。
這種坐姿在會議和**交談中非常有用，但其並不適用於我們進行手寫或使用電腦等操作，因為手臂需要向前支撐，需要頸部和肩部的肌肉進行活動。
理論力學中的三個組成部分是
4樓：義明智
由靜力學、運動學和動力學三大部分組成。
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馬克思主義的三個組成部分是什麼？
5樓：yzwb我愛我家
馬克思主義的三個組成部分是：馬克思主義哲學、馬克思主義政治經濟學和科學社會主義。
馬克思捍衛了哲學唯物主義 ，用德國古典哲學的成果、特別是辯證法豐富了哲學，把唯物主義對自然界的認識推廣到對人類社會的認識，創立了歷史唯物主義，指明瞭被壓迫階級擺脫精神奴役的出路，把偉大的認識工具給了工人階級。
馬克思論證並發展了英國古典政治經濟學的勞動價值論，創立了剩餘價值理論，闡明瞭無產階級在資本主義制度中的真正地位，科學地論證了資本主義滅亡和社會主義勝利的必然性。
空想社會主義批評資本主義社會，幻想有比較好的制度出現 ，但它不能指出擺脫剝削制度的真正出路；馬克思對資本主義作了科學的分析，說明無產階級才是創立新制度的社會力量，得出了階級鬥爭是劃分為對抗階級的社會發展的基礎和動力這一結論。
馬克思主義哲學是馬克思主義全部學說的理論基礎，馬克思主義政治經濟學是馬克思主義哲學的運用與證明，科學社會主義既是馬克思主義哲學和政治經濟學的運用，又是馬克思主義哲學和政治經濟學的落腳點。這三個組成部分共同構成了馬克思主義完整的科學體系，是無產階級及其政黨的科學的世界觀。
6樓：鐸雁易燕緯
英國古典政治經濟學-------------政治經濟學
德意志古典哲學-----------馬克思主義哲學
英法空想社會主義----------科學社會主義
公文的三大組成部分是什麼？
7樓：賣栗子的小女孩
公文的三大組成部分是眉首部分、主體部分、版記部分。
【眉首部分】
公文份數、祕密等級、保密期限、緊急程度、發文機關標識、發文字號、簽發人
【主體部分】
公文標題、公文正文、附件、成文時間、公文公文生效標識(單一發文印章和聯合行文印章)、附註
【版記部分】
主題詞、抄送、印發機關和印發時間、版記中的反線、版記的位置【公文】
公務文書是法定機關與組織在公務活動中，按照特定的體式、經過一定的處理程式形成和使用的書面材料，又稱公務檔案。無論從事專業工作，還是從事行政事務，都要學會通過公文來傳達政令政策、處理公務，以保證協調各種關係，決定事務使工作正確地、高效地進行。
馬克思主義三個**和三個組成部分各是什麼？ 它們在馬克思主義中的地位是怎樣的？
8樓：匿名使用者
馬克思主義的三個組成部分之一
實驗研究變數的三個組成部分是什麼?
9樓：你猜我猜哇擦猜
a、壓抄
力的作用效果與壓力
bai大小和受力面積大小du都有關係，研究受力面積zhi對作用效果的影dao響時，需要保持壓力不變，改變受力面積，需要應用控制變數法，不符合題意；
b、由於物體在平面鏡中成的是虛像，不能確定像的位置，所以利用玻璃板和沒有點燃的蠟燭，才能確定像的位置，需要應用等效法，不需要控制變數法，符合題意；
c、液體壓強與液體密度和深度都有關係，研究深度對壓強的影響時，需要保持液體密度不變，改變金屬盒所在深度，需要應用控制變數法，不符合題意；
d、滑動摩擦力的大小與壓力和接觸面的粗糙程度有關，研究壓力對滑動摩擦力的影響時，要保持接觸面的粗糙程度不變，改變壓力，需要應用控制變數法．不符合題意．
故選b．
關係模型的三個組成部分是什麼？
10樓：
分別是關係資料結構、關係操作集合、資料完整性約束
11樓：江南的天堂
資料模型一般來說是由三個部分組成，分別是
資料結構、資料操作、資料約束
馬克思主義三個組成部分是什麼關係？
企業的組成部分有哪幾個，一個公司的組成部分有哪些？各部門的職能具體做什麼？
暴走少女 企業的組成部分包括很多，每個企業根據需要配置，比如管生產的生產部門，採購原材料的採購部門，負責倉儲的物流部門，負責裝置的裝置管理部門，負責計劃的生產物控部門，負責招聘的人事部門，管財務的財務部，抓品質的品管部門 等等。 企慧網 免費註冊公司 一 公司名稱變更主要流程 1 變更登記營業執照 ...
京劇的組成，京劇的個組成部分及其意思
1 京劇是由人扮演，分 生，旦，淨，醜。由他們用唱，念，做，打，手，眼，身，發，步。穿上服裝體現出來。它主要是西皮二簧，崑曲，後來吸收了其他優秀劇種的東西，那就多了。它包容，善於吸收好的東西補充自己，他有京腔京調，京韻。2 中國京劇是中國的國粹，已有200年曆史。京劇之名始見於清光緒二年 1876 ...
什麼是會計物件最基本的組成部分,是構成會計報表的基本要素
會計科目是對會計要素物件的具體內容進行分類核算的類目，設定會計科目就是對會計物件的具體內容加以科學歸類,進行分類核算和監督的一種方法.會計帳戶是根據會計科目開設的，具有一定結構，用來系統,連續的記載各項經濟業務的一種手段。會計科目和會計帳戶的聯絡在於會計科目是設定會計帳戶的依據，是會計帳戶的名稱，會...