1樓：西大柚子吖
按照先後順序是：立春，立秋，處暑，寒露，霜降。
立春，公曆2月3-5日交節，太陽到達黃經315°。立春，意味著新的一個輪迴已開啟，乃萬物起始、一切更生之義也。干支紀元，以立春為歲首，立春既是春季的開始亦是歲之首。
立秋，公曆8月7-9日交節，太陽到達黃經135°。《月令七十二候集解》：「秋，揪也，物於此而揪斂也。」立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。
處暑，公曆8月22-24日交節，太陽到達黃經150°。《月令七十二候集解》說：「處，止也，暑氣至此而止矣。
」「處」是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將於這一天結束，我國大部分地區氣溫逐漸下降。
寒露，公曆10月7-9日交節，太陽到達黃經195°。寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，東北進入深秋，西北地區已進入或即將進入冬季。
霜降，公曆10月22-24日交節，太陽位於黃經210°。霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天即將開始。
秋分已至，該如何養生呢，秋分之後如何養生？
從秋分開始，雨水漸少，天氣乾燥，秋燥漸重。因此，潤肺防燥是這個時節養生的要點。由於此後寒涼漸重，晝夜溫差大，天氣變化無規律，是腸道傳染病 瘧疾 乙腦的多發季節，也容易誘發各種舊病。秋分后辛辣食物不宜多吃，養生可適當多食辛味 酸味 甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，秋梨 白蘿蔔 胡蘿蔔 藕 荸薺 甘蔗 柑橘...
立秋以後是什麼節氣，立秋之後是什麼節氣？
秋 是指夏季轉冷，農作物成熟的時期。每年公曆8月8日左右，太陽到達經度135 時，為立秋。立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，也是秋季的第一個節氣，它標誌著秋夢季節的正式開始。古人把立秋看作是夏秋之交的重要時刻，一直非常重視這個節氣。秋季習俗的開始。1.躲秋 是傳統民俗，一般在萬年曆上可以看到，但具體...
各個節氣養生方法不同，秋分養生的方法是什麼
秋分到來，證明夜晚愈來愈長，而白天慢慢變短。秋分過後，天氣也逐漸變冷，氣溫迅速下降，所以人們會在這個適合注意養生。因為秋分，晝夜平分，機體的功能也應該趨向平衡。那麼在秋分，有什麼好的養生方法？我個人覺得要解體渴，補氣津 胃部保暖，防止寒涼 飲食溫潤，多食酸味。秋分過後，天氣變得越來越乾燥，所以就會出...