正月十五要吃元宵嗎？

1樓：曉曉老師聊民生

是。正月是農曆的元月，古人稱「夜」為「宵」，正月十五是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為「元宵節」。根據道教「三元」的說法，正月十五又稱為「上元節」。

元宵節習俗自古以來就以熱烈喜慶的觀燈習俗為主。元宵節的形成有一個較長的過程，根源於民間開燈祈福古俗。

據一般的資料與民俗傳說，正月十五在西漢已經受到重視，不過正月十五元宵節真正作為全國民俗節日是在漢魏之後。正月十五燃燈習俗的興起也與佛教東傳有關，唐朝時佛教大興，仕官百姓普遍在正月十五這一天「燃燈供佛」，佛家燈火於是遍佈民間，從唐代起，元宵張燈即成為法定之事。

元宵節的其他習俗：

1、上元祈福。

上元祈福（拜天官大帝），元月十五是上元佳節，也是天官大帝的誕辰，民間說這一天是三界公生，各民家及寺廟都在凌晨舉行盛大的儀式加以慶祝，祭品儀式就如同初九慶祝天公生一樣，需念三界公經以祈福求好運。

2、元宵節「送花燈」

元宵節又稱燈節，燈與丁諧音，因此迎花燈有求子添丁的意義，過年謠有：十四結燈棚，十五上元暝，十六拆燈棚的記載，可見迎花燈已成為元宵節的不可缺少的活動。

唐以後，花燈不但種類繁多、千變萬化，也成為深入民間的活動；宋朝是花燈的全盛期，宋代花燈有如玻璃球者，也有用五色蠟紙、菩提葉、羊皮、玳瑁等製作，華麗精巧可謂空前。

2樓：教育自在人心

要吃。正月十五吃元宵是一種民間習俗，吃元宵寓意著闔家團圓。元宵是由糯米粉和餡料經過搖制而成的一種食品，口感香甜軟糯。

煮制元宵時，要水開後下鍋，然後用勺子背朝一個方向輕輕推動，這樣既可以避免粘連糊底，又可以使元宵受熱均勻。

吃元宵注意。

吃元宵防燙傷：吃元宵要注意不能太燙，也不能大口大口地吃，因為元宵餡料較之外皮更熱，一旦將元宵囫圇入口咬破時，餡料可能燙傷口腔黏膜甚至食道。

早餐不宜吃元宵：元宵屬於高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但元宵缺乏營養素，除了熱量和糖外並沒有太多其它營養，而且元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出現泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。

以上內容參考人民網-正月十五將至這碗元宵該怎麼吃。

、百科-元宵。