這是清明夢嗎？清明夢，什麼意思？（專業人士回答）

1樓：匿名使用者

像你這種情況，應該屬於「清明夢」了，就是夢中清楚知道自己在做夢。

我也有這種情況，而且我會投入去控制夢的發展，但往往很快就會醒的，雖然在夢中時不是很想這麼快醒的。

發夢時，只要你注意自己不要對「人」承諾，不要跟「人」走，就沒事的啦。

再出現這情況時，不用覺得煩惱，儘管按自己的意願控制吧，還可以做現實世界中不能做的事哦！

2樓：網友

我原來經常這樣，不要把手壓著心臟。

為什麼不要玩清明夢？

3樓：猴怕匠

清明夢的確是很神奇的，但是也不是每個人都適合玩的，因為玩這個是需要一定的條件的，比如你必須有很好的睡眠質量，而且你必須是在一個很安靜的環境裡面，這樣才能夠讓你更容易進入到清明夢裡面去，所以我建議你不要輕易的去玩清明夢這個東西，如果你真的想玩的話，你可以去找一下專業的人士來給你進行指導。

我以前玩過一次清明夢，但我不知道是什麼原因，就是感覺特別累，而且還做不好，我就沒有再去玩過，因為我覺得這個是一種很神奇的東西，你如果真的想玩的話，我建議你還是不要輕易的去玩，因為你如果玩不好的話，會對你的身體造成一定的影響。

清明夢，什麼意思？（專業人士回答）

關於清明夢

清明夢是什麼意思

如何做清明夢

4樓：懂視生活

最近很多朋友諮詢關於如何做清明夢的問題，今天的這篇經驗就來聊一聊這個話題，希望可以幫助到有需要的朋友。1清明夢是指在做夢的時候保持清醒的狀態，可以快速眼動。

2做清明夢要保持假醒，在假醒中人們會夢見自己醒了，假醒中醒來的房間和真實的房間是一樣的。

3睡眠麻痺，睡覺的時候身體會麻痺自己，體外經驗，會有一種飄出自己身體的感覺，此時都會保持清明夢。

清明夢是什麼

5樓：機智的煎餅

清明夢一般指清醒夢（心理學概念）。清醒夢（lucid dreaming）是在做夢時保持清醒的狀態，又稱作清明夢。

清醒夢一詞首先由荷蘭醫生frederick van eeden在2023年提出。在清醒夢的狀態下，做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力，部分的人甚至可以使自己的夢境中的感覺真實得跟現實世界並無二樣，但卻知道自己身處夢中。

產生清明夢的原因。

清醒夢是一種介於清醒和睡眠之間的意識狀態。研究夢的神經機制的專家，哈佛大學醫學院的精神病學家j. allan hobson發現，雖然清醒夢和普通夢境都有同樣的輸入源（內在的大腦活動），但清醒夢時大腦的背外側前額葉有更多的gamma（40hz）大腦啟用模式。

背外側前額葉和人們的快速眼動睡眠和工作記憶都有密切的關係。

同時，在清醒夢中，杏仁核和海馬旁回等與情緒有關的區域，以及負責視覺的區域則呈現減弱的趨勢。

加州大學睡眠和神經成像實驗室的心理學家matthew p. walke認為，清醒夢和普通夢的差別就在這不同的大腦活動模式上。雖然二者都發生在rem睡眠階段，但更活躍的、負責邏輯推理的背外側前額葉讓大腦一躍進入了「清醒」的意識狀態，讓混沌不知身在何處的大腦一下就明白：

自己在做夢。

6樓：匿名使用者

專業的說，就是你知道自己在做夢，但是你卻控制不了自己。當清夢夢轉化成出體後，你就可以控制你自己的夢境了。有需要的話可以繼續追問！

7樓：燒餅鼠

清明夢是指清醒狀抄態下做的夢也就是你很清楚地知道自己在做夢你可以在清明夢中做到很多平時生活中絕無可能做到的事：捻捻手指頭去火，飛，穿牆。。。

而且在清明夢中做題目腦子反應會更快的也有人在裡面練習英語口語，有人做推銷的自己模擬場景，總之在清明夢裡面一切皆有可能。

另外我想說清明夢與出體是兩個方面的清明夢同樣可以控夢。

8樓：佴揚冒採柳

抄襲我說簡單能接受吧做夢知道自做夢。

做控夢知夢我做夢呢我知道我做夢。

夢都自思想改變。

想現做惡夢夢閉眼靜思跟星體投射體事。