1樓：惠企百科
綠茶檸檬水的沖泡方法如下：1。準備5g綠茶和1-2片檸檬；2.溫杯後沖泡綠茶，待水溫下降後加入檸檬片，浸泡幾分鐘即可飲用；3.可以根據個人口味新增蜂蜜等配料。
1.準備。你需要乙個500毫公升的玻璃杯、5克綠茶、1-2片檸檬和適量的開水。先用開水沖洗杯子，提高杯子溫度，避免泡茶時杯子吸熱，造成茶湯溫度下降過快，影響口感。
2.扔茶。將綠茶放入玻璃杯中，倒入85度左右的熱水，浸泡三分鐘左右，等待水溫逐漸降低。最後放入準備好的檸檬片，浸泡幾分鐘，就可以喝了。一般可以反覆沖泡3-5次。
3.喝吧。綠茶的口感清爽甘甜，而檸檬則略酸，所以沖泡的檸檬綠茶也可以根據個人口味和喜好，加入蜂蜜等配料浸泡，會更加鮮美爽口，冰鎮後口感更佳。
2樓：花為誰栽
1、準備工作。準備乙隻玻璃杯500ml、一壺開水、1~2片檸檬、5g綠茶。
2、溫潤茶杯。用開水將玻璃杯清洗一遍，使其整體溫度比較均勻，避免泡茶時杯子吸收熱水的溫度影響茶湯口味。
3、投茶。將5g綠茶放入杯中，倒入80攝氏度左右的熱水（開水晾置後的溫度），浸泡3分鐘左右，待茶湯稍稍溫度降低。
4、放入檸檬。將準備好的檸檬片放入杯中，等待幾分鐘，即可飲用，可沖泡3~5次。
綠茶加檸檬泡水喝好處有哪些呢
3樓：懂視生活
1、美白**美容養顏。綠茶葉中帶有的茶氨酸，是一種能夠消除臉部植物油脂、除菌殺菌、抗氧化性的物質，還能夠修補紫外光對**的損害，而青檸檬中豐富多彩的維他命c能夠功效去黑色素，有美白**的功效，因此喝紅茶檸檬汁能夠美白**美容養顏。
2、除菌。綠茶葉中的水溶活性物質茶氨酸，有除菌、抗菌的功效，而青檸檬中豐富多彩的檸檬酸鈉。維他命c等成份也是有抗菌除菌的功效。
3、維護心腦血管。綠茶葉中的茶氨酸能夠抑止血液及肝臟中膽固醇的成分，推動長鏈脂肪酸和膽汁酸的排出來合理減少血壓和血糖，還能避免血栓的形成；青檸檬中的檸檬酸鈉有收攏、提高毛細管的延展性、減少血管滲透性的功效，還能提公升凝血和血小板的總數，有維護心腦血管的功效。
4、延緩衰老。氧自由基對體細胞的危害會是體細胞出_脆化的狀況，便會造成機體的脆化，那_綠茶葉中的茶氨酸和青檸檬中維他命，都具備抵禦氧自由基的功效，能夠阻攔因氧自由基而造成的衰退。
5、消除口臭防止口臭。平常多衝調食用金桔檸檬，還能清除口腔中的發炎，能抑止口腔中細菌繁殖，並且它帶有的丹寧酸還具備顯著消炎功效，能夠避免食材中沉渣在人體內造成病菌，而荼葉的香味也會殘餘在大家口腔中，能在消除口臭的另外避免口臭產生。
6、抗癌防癌。綠茶葉中帶有多種多樣純天然防癌成份，除開黃酮素和茶氨酸之外，黃酮和維c及其檸檬酸鈉等物質都能抑止人體內體細胞產生病變，能夠提高人體免疫力，防止多種多樣癌症產生。金桔檸檬還能提高身體的抗病毒**工作能力，能抑止人體內多種多樣病毒感染的特異性，能夠避免身體被病毒感染感染，常常食用能防止多種多樣病毒性疾病產生。
檸檬水的正確泡法 泡檸檬水的正確方法
4樓：小可
檸檬水的正確泡法。
在家中泡製檸檬水時，一定要掌握好水的溫度，它既不能用高溫的開水，也不能用溫度太低的涼白開。因為水的溫度過高時，會讓檸檬中營養大量流失，而水的溫度過低時，又不能讓檸檬中的香味和營養儘快析出到水中，正常情況泡檸檬水的水溫控制在六十度左右正合適。
泡檸檬水時濃度一定不能太高，每次切2到3片檸檬，放在杯子中就可以沖泡300到400毫公升的檸檬水，而且可以反覆沖泡2到3次，等到沒有檸檬香氣以後，可以把裡面的檸檬片兒去掉，再更換新的檸檬片。
泡檸檬水正確方法：新鮮檸檬切片，蜂蜜適量，密封的容器。把檸檬水用硬的毛刷徹底刷乾淨，放在冰箱裡面冷凍兩個小時，拿出來後再切成片，放進密封的容器裡面，在放入蜂蜜，加入涼的開水淹沒檸檬水，放在冰箱裡面冷藏，第二天的時候再拿出兩片用溫水沖泡，這樣檸檬中的豐富維生素才能夠徹底的激發出來，才可以起到美容養顏，****的作用。
如果買不到新鮮的檸檬，我們也可以用幹檸檬來泡水。首先把2-3片幹檸檬放入杯中或者壺中（因為檸檬幹已經脫水了，所以要比鮮檸檬用的多一些，杯中用2-3片，壺中可以適當多加幾片）。然後加入60-70攝氏度左右的溫水，進行沖泡。
最後可以加入冰糖或者蜂蜜調味，不然會太酸，這樣一杯用幹檸檬泡的水就好了。
檸檬泡水喝的正確方法加什麼 檸檬泡水喝的正確方法介紹
5樓：花為誰栽
1、正確檸檬泡水方法：正確的檸檬泡水方法就是把檸檬切成薄薄的片狀，然後放在杯子中，一次不能放入太多，三到五片就可以，再加入溫開水，這樣能讓檸檬中的營養成分更好析出到水中，浸泡時可以加入適量的蜂蜜調味，想喝到美味的檸檬水，最好使用鮮檸檬，幹檸檬的營養成分與口感都比鮮檸檬要差一些。
2、檸檬泡水不要去皮：平時用檸檬泡水時，最正確的泡法是把帶皮浸泡，在切檸檬以後可以用鹽塗抹在檸檬的表面，用力揉搓一會，再用清水洗淨，然後切成片狀，檸檬的果皮比果肉營養價值更高，而且帶有天然的香味，用帶皮的檸檬泡水口感會更出色。
3、檸檬泡水水溫不能過高：正確的檸檬泡水方法，水溫的掌握很重要，有些人喜歡用開水泡檸檬，其實這麼做是不對的，因為開水水溫過高，會讓檸檬中的苦味大量滲出來，讓檸檬水的口感變差，但是也不能溫度過低的水，那樣檸檬的香味也不容易泡出來，因此平時用檸檬泡水時最好能選擇六七十度的溫水。
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