1樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
[滄之濤的回答]
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去！
[滄之濤的回答]
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義！ 、
2樓：越雪邊念巧
其實因為沒什麼的，在你自己感覺孤獨的時候，你就想點快樂的是，要不就找個朋友聊天啊，給自己找點活幹，讓自己充實，那樣你就不會感覺孤獨了，沒什麼過不去的，你孤獨也是一天高興也是一天，為什麼不開開心心的過每一天呢？
3樓：匿名使用者
用心感受身邊的一切，你會發現很多人需要你。不要把自己的人生白紙圖壞，用你的水筆給你自己的人生畫一張美好的未來
為什麼我總覺得孤獨?一個人的時候總是覺得很孤單
4樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
[滄之濤的回答]
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去！
[滄之濤的回答]
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義！
5樓：匿名使用者
一個人的夏天
好像是很孤單
才發現似乎曾經一直都是這樣
原來早已習慣
6樓：匿名使用者
事實上每個人都是孤獨的，至少我是個孤獨得要死的人～～不過，孤獨與交際無本質聯絡，有些人看似有很多朋友，很多快樂，但還是逃脫不了孤獨，人是一種孤獨的動物
7樓：匿名使用者
每個人都會有孤單的時候，關鍵是你要怎麼去解決孤單的問題，首先找到孤單的原因，是缺少親情還是缺少感情或者是友情呢？對自己要有信心，多給自己找樂趣，給自己機會去找樂趣，孤單總是會過去的，做自己喜歡的工作或多與人交流培養人際感情這是驅逐孤獨的最好辦法。
8樓：匿名使用者
讀點書吧，書可以讓你解脫
為什麼我總覺得孤獨?一個人的時候總是覺得很孤單
9樓：天鴻書屋
在人生的路上，一個人奮鬥，會感到孤獨寂寞，會對前途迷茫。這需要愛的力量。如果你得到朋友的幫助，戀人的鼓勵，事業有成。
10樓：匿名使用者
好事。說明你需要朋友，找朋友一起就是了。一個人有想法才有方向，有壓力才有動力，有目標有動力就有成就
11樓：絲竹清
交兩個知心朋友吧，孤獨的時候可以聊一聊
為什麼我總覺得孤獨?一個人的時候總是覺得很孤單
12樓：小川
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
[滄之濤的回答]
13樓：一彎明月照東營
1. 認識到孤獨的存在。孤獨經常和失敗混為一談，似乎「失敗」的標籤帖在孤獨人的頭頂。人們傾向於否認或掩蓋自己的孤獨。這樣下去，孤獨感會變得更強烈。
2. 接受孤獨。當我們認識孤獨後，那麼就需要真正的接受它了，我們要學會接受自己一個人的狀態，我們瞭解這只是生活的一種常態，每個人都會遇到，每個人都會經歷的，沒什麼大不了，所有人都是一樣的，我可以接受，每個人都要學著自己長大。
3. 看到孤獨的陽光面。其實孤獨並沒有那麼可怕，往往我們只看到它的一面，即總是讓我們一個人，而忽略了它因此帶給我們的好處。
在這個喧鬧的社會，其實已經很難找到能讓自己獨處的機會了，每個人每天都有自己的事情要做，而且好像總是忙不完，所以當你發現自己一個人時，笑一笑吧，我們總算有自己獨處的機會了，哈哈。就像當你談戀愛後你才會發現單身時的自由。
4. 享受孤獨。一個人的時候也正是自己和自己心靈對話的時候，你會發現你在不斷的和大腦對話，也就是和你自己對話，你可以更好的審視自我，可以慢慢梳理最近的生活狀態等等。
另外，你也可以集中精力更好的思考讓你一直頭疼的事情
5. 專注當下。沒有別人打擾我們才能更加的專注，而當你孤獨時候就是沒有人打擾的時候，所以專注於當下的事情吧，認認真真的去做手頭的事情，不要胡思亂想，收回一切飄蕩的思緒，立足當下，好好的完成當下的事情。
6. 迴應。再次安全連線。
社交**不不能替代面對面交往,但是聊勝於無。一位患者發現當她報名參加了一個女子籃球聯賽後，她的孤獨感開始改變。「我很緊張，我能意識到，但我逼著自己這樣做,」她說。
如果孤獨伴隨著焦慮或抑鬱，需要尋求**師幫助。孤獨感加深了隱私和不信任。如果你找到熟人以外的人，可以放開地與他們對話。
簡單的社交行為可以讓情況大為改觀。所以下次，只需要對你在工作路上擦肩而過的鄰居，好久未聯絡的姐妹，或者很少說話的同事問聲好就很有效果。
孤獨和朋友的陪伴並不衝突。孤獨是一種主觀意識，是主觀排斥與他人或社會接觸的一種心理狀態，而並非隻身一人就叫孤獨，這只是孤獨的一種形式。比如你就算和朋友在一起時，當你內心覺得孤獨，就會表現出沉默寡言或者一點融入不進去的低迷狀態。
孤獨是每個人的必修課。你學分修滿，品得到孤獨的意義，你就不會那麼抗拒和厭煩孤獨，就不會逃避孤獨。而學分修不夠，則會成為孤獨患者，沉浸孤獨之中，無法自拔。
為啥有時候我心裡總感覺到孤獨和難受,特別害怕一個人在一個陌生的環境裡
14樓：匿名使用者
內心不抄夠平靜，看待襲
人、事物和環境的方式還不夠深，或者找件長時間能使自己專心的事情來做，這樣就自然不會分心不管那些事情，然後就會慢慢靜下心來重新思考，或者你換種思路，把這種感覺和其他感覺當成平等的，都是要一樣面對的，或許心裡就不會有失落，只要內心平靜下來，一切都會出現積極的變化，加油！早安！
15樓：匿名使用者
每個人或多或少都有這種感覺，特別是女孩子。
為什麼總是感覺很孤獨…不管做什麼都覺得難過，永遠的自己一個人。感覺好悲哀
16樓：匿名使用者
首先這種心情我灰常理解，沒有過你這種心情的人是很難理解的。
總是覺得孤獨，說明你朋友肯定很少很少可以說幾乎沒有吧，那這樣的話所有的事情都是你一個人去承受，有開心的還無所謂，但問題是好多不開心的事情，沒有人和自己一起分擔，更別說解決了。
當一個人處在很孤獨寂寞的時候是很難開心起來的，非得藉助於一些外界的刺激，才會有所改變。
而你心裡面比較不陽光，自然不太會去向別人分享，求的幫助，一件事情沒有想清楚，慢慢的許多事情你都無法想清楚，所以你的心裡全部都變成的不開心了。
那眼下第一件要做的就是暫時放下這些讓人煩心的事，你得讓自己開心起來，讓自己覺得自己是一個活生生的人，比如去爬山，然後肆意大叫，不去管任何人/也可以去跑步跑到讓自己覺得很累很累再回家泡個熱水澡好好睡一覺/等等一些比較好的發洩方式，一定不能停止在自己的小小世界裡。
第二步，開心的去邀請你一個朋友或者你的一個親戚去吃個火鍋，和人接觸，你才算是比較完整的一個人。
總之，打破自己內心的恐懼，開心陽光的面對每一個人和每一件事，朋友多了內心充實了，你會發現你根本沒時間去」孤獨」
為什麼我總覺得我比劉德華帥，為什麼我總覺得我比劉德華帥
泡麵蹲樹下 那你匿名幹嗎。孩子。對著鏡子摸著自己的良心。告訴自己。醜不是你的錯。 你死定了 自戀的人一般有兩種結局 沉默中爆發或死亡 而你顯然是後者 別人問我帥嗎？我總是回答我和劉德華一樣醜！其實劉德華不帥啊 所以你比他帥很正常啊，如果我有你的這幅尊榮我就掛遍所以的有姿色的女人，玩完她們再換更好的，...
為什麼別人總覺得我好欺負，怎麼總覺得別人欺負我？
小李談心 一是外貌上。不得不說，人作為一種視覺動物，往往以貌取人，有的人很不幸就長了一張很好欺負的臉。一種是長相略醜，無法給人以好感。合租的小姑娘最近抱怨負責帶她的 總是針對她，明明三個一同入職的新人犯了一樣的錯誤，可是挨批評的總是她。我把這件事給我媽說了，我媽說這個姑娘外表矮小 黝黑，長相不討喜，...
為什麼我老覺得口渴，為什麼我總覺得口渴？？
大概是上火造成的 喝綠豆湯和綠茶試試看 有可能是乾燥性咽炎，我就是這樣，去同仁醫院看醫生說的。兩種可能 一是異地生活不服水土，比如東南人到西北不適應乾燥氣候，北方人到南方克服不了溼熱之毒，需要常備些清涼飲料。二是血糖過高，須到醫院到醫院檢查一下血糖，如果偏高就該用些降糖藥物 謹防糖尿病。為什麼我總覺...