1樓：答答答吧
先和你認為可交的人來往，可以經常去找他，既使沒事也轉轉，他有什麼需要，就幫幫他，也許一個友誼就從遞過去的一顆煙就開始了，只是你不知道而已；慢慢來，從小事做起，不要學人家請客什麼的，那種友誼靠不住；你說你沒朋友，但不要著急，以誠心相待一些值得交的人，慢慢的，朋友就多了；人與人之間在於多走動
2樓：匿名使用者
自信始於腳下，不在別人眼裡。路，走過才知長短；人生，經歷過才懂悲喜。道聽途說，不過是把一個人的觀點傳到另一個人的耳裡，故而，流言止於智者。
底氣有多足，沒有人比你自己更清楚。走自己的路，輸要輸得清清楚楚，贏要贏得理所當然。自信心，源於勤勞、實踐、創造和實實在在的目標。
3樓：珍惜真心真情
自閉多看點書。什麼口才學。什麼管理學。
怎麼自信呢。那先建立一些小目標。然後完成他。
習慣了成功。就會自信。每天早上起來第一件事就是對這鏡子說，我是最棒的最帥的。
說今天又是新的一天。多麼美好的一天。
4樓：白十三
想辦法知道一些很熱情的人，在他們周圍晃，他們會主動邀請你，你就不用愁啦
5樓：洛溪s陌上花開
還是從生活中開始融入朋友們的交際圈吧，比如幾個好友在聊天，你也可以試著搭訕，就是找到你們的共同話語
6樓：匿名使用者
有一兩個朋友就夠了，其實自己一人沒什麼不好的！
7樓：名存在
關鍵是放開自己。放開自己的內心。還有多參加社交，運動。買一些書籍，增加自己的知識面，可以增加自己和朋友在一起的談資。總之放開自己，用心交往。
8樓：手機使用者
歡迎你融入大社會圈子。
9樓：笨小孩
跟別人打招呼，說說話，多看書，增加知識，這樣在別人面前才有談資
10樓：匿名使用者
我現在也是這樣，順其自然吧，人生總有一段屬於自己的孤單時，但你經常出去走走，或者培養興趣愛好。
11樓：小小丑角啊
是自卑還是害羞或別的原因 導致的自閉
12樓：毛曉繡
拿錢找朋友，其實一個人沒有不好的。
13樓：mc灬小黎
呵呵，這個很簡單，剪個帥帥的髮型，換一套帥帥的衣服，很滿意，經常和你朋友們在一起，他們在**玩，就跟著他們，有時候請他們喝瓶飲料之類的，關係會慢慢好起來的！
14樓：手機使用者
我和你一樣，總結經驗做好自己的事，多幫身邊的人，尊重別人和勞動成果，
15樓：匿名使用者
有一兩個知心朋友就好 先培養感情吧
16樓：青梅愛特煮酒
讓自己活潑開朗起來，，慢慢的改變，朋友會邀你一起的
17樓：淺輕羽
見到認識的人主動打招呼
18樓：靚之潔洗衣
換下新環境。交一些新朋友。
19樓：煙花凌亂
那你結婚了嗎？可以打牌，現在多數人都是打牌那慢慢的就輸了，人家還經常叫你出去玩，我就想吧打牌學會，可就是不會，我也沒有什麼朋友，我結婚幾個月了
20樓：匿名使用者
先試著把心開啟，慢慢的放下過去的不開心
21樓：不明不白知不道
一下子改變不容易，可以一點一點來，欲速則不達。
23歲感覺自己白活了，什麼都不會，而且混日子過來的現在和廢物一樣活著，人緣朋友都沒有很自卑，自閉
22樓：匿名使用者
不晚啊，我現在30，20歲到30總有這種想法，這是一種抑鬱的表現。總覺得活著沒意思，覺得周圍人都不是真心朋友，沒那麼友善，覺得自己沒個真心朋友。看別人什麼好，自己就開始自卑。
我到了30歲，身體越來越不好，自己在老公的開導下，慢慢也在想開，雖然現在偶爾還有這種情緒，但我用忙碌，努力來緩解。
首先因為自卑，用在乎別人的想法，因為自卑總愛浮誇，掩飾內心的自卑，這樣人家交往就有點不正常，所以記住，自己就是自己，自己生活自己的，只要言行合理，沒必要那麼在乎別人，別人也不能為你生活。而且本來除了最親的人，是為你著想，朋友不用那麼太在乎，大家也都是為了自己的生活，表面過得去就好。所以啊你調整好心情，你還年輕，好好利用時間，努力生活一切都會越來越好的，我現在就後悔20幾歲的時候荒廢了，沒多學點東西，你這麼年輕，還可以有好多東西學，只要你肯努力。
23樓：匿名使用者
人有的時候容易陷入一個怪圈，就是你自己自閉的時候，你以為別人都不理你其實不是別人不理你，而是你自閉不理別人而已身邊什麼東西都沒有變，變化的只有你的心態
不要莫名的去傷春悲秋，你又不是林黛玉，你對別人稍微敞開一點心扉，你就發現，其實人還是那些人，事還是那些事，一如既往
即使你真的覺得自己白活了，23歲也是可以一切重來的年紀，一切都有機會最差不過大器晚成，努力總會有結果的嘛
24樓：大林暖暖
不晚黃忠60歲依然在打仗
你才23機會還有的是
只要你不放棄自己
相信自己肯定會有所作為的
25樓：匿名使用者
人生從來沒有固定的路線，決定你能夠走多遠的，並不是年齡，而是你的努力程度。無論到了什麼時候，只要你還有心情對著糟糕的生活揮拳宣戰，都不算太晚。遲做，總比不做好！
26樓：匿名使用者
不晚，還太早呢。不會就去學呀，有一技之長傍身生活會好很多
27樓：無夕而止
如果20幾歲就太晚了那餘下幾十年怎麼辦 ？ 不會就學，沒朋友就去交。 這點小事都這麼矯情，以後生活的磨難你怎麼過。
28樓：馨香沒藥兒
人生才剛剛開始而已早著呢
我內向，膽小，自閉，自卑。朋友沒有，特別孤僻，獨來獨往。我不知道自己以後有什麼出息，更覺得自己好失 20
29樓：匿名使用者
先想想自己有沒有做成過什麼，再想想與人交往的時候別人是怎麼評價的，多看自己好的地方 ，從正面評價、認識自己。
內向，膽小，自閉，自卑可以在做事的時候細緻，與人相處的時候謙虛，利於從對方角度思考，不好的方面從另一個方面看會變成優勢，主要是你從哪個角度看。
30樓：古怪唄
沒關係哦，你會很優秀的，相信自己，你在這裡不是講出來了麼？還面對了這麼多人，不是一樣的麼？你是勇敢的人，能講出來的就是能面對自己的人，只是你現在缺乏經驗和鍛鍊，到處都是機會，去吧，加油！
31樓：匿名使用者
不自信沒人救得了你 先去做個專業的心理疏導吧 你這種情況已經不是別人給點建議就能對你有用的了
32樓：匿名使用者
我是很理解你的，我曾經也孤獨，迷惘，甚至商店也不敢自己去
33樓：無奈從前
做一些增強自信的培訓吧， 多參加集體活動，試著和別人交流 別計較個人得失 能交到個知心朋友很重要 多和被人溝通 這是一些初步的做法 你感到周邊人的溫暖了 慢慢的就改變自己的看法了
34樓：〆 花冷落
我們年齡是一樣大的，我之前和你的情況一樣，但是現在這個年齡你必須改變自己，多和別人交流才可以
35樓：billy武
真誠待人，你會得到真正的朋友的
36樓：匿名使用者
開啟窗戶 把你這段話大聲說出來
我覺得自己很自閉很自卑，怎麼辦？
37樓：匿名使用者
人自卑自閉，是因為找不到同類群的人，你應該試著多去和同學交流，你不去交流，困惑在自己的世界裡，你是不會知道，其實大家都很願意和你做朋友。自信點吧
38樓：8哥的女人
1.多交朋友來，儘量與別人自多溝通，多交換意見和看法2，試著去幹自己害怕的事，讓自己漸漸適應
3，多微笑，每天多給自己一點微笑，失落的時候，努力讓自己振奮起來4，培養自信心
5.每天給自己積極的暗示，說自己非常棒，非常票亮或帥，非常有用的6.當然也離不開家庭裡面父母親人的鼓勵等
39樓：匿名使用者
每天入睡之前，躺在床上，思考一個問題：你的人生理想是什麼？只有有了理想，才有方向，才不會頹廢而自卑
40樓：舊城以西
多和別人說說話，想說什麼說什麼，不要在乎別人會不會煩你，做一個健談的人才能更有自信。
41樓：知天逆天我為天
性別，年齡，這個比較重要，不同的生活學習環境對於自卑也會有不同的影響，總的來說就是理想*目標，多讀些自己感興趣的書
42樓：如果沒有如果
你自己還能感覺到自己很自閉說明你內心還是想要改變的，每天去運動一下吧
43樓：匿名使用者
找個地方大聲告訴自己可以，多看看其實別人也有很多不如你的地方。
44樓：鄰妹妹
怎麼了 有什麼心事嗎
孤僻，自閉，自卑，總是獨來獨往，不合群，無法融入人群，別說異性朋友，連個性朋友也沒有，我該怎麼辦，
45樓：塵風
孤僻：不能說是
一個貶義詞，這個可以說是中性詞，孤僻可以磨礪意志，便於思考。如果你不想要建議多去看看熊貓
自閉，自卑：在面對面不能順暢交流的話，可以像我們現在網路上把你想說的先說出來，鍛鍊一下
其他的你認為不好的習慣或者行為，完全可以在邊工作邊改變沒有什麼是一道陽光不能改變的，如果有那就兩道，看看日出吧
我有點自閉，自卑，自負，自私，不近人情，傲慢，對任何人都不屑一顧，不願和人交流，覺得生氣，斤斤計較
46樓：sunny你好高
你說的這些都是很正常的心理狀態，每個人都會有這種狀態，就看你怎麼去權衡，他每個人都會有這樣的心理路程，覺得嫉妒，羨慕，或者說不服氣別人。總之，這是一種人之常情，不要太過在意，應該多多釋懷。另外要多和人交流，強迫自己跟他人接觸，這樣才能鍛鍊你的社交能力，你才能對別人有更多的瞭解，而不是第一眼就否定了別人的一切。
有時候自負的人其實是有一定的自卑心理的，自卑的人不一定支付，但支付的人一定會有一些自卑的，因為不想讓別人看到自己的自卑心理，所以表現得非常的傲慢，狂妄。總之，正確的去看待它，多與別人溝通交流，慢慢改變自己的這種心理狀態吧，希望可以幫助到你。
47樓：2013幸福起點
可能跟性格也有很大關係，首先對自己不自信，然後看透了世間百態，看不到人性的善良。只看見人性的醜態，覺得什麼都無所謂，又什麼都在乎，總覺得自己過得不好，又嫉妒別人過得好。總感覺自己做的很好，而別人對自己沒有放在心上，自己無愧，都是別人愧自己。
所以仇恨所有人。不願意接觸，不願意交往。建議你放開心靈，多走走，多跟人說話，試著改變自己。
可能情況就會好多。
48樓：獨行俠客行萬里
每個人都有各自的優點和缺點，都要在社會中交往、生存，你不是單槍匹馬地闖世界，需要和社會融合，和人們去交往，和同事共處，所以一些缺點就應該慢慢去改掉，使自己成熟起來。
不說咱得有博大的胸懷，但是，不能自私自負，心胸太狹隘了哪來的朋友？沒有朋友你怎麼在世界上生存，自私更不可取，學會為別人著想，將心比心，學會換位思考，心若向陽，何懼憂傷？積極向上，才能更強大，明知道自己的不近人情、傲慢、不屑一顧的缺點還不改正，這一生你得多累，縱然有石破驚天的本事，誰人會賞識你？
生命的意義在於什麼？難為自己嗎？不是的，誰都不欠誰的，陽光一點多好，就因為你這些缺點才導致你的自閉，時間久了，就是病。
所以，知道自己的缺點就應該逐漸地去改，走出內心陰暗的誤區，讓自己的心靈晒晒太陽，去接受吸納陽光，感受世界的美好，朋友的親切，親情的正能量，為和諧社會出一份力，發一份光。生命很短，此生無價，難為自己的人最傻，聽人勸，吃飽飯，不去與美好相擁，卻與憂傷為伴，別再傻得可憐，世人皆不相欠，何必令自己為難，走出來！以最大的勇氣改變自己，成為社會的可用之材。
49樓：槐蔭老帥哥
你能發現你有問題這很好，但不能一無是處，你現在就是對自己
50樓：愛琪琪揚
自閉自卑自負可以多交一些朋友，即使內心不願意，也要逼自己出門，多和好朋友在一起，交朋友也要選擇一下，不要隨便什麼人都可以成朋友，要心態向上陽光的人要開朗樂觀的人!這樣你跟他在一起慢慢一會被他所感染變成一個開朗樂觀向上的人!慢慢的，自私不近人情傲慢也會慢慢變好的，如果一個人住就養只小貓小狗，平時多發一些養寵物的動態，心裡也會陽光很多!
你這些不好的性格也會改善!面對不好的自己，不要擔心，要勇敢面對，找到解決辦法，走出去，走在陽光下，看看花草看看小鳥，看看人們都在幹什麼了，然後充實自己，看書學習，溝通交流，內心強大自信了，還有什麼能夠讓你害怕？!
為什麼我總是很自閉，總是很自卑，我覺得自己很自閉很自卑，怎麼辦？
都上網聊聊天，也許會好很多，還有找時間和同學 朋友吃個飯，去去ktv，讓他們帶你去踢球 打球，他們應該不會拒絕的吧。必要時就請他們吃飯 玩，走出第一步就可以了。 呵呵 出點血 請別人 出去吃頓 玩一頓 把關係建立好 在慢慢改善我想 不可能同學把你看成神經 他們只是不理解你的 生活習慣而已。我有自閉 ...
我很憂鬱,自閉，自卑！不想上班怎麼辦
逃避絕不是辦法，李陽有句話，讓我當時聽了很感觸，就是做自己喜歡做的事情之前，要去先做自己不喜歡的事情。20多歲的話，至少日常生活要完全脫離爸爸媽媽的經濟援助了。可能買房子這樣的大事情需要家裡支援，但是日常住行這樣的開銷就應該要靠自己工作以自我維持。越逃避下去，越難面對以後的生活。找那種不接觸人的工作...
我一直很自卑，很自閉，以為自己沒啥魅力，也不計較形象，有個男的給我發了簡訊，自從那以後感覺不自在
赤道的帽子 我覺得你首先應該正視自己，每個人都是有好的優秀的一面，你應該認為你是造物主 的光榮。至於他給你簡訊，是因為你的魅力吸引了他，才會有這樣的行為，並不是你不好，調整好心態，加油，祝福你快樂。 首先你要弄清楚你對他的感覺，你們倆可以試著坐在一起交談一下彼此放開心，你會感覺到心跳加速，語塞等症狀...