1樓：匿名使用者
都上網聊聊天，也許會好很多，還有找時間和同學、朋友吃個飯，去去ktv，讓他們帶你去踢球、打球，他們應該不會拒絕的吧。必要時就請他們吃飯、玩，走出第一步就可以了。
2樓：匿名使用者
呵呵 出點血 請別人 出去吃頓 玩一頓 把關係建立好 在慢慢改善我想 不可能同學把你看成神經 他們只是不理解你的 生活習慣而已。
我有自閉 常年只能 剋制 心理穩定 好心情狀態保持好記的以前我在學校 都是跟同學爬牆 玩通宵 上棵睡覺啊 呵呵~現在大了 腦子想的事多了 煩惱也慢慢來了 壓力也慢慢變大了~男人累啊~要養家的啊~
3樓：邏輯白痴
照照鏡子找準一個最讓人接受的笑容！就是萬能的笑容！不管什麼情景下都可以用的那種笑！
試著努力讓自己練習那個特殊角度的笑！試著在吃飯的途中，上課的途中對認識的人用那個練習的笑去跟他們打招呼！時間一長你就習慣了，他們也會習慣也會對你有所反應的！
要有目的性的說些鍛鍊自己的所謂的無聊的話！當然說話是門藝術需要練習與體會！所以要你平時積累總結！
從現在開始就要讓自己做個充滿自信，有魅力的人！找準自己讓別人能夠認可的一點，從此切入去表現，去努力！時間一長別人就會發現你的可愛與理智的！
4樓：
為什麼要自卑?你不如別人?
其實很多事情不是別人怎麼看你,而是你怎麼讓別人看你.
如果你在意的是別人怎麼看你,那或許你只能生活在自閉,自卑下,你一輩子都走不出來.因為長時間的積累,你已經給別人的觀念上定下了初初對你的概念.
如果你選擇的是怎麼讓別人看你,那我請你不要怕,勇敢一點.你能,你可以去改變一切,改變自己,改變別人,改變身邊所有人對你的想法.
不是別人想把你當敵人,有時候可能是你的自我保護,或是你不願意在別人面前展露真實的自己,別人才因為不瞭解你而產生敵意,或是偏見.
沒關係的,相信自己,我們都相信你可以!
5樓：匿名使用者
記住你怎麼看你自己,別人也會那樣看你.因此現在你需要改變。同時你要勇敢面對現實，勇敢的去生活。
只有你自己才能幫住你自己。向你推薦一本書《世界上最偉大的推銷員》，它會告訴你怎樣去生活。它改變了我，相信也能幫助你。
因為我以前上大學的時候也有和你同樣的情況。願上帝保佑你
6樓：匿名使用者
不自信！和我很像，但是人無完人，你應該努力的有意識的去鍛鍊自己，越是不敢說話，越要逼迫自己去說，只要你說出第一句，就會有第二句！ 沒有人可以看不起誰，人雖然有形式上的三六九等，但誰不是一個鼻子兩個眼睛啊？
不要自卑，我們應該享受生命，要過生活，不能讓生活過我們啊！去發現美，去感受美，當你意識到世界的美好時，你會發現你不再自卑，沒有人再看不起你！
7樓：匿名使用者
你知道自己有問題，為什麼不去改正呢？我哥哥以前脾氣很暴很容易就發火，弄成最後很少人和他說話，知心朋友也少了。他經常對我說他怎麼辦怎麼辦，我就覺得自己能找出缺點但不想去改正的話，以後很難生存，所以我建議您要突破零，要開始與人相處，這麼自閉起來會瘋了的。
8樓：匿名使用者
拿出勇氣和毅力，去做一件能讓自己驕傲的事，不要在乎別人怎麼看，自己感覺有意義就行，讓自己看看自己有多強！！！！
9樓：匿名使用者
多做點自己有信心完成的事,盡力獲得更多人的認同,你的信心就會慢慢回來啦,有了自信的基礎,自卑會漸漸減弱,慢慢消失
10樓：匿名使用者
沒有長項嗎？？都在外人面前露露臉，慢慢試著和人說話
我覺得自己很自閉很自卑，怎麼辦？
11樓：匿名使用者
人自卑自閉，是因為找不到同類群的人，你應該試著多去和同學交流，你不去交流，困惑在自己的世界裡，你是不會知道，其實大家都很願意和你做朋友。自信點吧
12樓：8哥的女人
1.多交朋友來，儘量與別人自多溝通，多交換意見和看法2，試著去幹自己害怕的事，讓自己漸漸適應
3，多微笑，每天多給自己一點微笑，失落的時候，努力讓自己振奮起來4，培養自信心
5.每天給自己積極的暗示，說自己非常棒，非常票亮或帥，非常有用的6.當然也離不開家庭裡面父母親人的鼓勵等
13樓：匿名使用者
每天入睡之前，躺在床上，思考一個問題：你的人生理想是什麼？只有有了理想，才有方向，才不會頹廢而自卑
14樓：舊城以西
多和別人說說話，想說什麼說什麼，不要在乎別人會不會煩你，做一個健談的人才能更有自信。
15樓：知天逆天我為天
性別，年齡，這個比較重要，不同的生活學習環境對於自卑也會有不同的影響，總的來說就是理想*目標，多讀些自己感興趣的書
16樓：如果沒有如果
你自己還能感覺到自己很自閉說明你內心還是想要改變的，每天去運動一下吧
17樓：匿名使用者
找個地方大聲告訴自己可以，多看看其實別人也有很多不如你的地方。
18樓：鄰妹妹
怎麼了 有什麼心事嗎
為什麼我總是很自卑，總覺得自己處處時時不如人？
19樓：匿名使用者
因為你沒自信 不要拿自己不行的地方去跟別人比 要樂觀 呵呵 要開朗一點
我現在越來越不想說話,感覺自己很自閉,而且我是個很自卑的人,怎麼辦/
20樓：匿名使用者
我和你一樣，怕說話，感覺我說話總會不小心讓人家生氣。我認為不要太過於在意別人的好。
21樓：和她不敢再比
加油，我也和你一樣自卑的，都需要別人指點~
面對他,我總是感覺很自卑 我覺得自己很自卑
你好。小美專業戀愛顧問為您解答您的困惑和煩惱a 你很愛他。但因為自卑。對他沒信心。總覺得他接受你只是處於責任。b 你不想這樣。你想和他好好相愛。但門不當戶不對。c 愛吧，像不曾受過一次傷一樣 歌唱吧，像沒人聆聽一樣 跳舞吧，像沒人欣賞一樣 工作吧，像不需要錢一樣 生活吧，像今天是末日一樣。如果還有不...
我總是自卑怎麼辦，總是很自卑怎麼辦
穆沙的笑 你自卑是別人幫不了你的 只能靠你自己來解決。不漂亮的人很多，也不是個個都沒自信。每個人都能找到自己的價值所在，從自己擅長的領域去發揮自己的價值，別人會對你刮目相看 不懂就學習，慢慢充實自己，會變自信的 生命往往是這樣子。一生中，會有很多過不去的關卡，遇到問題，就把它克服過去。一旦克服，你就...
為什麼我總是覺得別人在罵我說我壞話很自卑。有什麼方法可以幫我。男孩14請詳細點
水流則至清 你自我的這種心理暗示作用太強大了，我覺得你應該，我覺得你應該找一個朋友，把自己心裡的話說出來，然後給她聽，讓她開導你一下 其實別人有時候並不會在意到，你只是你太在意自己的行為在別人心目中的影響了 所以你才會這樣 典型的自卑了，可能你的朋友也不是很多吧。我以前初中的時候跟你一樣，獨來獨往，...