1樓：行天下美景
這可能是你曾經遇到過某種刺激，贊成，你出門的時候，這種條件反射，使你感到恐懼沒有安全感，你試著可以讓信任的朋友一起出門，使你逐漸適應和接受外界的環境，逐漸提高你的自信，金荷，你也會安心的努力的出門。
2樓：永恆的幸福快樂
外面世界很複雜，也很動亂，更有很多危險，因為壞人太多，小心謹慎一點沒毛病，是為了保護自己，這值得提倡。
不過，凡事都要有度，這是法制社會，不要太過於敏感，不會有事情的，時間久了精神高度緊張會出現問題，對你自己不好。
心態放好一點，對自己要有信心，該出門出門，該幹嘛幹嘛，心情放送下來，一點問題都沒有，可能有心理障礙，克服一下就沒事兒啦，就是這樣！
3樓：江畔明月共潮生
首先確定自己有沒有仇家，有仇家的話，先處理與仇家的事，冤冤相報何時了，早點和平解決。
其次，沒有仇家的話，為什麼害怕，是不是小時候受過驚嚇，或者恐怖片看多了。
多想一些快樂的事，多想想現在是太平盛世。
4樓：坐時光機翱翔
那你要去看看心理醫生了。
再不就是你欠別人錢了嗎？
或者你有什麼情敵和仇人嗎？
5樓：無名大使
現在確實是社會複雜，但還是好人多，可以有輕度的防範意識，但不要過度讓自己精神一直處於緊繃狀態。
一個人出門在外總是提心吊膽 沒有安全感怎麼辦？
6樓：
唱唱歌，想想開心的事，和好朋友一起，帶一隻活潑點的寵物。
一個人真的不敢出門，總感覺沒安全感。怎麼回事?
7樓：手機使用者
沒錢沒相就不太可怕了
8樓：誇獎誇獎
要培養自己的膽子，通過實踐。 沒有安全感是因為是自身的心理作用
沒有安全感，怎麼辦，對外界沒有安全感怎麼辦？
正視自己 你不用對生活負全責 沒有安全感的人總覺得必須要做點什麼或必須要處在一種焦慮狀態中，才能應對未知的變化。所以首先要學會承認一個事實 人生本來就不安全，不因為你多一分擔心就會少一些變數。你沒有那麼大的責任和能耐去改變世界的執行規律。不要神話你的 主觀能動性 你的焦慮應急狀態不會因它而改變。正視...
小孩子沒有安全感怎麼辦，孩子沒有安全感，該怎麼辦？
親愛的樓主 很高興回答您的問題 愛是包容而不是放縱 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜.真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配 而是相愛的人彼此心靈的相互契合 是為了讓對方生活得更好而默默奉獻 這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心 真正的愛情，是在能愛的...
男朋友總讓自己沒有安全感,怎麼辦
做人第一，一定要有自信兩個人在一起就要互相信任，是不是你們之間還有什麼沒有定性，讓你沒有安全感。我和我男朋友在一起時就是這樣，可是我知道我們的問題出在 要是你覺得你們之間一切都已經定下了，那可能就是你太在乎他了，在你的潛意識裡總覺得你在乎他盛於他在乎你，你感到沒有安全感。你感覺呢？把心態放平吧，微笑...