1樓：
你同學的父親原來是開朗的人，現在變了，我覺得一定是有什麼不順心的事情，
或受到了什麼打擊（打擊也許有點言重了）。如果果是那樣的話，不管是抑鬱症
或其他什麼症，都需從心裡去醫治。俗話說心病還須心藥醫。所以，我個人認為，你們應該先弄清是什麼原因引起的，然後「對症」給予安慰，開導，只要把
心結開啟了自然就好了。
2樓：巨邦正義
我的空間有一篇關於抑鬱症的文章！
3樓：匿名使用者
首先是讓你朋友打**回家報平安，然後把你遇到的所有好事都跟他說。但是一定不要著急回家，不然病人會有想法認為自己拖累了你，會陷入惡性迴圈，過一週左右給家裡打**試探性地問能不能回家看看，同時一定要和家裡人瞭解，病人為什麼會變成這樣子。不過沉默不語，不自信不一定是抑鬱症，可能是工作上受了什麼打擊，多鼓勵他，聽他傾訴，隨時糾正他的負面資訊和否定想法，這是一個相對長期的重複性工作，勸說者必須耐下心來，不能著急焦慮，否則會加重病人的病情。
如果病人伴有嚴重的失眠，食慾減退，行動遲緩那基本上能確定處於抑鬱狀態，需要一些開胃安神的藥物作輔助**。不過最重要的還是心理安慰和疏導。
4樓：不停奔走的宋小妞兒
抑鬱症屬於心理疾病，首先呢我覺得應該找到事情的緣由，找到之後應該找一個心理醫生去開導他
其實，能有親人得陪伴與關愛遠遠要好於醫生的**，讓你的同學有時間多陪陪爸爸，相信沒有解不開的結
祝她的爸爸早日**呀~
5樓：小魚兒蹦蹦跳跳
多鼓勵鼓勵他，逗他多說說話嘍，因為中年男人應該不太願意去看心理醫生吧我爸爸也有過這種時候，找他比較擅長的領域的事情請教他，請他幫忙，等他完成以後就，哇~老爸你好歷害哦，我好佩服你呀，要發自內心的帶著愛意去說。。。。多多發覺老爸的優點，以自然的方式告訴他聽。
然後在吃飯的時候跟他喝點小酒，引他說說他比較感興趣的話題，比如吹吹他當年如何如何呀。
多讓他出去玩玩。
既然你同學在外地上學，這個任務就交給你同學的老媽嘍，叫老媽平時不要老是嘮叨他，多關心他，多哄哄他，給他多一點自由和空間。
6樓：匿名使用者
去跟幼兒園的老師談談
某天讓他成為某班級的特邀代課老師或嘉賓
跟著小孩子們多玩玩，這病會好
這是怎麼了。心情鬱悶。不相信自己。
7樓：
人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人
8樓：
首先在我們遇到自己不開心的事情
9樓：一隻小哪鵝
要對自己有信心！加油！相信你可以的！
我發現自己得了抑鬱症，感覺好多時候都情緒低落，總是發現別人用異樣的眼光看自己，應該如果**自己？
10樓：匿名使用者
你有什麼地方自卑嗎，比如身上有異味，身世或者沒什麼朋友
11樓：冒昧
多笑笑，聽歌，讓自己心情愉快，別把事堆在心裡
我覺得自己有抑鬱症父母不相信 35
12樓：阿拉力是帥寶寶
不知道現在的你走出來了沒有，抑鬱情緒持續時間長了會嚴重影響生活的，抑鬱症很可怕，很多人不理解很正常，包括自己的父母，常常他們會歸為你自身的原因，其實對於抑鬱症患者來說消極情緒是無法自己剋制的，即使每天給自己再多的心理暗示作用也不大。打比方說，以前只要一顆糖你就會開心，而抑鬱症後，一百顆五彩繽紛的糖也無法改變你低沉的情緒。但是一定不能放棄，痊癒之後的世界依然很美好，雖然過程比較艱辛。
13樓：紅塵陌路不如你
這位同學 我很同情你 我現在每天在全日制學校硬撐著 每過一兩天就要請假出去走走調節情緒 不要逼自己 有時候想想世界上有這麼多同類在一起奮鬥心裡就不會那麼難受啦~ 我爸媽也是很高要求我的學習 但是抑鬱症讓我的學習能力大幅度變弱 我也很著急 但我又不能做些什麼(t＿t)很無助 現在的我明天封閉自己 自己讀自己的書 不吵不鬧 班上吵的時候就帶上耳機 上網找個能傾訴的人 我現實就有啦~ 最好是能理解你的吧~ 希望你能早日脫離苦海 一起加油努力w 沒事的沒事的 有同學跟我說我這樣只會讓自己的青春變得更加墮落我15歲 我覺得他們是不理解 一開始我也是因為別人的不理解一直哭難受壓抑自己 現在就不管那麼多 把自己管好 所以同學你也不要太放在心上啦~ 我知道失去的感覺會很痛苦 只能這麼說 我們都在努力地度過 未來的事就由未來見證吧 加油加油 ＼(^▽^＠)ノ
14樓：匿名使用者
我也是啊，我還找了一個挺正規的醫院，確診了，而且醫生建議住院，我就不想住，配了藥就回來了，之後我爸不讓我吃藥也說我沒有抑鬱，還讓我說他好，哦真的是人間迷惑行為
15樓：唯美之花為你開
你要想著好的一面，自己的人生終究是自己的，就好象你自己前往一個地方工作，你都要自己考慮。不要太過於在意一些事情，即使對方是你的父母，人生總要經歷一些苦難的，既然傷心抑鬱是一天，快樂是一天，為何不選擇快樂的過一天呢，正所謂心病還需心藥醫，或許這句話都能爛熟於心了，然而，卻是最有用的，你要往前看，最能夠走出困境的是自己的那顆心，只要你想要擺脫痛苦才真正能夠擺脫。這世界上沒有十全十美的人，做好自己，有些人有些事太過於在意了反而不好，不是嗎？
我知道父母對孩子的態度或者評價都對孩子有很大的影響，但是你的心理一定要夠強大才行，生命來之不易，要好好珍惜，說不定，下一個轉角就是奇蹟呢？總之，還是希望你能夠好好的，心中充滿陽光。雖然不知你多少歲，但是沿著路走下去，即便真的沒有一點收穫，但，感悟，不會少過。
16樓：匿名使用者
這位朋友，不知道你年紀多大，只能說你太不成熟，心智也不成熟。本應是陽光、青春，如花的年紀，卻搞得自己半死不活。有這麼一句話：
好心態才有好狀態，心態影響健康。你應該適當調整一下自己心態，以積極，樂觀，向上的態度面對生活。不該總是埋怨別人不理解你，不尊重你，不懂你。
誰都有自己生活，誰都不是誰永遠的聽眾，誰都願意與快樂的人做朋友。試問：誰願意與一個整天碎碎念，悲觀的人做朋友？
你多學一下如何與人相處，如何建立好的友誼，建議你多看看這方面的書，多學習一下。不是別人逼迫你，是你在逼自己，你懂嗎？生活對待每個人都是平等的，路是自己走，但要看你怎麼走。
心病還要心藥醫，多看看一些勵志書籍，或許對你有所幫助。
我曾得過中度抑鬱，是靠自己堅強的毅力走出陰霾的。如果你實在走不出困境，建議看心理醫生。希望我的話對你有幫助。祝你早日快樂起來。
17樓：萌萌夢不醒
我跟你好像啊，現在也不知道怎麼辦
我是不是患了抑鬱症？為什麼沒有安定感，感覺有許多煩惱，做任何事也不能快樂？
18樓：匿名使用者
快樂就是不要對生活渴求太多
快樂就是對自己做過的事不要太看重結果會如何快樂就是要學會知足
快樂是有傳染力，你的快樂會傳染給我，我會傳染給他如果你快樂時請記得告訴我
那麼你會感到更快樂
因為你的快樂長著翅膀會飛
我把這些告訴你希望你會感受什麼是快樂
19樓：匿名使用者
怎麼說呢
這應該是**後的煩惱吧
想一下你在小時候,有過這些情緒麼?
長大以後,要面對各種問題
在工作 家庭 生活中 以前沒有做過的事情你都要一一嘗試相應的 你就會有一些 這樣 那樣的想法 有積極向上的 也有相反的一面 甚至有過破罐子破摔的情緒
這應該就是生活的壓力吧
這些情緒相信每個人都有過 每個人也都在尋找答案多找到一分 就多一些成熟
對於內向的人 這些問題經常悶在心裡 當然就會感覺憂鬱 煩惱我也是這樣的 在煩惱的時候 會一個人靜靜的想一下 有時候想通了
會感覺天空一下子亮了很多~``
不過更多的時候是在迷茫和困惑中度過的
最難戰勝的人 是自己
找到自己活著的目的後 向前走下去吧
以上我也是亂說的 好象有點跑題 祝你好運~最後加一句
在壓力中是沒有快樂的 把自己釋放出來吧 哪怕是暫時的放開所有的事情 去玩一把 把心情放鬆了 才能感覺到快樂看到你的補充後 我再加幾句
有人說過這樣的話
人生是一杯 苦酒 有的人一瞬間就把它喝下去有的人要用一輩子來細細品嚐
其實 原因就是一個 我們都看不透 什麼是是生活 什麼是人生枯燥的工作 又何嘗不是一杯苦酒啊
20樓：臥薪不嘗膽
看了你上面所說的.我也好難過,因為我有時候也會那樣 .不過我知道我是怎麼回事.
我整天不開心,鬱悶是因為我臉上長了好多雀斑,而且是遺傳的,好難看哦.每次照鏡子的時候我不好難受,就是因為這.我變得好鬱悶,向好友也訴過不少苦,他們就只會說:
"人沒有十全十美的,心靈才是最重要的........每次他們都是那樣說.訴多了他們可能也會煩,所以時間長了,壓在心裡這真的叫苦阿.
時間長了.就會變得鬱悶,有時候我也會有你上面所說的想法,但沒有辦法老天要給我這個懲罰,雖然心裡好難過 ,但是隻得認了.
說真的.我還好羨慕你呢。畢竟你臉上沒有斑呢，還有你的生活已經有那麼順利，你應該開心才對哦。
不開心的時候你要想想哪些「沒有家可歸的人，沒有飯吃的人，殘廢的人，沒有爸爸，媽媽的人，還有我這個有斑好難受的女孩等等「這樣想心裡一定會舒服多了，你說是不是？
我好自卑都是因為我這個斑哦~！畢竟女孩子，臉是多麼重要阿，我天天連人都不敢見阿，你說我苦不苦阿。你說你有多幸福阿！
不要生在福裡不知福阿。曉得不？如果我臉上沒有斑，即使我沒有好多錢花，沒有樓房等等好東西，我想我一定`會是一個開朗，幸福的女孩。
呵呵！！
21樓：曠也
嚴格地說你沒有抑鬱症
只不過你太在乎了
按你的自述你不是很幸福?
只是你心理暗示
22樓：摟魚睡覺的貓
人生得意需盡歡 莫使尊杯空對月
李白他說的
在我得意的時候 我就大方的瀟灑
我想問你 怕 什麼事情嗎
怕死嗎每個人都會死
呵呵 就算你活到70歲 也就是25550天你還煩惱個屁 最後我們都會死
什麼都會以不同的形式在演一次
有什麼的呀 大家只是在等死而已
臨死前 我們需要的是瀟灑的活著
23樓：匿名使用者
現在的我也和你一樣處在這種迷忙之中，和家人朋友在一起也是得不到真正的快樂，而且我的煩惱也不能和他們說。我覺得別人不會理解我，我也不知道怎麼辦？也覺得自己像得了抑鬱症一般，不知怎麼辦啊？
我在網上也提了這樣一個求助的問題，真的好需要心理醫生啊！現在我也不知道怎麼和你說，而且現在網上還沒有得到很好的答案要是有的話，我會告訴你的
24樓：零星記憶有點點
應該跟自己的性格有關。你是一個消極的人，凡事有不順你得心意走，再加上你得逃避心理，所以時間長了，人便抑鬱。你最好先學會正視自己，學會自信。
找能讓你開心的有把握的事做，時間長了心結便消除。
每個人多有心情低谷，而你隨時間的推移，變成了慣性，只要心態調好，自然沒事，超越自己吧
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