1樓：匿名使用者
我有一個高中的同學他也是男生
但是他總時不時的臉紅
他和我說是因為他害羞
但是實際上他並不是一個害羞的人
只是他自己不知道而已
自己以為是害羞引起的
但是在別人看來他臉紅是因為緊張啊什麼引起的！
旁觀者清呀
就好比你來說吧~~
人家說你臉紅是因為緊張~
他們肯定有他們的觀點
他們從你的表面看到了你的緊張
但是你自己並沒有緊張的感覺
這也很正常呀~~
因為他們看到的只是表面而已~~~
“做你該做的事情，你走你自己的路讓別人去說吧~~”
你只要相信自己又何必在乎別人的感受呢？
人家越是說你
你就越要多參加那些敢於拿出勇氣和膽量的活動讓他們看看你到底啊是因為緊張而臉紅？
拿出你的勇氣做你喜歡做的事情吧~
不要太在乎別人對你的誤會
這些會成為你成功的絆腳石~~
————這是我一慣的人生格言
希望對你能有點啟發！！
我也只是一個大一的學生而已！
希望能用我的心換回你的勇氣！！
2樓：匿名使用者
真正的愛是包容而不是放縱,愛是關懷而不是寵愛,愛是相互交融而不是單相思,愛是百味而不全是甜蜜,愛是一輩子的事真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動，只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到,愛就是那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語.用心去感受吧.
為什麼我只要一和別人說話就會臉紅
3樓：匿名使用者
臉紅是受著頭腦指揮的。原來我們的視覺和聽覺神經，都集中在頭腦
裡。當我們看到和聽到使我們害羞的事情時，眼睛和耳朵就立即把訊息傳給了大腦皮質，而大腦皮質除向有關的部位聯絡外，同時刺激著腎上腺，腎上腺一受刺激，立刻作出相應的反應，分泌出腎上腺素。腎上腺素有一個特點，它少量分泌的時候，能夠使血本無歸擴張，特別是臉部的皮下小血管; 可是大量分泌的時候，反會使血管收縮。
當我們感到難為情的時候，正是大腦皮質刺激著腎上腺，分泌出少量腎上腺素的時候 ，於是臉孔就發熱發紅。不光是害羞會臉紅，高興和憤怒的時候，也會臉紅。在極氣憤的時候，臉部就不單是紅，它紅一陣 、青一陣，有時轉為蒼白，這是腎上腺一陣陣地在大量分泌，使血管收縮，交替充血貧血或使血管較長時間地處於貧血狀態的緣故。
其實克服臉紅很簡單,在見到令你興奮的事物時儘量保持心情平靜如水就行了,再就是平時多結交些新朋友,多參加些社交活動,多和陌生人交流等,試著去做吧!
見人臉紅怎麼辦
步入社會，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉上衝，自己難堪不說，還叫別人莫名其妙，常常被別人笑話，致使與人交往時幾乎成了驚弓之鳥，不敢與人交往。
但又渴望與人交往，在的身體裡常常經歷著兩個不同自我的戰爭：一個害羞、懦弱、缺乏自信，一個則強迫自己去改變自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，這是患上了一種叫“赤面恐怖症”的心理疾病。
每個人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時，都會出現一種緊張或激動感，並反射性地引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細血管擴張，即表現為臉紅。這本是人際交往中的一種正常反應，隨時間推移會習以為常。但由於你缺乏自信，因而特別注意別人對你的評價，注意自己在別人面前的表現，以致對臉紅特別在意。
害怕別人會因此議論你，想自己不臉紅，但又無法消除，見人臉紅便成了你的心病。與人交往前你便擔心自己會臉紅，交往時更是認真體驗自己有無臉紅，時間一長，就在大腦的相應區域形成了興奮點，只要你一進入與人交往的環境，就會出現臉上發熱感和內心的焦慮不安，加上別人對此的議論或譏笑，更使你緊張不安，懼怕見人，從而形成赤面恐怖症。
赤面恐怖症是可以**的。首先你對臉紅要採取順其自然的態度，允許它出現和存在，不去抗拒、抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔心，打斷由此而造成的惡性迴圈。
其次是要進行自信心方面的訓練。人前容易臉紅的人，多數對自己缺乏自信，具有自卑感，因而加強自信心的培養，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
要改變只看到自己的短處，用自己的短處比別人的長處的思維方式，反過來經常想想自己有哪些長處或優勢，以自己的長處去比別人的短處，從而逐漸改變對自己的看法。在改變對自己的看法的同時，再將注意力轉移到自己感興趣、也最能體現自己才能的活動中去，先尋找一件比較容易也很有把握完成的事情去做，一舉成功後便會有一分喜悅，做完後再用同樣的方法確定下一個目標。這樣，每成功一次，便強化一次自信心，逐漸地自信心就會越來越強。
手指有長有短，人也不可能十全十美，人的價值主要體現在通過自身的努力儘可能地發揮自己的潛能。把缺點、失敗及別人的恥笑等看成是一種常事，當成完善自己的動力，對別人的評價和議論自己心中有主見，做到“有則改之，無則加勉”，不為人言所左右或無所適從。
人會自卑，是因為他通過比較和自省，發現自己確有不如人處。而處事成功，也需要一定的知識和能力。所以，一個人要想最終克服自卑心理，就必須在建立自信的同時正視自己的不足，通過多學、多幹來充實知識，豐富經驗，學會與人交往的方法與技巧。
此外，可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下：
第一步：把能引起你臉紅的各種場面，按由輕到重依次列成表，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場面放在最前面，把最令你臉紅的放在最後面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安和臉紅，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛才失敗的情景。
若不安和臉紅再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為止。
第四步：按同樣方法繼續下一個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再臉紅為止，又進入下一步的鍛鍊
4樓：匿名使用者
你好，樓主。
臉紅通常是因為害羞，跟人打交道少。
多去人多的地方，跟人多溝通協調，走上社會後，跟人溝通是人的生存的第一法則。無論從事何種行業都需要不停的跟人交流。
5樓：匿名使用者
我也是這樣，特別是和女生說話，還的自己努力克服，多接觸人就好了，我以前上學的時候就是，工作了還是，特別怕人多的地方，有人和我說話臉就紅，單位開會我都是往最後坐，就怕有人看見我和我說話，不過經過可這幾年好很多了，只要不是人多或者不熟悉的女生好了很多，我感覺主要還的自己多接觸人
6樓：林愛曉
您肯定會一拿到衣服就穿在身上
7樓：斂絢公叔爾容
首先要克服緊張
去除壓力
。如果你覺得你在別人面前可以隨心所欲做任何事情那就表明你無緊張無壓力你能做到嗎？所以克服緊張才是關鍵
你能做到克服緊張嗎？克服緊張是一個系統過程要去角色塑造法
就是我覺得自己是演講者耶
我好厲害耶
在別人面前覺得高人一等。長期以往
你突然自己都相信了
8樓：fj丶巜巛
這個表現是心理問題，是正常的，主要是因為你自己太在意別人對你的看法或者是你太在意你在別人心中的形象了，應該自然面對，放鬆心情，多多與別人交流，提高自己的社交能力，慢慢就好了。
和別人說話老是臉紅怎麼辦
9樓：紅豆愛阿翁
與人交往前你便擔心自己會臉紅，交往時更是認真體驗自己有無臉紅，時間一長，就在大腦的相應區域形成了興奮點，只要你一進入與人交往的環境，就會出現臉上發熱感和內心的焦慮不安，加上別人對此的議論或譏笑，更使你緊張不安，懼怕見人，從而形成赤面恐怖症。
首先你對臉紅要採取順其自然的態度，允許它出現和存在，不去抗拒、抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔心，打斷由此而造成的惡性迴圈。
其次是要進行自信心方面的訓練。人前容易臉紅的人，多數對自己缺乏自信，具有自卑感，因而加強自信心的培養，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
最後，你要多參加社交活動，克服心理障礙。
10樓：伍吹
那是因為自己受到打擊，被人寡，所以才會這樣，希望以後能保持信心
11樓：夾谷英祖芳
缺少自信，擴大朋友之間的交流,主動接觸陌生人談話,才能解決你的症狀。
12樓：
多去人多場合，多去和別人交流說話，提高自信心
13樓：匿名使用者
大膽一點，多交一些社交活動，多與別人溝通和交流
14樓：愛你勝過愛他
假期時間多於家長或親朋好友交談 課外多於要好的朋友說說話這樣堅持1個星期就好了
15樓：匿名使用者
1,、讓自己變黑，紅了都看不出來。
2、強迫自己去和別人交流，硬頭皮上，先從幾個人，十幾個人的場合大聲說話，講話。
我以前也一樣，膽汁很小，但是因為我比較黑，看不出來臉紅。後來我就逼自己說，多說，使勁說，現在前面坐5000人我上臺講話也沒有什麼特別的感覺，加油，你能行的！
16樓：來自錢塘江婷婷玉立的比目魚
練習說話 多找人聊天 培養自己的自信
17樓：劉小妖妖精
我也跟你一樣一樣的，現在好了嗎
一和女生說話就臉紅，怎麼辦，我和女孩子說話就會臉紅怎麼辦
你應該是靦腆內向的男生吧？多和女生交流，多和女生接觸，時間長了你會發現其實跟女生說話和跟男生說話是一樣的，就不會臉紅了，除非你是喜歡上人家了才會臉紅。 不興文 第一需要的就是自信,當你的內心充滿了豐富的內容的時候,你在別人的面前就會有做事有度而不會不知所措,這需要一個自我豐富的過程.第二需要的是坦誠...
不太會和別人說話，怎麼辦，不懂和別人說話怎麼辦
你的情況跟我大學同學很像，她是個內向的女孩，長得又黑又小，還很自卑，我們四人宿舍，3個都是很開朗的女孩，她一個人總是跟不上我們的節奏，不理解我們的笑話，經常以為我們在笑話她 其實我們沒有 還經常動不動就哭。後來她成了我的跟班，我大學四年時間沒有找男朋友，都是跟她一起度過了，我經常開導她，用我的樂觀情...
我一說話就擔心別人會說我口臭，不敢說話，其實我不知道自己有沒有口臭。我害怕說話怎麼辦
你自己有沒有口臭？你自己應該清楚，可以找你的家人，或者是比較要好的朋友，幫你聞一聞，有沒有口臭？不愛說話，並不是口臭的原因，是你不夠自信，我覺得你還是要慢慢試著大膽去說話。 優溶摶剛 就可以買個口香糖，嚼一嚼，緩解這種想法，其實你不一定有口臭吧？ 1.喝蒲公英茶 蒲公英不光能吹，如果能夠用蒲公英泡茶...