1樓:
1.運用宣洩法。當自己處於一種莫明其妙而又難以言明的精神痛苦之時,整天心神不定,焦躁不安,看書不進、飯吃不香、覺睡不好,對一切都不感興趣,甚至坐臥不安、心跳加快、胸悶氣短、容易出汗時,可找朋友、同學談心說笑,參加一些文體活動,使自己的焦慮鬱悶情緒,在不同場合上得以宣洩而達到情緒的穩定。
2.採用理喻法用理智戰勝情緒上的困擾。正確評價自己,既看到自己的優勢,也要看到自己的不足;期望值不要定得太高,要正視現實,理想與現實之間的距離不要太大。
不妨調整一下自己的目標,就能從困境中得到解脫。
3.採用意控法也就是藉助於意念,“遇事不慌”、“遇難不憂”,自覺調節情緒,心平氣和地進入考場,穩健自如地應付考試。
4.充足睡眠法以足夠的睡眠消除疲勞,換取充沛的精力和清醒的頭腦。足夠的睡眠是從容應考的前提,考前如果經常失眠,可適當使用一些調節情緒的藥物,如利眠寧、舒樂安定、氯硝安定等。
5.適當作息法適時地娛樂,科學地安排學習時間,及時排除心理壓力,合理的飲食調整,就能保持良好的競技狀態,從而順利度過高考關。
2樓:見好就收王天友
現在你應該先放鬆一下,對自己的興趣與愛好認清。學好專業知識為以後打好基礎。
3樓:酒家
誰都迷茫,我知道你現在的感受,我就是一個厭惡學習的懶孩子。但我還是考上了二本,在有三本線的時候。我當時天天看**,睡覺,壓線去上課,熬夜。
因為**可以給我不一樣的精神世界,本來我可以上一本的,就是這種厭學,離高考還有一個月,我欺騙我媽發燒打**給老師一個多星期沒去上學。即使後來去了也不學習。我從來沒有除了考試帶書回家。
這種情緒真的很負面,所以我從一開始厭學的時候就給自己一個底線,就是一定要上大學。我雖然不聽課,但是我會記重點。我學的文,每月考我都是把所有的書摞到一起,背,一遍一遍,大概兩三遍。
一個月一次考試,我就電腦等於背了好多次,平時就不用背了。地理就看答案,訂正的答案。數學我都是上課聽五分鐘,快下課看板書,發的週考卷子只做數學大題和文綜文字題。
我把我的壓力放到最低,這樣即使我睡覺看**,我的基礎都不會差,我不會單獨自己學習,我就是上課的時候吸收,我回家不學,因為學不進去。你可以試著把自己的壓力放小,六月高考,希望你可以舒緩疲勞情緒。這是你的戰場,我說這麼多就是告訴你即便再厭學,你也不能破罐子破摔,直接投降,我當時就是想著讀了這麼多年書了,不上大學白唸了。
你加油?
4樓:雨禎
小朋友,我們都是從你現在的年令,走過來的。迷茫也都有過,但是!不管怎樣,都要立志!實在學不進去,也可改學技術。三百六十行,行行出狀元。不虛度光陰就好了。
5樓:藍老師看教育
首先,對學習有一個正確的認識。能有一個高中學習的機會很難得,即使你非常不願意學,但是我勸你珍惜這樣的機會。以後無論你考不考大學,高中經歷對你以後的經歷幫助很大,錯過了就沒有了。
其次,你可以當高考作為證明你能力的機會,別人行為什麼我不行對吧?你嘗試著學一下看會有怎樣的效果。
6樓:
我覺得你可能學習任務重,然後父母逼得緊,所以你就對學習充滿了厭惡啊,要不然你就找一些方式好好的放鬆放鬆自己。然後再去。學習。
7樓:匿名使用者
非常理解你現在的感受一切就是因為你太累了,長期沒有好好放鬆過引起的,你先暫時好好看電影,好好玩,可以的話旅遊一下可是寒假沒了。然後我推薦你一個電影三傻大鬧寶萊塢,剩下的一句兩句我無法幫助你,但是我可以慢慢幫你讓你走出來現在這個狀態!帶你一起練吉他,一起鍛鍊什麼的。。。
8樓:我的幸福就是陪伴著你
學門技術吧。生活艱難啊!當然,你命好又漂亮了嫁個好男人不讀大學也能享福啊
9樓:22222碎心無痕
首先要對自己進行自我疏導,畢竟上了高一,得堅持下來,如果這時候不上學你是一件非常不好的事。將來肯定後悔!加油,你能行!
10樓:錯過了今天還有明天
那就別學了,去找點技術活幹或學
我是一名高中生,現在很迷茫,不知道自己將來要學什麼?
11樓:安徽新東方烹飪學院
你還有復
另外的選擇哦制 不知道對烹飪類的專業感興趣嗎 例如 中餐 西餐 西點等等
相比較其他技術不會覺的枯燥 學習這些來實操課程多 理論知識少哦 此外烹飪類的專業就業率比較高,優勢也很明顯哦 烹飪專業畢業的學生,在學校一般是理論和實操相結合授課,實操大於理論,在學校動手實踐能力得到了提升,更適合社會的發展。2.隨著餐飲行業的突飛猛進,社會對烹飪人才需求量日益增大,供不應求。
3.人們的觀念與意識進一步提升,在飲食方面都注重營養。.廚師人人都需要,走哪都不開,人總是要吃飯的,所以不用擔心會失業。
可以留下你的****嗎?我讓我們專業老師給你係統解疑
12樓:福建省新東方烹飪學校
高中生一般正處於學習的年紀, 要有針對性的分析。有的學生適合學習文化課類的,可以選擇高中大學。有的學生動手能力強,在學文化課方面稍微欠缺,對於這部分學生可以學習一項技能或技術水平。
13樓:南京萬通
高中這個階段很多人都會對未來感到迷茫,因為你面臨的著很多不可未知的因素,所以不要害怕。現在汽車這些技術人員也很緊缺,你可以去一些職業學校看一看,自己多多瞭解一下,我覺得只要去做了自己將來才不會後悔
14樓:匿名使用者
我去年高考,copy他們有的走的是單招,到
bai職業學校學習,如果du有精力是可以專升本的,zhi現在技術人員也挺稀dao缺的,學好技術也是可以的,對未來要充滿希望,大學不是一個人成功的唯一出路,但是你還是要努力學習可能結果不好但是你以後是不會後悔的,因為你努力過了
15樓:最愛吢死丶情滅
將來汽車估計每家都有 汽車就是主要的交通工具現在每個城市上班下班高峰期都是堵車 可想而知我個人感覺還是不錯的
既然你自己也感興趣 就可以大膽地去學習 怎麼說 汽車修理這個也算是技術呀
16樓:秋風中的落葉
以後具體執行的事情會讓機器人做了!所以在擇業方面最好是自己的興趣有專關的,不
然很難堅持下去,你屬現在還是高中還有四五年這裡變化很大的。未來很多行業都會被機器人所取代,比如律師,客服,司機新聞工作者,清潔工,高危險行業.....
17樓:山東新東方西點學院
俗話說的好,“一技在手,天下我有”,近年來國家對技術技能型人才專的大力扶持,技能型屬人才在就業難的大背景下迎來了嶄新的春天,薪資待遇甚至超過了普通白領。
廚師這個職業,自古有之,隨著社會不斷進步與發展,很多職業演變昇華亦或消逝,但是廚師行業始終存在。隨著人們物質生活水平的不斷提高,廚師的地位與日俱增,成為高薪熱門專業,不論是從它的穩定性上還是從它體現出來的經濟價值上,它都遠勝於其它職業。
18樓:山東新華
學什麼專業,要看現下總流行的趨勢,當下最流行的當屬計算機專業,計算機專業工作起點高,發展空間大,現在it人才缺口非常大,就業機會多,薪資水平高
19樓:拉布拉卡
可以從日後的發展前景考慮,選擇更加有潛力的專業,比如ui設計、電子商務等等
20樓:江西新華點點
現在it方面的專業就業是不錯的 發展好 你可以看一下這方面的崗位
21樓:山東新華
學什麼,要看缺什麼。從近幾年的就業形勢來看,就業市場傾向於技能型人才,特別是it行業,當前it行業發展迅速,it市場的潛力是無窮的,it行業從業者的薪資待遇也就隨之不斷攀升了。
我是一名高中生,活著感到很迷茫,沒意思,我該怎樣過啊!!!!!
22樓:匿名使用者
這種感覺我也有過,高中學習壓力大,自己對這些已經疲倦了,沒有興趣,每天的生活似乎都是一個模版一樣的重複著,我們想要的卻因為各種因素牽絆著,很想逃離,很想釋放。但我們是人,是懂事的人,所以不能由著自己為所欲為著,你現在是高中生,你要加油,就當完成學業是一種為自己未來美好生活的奮鬥,等過了這些坎坎坷坷,去旅遊旅遊,讓心情放鬆,開闊些,真正地為自己活一次。
23樓:匿名使用者
保證有好的睡眠質量和充足的睡眠時間
沒有朋友在身邊可以結交新朋友啊
儘可能全身心的投入學習中,畢竟人生有很多個三年,卻只有一個高中,好好珍惜吧。儘可能把自己弄得忙一點,這樣就不會感到空虛寂寞啦
對於你想學程式設計可以利用課餘或放假期間學啊
實力自己的目標,堅持自己的夢想,你一定可以走的更遠的!!加油哦!看好你!
24樓:哈哈哈哈哈
朋友,你有前途!首先你有責任,能拒絕女孩可不容易,其次你考慮人生,所以迷茫,你已經進入上天對精英的考驗,那就是迷茫期,無所事事!淡定!
好好學習!挺過去,你就是人上人。實在難過,沒意思,那就看**,那會讓你解脫,因為你會投入角色。
25樓:匿名使用者
你知道麼
抄?空虛,無聊是鍛鍊一種才能最好的條件。
既然你對程式設計感興趣,那麼就把你的經歷用在程式設計上吧,時間不是問題,如果你真的感興趣,你一定會擠出時間的。
一個人專注在一件事情上,自己就不會覺得無聊和迷茫高中生,珍惜你的時間吧,做你想做的事,做好它!
等你大學畢業後你就會發現你有太多太多想做的事,而缺少的不是錢就是時間
26樓:tina繽紛
1.進入動漫acg世界
2.進入英劇、美劇世界
3.進入網遊世界
4.進入學霸世界
總有一款適合你..
27樓:小溫暖
不要總是去想不好的事情,作為一個男人就是要有責任心有擔當,你糾結的這些版事情根本沒有權
任何意義,不知道你為什麼要去糾結,自卑嗎?有人追那說明你沒有你想象的那麼不堪,所以,好好的生活,做一些有意義的事,學會看到生活中美好的事物,不要去糾結。
28樓:這裡有藍天
我是一小學生,一直不會打字,於是我在家拼命的練習,終於,我以這種精神,會了打字,是人就要活的有價值,先給自己一個目標,然後去奮鬥吧!親,給分哦
29樓:匿名使用者
沒興趣那就培養興抄趣 提不起bai精神 學不來 那只不過是du你自己頹廢 根本就不想動手zhi 給一個動力自己dao 至於女孩嘛 哪有什麼配不配不上 人本來就是平等的 人與人唯一的區別在於志氣與行動 所以用你行動實現你的明天 找到一個可以讓你毫無顧忌你愛的那個人吧!人生總得有點什麼 那才叫人生 哥們 挺你!
30樓:匿名使用者
先睡夠了,然後起來吃飽飯,飯放下碗,想想我該做什麼,去做就是了
31樓:匿名使用者
才高中呢 你的路還長呢?快18歲的人了該立志才行啊,有什麼好迷茫的,為什麼會覺得沒有意思,想想父母是多麼辛苦。他們為了什麼?好好醒醒吧
32樓:艾
高中確實會很迷茫,我現在大三,當年我高中的時候成績很爛,也不知道要考怎樣的大學,自己覺得可能大學都考不上,但是每天做作業抄作業,只想著只要考上大學就好不管是什麼大學,大學的好壞不確定人生,高中的感情沒什麼好糾結的。。。於是我現在考上的是有二本的專科,熬一熬就過去了。。。大學三年既做過最喜歡做的志願者事業,又玩著自己喜歡的高達模型,準備專升本。。。
大學就是做自己喜歡做的事。。。
我是一名高中生,我今天高考了,我是一名高中生,馬上就要高考了,可是我的成績很差,我想多抽出一些時間學習,我認為只有中午午休可以
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