不知道自己是不是有心理問題,一點不順心的事就看不順眼,自己的

時間 2021-06-28 07:19:38

1樓:匿名使用者

這也許是一種審美疲勞吧。兩個人在一起時間長了,吸引力逐漸消退,以前覺得好的,現在都不喜歡了。再有,也許是你最近心情不好,於是看什麼都不順眼,過了這段時間就好了。

但是,為了家庭的穩定,兩個人在一起,還是要寬容些,多看長處,少想缺點。

平淡,就象左手和右手,平時握著沒感覺,砍掉了,卻會傷身。

2樓:匿名使用者

有幾種可能我幫你分析一 下 :

1:不知道你多大年紀,也許你是你來月經這幾天心情不好,要是年紀大點的話有可能是到更年期了

2:也許是工作壓力大,或是工作上有什麼不順心的地方,正好趕上你老公這陣子表現也不是十分的好才讓你有這樣的感覺。

3:可能是你周圍的男性朋友比較優秀,你才會有這樣的心理’要不就是你周圍的女性朋友的老公非常優秀你才有自卑什麼的。

如果都不是的話,我勸你找個地方散散心,出去旅旅遊,方便的話可以帶這你老公一 起去,這樣你的心情會好一點

我發現自己是不是精神有問題啊,每次看到一點不順心的事就很想發火,不知道是什麼原因啊

3樓:精神and心理

一點點不順心的bai

事情就會發火du,自我控制不zhi住。這種情dao況和你急躁的性專

格,情緒控制失調有一定關屬系。建議平時適當的減減壓,多看看心理社交方面的書籍修身養性,不順心儘量避免在公眾場合發脾氣,可以莫屬10個數字,或者做點其他事情轉移注意。

我是那種有一點點不順心的事就心煩的人,這種心理是不是有問題?

4樓:

這樣啊,說實話,我bai男朋du友也有點這樣的感覺,不過zhi沒你男朋dao

友反應這麼強烈,他通常版遇到不順心的權事情都是不太說話,感覺心情很差的樣子,我們剛在一起的時候我也有時候在想,怎麼這樣啊,至於嗎一點點事情就搞得一言不發的,但是其實你換個角度,他也不過是個20幾歲的小夥子,也不是什麼聖人,跟你我一樣,遇到事情會心煩。所以我覺得從這點出發,情緒化是可以原諒的。 但是如果每次都衝你發火,這樣就實在不應該了,這種男人看起來沒什麼擔當,自己在外面不順心,回到家把老婆當出氣筒。

我覺得你可以嘗試在他心平氣和的時候跟他溝通,如果他能改你就給他機會,如果他保證了下次不這樣,可遇到問題還是這副德行,你就得慎重考慮。我覺得樓上說的那種情況也不是沒可能。

5樓:匿名使用者

不是心理有問題,只是抗壓能力較弱。多經歷就好

感覺自己心理有問題,看什麼都不順眼,總是一種悲觀消極的狀態。脾氣

6樓:桃核雕刻師

你男朋友早晚會忍無可忍,不光是你男朋友,還有那些忍受你的人

7樓:秋涼寄雨

我建議你去看下心理醫生哦

8樓:beauty春城晚報

建議說話前先在腦子裡過一遍,

9樓:心靈書吧

不是的 自己可以多休息

遇到一點不順心的事情就心煩氣躁然後就看什麼都不順眼 然後就大發脾氣 我該怎麼辦

10樓:方倩在路上

發展自己的事業或者興趣愛好。

樹立目標,努力奮鬥。

11樓:古今朝千江月

少說話,多觀察,久了脾氣就小了

12樓:匿名使用者

平和一下心情,可以運動一下,也可以聽聽**,或者看看搞笑類的電影

13樓:百度使用者

你應該磨練一下你的性格 有男朋友嘛

14樓:微風之雨

給自己過一段簡單不復雜的時間 ,培養自己的性格。儘量參加運動,開心ヽ(○^㉨^)ノ♪樂觀。慢慢就會改變了

15樓:獸小君

正常,慢慢調理好情緒,你肯定也不想讓自己變成被情緒控制的人,所以,絕對不能讓情緒左右你

16樓:aaaa招財

找個安靜的地方,自我控制調整心態,如果不管用就去搏擊館發洩

17樓:菲菲啊我愛你啊

聽聽歌放鬆一下心情,想想其他好的。在不就是哭一場這樣心情會好過一點。

感覺自己心態很差,稍微遇到一點不順心的事就心情不好。有時候甚至沒有不好的事,心情也差,怎麼改變這種

18樓:出價之徒

心情這種東西和性格是相關的

而一個人的性格一生中基本是不會有太大改變的,所以你頂多只能希望通過自己的努力改善一下自己的心情,說到大幅度改變是不可能的了,改善心情的方法推薦給你一些:

1遇到不爽的事情,不要想,把注意力放在其他事情上面。

2沒有遇到不爽的事情卻莫名其妙的不爽了,那麼就找個沒人的地方發洩一下,別憋著,越憋越不爽,最好是哭出來。我試過不論多難受一哭之後立馬痛快多了,哭是所有發洩方法中最有效的,哭不出來就像難過的事情,使勁兒想。

3多做些自己能輕鬆做好的事情,這樣也不會難受。

4條件允許的話,多出去轉轉接觸大自然,望著美景發發呆,也會使心情改善的。

5在家裡的話多學習學習感興趣的東西。

這麼多辦法希望能幫到你

19樓:大毛

那就是要堅強啊。朋友沒有過不去的事,心態差可以調整。做人最要做的是開心,生活本來就是追尋開心快樂哈哈。

20樓:

江山易改,本性難移。這句古話說的非常明白了。要想改變自己必須加強學習,提高修養。把這個世界的任何事情看淡。學會放下。

21樓:雪沫幻情

這是你心態的問題,

遇到一些小事習慣這樣,

有時候你甚至不知道為啥不高興,

都是長期習慣導致的,

所以從現在開始暗示自己,

沒必要為小事不開心的,

處理完就好了!

22樓:匿名使用者

寬心! 你需要放得開,放下,強迫自己笑起來,跑跑步也行。記住,所有的挫折和寂寞都是為了讓你表現出懦弱的一面,你又怎麼能順理成章地屈服!

23樓:wy汪小瑩

來一場說走就走的旅行,放鬆心情,最近壓力太大了,不要給自己太多壓力,適當的放鬆下自己

24樓:糊塗吖

先學會控制自己的情緒,自己要生氣的時候一定要剋制著自己!生悶氣說明自己平時太無聊沒事做了。

多社交多運動充實自己。

25樓:阿芃呀

首先要改變你這種負面情緒,你遇挫折能力也太差了吧,你要積極樂觀向上,當遇到困難你要換位思考,心想我一定會搞好的

26樓:突擊英雄哈哈

想想開心的事。有時候只要自己換一個角度想問題就有解決的時候

27樓:超級美國

你需要去放鬆放鬆,比如釣魚就可以忘記很多煩惱。或者去唱歌。

28樓:匿名使用者

我推薦你去看一部電影,指環王,其中有段**,名字叫may it be,特別適合平定心情。

29樓:依偎的痛

其實我也是,,每次遇到這種情況我就會深呼吸告訴自己不能發火,然後做一些可以放鬆的事

30樓:取悅彩虹的美麗

做一些自己感興趣的事情,養養動物。我以前心情也不好,後來養了倉鼠就開心多了

31樓:玻璃心拽拽

調整自己的心太多與人溝通!這樣才能放鬆自己的心情

32樓:匿名使用者

貌似我跟你差不多、聽說釣魚,喝茶,跑步都可以、

33樓:匿名使用者

我也是這樣的,總是心情低落,多看看喜劇,多看看搞笑的東西,努力去培養自己的一個愛好,要麼呆著,要麼證明自己

34樓:匿名使用者

性格特點就是這樣,對發生的和未發生的事開朗樂觀積極點,沒事每個人都有每個人的性格特點

35樓:百度使用者

多出去見見朋友,跟朋友多談下心,或許去旅遊旅遊

36樓:匿名使用者

我也是,,,情緒很低落,同胞啊

37樓:偶然的幸福

這說明你對事過去情緒化了,建議你多看些書,平靜一下自己。

38樓:博愛神刀

憂鬱型的人。天生的。

有一點小事看不順眼就想發脾氣是什麼原因,如果不發出來心裡堵的慌

39樓:91弟之史記

修身養性,該靜下心來修煉下自己的心境啦,常言道:心靜如水。心靜了,一切生氣煩惱都會與你擦肩而過

40樓:農村莫二少

你是一個追求完美的人。

41樓:匿名使用者

也許是心裡壓力大或許是有什麼心事

看到一點不順心的事就很想發火,不知道是什麼原因

42樓:匿名使用者

肝火旺盛,多喝涼水。多去看一些書,讓自己有點耐心,調節一下心理

43樓:匿名使用者

平時多聽一些輕**,節奏柔和的,少聽快節奏的**

少吃零食,由其是澎化食品,還有減少鹽的攝入量。

練習書法、國畫或圍棋等,磨練自己的耐性。

44樓:韓燁是我

心中積怨太多了,多聊天,多去外面走走散心。

45樓:匿名使用者

年輕氣盛脾氣躁,剩下的就是無知無畏

不知道自己是不是有什麼心理疾病

你這個不是心理疾病,任何人都會有這麼一段時間,身體處理極度緊張之中,在這一階段,如果遇到不順心的事而找不到處理的方法,那就會產生你所說的症狀,個體差異的不同,就有會有不一樣的反應!而你的反應比較激烈!建議你找找你出現這個情況的原因!這樣就會有好的解決!這就叫焦躁,或者叫心情不好。人在遇到不順利的事情...

我不知道我這是不是心理有問題

觀海搜尋 這不算是很大的心理問題,必竟你是處於青春期,各方面的發展都處於一個鉅變狀態.現在最關鍵的是調整心態,改變對自己的期望值,多看勵志的書,幫助自身逐漸成長.這事急不得,也無需急. 快樂童年 建議你大膽些,做自己想做的,說自己想說的,不要不敢,也要敞開心扉交朋友,這樣別人才會與你交心 實在不行,...

我有個問題,不知道是不是心理疾病

一 顯然,是自我在起作用。這很正常,但的確會影響社交活動。社交活動的基本原則是尊重他人。二 你現在這樣,其實是個很好的經驗。你越瞭解自己,也就越理解別人。你可以通過對自己的觀察,來發現自我的運作方式。這是人生難得的,也是寶貴的體驗。了不起的是,你有這個觀察能力。三 通常身體就是自我的界限。其實還有更...