多看心理學方面的書有什麼好處

1樓：啊拉奧利弗

學習心理學有什麼作用？

學習心理學知識，對於人的生活、工作、學習、身體、思想等各個方面都有重要作用，茲列舉以下幾個方面：

⑴有助於認為自己，

調節自己的言行。

我們每個人每天都在進行

著心理活動，

而所進行的心理活動是否正確與有益，

是值得注意與重

視的一個問題。例如：同樣是受到表揚，有的人從此趾高氣揚、驕傲自大，有的人更加兢兢業業、謙虛謹慎，前者是不好的，後者是有益的。「智者千慮，

必有一失」，

是說聰明人的心理活動不一定都是正

確的。因此，

我們每個人都應該學習心理學知識，

以實現自己心理活

動的科學化和最優化。

⑵有助於父母搞好家庭教育。

對於每個做父母的人來說，

「望子成龍」、

「望女成鳳」的心情是可以理解的。

但往往方法不當，

或者是過於遷就，或者是撥苗助長，因而常常事與願違。其原因是：不懂得如何根據兒童的年齡特徵、

心理特點來進行因材施教，

只知愛孩子

而不瞭解孩子。今天，對獨生子女的教育，更需要有心理學的知識。

⑶有助於搞好教育工作。

無論是教師還是學生都應該發展自身的

良好的心理品質，

矯正自己的不良行為，

培養自己的高尚情操、

發展自己的智力、

增強自己的能力，

以搞好教育工作並提高教育質量。

現在正值從應試教育向素質教育的轉變期，

更需要心理學知識，

以後的素質教育，始終需要有心理學知識。

⑷有助於提高工作效率。我們的企業、事業單位、黨政機關等，都需要有高效的工作效率，

都離不開激勵工作人員的工作積極性、

創造性而努力工作。

要達此目的，

從心理學觀點來說，

就需要遵循人的

心理活動規律辦事，

改進領導和管理方法，

創設良好的生產或工作環

境和一定的物質條件，建立和諧的人際關係，形成融洽的心理氣氛，使大家在心理相容、

心情愉快的情景下生產或工作，

從而使工作效率

不斷提高。因此，需要學習心理學知識。

⑸有助於身心健康。俗話說：「笑一笑，少一少；愁一愁，白了頭。」這是人們從日常生活中總結出來的心理影響生理的經驗之談。

我們都需要健康，

既要生理上的健康，

又要心理上的健康。

生理健康，

要注重生理衛生；心理健康，要重視心理衛生。只有人的軀體、心理和社會功能均處在良好的狀態，才算是真正的健康。健康是美好的，人人都需要；健康是幸福的，個個都向往。

為了我們的身心健康，需要有心理學的知識。

⑹有助於消費生活的合理化。

在市場經濟情況下，

我國的市場空

前活躍，經濟繁榮，人們的消費水平也相對提高。在市場競爭中，各種**手段疊出，

廣告之聲不絕於耳；

消費者的需要不斷更新，

消費需要種類與範圍不斷增多和擴充套件。

心理學的知識有助於經營者提高經

營管理水平，促進銷售；有助於消費者增加對市場經營活動的認識，有助於提高購買能力，促進消費生活的合理化和消費質量的提高。

⑺有助於確立辯證唯物主義的世界觀。

列寧曾經提出：

「心理學

提供的一些原理已使人們不得不拒絕主觀主義而接受唯物主義。

」列寧還把心理學列為「構成認識論和辯證法的知識領域」之一。

馬克思主義的認識論和辯證法的論據之一就是心理學研究的成果。

心理學對

於心理現象的研究。

對於意識的起源、

發生和發展的研究，

對於人對

客觀現實的反映過程的研究，都能進一步地和具體地論證物質第一性、意識第二性、

意識是高度組織起來的物質的產物、

意識是對客觀

世界的反映等哲學命題，從而有助於我們確立辯證唯物主義的世界觀，並清除二元論和唯心主義的影響。

心理學是系統地研究心理過程和行為的科學，

能夠描述行為、解釋行為、**行為、控制行為、改善行為（舉例）。

心理學能做什麼？

希望下面的回答可以讓對心理學感興趣的你滿意。

世界有三大謎：物質起源之謎，生命起源之謎，意識起源之謎。心理學恰恰是探

索關於意識起源之謎的科學。

人在獨處和在群體中的行為為什麼不一樣？人在社會環境中的行為為什麼會千差萬別？這些是社會心理學所關注的。

人的心理和行為是怎樣隨著年齡增長而發展的？這些是發展心理學要**的。

人們怎樣才能學習、

記憶得更有效？教育對人的發展有什麼作用？這些是教育心理學研究的。

人在工作中和家庭中的行為為什麼不一樣？工作是為了什麼？領導是怎麼起作用的？怎樣使員工更努力地工作？這些是組織管理心理學要研究的。

今天的工業設計如何使人更舒適更有效？從儀表儀器到工作環境怎樣設計才能使人的疲勞或傷害減到最小，

效率達到最高？這些是工程心理學、

勞動心理學關

心的話題。

人所不斷積累的心理與行為會如何影響人的經濟行為？不同的人投資決策會有什麼不同？人的感知、

態度、情感、

認知以及人際互動如何影響他們的消費行為？

廣告是怎麼起作用的？這些是經濟心理學感興趣的。

人在地球和在太空中的行為為什麼不一樣？失重情況下人的心理和行為會有哪些變化？這些是航空航天心理學最關切的。

運動員是怎麼選拔和培養的？他們在比賽的瞬間如何能承受各種壓力？成績波動時怎麼回事？

運動成績在多大程度上受心理因素的影響？這些影響是可以控制的嗎？這些是體育心理學所研究的。

人的美感是**來的？審美活動由哪些心理特徵？藝術創造是天才的特權？普通人如何能培養藝術家的氣質和才幹？這些是藝術心理學的領域。

我們還可以舉出更多„„

用一句話總結：心理學涉及的方面滲透於各個領域。

2樓：匿名使用者

多看一些心理學方面的書對於情緒的自我管理，壓力調節都有很大的幫助，啟慧心理學院，所以可以多看一些心理學方面的書，對於自己和身邊的朋友都會有幫助

3樓：匿名使用者

瞭解自身心理他人心理周圍的對自己有很多好處

4樓：斂逸仙

第一，心理學書籍可以幫助我們更好地瞭解自己。

哲學家叔本華提出過關於「我」的三個問題:我是誰？我擁有什麼？別人的看法對我重要嗎？

我們生活中遇到的困擾，歸根結底可以追蹤到這三個問題上。

閱讀心理類書籍，提供瞭解真實自己的一個機會。比如讀弗洛伊德的書，會讓我們瞭解到原來我們的童年經歷，也在影響我們今天的生活。讀社會心理學，會引導我們思考成功、目標與幸福感之間的關係。

第二，優秀心理學書籍中的案例和建議，有時可以幫我們走出生活的困境。

武志紅、周小寬、歐文亞隆、羅傑斯、薩提亞等心理學家的書籍中，有大量案例，我們在閱讀的過程中，會不時發現與我們類似的心境和問題，這對解決心理困擾很有幫助。

第三，選擇心理學書籍也很重要。

因為心理學流派眾多，而且一些專業書籍看起來難度不小。因此，要根據自己的需要，有針對性地選擇。

對於心理學初入門者來說，武志紅、周小寬、叢非從等國內心理學家的書比較易讀，也可以激發繼續研究心理學的興趣。

有一些基礎後，可以選擇《社會心理學》《心理學與生活》《發展心理學》等專業基礎書籍。歐文亞隆的書，比如《直視驕陽》《存在主義心理**》《當尼采哭泣》等也很棒的閱讀書目。

多看心理學方面的書有什麼好處？

5樓：花花

多看一些心理學方面的書對於情緒的自我管理，壓力調節都有很大的幫助，啟慧心理學院，所以可以多看一些心理學方面的書，對於自己和身邊的朋友都會有幫助。

一個重要的建議的是洞察人心並不會帶給你幸福，反而會有一些不爽的事情發生。如果要了解心理學，可以看《心理學與生活》、《直面內心的恐懼》還有李中瑩的書籍，人性、愛情、生活、事業都有，心理現象很有意思，心理學就比較專業博大了，就需要長期用心學習。

慢慢學習，多多學習，這事不是一蹴而就的，堅持科學和人性的原則去學習，不搞娛樂化的知識。

6樓：zyq飯特稀君