1樓：
為什麼過去很久的事情？當時已經放下了，過了不久我還會想起來生氣，因為很多人都會這樣，過去的事情我好像不願忘懷似的，實際應該也忘記過去，往前看，不要計較以前的事了，這樣心裡能舒服一些，過去了就讓它過去吧，不要再計較了，g對自己生氣，對身體還不好
2樓：匿名使用者
我也有這種情況。都是幾十年前的事情了。因為受到了不公正的對待。
現在想起來還是有些憤憤不平。不過現在我感覺到這種思想不對。長此以往是會影響自己健康。
所以還是選擇放棄的好。
3樓：匿名使用者
一個人在孤單在寂寞的時候，在無聊的時候就會想起以前的事，想到以前的事，開心的事就快樂，不開心的時候就會生氣。
4樓：一個人在一邊
那還是沒放下，意難平。說明這件事在你心裡佔有很大的位置，確實也是心裡沒過去。
5樓：匿名使用者
這不是小心眼 不僅僅是很久以前 是不是還是已經想通過然後釋然過 而且不止一次的想通和釋然 但就是控制不住自己的思想 無限迴圈這樣的想法 很多次因此而崩潰 哪怕是釋然無數次而且久到如同上輩子發生的事 但這樣想起來的時候就像上一分鐘才發生的一樣 所以會控制不住的憤怒 焦慮 無法自拔 甚至崩潰 如果你是這樣 根本不是什麼自己閒得無聊想多了和沒有釋然那件事情 而是你病了 這是強迫症 強迫性思維 趕緊看醫生吃藥吧 不然你會在這劇痛的迴圈裡無法自拔 強迫症一直被大眾娛樂化 殊不知真正的強迫症是最痛苦的心理疾病
6樓：丶溫柔葉
當時看起來是放下了。
其實內心並沒有認同，只是因為某些因素。比如挽回對方所以隱忍退讓，促使你暫時放下了。
等以後類似的場景出現，或者心情不舒服的時候，這段往事就又鑽出來了。
所以有些事情，不認同，超過自己的原則就不要勉強。
7樓：匿名使用者
你所描述的這種情況很多人都經歷過，也就是說有些事情過去很久了，但是自己還斤斤計較，雖然已經放下了，但是越想越生氣，覺得當時自己並沒有反應過來。
所以我覺得對於這樣的事情儘量還是不要多想，多看看當下。
8樓：
因為這件事已經進入你的心裡，當時放下只是暫時的，過後如果在生氣第一時間就會想起這件事，這是本性，想要從心底徹底忘記是不可能的就像破了的鏡子，永遠也無法復原
怎麼樣才能放下過去重新開始？
9樓：可愛的王小璞
1、不斷覺察自己的狀態，就會逐漸切斷你與過去的連線
後悔需要過去，只要回憶就會有許多後悔的故事。你之所以會抓住過去不放，是因為過去的烙印太深，它的力量足以影響到你的現在，所以你放不下它。但是，如果你不放下過去，你就無力突破自己，也就更無法去認識新的自己，那麼你的問題就會一直存在。
要想突破自己，就要站得比現在的自己高，也就是要提升自己的意識和力量。回到當下，問題會自然消除，就是說，你還是要去處理問題，但你不會覺得它們是問題，這是一種超越。
不斷的覺察自己的狀態，就會逐漸切斷你與過去的連線，沒有了過去，也就沒有了後悔的材料，那麼輕鬆與自在就會從你的內在升起，這樣你自然會超越現在的你。
2、與創傷對話，請求你的潛意識合作，把情緒收回去
這是一種創傷反應，你可以嘗試與潛意識對話，來轉化創傷，請一次只處理一件往事。首先，找一個寧靜的地方，回憶那件事情中讓你感覺最糟的一幕。當你看到、聽到和感覺到當時的情景，你心中湧現出強烈的負面情緒時，想像把有情緒的我留在原地。
然後走開2米左右的距離，用你的方式，想像看到一個有情緒的自己站在原地。你可以對他說:"謝謝你提醒我。
你是負責情緒的，而我是負責思考的。當你把情緒收回去我會想出更好的辦法。你的提醒我已經收到了，我一定會想辦法。
我需要你的合作，可以嗎?"
絕大多數情況下，你的潛意識會同意合作，願意把情緒收過去。你會看到"情緒的我"點頭，或微笑，或說"可以"。你就對他說"謝謝"，再感受一下內心那份情緒，往後退一步。
想像當你往後退一步的時候，那份情緒並沒有跟你一起後退，而是留在剛才站立的位置上。現在，你隱約地看到它的形狀和體積。
你想象身邊有一個按鈕，用手指按下，那份情緒忽然變成很多的微粒飛回"情緒的我"。待它飛回後，問問自己:情緒現在還剩餘多少?
如果完全沒有了，或者只剩下很少，你感到很平靜輕鬆，這次的處理便可以結束。
10樓：h齊天聖
這個問題得靠自己在思想上放開，才能放下過去重新開始新的未來美好生話。
11樓：陽明也曾年輕過
首先你得問自己，那些過去值得你緬懷和收藏，那些不值得，放下不好的，當你回首過去，還有溫存可留，從新面對未來，你有足夠的信心，加油。
12樓：解憂
如果是感情那就用心再找一個老實可靠的人，從新開始，如果是傷心的事，儘量多和朋友們相處，多出去走走，給自己建立一個愛好，這樣慢慢就忘記過去了。
13樓：匿名使用者
時間是唯一的解藥吧。只有想通了，能夠徹底放下了，便能重新開始吧
14樓：小滿
放得下放不下，全在你自己的心裡。
你只要自己不想，自己願意放下，沒有人能夠強迫你，放不下。
15樓：匿名使用者
讓自己忙起來，忙到忘了其他的事，只記得掙錢
16樓：匿名使用者
時間會讓你淡忘一切的。讓自己努力工作，忙起來，把精力完全投在工作上，學習上，不去想那段不開心的過去，慢慢的就會放下。重新認識生活，重新開始。
17樓：匿名使用者
很多人都是，放不下過去，因為過去的事烙印太深，現在想起來有很多事，都放不下，但這畢竟是過去的事了，也已成為歷史了，我們要放下他，重新開始生活，不要一天總是想著他，夢裡夢著她，這樣會耽誤現在的工作的，越會影響生活的，時間長了，大腦神經也會做毛病的，梳理一下，把它全部清除，忘掉，重新工作，努力工作，設想未來，把自己的生活安排的井井有條，付出一些時間，也可以幫助他人，助人為樂，這樣你就沒時間想過去了，
18樓：向陽花逸凡
有個好心態，展望未來，路在腳下任憑你闖蕩，祝你每天都有好心情。
19樓：楊八隻
尋找一個新的事和物及人，轉移自己的生活注意力注重點才能快速重新開始。
20樓：桃花朵朵開
你應該通過一些方式減輕自己的痛苦，慢慢忘記過去。
21樓：匿名使用者
放好心態，你說你該做的。重新開始新的生活。
22樓：匿名使用者
你應該找一份穩定的工作，好好工作賺錢養家，有時間多聯絡家人和朋友，時間長了就會忘記一切和過去，時間就是最好的良藥 祝你早日忘記過去，重新開始新的生活，希望我的回答對你有所幫助！
23樓：匿名使用者
怎麼樣才能放下過去重新開始，這是需要心胸開闊的人才能做到，如果能做到這些，他就是一個有大智慧的人。
24樓：大愛
一、接納你過去的種種，好的、
不好的、美好的、糟糕的、懊悔的、失落的、興奮的、收穫的，它僅僅只是你過往的一個經歷而已，給它立一個里程碑在那裡就可以了。如果你只接納好的自己，不接納不好的，那麼你的人生因為這種不接納而心理失衡。
二、梳理一下讓你最糾結的一些事件，讓你最放不下的人。給他們做一個告別，告別曾經的陪伴；感謝那些事、人帶給你的意義和收穫，感謝他們曾經成為你人生一部分。
三、收集過往給你帶來的美好的積極的意義。每件事情的發生，都有除了消極以外的客觀和積極方面的意義的存在，這些價值是你曾經沒有看到的，因為你的心裡只裝著痛苦，所以你不願意放下。這是我們就要學著換個視角看一看，這些發生的所有的事情，它有沒有積極樂觀的地方，有沒有對我的人生具備指導意義的地方，它有沒有讓我的人生能夠更迅捷更便利，給我的道路提供一個指導方向的作用，當你看到這些正向的能量，你才願意放下，人就是這樣，擁有的看不見，只看到自己沒有的；快樂看不見，痛苦總是第一時間察覺到，人性中對痛苦的覺知更敏感，諸不知，去訓練自己對美好的感知，才是能讓你幸福的能力。
四、給自己時間。放下過去，需要一個痛苦的折磨的時間，但是不論多麼痛苦，不論多麼折磨，你要清楚，你需要有更多正面的語言去引導你去放下。學會和你曾經病態的思維作鬥爭；學會和你曾經不良的習慣作鬥爭；學會和你曾經容易走進過往的狹窄通道的習慣作鬥爭。
那麼就要學會給自己時間，慢慢地進行一個蛻變，欲速則不達，你掛念這些痛苦已經用了很長的時間，你想要去擺脫這些痛苦，可能真的也需要一點時間。這時候可能會影響你的效率，會影響你整個人生的節奏感，沒有關係，允許它的發生。
五、要有勇氣，任何的放下，其實都相當於割斷你身上的某一個連結一樣，但是對過往的放下，其實是割掉一個毒瘤，因為它對你的未來沒有美好的意義了，它給到你的是拖後腿，讓你的人生更加的跌跌撞撞，讓你整個人沒有主心骨，讓你的狀態下沉，所以在你去和它做分離的時候，要果斷、要勇敢、下刀要準要快，這樣才不會那麼鈍痛。放下過去，是給自己心靈自由，給自己創造不一樣未來的機會。
25樓：熱情的可樂
去看更多的風景，開拓自己的視野，學習更多的知識，認識更多有趣的靈魂，做更好的自己，自然就會放下曾經的不開心，不懂事，和愚蠢。重新開始
26樓：匿名使用者
首先要忘記過去，然後再找個適合自己的人，重新開始戀愛。
27樓：匿名使用者
自己用過心的人和事，都很難放下。特別是傾盡全力的付出。誰都清楚事情已經有了結果，也很難改變了，卻放不下自己曾經的付出，走不出過去的陰影。
很難適應曾經的習慣的改變，比如曾經的牽掛和陪伴，曾經的美好的回憶。特別是重感情的人，更難放下過去。真正有效的方法除了時間就是新歡，如果還沒放下就是時間不夠長，新歡不夠好。
最終還是會適應現在的一切，把過去放在某個角落裡，偶爾想起，就是真的放下了。從想到想起需要一個可能很漫長的過程。每個人的適應能力都不一樣，可能很長時間也可能很短時間。
28樓：雨中漫第一步
只有心結徹底解開了，才能放下過去，重新開始！
29樓：驚目林子
多找點事情做，讓自沒有多餘的時間想過去的事情，人用要向前看，去尋找新的開始。
為什麼女生之間的友誼總是很難維繫？
30樓：小小酥
女生都是很敏感的，同時見不得別人比你過得好的。應該是說女人不能接受和自己差不多等級的女人（姿色，身材，學歷，家庭背景，工作能力等等綜合評分）過得比自己好。如果對方遠遠超自己，反而只會真羨慕不會暗嫉妒。
不管男女，人都是隻會為難和自己同層次的人。
通常情況下，女性會表現出更多自私顧我的一面，俗話說就是精於打小算盤。遇到事的時候，往往都是不顧及朋友而是把自己放在第一位。這樣就導致缺乏真誠，缺乏擔當。
所以女性之間的友情多半都比較脆弱。不過也不能一概而論，因為也有仗義豁達的女性，這樣的女性也會擁有牢固的友情。
在我們身邊常常可以觀察得到，比起男性，女性更熟練、更熱衷於使用這樣的手法，這和許多女人間的友誼相比男人之間更為微妙和脆弱有著強相關性。螺絲殼裡做道場，內部的隱性競爭削弱了友情的根基，引發妒忌和內耗。
女人在友情中摻雜了很多嫉妒、虛榮、吹噓和偽善，以至於她們很難有很純的友誼。你會發現，即使是閨密，一旦一方缺少了對對方的捧場和「在乎」，她們的友情就會很難維持下去。
為什麼過去很久的事還計較，當時已經放下，過很久後想起來還很生氣，這是小心眼嗎
席悠 這個不能說是小心眼。前提你說的已經放下了。但實際上你並沒有放下。也許過去的事情對你傷害比較大。讓你心裡時刻耿耿於懷。只要想起來，難免就會觸動到自己內心深處的情感，自己覺得還是想不通。這證明你還是沒有放下心中的那個結，還是沒有被開啟。一個人當徹底放下，想開的時候。過往的事情是會看開想通。不會再去...
過去很久的事還計較，當時已經放下，過很久後想起來還很生氣這是小心眼嗎
現在想起來生氣，不是說明你小心眼，而是這件事對你的傷害是非常大的，所以很正常的，慢慢的還是放下吧，畢竟過去了，祝你順利，祝你幸福 茜草 過去的事情是觸碰你心中的底線或者是執念，當時放下，只是覺得不想成為別人口中的小氣人，或者是不想當時的自己過於痛苦，忘掉事情來麻痺自己，等再過一段時期，還是會觸動自己...
為什麼女人不計較男人的過去，而男人卻很在乎女
花逝灬淚 因為女人是感性的，相反男人是理性的。 你好陌生人 真愛你的不會在乎你的過去,因為那與我無關,在乎的是在一起以後的時候交流和感覺。為什麼有的男人不在乎女人的過去? 想的比較通透吧，畢竟誰也不能保證自己以前沒做過糊塗事，只要以後能好好的一心一意就好，一輩子很短，能碰到合適的肯定要珍惜啊 傾君菾...