1樓：回憶
做高強度運動比如 t25 insanity 或者hit tabata 感覺心臟要從嗓子裡蹦出來一樣，心情就會逐漸變好。
2樓：沉夜孤星
我可能比較奇葩，我喜歡買一杯奶茶之類的，找個沒人的地方，對著管子拼命吹，聲音越大越好。
3樓：蕭紅棉
喝咖啡，越苦越好，冰淬取冰美式換著來，反正不加糖也不加奶，喝下去後感受到口腔裡留下的苦的感覺，會覺得好像心裡就沒有那麼苦了。
4樓：影子
睡覺，現在最害怕每天睡醒的那個時候，一覺睡過去大概是最美好最**苦的死法了。
5樓：支尋槐
當然是吃啊！世界上沒有一頓飯解決不了的委屈，如果有的話，那就兩頓解決！
6樓：球球
我心情不好的時候，就會端著所有換洗下來的衣服到水房自己手洗，很爽！
7樓：c醬粉絲團
盤腿坐好深呼吸，大概就是世界如此美妙我卻如此暴躁這樣不好不好，小的情緒波動深呼吸很快能平復！
8樓：匿名使用者
戴著耳機開最大的**，坐在街頭馬路上看車流人群來車往，任由一切喧囂把自己淹沒。我偏愛在人潮人海中尋找最徹底的寧靜。
9樓：仉夜曼
必須是去跑步，如果10公里不能解決問題，那就20公里，有時候甚至會更多。
無緣無故心情不好想哭怎麼辦？要怎麼發洩？
10樓：興力高_曹軍
沒有什麼事情是無緣無故的！
放鬆一下，和朋友一起去爬山，去跑步游泳，出一身汗就會一身輕鬆！
11樓：
轉移注意力 讓自己充實起來 至於發洩 大哭一場 也可以
今天心情不好，在網上無緣無故還被人罵，忍不住了，我把今天所有的怒氣都發洩到那個人身上去，自己的心情
12樓：吾乃**徒
你真的發洩了嗎？自己的心情真的好了嗎？兩個人打架會有好結果嗎？
好好想想吧，你這樣做還不如過來打我一頓出出氣，這樣只傷害了一個人，我也不生氣!因為一切都只是想勾起怒火來阻擋人前行的小事罷了。前行重要，還是怒火重要？
13樓：唐宮果
把不好的情緒傳遞給他人本身就是不道德的
14樓：dj邦豪
己所不欲勿施於人，你可以換一種方法來解決的，比如聽一些歌之類的
15樓：搏擊風雲
可以，心情好了，早點睡覺吧
16樓：匿名使用者
額，如果是你要好的人，就不應該這樣做啦
17樓：墨涼夢晗
幹得漂亮，早點睡哦(≧3≦)
18樓：
對，感覺那個人有點可憐
19樓：愛花之歌
網上本來就是發洩的地方666....(๑• . •๑)
20樓：陳堂黃莊
這個方式發洩挺不錯的
21樓：
是的 有時候我也會的
著幾天不知道怎麼了，總是會想要發脾氣還是無緣無故的，不發洩出來就會覺得很難受，誰能告訴我？？
22樓：夢見柳絮飛
如果你心裡老是裝著事又不能解決的話會讓你脾氣很不好，睡不飽或休息不好也同樣會讓人心煩、易怒，如果排除這幾點的話，那麼有可以是肝火比較旺吧，
不知道你有沒有以下這些症狀：頭暈、面目紅赤、易暴怒、口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。如果有應該考慮降降火了。
23樓：匿名使用者
天氣熱 有關係 還有心理可能有沒揭開的煩惱 引起心亂所導致 你沒安下心來 專注於一件事情 所以覺得很煩很悶 夏天到了 人應該安靜安靜 養養心 很重要 煩躁不好希望找出煩惱的原因 解決後 做些有意識的事 專注一點會好起來。陷入的人難出來 都是這樣 不管陷入什麼景遇只要是不好的 還是得自己克服它 戰勝它 。
我的女朋友老是拿我當出氣筒。雖然我很難過，（無緣無故被罵）但是可以讓她發洩心情，我也沒關係的。但是
24樓：劉樂紫夜
不要傻了兄弟真正愛你的人是不捨得罵你的
25樓：匿名使用者
你現在可以忍他的一切，那結婚以後呢，你還會像現在這樣對她嗎？
無緣無故被人罵了，你們會怎麼辦，無緣無故被人罵了怎麼辦 鬱悶
戰歌 不要理會她，這樣的人可恨也可憐，她之所以無事生非的編排你，是因為羨慕和嫉妒，不要理她就好了，日久見人心，她終究會為自己的所作所為收到相應的回報。 尹朶月 別人欺負你，那是一種嫉妒心理在作怪，你應該感到高興。人在世上，不可能讓每個人對你都很滿意。 不用在意這些小事，一個星期後，或者一個月後，你就...
無緣無故的意思解釋，成語無緣無故的意思
您好，無緣無故，詳細解釋 解釋 沒有一點原因。出自 清 曹雪芹 紅樓夢 第四十四回 好好兒的，從那裡說起！無緣無故白受了一場氣！示例 他的力量，力氣，一向使他自尊自傲，可是在過去的這些日子，的他受盡了委曲與困苦。老舍 駱駝祥子 三 語法 聯合式 作謂語 定語 用於人 望採納，謝謝 無緣無故，漢語成語...
女人為什麼會無緣無故的心情不好，女人為什麼會突然間莫名其妙的心情不好？
人之所以煩在於有過多的執著，把很多東西看得很重，如錢 如事業 如名聲。佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然 平和。這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。建議看一下 老子 他無為 ...