1樓：匿名使用者
放開些不就好了，重要資料怕出問題，你就加密儲存唄，或者專門儲存在一個u盤裡面。不重要的讓人家看也無所謂吧
至於電腦被盜。想開些唄。盜就盜最多也就幾千塊罷了像你這樣人心惶惶，杞人憂天的，哪天整出心理疾病，多的都去了。
所以呢，放開點，管他那麼多，活在當下，活在眼前，開心就好o(∩_∩)o~
2樓：匿名使用者
一、你說自己“每天都活在擔心與焦慮中”？但是你說的只是“昨天”電腦的事嗎？以前也有過“焦慮”的現象嗎？
多長時間了？二、生活或工作、學習中還有沒有其它的事使你“焦慮”？三、你覺得“焦慮”時，自己通過做其它的事，如運動、聽**等方式能不能擺脫？
如果“焦慮”時間短（比如說在三個月之內）、沒有其它的“焦慮”事項、並且“焦慮”時自己能夠擺脫，就可以說你的心理正常，多做一些體育活動、文娛活動，使自己的注意力分散一下，就可以了。反之，最好去看一下心理諮詢師。但無論如何，都沒有什麼關係，不要緊。
3樓：李振申足診
問題出在你的脾臟功能，從中醫學方面脾主思慮，多慮傷脾。應按摩足部反射區的脾臟反射區那裡會感覺很大。
4樓：問渠_心理諮詢
您好,從您所說的資料來看,您有焦慮症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活
焦慮症有哪些臨床表現?
焦慮症有哪些臨床表現? 患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發生，常坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒，對外界刺激易出現驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象，如入睡困難、做惡夢，易驚醒，面色蒼白或潮紅，易出汗，四肢發冷，手指發麻，肌肉跳動，眩暈、心悸，胸部有緊壓或窒息感，食慾不振，口乾，腹部發脹並有灼熱感，便祕或腹瀉，尿頻，月經不調，性慾缺乏等。
有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否還有，**顏色是否已經改變，為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮，雙眉緊鎖，肌張力增加，反射活躍，常伴有不安的動作，如不斷的眨眼，敲打手指或捶手頓足等。
所謂焦慮性歇斯底里，見於部分焦慮症患者，可有陣發性恐懼發作，表現心情極度緊張恐懼，心慌，呼吸困難，喉部有窒息感，出冷汗，全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩感等。患者往往認為這是一種瀕死的感覺，它與歇斯底里的區別，在於發作間期仍有上述焦慮，緊張情緒存在。
5樓：匿名使用者
是有點問題，但是我實在無法通過文字方式就能幫你
6樓：繪本童書
你想太多了，偷就偷唄，再買一個就是了。自己注意點那會被偷。如果你擔心被竊取隱私就找專人給你檢查一下安個什麼軟體之類的。
再說，你有什麼隱私值得別人費這麼大勁竊取，你是名人嗎？還是你做了什麼見不得人的事？沒有不是嗎?
那你在擔心什麼？
非常懶惰，很自卑，感覺自己有幻想症了，每天睜開眼睛就胡思亂想，活在恐懼和焦慮中，今天又擔心誰會
7樓：
性格自卑的人要明白,每個人都會有缺點,並且要允許自己有缺點.過分追求完美是造成自卑的最根本原因.“人無完人,金無足赤”,只有當一個人坦然承認自己的缺點時,他才能夠充滿自信,自由自在地表現自我,享受生活.
其次,不要害怕讓別人失望,盡力而為,問心無愧.如果一個人總是害怕讓別人失望而畏首畏尾的話,那麼他註定讓別人更失望.因為一個人永遠也不可能滿足所有人的願望,只要自己放手去做,盡力而為,合情合理,問心無愧.
最後,性格自卑的人要學會補償心理.如果你覺得別人做的比你好,就應該積極去學習他的長處,彌補自己的不足,下一次你就可以做的跟他一樣好甚至更好.強者不是天生的,只有從自卑情緒中解脫出來,不斷學習,才能戰勝自卑,走向自信.
8樓：
多找一些實際的事情去做，多參加一些活動。多看一些積極向上的事。少理會雞毛蒜皮的事，自己心胸變得開闊豁達。
9樓：殳曉旋
首先要改變自己的懶惰，這個應該不難，每天把自己裡裡外外收拾的乾淨利落，心情也好了，做好自己，也要做到不怕事不惹事，天天空想不去打理好自己和周圍事物，只能怪自己了
10樓：毓碧巧
其實你已經知道該怎麼辦了。首先你得勤快點。告介自己必須做一些力所能及的事。
提醒自已打起精坤。其次你應該去看醫生。我認為你已經有點焦慮症了。
做點心理和藥物的**，慢慢的你就會好的。
我每天都焦慮擔心害怕是得了什麼病嗎
11樓：手舞足蹈哲
焦慮症吧；
放寬心態才能更好面對生活。
半年了我每天都生活在壓抑中
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？為了實現自身的理想 追求 目標 慾望以及價值。活得很累，很辛苦。因為社會很不公平，活著很無奈。傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊。因為人生本來就是如此。沒有一個人的人生是一帆風順的。只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待。保持一顆平常心。...
和女朋友分開每天都活在痛苦中，我一直的在挽回我們情感
琴平曉 不要沉浸在記憶中，失去前進的方向。要知道 失去的即使再來，也已經不再是原來的樣子，生活沒有保鮮膜。全身心地投入到工作中去，用有意義的事情充實自己的生活。閒暇時間儘可能地參加朋友組織的活動如爬山 遊玩等，不要一個人獨守空房。多與家人 朋友 同事交流，學會心胸寬大，正確地看待未來的家庭生活。同床...
我為什麼每天都感覺很累，為什麼我每天都感覺特別累？
你可能煩惱的事太多了，什麼都別想。晚上也別超過十一點睡覺，晚睡要早起，自然會很累的，當你覺得精神上很累時，你無論做什麼都會覺得沒動力，精神狀態也會影響心態自己自己的心情。當你做到每天早睡早起時，而且每天去運動，你的心態和心情都會有所改變。好的精神可以讓自己有一個對生活的期待。希望我的建議能讓你好起來...