如果想哭該怎麼控制眼淚不要流出來,我不想當著大家的哭,這樣只會顯示自己的懦弱,但是我老是控制不住

時間 2021-07-16 20:48:52

1樓:一笑二笑三笑

流淚不一定說明你懦弱,如果不想當著大家的面哭,那就偷偷在背後流淚吧。如果你覺得面子最重要的話。

2樓:天空好透明

想哭的時候要控制住眼淚是很難的。

不知道你是因為什麼原因總是想哭。但是既然不想當著大家的面哭,最好就在感覺自己快哭的時候離開人群,找個偏僻的角落自己躲起來哭。愛哭不是什麼丟臉的事情,這是你選擇的釋放情緒的方式。

只是社會經驗告訴我們,儘量少當著別人的面哭,給人留下愛哭的印象總是不好的。

3樓:匿名使用者

想哭就哭吧,若不想破壞自己的形象,請遠離令你難受的環境吧!

4樓:匿名使用者

但是,不知道為什麼,有種無形的力在把我推向懦弱、狂暴的心態,我變得易怒有的時候沒必要在乎太多,不要一直活在自己的世界裡,也要學會融入他們樓主

5樓:匿名使用者

無人會覺得你懦弱的,相信我

6樓:夜雨思齊

最好的方法就是讓自己變得堅強,想讓自己變得堅強就必須要自信,想自信就必須具備自信的才能和資本,想要擁有這些資本就要專心的去學習,提高自己的能力,不要總是圍繞著沒有意義的事情,人要活的大氣才不會被小肚雞腸的東西所羈絆

想哭的時候怎樣才能忍住,讓眼淚不要流下來

7樓:

既然想忍著

就別想讓你哭的事

想想快樂的事

8樓:靜櫻淚

1、狠掐自己一把

2、努力眨眼睛

3、閉著眼睛,偷偷用手尖擦去

9樓:啊軒納

跑步,跑著跑著就不會哭了,反正很簡單,只要讓你的注意力分散一些,你就不會哭了。

10樓:天天向上喲

倒立,讓眼淚流到心裡去

11樓:匿名使用者

想哭就哭,為什麼要忍住呢!哭也是一種壓力的釋放,該哭的時候,大聲哭出來。

怎樣控制自己想哭的情緒

12樓:小花豹

你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風

13樓:修心故事會

對人溫柔,待人善良,遇事感恩

14樓:桐安然

就是忍不住發脾氣的你,不妨學學試試

15樓:

1.用表情調節情緒:煩惱時,用微笑來調節情緒,可能是個很好的選擇。2.人際調節:情緒不好時,可以向周圍的人求助,和朋友聊天,娛樂會讓你暫時忘記煩惱。

16樓:圈內雅痞

情緒是一個很難控制的東西,但我們可以從四個方面來控制它。首先是表情調節,用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的選擇。其次是人際調節,第三是環境調節,美麗的風景使人心情愉悅。

17樓:晏煒觀點秀

好好說話可以幫助人控制好自己的情緒

18樓:陽光的健康積極

眼淚是一種很好的宣洩方式,不要強忍著眼淚,給自己一個流淚的理由,讓自己痛快的哭出來,心情就會變好。

19樓:讓豬帶走他

轉移注意力,把自己的情緒寫下來,寫到紙上會好很多。

20樓:匿名使用者

想哭就哭,沒必要控制。做人那麼難,哭的權利還是有的。

21樓:坤

哭多了就不哭了,就習慣了

22樓:

有感而發,你只要無情就不會哭了。

23樓:匿名使用者

那就別想了,轉移注意力就好了。

很愛哭,怎麼能讓自己想哭的時候,控制住眼淚

啊.不要想著怎麼抑制嘛 要不然以後想哭.哭不出來的感覺.更痛苦.當你已經習慣不哭泣.當你知道朋友逝去.卻哭不出來的感覺.非常痛苦的.感覺就像是自己沒心沒肺一般.而且想哭的時候就哭.過後才會更堅強的面對後面的生活哦.這樣才是堅強的女孩的正確道路撒.如果可以自由的表達自己的喜悅 擔心 悲傷是多麼好的一件...

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