1樓：
當一個人要輕生的時候，是他的大腦思維出現了嚴重的障礙：覺得眼前一片黑暗。如果此時冷靜一點，把心胸放大一點，目光放長一點，就會看到黑夜過去就是黎明，坎坷過去就是坦途，人生之路千萬條，何苦自己和自己過不去，拿自己最寶貴的生命來賭注，真實愚痴到了極點！
活著都不能解脫，死後更不能解脫啊！用冷水沖沖頭，清醒清醒自己！人的生命不可複製啊，請珍惜自己的生命吧！
世界上的藥千萬種，可就是沒有後悔藥啊！人的生命就像太陽一樣，有無窮的光明和能量。其實每個人的生命都蘊含著無盡的寶藏、無量的財富------也可能是萬噸的**，也可能是價值連城的寶石，可惜我們還沒有發現，更沒有去開發和利用！
我們對生命價值的認識還遠遠不夠，利用率還不到十萬分之一。如果利用率大大提高，我們就會看透人生，看透世界，明白大自然乃至宇宙的執行規律。我們的視野就會看得更高更遠。
就不會被眼前雞毛蒜皮那一點小事障礙住我們人生前行的腳步。認識到了生命的真正價值，就能發揮自己巨大的潛能、智慧和能量，展示生命的無限活力，收穫人生的光彩和輝煌！什麼是真正人生？
苦與樂同行；喜與憂參半，酸甜苦辣鹹五味俱全，曲曲折折……這才是人生。誰都改變不了的現實；誰也改變不了的自然規律，與其逃避還不如勇敢的面對和主動的挑戰。這個世界並不缺少快樂，而是缺少發現快樂；這個世界並不缺少自信美，而是缺少發現自信。
平平淡淡，沒有一點跌宕起伏，能是一部好戲嗎？人生原本一場戲，各有角色無人替。假到真時真亦假，眼花繚亂心更迷。
人生百年多苦衷，喜怒哀樂各不同。不識人生真面目，只緣心在塵世中。人生是藝術的再現，藝術是人生的昇華！
人生是豐富多彩的生活；人生是色彩斑斕的生命！人生絕不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龍活虎般的生活！迷茫已經來了，光明還會遠嗎？
空虛已經經歷，充實就在眼前！人的一生中，最光輝的一天並非是功成名就的那一天，而是從悲嘆與絕望中奮起、勇往直前的那一天。（福樓拜）請朋友和我一起高喊：
我最堅強、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰勝一切人生的障礙！我真心希望天下每一個人都能開啟自我封閉已久的心靈之窗，讓燦爛的陽光照進來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。讓我們像一隻英勇無敵的海燕，迎著暴風雨飛翔著歌唱；歌唱著飛翔！
經受過嚴寒的考驗才能享受到美麗的春天；經歷了暴風雨才能欣賞到絢爛的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才輝煌！朋友，請記住：
看破紅塵數萬年，地獄天堂九重天。拋棄煩惱快樂到，改變人生一念間。心念一變，每一天都是新的起點，每一天都是新的開端！
樂向紅塵乾坤大，笑對人生天地寬！我願化作一陣陣春風，吹拂你的心靈，為您帶來溫情和大愛；我願化作一朵朵蓮花，在您心池開放，為您帶來快樂和吉祥；我願化作一縷縷陽光照亮你的心靈，為您帶來光明和輝煌！人生低谷正是人生奮起的前奏，希望的開始，黎明的曙光。
孫子兵法說，置之死地而後生。人生起起伏伏、跌跌蕩蕩，歷經苦難而後快樂，這才是真正的人生啊！人生最精彩的不是成功的一剎那，而是在披荊斬棘的奮鬥過程中！
流浪歌手張明遠從11歲時開始流浪，到今年已經20年，靠每天12、3小時街頭唱歌，為父母買了房子，自己很快樂。其實，人生之路就在腳下，只要鼓起勇氣，就沒有戰勝不了的困難。什麼叫做明白的人？
道理明白、思維通達，你就沒有煩惱，遇到煩惱的事物很容易解決，成為這樣的人，多快樂啊！
2樓：倒黴熊
你是因為什麼事，才產生了這樣的想法你多大了
3樓：@累了，不想
想死、那不容易、想活才難、想好了再選擇
4樓：平淡是真
怎麼了，我是你老鄉，可以說說嗎？
最近我總是有種想要自殺的衝動，該怎麼辦
5樓：楊
你好，這是極度不自信的表現，你要相信佛，佛能帶給你一切平安，不妨心裡裝個佛吧。心裡念著四大皆空，看破紅塵。
6樓：一路快樂相隨
人如果對自己和對生活都缺乏了信心，不能去感受生活所帶來的酸甜苦辣鹹，就會萌生負面和消極的情緒，我們需要做的是要懂得知足常樂！
7樓：木偶的木棉花
這麼消極？多想想開心的事！！！提升正能量！
8樓：雪盈
要不要去看看心理醫生
有一種想死的衝動，是不是抑鬱症的表現
9樓：發明正能量
應該是有抑鬱症了。
這位朋友：
留得青山在，不怕沒柴燒！
辦法總比問題多。沒有過不去的火焰山。
“山重水複疑無路，柳暗花明又一村！”
無數事例證明：一切困難，一切窘境，都會過去的！
人生有樂也有苦，有喜也有悲。沒有一個人的人生是一帆風順的，總是有高峰，也有低谷。
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前完全想不到的美景。所以，為了以後的美景，你要好好生活。
思維一定要開闊一點，從多個角度尋找方向，尋找樂趣，尋找價值！
對於抑鬱症，具體**、調理的方法如下，你可以參考一下：
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
四，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
五，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
六，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
七，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
八，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
對於心理疾病的調理，要有恆心，有耐心，即使偶爾反覆，也不要影響自己的**。繼續就醫，總結知識、經驗，適當調整方案，相信自己能行！
10樓：心理教學楊白勞
得抑鬱症的前兆表現，這幾種現象你有嗎？
我有一種想死的感覺，為什麼突然會有一種很想死的感覺
力思衲 趕緊制止自己 不然太虧了！要知道每個人的人生不可能一帆風順 總會經歷點什麼 也只有這樣才能長大。其實我現在也壓力挺大 也曾想過結束生命會不會好過一點 但我有好多不甘與不捨也覺得這樣不值！後來我想明白了 無論我們遇到什麼都不可以輕生 要告訴自己這只是一個風浪 會過去的 也要相信自己 只要努力了...
為什麼最近我心裡總是怪怪的有一種說不出的恐慌害怕這
張龍恩 你可以這樣 1傾訴傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸 煩惱和不順心的事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜 善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。2 旅遊 當一個人心理不平衡 有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣...
心情相當的差，有一種跳樓的衝動，學習壓力很大好累，有一種想跳樓的衝動怎麼調整心態
死吧.讓你的親人朋友父母痛苦去吧 跳吧.跳下去讓你仇敵開心去吧 走吧.走了老婆.兒子.女朋友.財富都是別人的 為別人祝福吧 死.死都不怕.還怕什麼 一切都會過去的.抬起頭挺起胸走過去.又是豔陽高照 跳樓能解決什麼啊，只是逃避的一種想法，有問題都是要解決的，再難的事情都能解決，想開點，開開心心過好每一...