1樓：風音
心裡在想什麼呢，有什麼心事放不下是吧，該放下的要放下，該說出來的要說出來，不要憋在心裡，這樣會讓心情不好的，凡事看開的就是了
2樓：淡默
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。
鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。 ............
3樓：**
可能是因為天氣的原固吧，這個思念的季節總是讓人傷感，想到許多有趣、無奈的事
有時候感覺自己心情老鬱悶，甚至有點傷感？為什麼呢？拜託各位大神
4樓：血刺貞操
先不要總是挖掘自己的感覺，人的感覺感受都是假的，一定要暗示自己，什麼鬱悶、傷感情緒低落等等感受都是假的，任何感受感覺都不依賴人的機體病變，把各種感受慢慢放下，遇到各種事情，不要鑽牛角尖，不要往心裡放，即遇到好的事情不要太高興興奮，不好的事情也不能低落消沉悲傷，經常保持一種平和自然的心態，學會放下任何心理上的包袱，即自己的心要保持平等乾淨和清涼，遇到事物不要讓自己的心被境界給轉了，被轉了自己就被境界給騙了不是？任何煩惱痛苦傷心等等感覺感受，都不要從自己的內心中養成，慢慢放下，自然的就輕鬆了。簡單講，自己是自己心靈的主人，自己不要被任何事情、事物、境界等等牽著走，平常心就是最健康的心態了~
最近老是有點傷感，也不知道為什麼傷感？謝謝了，大神幫忙啊
5樓：黑絲幻影
因為你老是想的是一些自己覺得很無能沒有什麼自信，覺得茫然，不知道所從，這些都可以影響你的心情，假如你所想下好的事，可以緩解你的壓力，去放鬆下自己不要給自己太多的壓力了，生活還要繼續，身體是本錢，保重
最近總是心情不好，想找篇催淚短文發洩一下，拜託各位大神了！不要**，純手打字也行！順便提一下，我是
不知道為什麼，最近感覺很喪。 30
6樓：可靠的
其實你知道為什麼，所以你才會很喪，你知道自己工作丟了，年紀在增長，覺得自己這輩子完了，這就是讓你覺得迷茫和失落的理由，而且自己不知道怎麼辦，建議你多出去走走或者跟家人朋友溝通，人生不如意的事情太多，不要被這一件小事打垮，工作這年頭還是很好找的，是金子總會發光的
7樓：心理諮詢師
如果感覺很不好，及時做做心理諮詢吧，提升生活質量，才能健康快樂！希望我能夠幫到你！?
8樓：古方紅糖
1、我也是這樣感覺的，每個月總有那麼幾天感覺不開心，跟心情有很大的關係；
2、既然想學車，現在就抓緊報名駕校學習吧，每天不要想不開心的事，趁現在正好有時間，把車本學下來，明年在重新找工作，現在社會環境這麼好，也許現在這個工作根本不適合你，調整好心態，重新出發。
3、不要去想沒用的東西，讓自己充實起來，做喜歡的事情，有意義的事情。
9樓：化工儀表交流
這麼一點小事就這樣，調整心態，過年了再規劃做什麼，休息一下，放鬆自己。祝你好運。
10樓：匿名使用者
不至於，才24。。正是可以學習很多東西的時候，一份工作而已。你之所以有這種情緒的原因之一可能是因為自己身上沒有一技之長。
所以對於找工作的方面比較迷茫，如果是這樣的話，建議你去花個1,2年的時間去學一門技術。老話怎麼說，手裡有糧，心裡不慌。
11樓：雪花魚
24歲的人生才剛剛拉開帷幕，加油，想幹什麼就行動，青春是不懼怕任何失敗的，每個人都是獨一無二的，相信自己是有價值和意義的！加油加油！32歲的小姐姐♥
12樓：匿名使用者
沒什麼大問題，只不過是丟了工作，你還有精力學車，說明你還是挺積極的，至少還有個事情去給你操心，去學習。 年後在工作咯，現在能還有時間放鬆，就玩玩吃吃喝喝睡睡，在看下書，重新去挑戰生活吧
13樓：涼心故人
我也感覺很桑 希望你調整心態 開心也是過一天不開心也是過一天何不開心的過滿這一天呢
14樓：傻是的念著倒
叫你出去多走走的那些我看著就煩，不能換一套說辭？
如果不想一直這樣下去就從微小的細節改變，雖然自己很難發現但等你發現的時候就不會有現在的想法了。
需要的是心境上的變化。
15樓：匿名使用者
壓力太大了，要懂得給自己施加壓力，也要懂得釋放壓力
16樓：匿名使用者
調整心態，轉移注意力，開心點，加油
17樓：牧羊神馬
你的人生才剛剛開始，振作起來，多學一些技能，相信你會找到一份合適你的工作。
18樓：三水
多多出去運動，會對身心健康有好處
19樓：白溪幽
何以解憂，唯有暴富。
20樓：善良的
可能是你壓力很大了，放鬆一下，想點開心的事情
21樓：匿名使用者
一個工作而已丟就丟唄 在找個
22樓：匿名使用者
調整一下心態，振作起來
為什麼我老是會莫名的感到傷感，也會為了一點小事哭鼻子，拜託各位大神
23樓：°迷島
這說明你需要一個人來關愛你，照顧你。這時候的你是最脆弱得時候，但是也是最敏感的時候。看看你周圍的人有對你關心、愛護的嗎？找到後多向他說說你的心裡話，你就會好很多的。 】
24樓：不茲道
o(∩_∩)o~你跟我挺像的....我總是很鬱悶....或許這些都是人生必定會經歷的,生活的經驗是靠自己積累的,別人幫不到你的，我以前也這樣的,慢慢的當你學會經驗之後,你就變的理智些咯,哭完就笑嘛,也沒什麼拉,人總是要發洩發洩的咯...
最近不知道為什麼，心情總是很低落
卓然一夢 可能遇到什麼煩心的事，令你心情不佳，而顯示消極的情緒。情緒是對自身及客觀事物體驗和態度的一種反映。情緒對人體的機能狀態有明顯的影響，如心率 血壓 呼吸 節律 腸 胃蠕動 血管舒縮變化等。積極的情緒能提高大腦皮層的張力，通過神經生理機制，保持機體內外環境的平衡與協調，負性情緒則嚴重干擾心理活...
電腦最近開機很慢不知道為什麼，電腦最近開機很慢不知道為什麼
系統卡慢的原因比較多 電腦垃圾太多 電腦開機啟動項過多 程式佔用大量記憶體及系統盤空間不足都會有可能導致系統卡慢。第一步 清理電腦垃圾，加快電腦速度，第二步 對不必要及拖慢系統的啟動項和進行優化，提升電腦的開機速度，點選電腦加，待掃描需要加速的專案後，再點選一鍵加速進行電腦加速。第三步 把不使用的記...
不知道為什麼身上有白斑，不知道為什麼身上手上都有痘痘，看過中
成都市西部白癜風醫院 經常的勞累熬夜，經常的生氣，經常的在戶外，接受陽光的照射，都會容易得白癜風的，再一個就是免疫力低下，也容易得白癜風。您需要飲食注意不要吃含有維生素c高的食物，比如獼猴桃柚子橘子類的食物。多注意休息，飲食，應該吃動物的內臟豆製品，核桃和花生，有利於白斑的消退。白癜風的發 素有很多...