1樓：存在者i子榮
心理學的實際作用到底是什麼？01期
2樓：有理想的一隻朵朵
自己心裡的話，能夠讓她有個更好的心理素質，情商也會更加高哦
3樓：芝麻九將
積極的心理學對學生當然是有作用的，而且有非常好的好處和用處。
4樓：xh_兮禾
積極心理學是心理學領域的一場革命，也是人類社會發展史中的一個新里程碑，是一門從積極角度研究傳統心理學研究的東西的新興科學。積極心理學作為一個研究領域的形成，以seligman和csikzentmihalyi的2023年1月發表的**《積極心理學導論》為標誌。它採用科學的原則和方法來研究幸福，倡導心理學的積極取向，以研究人類的積極心理品質、關注人類的健康幸福與和諧發展。
學習積極心理學對學習和生活的幫助
5樓：雨墨笛悲
積極心理學是心理學的一個分支，其研究重點是心理學家利用積極的心態來解回釋人的心理現象。心答理學家在做出積極的解釋後，幫助人們樹立積極的生活態度，充分挖掘自身潛力，從而以樂觀健康的心態面對生活中的問題。積極心理學是一門致力於研究人的發展潛力和美德等積極品質的科學,它以積極體驗、積極人格、積極社會組織等為研究內容.
積極心理學在教育領域的研究成果對大學生心理健康課程改革具有促進作用,但不應過分誇大其作用,在學習吸收積極心理學理論的同時,對它在大學生心理健康教育課程中的作用要予以客觀的評價與定位.。
6樓：匿名使用者
積極的心態可以面對一切困難！
不會慌慌張張！然後每天過得充實！
積極心理學在職業規劃中的應用有哪些
7樓：艾德教育全國總校
積極心理學是利用心理學較為完善的實驗方法與測量手段,研究人類力量與美德等積極方面的一個心理學思潮。將積極心理學應用於大學生職業生涯規劃,不僅能改變傳統職業生涯指導的弊端,同時對發現個人優勢,提升大學生的職業自我效能,適應職業生涯的不確定性,幫助大學生樹立正確的人生價值觀等具有重要的作用。
積極心理學的發展與研究內容(一)積極心理學的發展歷程近年來,隨著積極心理學研究的興起,人類逐漸改變了看待個人心理健康的視角。seligman指出,二次世界大戰前心理學的主要任務是:**心理疾病、幫助普通人生活得更充實幸福、發現並培養具有非凡才能的人
積極心理學的發展歷程：近年來，隨著積極心理學研究的興起，人類逐漸改，變了看待個人心理健康的視角。指出，二次世界大戰前心理學的主要任務是：
**心理疾病、幫助普通人生活得更充實幸福、發現並培養具有非凡才能的人［1］。但隨著心理學的發展，心理學開始越來越多地應用於研究或**各種心理疾病，而對幫助個人發現自身優勢、潛能等方面研究較少，這使得心理學的發展與應用明顯失衡。因此，學術界開始產生了不同的觀點，認為可以將之更多地應用於發現快樂與幸福、追尋生命意義等具有積極意義的領域。
基於此，maslow、rogers、adler、glasser等心理學者先後提出注重個人潛能、做出自我選擇等從積極視角出發的心理學觀點。到2023年，martinselig－man明確提出了積極心理學的概念，使得積極心理學逐步確立了其在心理學領域的重要地位與研究價值。（二）積極心理學的研究內容目前，積極心理學的研究集中在三個方面［2］：
（1）對主觀層面積極情緒體驗的研究，如對過去生活的幸福感和滿意感，對現在的生活的愉悅以及對未來生活富有建設性的認知與希望。（2）對個人層面積極人格特質的研究，如樂觀、勇氣、愛的能力、創造力、天賦、職業發展等。（3）對群體層面積極組織體系的研究，即如何營造良好的社會環境，激發個體發揮具有積極作用的個性品質，如文明、責任感、幫助他人、職業倫理等。
二、運用積極心理學指導大學生職業生涯規劃的意義（一）傳統的大學生職業生涯規劃指導存在的問題在大學生職業生涯規劃過程中，很多學生都會表現出對未來不確定、自我需求不明確等具有共性的問題。對於此，傳統的做法是將此視為其職業生涯的阻礙，然後分析這些阻礙產生的原因並提出相應的對策。然而，這種做法往往忽略了個人的積極特質及其在規劃職業生涯時所具有的能動作用，僅僅重視對個體不足與缺點的分析，這既不能代表大學生完整的個體，也不能代表其職業生涯發展的全部因素，結果往往使得對大學生職業生涯規劃的指導缺乏實際效力，而學生所做的職業生涯規劃也成為一紙空談，無法解決現實問題。
（二）運用積極心理學指導大學生職業生涯規劃的意義依據super職業生涯發展理論的觀點，職業生涯（career）是指個人在其一生之中所從事的一系列與工作有關的角色或職位，其發展是以人為中心的［3］。因此，對大學生職業生涯規劃的輔導不應只是就業指導，更需要全方位地看待個人的發展。積極心理學與傳統職業生涯規劃指導最大的不同在於不強調個體的不足與缺陷，而是注重個人的潛能與全面發展，以及未來道路的構建與前進的動力。
因此，將積極心理學應用於大學生職業生涯規劃，可以使我們從更加廣闊的視角看待職業生涯，用更加科學的方式進行職業生涯規劃。三、運用積極心理學指導大學生職業生涯規劃的策略（一）策略一：發現個人優勢與潛能holland提出職業興趣理論，認為個人的性格、興趣與職業選擇密切相關。
然而，除了職業興趣之外，在職業生涯規劃中還可以運用積極心理學，對個體進行不同角度的探索，從而不斷髮現個人的優勢與潛能。
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