1樓：匿名使用者
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的!
人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!多一點微笑!
相信這些你會好起來的!會更有自信的! 會找到自我的!
2樓：匿名使用者
心態決定一切，如果心態不擺正，你怎麼能做好你所在的行業。現在你的累的心態出現了，當讓是要好好的調整一番，最簡單的方法就是運動，比如跑步，有氧運動，還有瑜伽（雖有困難，但是對疏通筋骨有很好的幫助）。也可以使轉移注意物件，比如找好朋友談談心，傾訴自己的不滿，自己也會輕鬆很多，還有多聽店輕快美妙的**，適當的甜食對你的心情也有很好的幫助，可以到安靜，優雅的地方放鬆自己，比如：
有山有水的，郊區等等。可以犒勞犒勞自己，吃一頓大餐，或則是買自己平時想買又不敢買的東西。真心祝福你能儘快原理鬱悶的心情。
但是最終都是要靠你自己不斷地調整自己的心態，還有結合運動，因為運動可以放鬆你的身體肌肉和大腦，對解壓很有幫助。所以運動是必不可少的，給自己勇氣！！！！
3樓：匿名使用者
放棄比賽，直到認識到這些是不可或缺的生活一部分。
如果一味的堅持不進，反而沒有意義。
退一步海闊天空也可以這樣理解的。
祝你愉快。
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怎樣才能讓一個迷失自我的人,找回自我呢?
4樓：小川
人生是復
一個不斷迷失制
自我又找回自我的過程 簡單地做自己。想說的時候可以滔滔不絕，想沉默的時候可以閉口不言。想笑的時候可以放聲大笑，想哭的時候可以嚎啕大哭。
想罵的時候就罵，不爽的時候不委屈自己。 雖然隨著環境不允許我們時時刻刻做自己，可是即使在偽裝的時候也要讓自己知道，這不是真實的自己，不要讓自己做出的假象把自己都給騙了，那就太得不償失了。 人應該活得有尊嚴，活出自己的人格魅力，活得灑脫，活得舒坦，活得值得。
5樓：石榴妹
人只要正確認抄識自己
襲，能全面地看待bai他人和自己，就會感
du覺自己沒那麼差，而是自己zhi
可能感dao覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的!
人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!
多一點微笑! 相信這些你會好起來的!會更有自信的!
會找到自我的!
迷失自我 怎麼找回自我！
6樓：減減減
晚上睡覺前在心裡問自己「我是誰」，「我從**來」，「我要做什麼」？多問問自己，加油。
7樓：35是非題
靜下心來，好好想想自己到底需要什麼，也可以想想之前做的事，分析自己為什麼要那樣做，這樣可以更好的認清你自己
真愛人會迷失自我嗎？怎麼找回自己
興蔭延凌波 在愛中迷失就要在愛中找回自己 當你真正這樣做的時候你會發現迷失的不是你 而是你的思想的一部分 有些事是需要我們在很多次迷茫中尋找答案的 也許會受傷 可自己所要的過程不是最重要麼 別把自己想的那麼糟糕 你沒有迷失方向 只是還未找到正確的路標 我很愛我的男朋友,愛他超過愛自己,也許我已經迷失...
怎樣才能不以自我為中心，怎樣可以改變以自我為中心的性格？
曉婧覺得自己真的是一個神經質的人，總神經兮兮胡亂想些莫須有的東西來折騰自己，明知不存在，可就是無法逾越那道坎，也就像自己為自己結張網又出不去，就這樣把自己折騰得心力交瘁。比如突然間她會覺得自己的眼睛老瞪著，或者眼睛變小了，睜不開，走在路上總覺得眼睛彆扭，搞到最後都不知該用怎樣的表情走路，老覺得彆彆扭...
在愛情中迷失自己，怎樣才能找回自己
丫頭的怪物 生命並不是一帆風順的幸福旅程，而是時時擺動在幸與不幸 沉於浮 光明與黑暗的模式裡。當我們的生活被不幸遭遇分割得支離破碎的時候，只有時間可以把這些痛苦碎片拾撿起來，並且重新的撫平 組合。我們要給時間一個機會。自己遭受打擊，別人不知道，世界也不會停止運動，或許苦難也永無止境，但無論如何，我們...