1樓：匿名使用者
自卑心理
這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信（主要因素），辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。這樣導致他們失去交往的勇氣和信心。
中文名自卑心理
外文名inferiority complex
定義對自己缺乏一種正確的認識
表現辦事無膽量，畏首畏尾
結果失去交往的勇氣和信心
快速導航
主要表現產生原因自卑的作用戰勝方法打破枷鎖克服自卑
定義自卑是一種不能自助和軟弱的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.
阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。他對於這個詞主要有兩種相聯絡的用法：首先，自卑情結指以一個人認為自己或自己的環境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識慾望、情感所組成的一種複雜心理。
其次，自卑情結指一個人由於不能或不願進行奮鬥而形成的文飾作用。自卑情結是由嬰幼兒時期的無能狀態和對別人的依賴而引起的，對人有普遍的意義，能驅使人成為優越的力量，但又是反覆失敗的結果。自卑情感，是可以通過調整認識和增強自信心並給予支援而消除。
主要表現
自卑的意思是低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。自卑，可以說是一種性格上的缺陷。表現為對自己的能力、品質評價過低，同時可伴有 一些特殊的情緒體現，諸如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等。
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自卑的前提是自尊，當人的自尊需要得不到滿足，又不能恰如其分、實事求是地分析自己時，就容易產生自卑心理。一個人形成自卑心理後，往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力，從怯於與人交往到孤獨地自我封閉。本來經過努力可以達到的目標，也會認為「我不行」而放棄追求。
他們看不到人生的光華和希望，領略不到生活的樂趣，也不敢去憧憬那美好的明天。
自卑是一種自我否認，對自己沒有信心，也對自己不認同的心理表現。
心理學家阿德勒認為，自卑指以一個人認為自己或自己的環境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識慾望、情感所組成的一種複雜心理。其次，自卑指一個人由於不能或不願進行奮鬥而形成的文飾作用。自卑是由嬰幼兒時期的無能狀態和對別人的依賴而引起的，所以對人有普遍意義。
是驅使人成為優越的力量，又是反覆失敗的結果。自卑情感，可通過調整認識，增強信心和給予支援而消除。
自卑主要的表現在於對自己的能力、品質評價過低，同時可伴有一些特殊的情緒體現，諸如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等。而詳細的表現在以下三個方面！
1.敏感
過分敏感，自尊心強。弱體群體非常希望得到別人的重視，唯恐被人忽略，過分看重別人對自己的評價，任何負面的評價都會導致內心激烈的衝突，甚至扭曲別人的評價，比如，別人真誠地誇他，他會認為是挖苦。他們非常敏感，跟他們交往時，必須謹小慎微，別人不經意的一句話，都會在其內心引起波瀾，胡亂猜疑。
2.失衡
由於種種原因造成的弱勢地位，使他們在社會的方方面面都體驗不到自身價值，甚至還會遭到強勢群體的厭棄。自我價值感是一個人安身立命的根本，喪失自我價值體驗，使他們心態失衡，陷入惡性的心理體驗之中，走不出這個心理的陰影，就很難擺脫現實的困境。別人欺負他，即使內心不服氣，也自認為是正常的，非常認同自己的弱勢身份。
這種強烈的自卑心理極易導致自殺行為。
3.情緒化
他們表面上好象逆來順受，然而過分壓抑恰恰積聚了隨時爆發的能量。由於他們缺少應對能力，失業、離異、患病等生活事件很容易導致心理壓力。當受到不公正的待遇時，認為別人瞧不起自己，難以忍受，往往產生過激言行。
比如有些民工受老闆欺負，會因此自殺。他們經常為了一點小事大動干戈，拳腳相向。有時當他們無力應對危機時，還會自殘，用這種極端的方式表達自己的情緒。
產生原因
自我認識不足
每個人總是以他人為鏡來認識自己，如果他人對自己的評價過低，特別是較有權威的人的評價，就會影響對自己的認識，從而過低評價自己，產生自卑心理。對自我形象不認同，覺得自己長的不好。或者是對自己能力的懷疑，進入大學後的優越感降低甚至沒有了，自己沒有贏得別人尊重的本錢，於是產生了極強的失落感，原有的優越感一下子就成自卑感。
每個人都會在某個方面產生自卑感的。
家庭經濟因素
部分學生由於出身貧寒，生活困難，與別的同學相比，覺得自己家庭經濟條件實在太差而感到自卑。這幾年，由於這方面引起自卑的大學生人數有增加的趨勢。
社會文化因素
每個人都處在特定的社會文化環境中，文化對自卑心理影響很重要。根據米德等人的研新幾內亞的三個民族的人格特徵，居住在湖泊地帶的張布里族，男女角色差異明顯，女性是社會的主體，她們每天勞動，掌握經濟實權。男性處於從屬地位，主要從事藝術 工藝與祭祀活動並承擔孩子的養育責任。
這種分工使該地區的男人有明顯的自卑。
2樓：櫻市子來了
這說明你小的時候被人欺負的太多了，所以才會膽小怕事。但是不要怕這個社會上還是好人多的
3樓：山高路遠
你好。也是有可能的。但是這是一種不健康不正確的心裡。因為對於社會有這種態度很可能會走上不對的道路
4樓：
這經常被人欺負很長很長的會變得膽小怕是剛走人去，你這種，心理一定要，治治了，所以說調整好心態不要害怕勇敢的站起來才能面對未來。
5樓：專黑天佑
你可能是心理有問題，因為從小被欺負所以變得自卑，建議你去醫院看看心理醫生，多交的點朋友。
6樓：你的屁股
如果你從小有這方面的心理陰影的話，你就要多出去走動，多接觸人，把這種心理給埋藏下去，慢慢的你就會好了
7樓：幹平安
其實這就是典型的缺少安全感，缺乏那種自信。
8樓：
別看誰都是壞人呀，世界上好人多的很吶。開心一點哦！
9樓：聖誕禮帽發給你
從小經常被人欺負和嘲諷，長大會變得膽小怕事，不敢走入人群，仇視社會，強大起來吧！
抑鬱症掛什麼科
10樓：匿名使用者
q抑鬱症看什麼科抑鬱症能徹底治好嗎，需要到正規醫院精神心理科，
抑鬱症看什麼科抑鬱症能徹底治好嗎這種情緒障礙，都會向更好的或更壞的方向發展，
單靠藥物**，自己仍然沉溺在錯誤的認知中，就可能惡性迴圈了。
人的身體會新陳代謝，同樣人的精神也需要新陳代謝，情緒障礙也就是精神受到了阻滯，
如果有直面內心的勇氣，給大腦及時補充rshwho渡氧，遇到事了能換位思考一下，
多尋找能讓自己快樂的事情堅持做，當然能完全**的。
常見抑鬱症的表現
單相抑鬱
是從無躁狂發作的，不論是單次發作或多次**者，次數不限。研究表明，僅有躁狂發作形式的病例在臨床上是較為少見的。主要表現為情緒低落、自責、無望，二為激越、思維奔逸等，具有不定性週期輪換髮作形態。
氨基丁酸具有鎮靜神經、抗焦慮的作用。醫學家已經證明rshwho中的gaba是中樞神經系統的抑制性傳遞物質，是腦組織中最重要的神經遞質之一。
雙相抑鬱症
躁狂時自我感覺良好、精力充沛、積極樂觀、思維靈活，又或脾氣暴躁、行事衝動;抑鬱時則情緒低落、興趣減退、極度自卑。存在開朗外向的一面。
精神病性抑鬱症
是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和神經症性障礙。可能出現的症狀包括：焦慮、躁動、失眠、臆想症、認知障礙、行動力下降、產生幻覺或錯覺。
經研究表明，rshwho渡氧所含成分茶氨酸可以明顯促進腦中樞多巴胺釋放，提高腦內多巴胺生理活性。
多巴胺是一種活化腦神經細胞的中樞神經遞質，其生理活性與人的感情狀態密切相關。有助於減輕工作壓力，緩和疲勞的症狀。鎮靜和抗焦慮。
調節腦內神經傳達物質的變化，消除疲勞，起到舒心、放鬆，能讓人更好的進入睡眠狀態。對神經細胞有保護作用。神經細胞的死亡與興奮型神經傳達物質穀氨酸有密切聯絡。
反應性抑鬱症
是由強烈的精神刺激或持久的精神緊張等應激因素作用起病的。以突出的情緒低落為主要特徵，同時也存在認知、行為和軀體調節功能等多方面的障礙。指因某種社會心理應激源作用下而產生，比如親友死亡、離婚、失業或其他生活中的重大事件。
患者會感到悲傷、情緒低沉、疲憊、頭疼、失眠或出現自毀行為。rshwho中纈草神經修復因子從腦神經末梢釋放，提高γ氨基丁酸水平和促進睡眠。減少了入睡所需的時間並改善了睡眠質量，並且不導致嗜睡。
rshwho的物質，可產生鎮靜作用。通過增加大腦的γ氨基丁酸水平引起鎮靜。有助於調節神經細胞，緩解焦慮，鎮靜神經活動。
繼發性抑鬱症
在使用某種藥物後或在患器質性腦病、嚴重的軀體疾病，以及除情感性精神病之外的精神病基礎上發生的。其中內科門診病人有抑鬱徵象者佔12－36%，住院病人約三分之一有中等程度的抑鬱症狀，所以要有足夠的認識，及時發現及時**，以減少患者的痛苦。
產後抑鬱症
與分娩後通常發生的症狀相似。包括睡眠困難、食慾變化、過度疲勞、性慾下降和頻繁的情緒變化。可能包括情緒低落、快感喪失、無價值、絕望和無助的感覺或傷害他人的想法。
專家定義為暫時性的症狀，可通過口服營養補劑rshwho，渡氧含有多種舒緩因子、調節因子和免疫球蛋白之外，酪蛋白水解後產生的多種活性肽，也是其完成生理功能必不可少的重要成分。水解酪蛋白含有豐富的活性短肽，具有獨特的結構、功能、營養性，對機體礦物元素吸收利用、免疫調節、調節腸道健康具有突出作用。
更年期抑鬱症
有焦慮不安、緊張恐懼、稍有驚動不知所措、情緒低落、悲觀失望，常哭哭啼啼、自責自罪、主觀臆斷、猜疑他人，或是懷疑自己患某種病，此外，可有月經不調、性慾減退，或出汗、怕冷、消瘦、乏力等症。
正解的方法是：補充內源型修復因子rshwho修復內分泌系統，調整皮脂醇分泌指數、平穩血清素，修復睡眠系統。
季節抑鬱症
又稱為季節情緒失調症，可口服營養補劑rshwho調節。明顯的特點是，每年同一時間發作，常為秋末冬初開始，春末夏初結束。可是有一種罕見的季節情緒失調症則是開始於春末夏初，秋季結束。
每年同一時間發作，表現為焦慮、易怒、對事物興趣索然等。
抑鬱症看什麼科抑鬱症能徹底治好嗎近幾年因情緒障礙導致的悲劇屢屢發生，也引起了全球科學醫療方面的廣泛關注，在早期的心理諮詢和各種藥物的**，並沒有阻止患者的人數增加，而且有些常年吃藥也經常**，導致了身體其它病症。雖說科學的進步讓我們可以給大腦補充營養了，但正如一位完全**的朋友說的好，自己內心的強大才是真正的強大。
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