1樓：農夫來鋤田
這是你自己想這樣。。。只要你願意你可以活的更開心。。。別說什麼改不了。。。
最多是你自己不想改。。。。到了一定的時候你不想改了也會改的。。。雖然說是改了。。。
但是很可能很多事都晚了。。。。。現在你要做的就是放鬆自己。。。讓自己活的更快樂。。。
什麼事都想開點。。。。。最後先去睡個覺吧。。。。到週末了睡懶覺是個不錯的放鬆辦法的。。。。
2樓：匿名使用者
給你個我覺得比較不錯的辦法：旅遊。看看名山大川，看看海。心胸能開闊一點。一輩子遇到的事多了去了，哪有那麼多事需要去計較呢。希望你能快樂吧
3樓：匿名使用者
多運動，多交友，別太在乎，別斤斤計較
4樓：匿名使用者
看看佛經，你就會對身邊俗事熟視無睹
5樓：匿名使用者
多接觸人多出去走走 不斷地給自己一些心理暗示
6樓：匿名使用者
說明你的想象力很豐富
7樓：汝的愛開在幾月
該放就放，不要老是糾結在無關緊要的人或事上，等過一段時間你就會發現一個道理：暮然回首一群狗，什麼品種他都有...
8樓：匿名使用者
你需要一個信仰，撫平心中的忐忑不安
9樓：nb爽子苟成雲
隨意點，多聽爽子的歌，多和朋友們談心，
10樓：oksky飛翔
唯心主義，別太在意他人
11樓：我愛的你是誰呢
別太注意哪些細節就好了
12樓：天天
女生 別太苦了自己
13樓：♂藍天
額 這個 還得靠自己改
14樓：匿名使用者
想開點 我被別人策了快2年了 為什麼不像你一樣.. 啊q精神
我特別的敏感不自信，玻璃心，活的特別累，還特別在乎別人的想法和看法怎麼辦
15樓：匿名使用者
」走自己的路讓別人說去吧」，只要你認為自己沒有錯，你就要堅持不懈地做下去，這樣，你就有自信，活得輕鬆，不會覺得累了
16樓：疲馬暮途
人有一種社會屬性，為人處
世，不可能完全無視別人的看法，懂得給別人留面子版，你好我好大權家好，才是真的好。
你的問題在於，「為別人想太多，顧忌太多」，反而好心沒好報。
越沒本事的人，越缺乏成就感。
越缺乏成就感的人，越在乎別人的看法。
所以，你首先需要提升自己的價值（讀書充電，努力賺錢，之類的），讓自己真正自信起來。
17樓：flies凡
這世上本來就沒有絕對的完美，我想你是在乎的太多了，這是長大和成熟的表現，但這樣這會給你身邊的親人壓力，你要學會感恩，凡事努力去做我愧於心就可以了，也就是灑脫
18樓：手機使用者
我和你一樣，我覺得習慣就好，既然本來就是這樣，還不如繼續下去！做好自己！
19樓：匿名使用者
建議看看心理醫生，人生不如意事時時常有，怎麼可能事事如意呢？請心理醫生開倒開倒吧！
感覺自己很玻璃心，很敏感很愛哭，怎麼辦？
20樓：影子紅酒
我也是特別容易哭，特別父母親罵我的時候我努力告訴自己不可以哭，要堅強，卻越是忍不住，我看過許多悲傷餐廳燈新聞，看著的時候沒感覺，但當它從我口中說出時，鼻子卻特別容易酸，面對自己曾經悲哀的過去，想著想著就哭了，每當我努力告訴自己別哭的時候，眼淚卻越是不爭氣的掉，真的玻璃心真的是讓人煩惱，我不想哭，可是就是忍不住，每次哭完眼睛就都腫的厲害，難受，我也不知道要怎麼了，可能就像他們說的歷練少了，多吃點苦就堅強了，唉
21樓：劍宛秋關霞
你跟我真的一樣，有段時間真的很難過，身邊的人都說我，無緣無故罵我的也有，不然是刁難我，雖然自己很努力，但是別人還是會說，一說就玻璃心，很敏感，平常遇到什麼難事不會哭，我是這樣做的，一是樹立正確的價值觀，有些人是避免不了說別人的，不要因為別人說了，就情緒化動搖，二是做好自己，堅強起來，別人說你，也是有理由，說明自己有做不到的地方，確實做不對就道歉，三是有些時候別人只是心情不好，無意你撞上了。無論做的多麼好，總會有好的壞的評價，不要在意，四是注意說話分寸，改變自己不對的地方，相信自己可以，身邊願意說你的有些是無意，有些是有意那就學會反駁，和氣的講道理。學會排除抵制負面不利於的話，學習有道理的話，我們才成長得更快。
你才是主角，別人的批判你想聽就聽，不必放心上。
22樓：魚七月月
我也有過，每次我這樣時我都會告訴自己，不要在這樣了，你這樣又有什麼用，難過的還不是自己，其他人又不懂你，懂的只有自己，下次不要在這樣了 哭多了，想多了，就會懂得
23樓：人之初情趣世界
額，試著從別人的角度去思考問題，為什麼會出現這樣的情況，如果別人碰到這樣的情況，是怎麼處理的，你需要知道的是什麼東西才是重要的，什麼樣的人才是重要的，那麼那些不重要的人或者事就不要浪費太多情緒在那上面
24樓：象山石浦
多點朋友自然性格也變了
25樓：吧唧啦啦啦啦啦
不用改變 你只需要堅強不流淚 就可以了
26樓：丶丶安穩
有什麼廢的 慢慢改變嘛 去搜尋一些心理學 冥想這些 可以幫助你
27樓：清貧居士
多吃苦，壓力太大了，就感覺不到委屈了
玻璃心，內心脆弱，太敏感太在乎別人眼光怎麼辦
28樓：匿名使用者
這是太過關注自我所致。可將注意力轉移到你所喜愛的事情上。當然，首先要樹立一個明確的人生目標，然後將之細化為每日具體的行動，這樣，心有所繫，你就不會再在乎別人對你如何了。
試想：無論別人如何對你，與你的未來又有什麼實質性的關係呢？所以，常言道：
人無遠慮必有近憂。總結一句話，太在乎別人如何正是缺乏自己的大目標所致。
29樓：最愛是天悅
先讓自己心硬點，不要什麼事都在意
30樓：也行
不要想太多， 不去在意就不會了
我很敏感自卑玻璃心，很感性容易陷入自己的悲傷怎麼辦？感覺我有
落花聽風 當然是改變自己。你明知道除了這個，你沒有別的選擇。要想徹底改變，不是一句話兩句話的問題。需要從根本上調整自己的人格。你可能小時候比較任性，有點完美主義。在成長過程中，逐漸形成了一種特別要強 特別求好 一不如意就用負面情緒和自卑來自虐的性格。時間長久之後，你形成固定思維了，總覺得別人會冒犯你...
我就是玻璃心，很敏感，該怎麼辦，我就是一個玻璃心，很敏感，該怎麼辦？
筱雅的殤 可能你缺少安全感吧，其實你平時可以讓自己多和別人接觸，多出去走動走動，這樣或許會讓你有所改變。 葛向蕊 多看一些理論書籍 改善自己的大腦思維，過分敏感是痛苦的，但是不敏感的人不能稱之為 人 王先森說娛樂 敏感有時候確實是人的軟肋，勒們他人一句開玩笑的話也會讓自己傷心很久，但是玻璃心往往是在...
我本內向敏感，玻璃心，亦太在意別人對我的評價，看法，如何改之
虛度光陰不蹉跎 你的問題主要是缺乏自信，沒有自己的主見，以後遇事不用考慮他人的感受，勇敢的表達自己的想法。 山高路遠 你好，你是一個內向的人，這種情況下說明你是一個不太主動或者不夠勇敢的人，既然你可以一點一點的去督促自己進行改正。 暢讀雜談 讓自己變得更優秀，然後就不會太在乎別人的想法了 把玻璃心扔...