1樓：
你很正常，沒有抑鬱症。從小缺少父母的關愛，我能理解，你太過傷感了。其實你比那無父無母的孩子來說，還是幸運的。
你已經長大了，不計較過去的那些小事，父母把你帶大了就可以了。美好的未來靠自己創造，好好提升自已，讓自己早日強大起來，我相信你將來會比他們過得更好。你若盛開，蝴蝶自來。
2樓：劉玉平藥師
是你的現實情況，還是你的個人感受。
不得而知。
因為通篇只是你的想法，並沒有多少現實依據。
不要多想。
長大了，自力更生吧。
3樓：匿名使用者
你不要往壞處的想。這種的話也是正常的，因為你也做了這麼多，然後得不到相應的回報，而且就沒有讓他們很滿意這種的話會這樣想是正常的不能說是抑鬱症，你要往積極的方面想。那如果他們對你做的一切你都無動於衷的話，那你就好好努力，為了自己以後更好的生活。
好好學習充實自己，然後讓你自己過上更好的生活。你就時刻保持樂觀的心態，不要想抑鬱症。其他人人處在這樣一個環境的話。
也都會多多少少有一些這樣的想法。你不要往壞處想就行，好好過好每一天，也不用想著去討好他們呀什麼的。做好你自己就行。
希望可以幫助到你。
4樓：伱可知我心會痛
你有這樣的想法很正常的，房子一般都沒你的份，在中國通常嫁出去的女兒就像潑出去的水。你不用刻意討好，做好自己，應該做的孝心。你怎麼不多想一下靠自己的努力賺錢。
5樓：孺子牛
你的想法符合一個正常人的反應，假如是我也會和你有同樣的想法，我小的時候遭遇和你差不多，所以特別同情你現在的狀況。對於這樣的父母你想改變他們很難，只有把自己做好、做強、做大，到那時你不用討好他們，也會得到他們的寵愛，當然到那時也不需要別人的寵愛了。有一條要切記，不管父母對我們如何，都不要記恨他們，因為我們的生命是他們給的，這就是永遠報答不完的恩情。
6樓：
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
7樓：言童一
可能有點不正常，最近心裡感覺是怎麼樣的？
莫名的煩躁，不開心還有想不開的想法，我是抑鬱症了嗎？
8樓：xl一家
不一定就是抑鬱症哦！
抑鬱症的一些典型表現：情緒非常的消沉，從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至會悲觀厭世，嚴重者有自殺企圖或者是傷人的行為，認為世界上沒有什麼值得留戀，活著也是浪費時間，活著毫無意義等；當然，還有一些患有抑鬱症的人有明顯的焦慮和暴躁症狀；有些還可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
總的來說，如果你只是偶爾出現莫名的煩躁心理，那麼是可以通過一些途徑進行宣洩的，一定不要讓這種不良情緒一直伴隨你，否者就很有可能發展成抑鬱症，這個要引起重視。當然，如果你已經很長一段時間都處於這種狀態，建議可以去看一下醫生。
9樓：吃葡萄
如果莫名的煩躁不開心，還有想不開的想法，其實並不是抑鬱症，只不過是自己情緒非常低落，只是一段時間的
10樓：露露臉露露臉露
人人都有煩躁，不開心的時候。是否被認定為抑鬱症，你要看你抑鬱的時間，程度，次數，以及每次他帶來的影響程度。
11樓：貓它它與九命貓
抑鬱症患者還有偽社交行為的，人前歡笑著，但是內心感覺在滴血，聽你這麼說也不能一下子判定是抑鬱症，可以去諮詢心理醫生看看具體哪些症狀。
我的情況是抑鬱症麼？
12樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
13樓：
什麼是抑鬱症
抑鬱症（depression）是由各種原因引起的以抑鬱為主要症狀的一組心境障礙（mood disorders）或情感性障礙（affective disorders），是一組以抑鬱心境自我體驗為中心的臨床症狀群或狀態。
ccmd-3對抑鬱的定義：
以心境低落為主，與處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著.
抑鬱性神經症在西方國家中比較多見，這可能由於西方國家居民發現心情抑鬱時就會找心理醫生或精神科醫生請求診治。另一方面，許多西方學者，特別是美國，對有神經症的症狀伴有抑鬱情緒，認為就可下抑鬱性神經症的診斷。
抑鬱症的**至今還不十分清楚，一般認為有以下幾個方面。
(1)人格特徵：抑鬱性神經症患者的性格有些共同特點表現為：缺乏自信和自尊，對他人過分依賴和自我強求，不開朗，好思慮，多愁善感、軟弱等。
這類人格特徵可視為本病的溫床，儘管不能說具有上述人格特點的必然發展為抑鬱性神經症，但臨床所見抑鬱性神經症患者，一般都具有上述抑鬱人格特點。
(2)心理社會因素：不愉快的境遇常是促發因素，約30%患者在病前6個月內可查到明顯誘因，患者對這類誘因常給予負性認知評價，引起「失落感」。
(3)遺傳因素：遺傳在抑鬱性神經症中起一定作用。在患者的家族中，患情感性精神障礙的比率明顯高於普通人群，有人格障礙、自殺等情況及患神經症的比率也較高。
抑鬱症通常有情緒、認知、意志與行為、軀體症狀等幾個方面的病理表現；
(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用「鬱鬱寡歡」、「淒涼」、「沉悶」、「空虛」、「孤獨」、「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情。
患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。
一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境。
(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。
遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。
患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。
這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失。
抑鬱症的診斷
有一定的心理社會因素作誘因，慢性起病，肯定而不太嚴重的抑鬱伴有神經症症狀，工作、交際、生活能力受影響較輕，有求治慾望，人格完整，病程持續2年以上是診斷抑鬱性神經症的主要依據。以下10項內容可作為診斷抑鬱性神經症的參考：
(1)病前有抑鬱性格；
(2)有精神因素誘發；
(3)精神運動性抑制不明顯；
(4) 無體重減輕、厭食等生物學症狀；
(5)心境抑鬱為主要症狀；
(6)伴有焦慮症狀；
(7)無嚴重的自責；
(8)無妄想、幻覺等精神病性症狀；
(9)有主動**要求；
(10)以往沒有發作間歇
所以終上所說,你只是有點壓抑而已,並不屬於抑鬱症.
14樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
15樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
16樓：匿名使用者
樓上的說得真好，我就是**座的，老是一天到晚胡思亂想
17樓：丘位元的第一箭
抑鬱症不是自己就能確定的。
請去正規醫院就診。
早診斷，早**，早**。
不要延誤**。
祝你早日擺脫困擾！
18樓：屋頂的夜貓
想得太多,該想的不該想的你都想了.
**座的吧
-------------------------------說真的,外人很難幫到你,包括心理醫生.
關鍵是自己要學會無所謂.
19樓：
絕對的了,跟我一個症狀.
我是抑鬱症患者 請問情緒不受控制容易激動 一些思想自己無法排擠掉這是正常現象嗎？我將如何自我調節呢？
20樓：蓋德_心理
你說你情緒不受控制容易激動 一些思想自己無法排擠掉這是抑鬱症患者的正常現象.抑鬱症患者們由於長期遭受無能感和無價值感的折磨,過分地低估自己,缺乏自信,所以朋友們可以通過經常回憶自己以往成功的幾件事,提高自己的自信心，同時需要給自己營造一個活躍、友好的環境和氣氛，以此激發自己的興趣、希望等來調節。
21樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
22樓：匿名使用者
你應該先慶幸自己一下，因為你發現了自己的問題所在，其實這樣病已經好了一半了．
首先你先試著放輕鬆，別緊張，越緊張情緒就會越激動，激動後一些思想就隨之而來了，然後你的大腦就陷入了一個複雜的思維中，所以才導致思想無法排擠．
其實抑鬱症沒有那麼可怕，也不是什麼絕症，只是心魔罷了．所以你要從心入手，心放開了，自然情緒就跟著轉變了，情緒轉變了，思想自然就不會那麼混雜了．
多想想開心的事，多做自己喜歡的事，記住：現在對你而言，快樂就好！
不要讓自己陷入深淵中，希望你能夠過得比以前更幸福更快樂.
23樓：じ☆ov小豬
去學道教或者佛教！這個是治本的方法，其他任何方法都不可能治好你的毛病的！因為學教能讓人心靜如水！就能改掉你的容易激動的毛病。
去上網學把，學教裡的怎麼樣做人，怎麼樣面對困難，怎麼樣調節心態！
還有就是增長見識！哎，能懂教的人太少了，現在的人不會做人，不會調節心態，就是因為從小就沒學過怎麼樣應付！古代人學的人之初，性本善！
就是道教！所以有抑鬱症的人最好的方法就是學教，可以完全治好的！因為現在很多人也開始學教裡的人生觀！
我這是抑鬱症嗎？還是心裡有問題，我這是抑鬱症嗎？還是心裡有問題
好 關注我吧 你多大了 我的表現是心裡有問題？還是得了抑鬱症？ 今天晚上十點鐘 你的焦慮和抑鬱都有點強，稱為躁鬱，所以你自己只對上了一半。你的情況持續的時間不長，也沒有到嚴重的程度，應該算不上躁鬱症。想確定的話，可以去看心理醫生。 子夜的魚 是抑鬱症,是,按照我的經驗,99.9 是,如果是,你這樣型...
我有抑鬱症嗎，我有抑鬱症嗎？
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我得了抑鬱症嗎，我得了抑鬱症
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...