1樓：cc高冷深井冰
你肯定從小沒離開父母吧。我也在學校住宿，我開學上初二，初一一開學的時候也跟你一樣睡不好，吃不香，學不進，想家，不過慢慢跟同學們熟了這種恐懼就慢慢沒有了，一開學你要試著廣交朋友不是有就話說嗎在家靠父母出門靠朋友不要把自己孤立起來慢慢就會適應了。至於現在你就想該來的總會來的現在在這裡東想西想不如勇敢點積極的面對。
其實人生不就是這樣嗎？勇敢面對一次次挑戰。加油歐，相信你，希望我能給你提供一點幫助。加油
2樓：
看《盜墓筆記》吧，很長，這樣你每天早上起來可能就怕別的 了
3樓：我找你
順其自然，不要想那麼多，我去年也是你這樣害怕，但事實沒這麼可怕
4樓：雕塑1314嘿
你應該不要想那麼多的，順其自然，白天可以去運動等放鬆自己，不要讓自己老是沉浸在恐懼中吶
5樓：奇點焰火
前面幾個回答不夠接近問題真相，像麻醉劑，恐懼的原因隱藏著問題的真相(有有自身原因家庭原因學校原因等)，我覺得需要無限的覺悟覺醒或有人真愛自己或引導自己，擁抱夢想和信仰而早起。
6樓：匿名使用者
嗯 關鍵你害怕什麼呢？上學就上學吧 軍訓就軍訓吧 早晚都要來的 還不如坦然面對他
7樓：94我乾的
不怕不怕~~要淡然~~、
為什麼每天早上醒來都會感到害怕那？
8樓：匿名使用者
我也不知道是怎麼了，很苦惱，醫生說是長時間的心理暗示造成的很苦惱，這種感覺一上來，就會想逃避，心理會很淒涼，很難受真的很苦惱，誰可以幫幫我？滿意答案森濃不綠 丶4級2009-11-30調換一下床的方位,臥室改換成暖色,最好不要掛海報或者畫像.臥室的燈要換成簡明型的在晚上睡覺前心情不要過分激動.
多進行與人和社會的交流.. 有一種精神方面的疾病叫做 焦慮症
就是說沒有任何原因的害怕，而且也沒有明確的害怕的物件，這種恐懼是突然而來，自己控制不了。
每天早晨醒來後都覺得害怕，壓抑，對生活失去希望是什麼情況？
9樓：happy之happy樂之者
這是自己事業發展遇到瓶頸期了，對生活又不熱情，索性放鬆一下，開開心心玩幾天再說！
10樓：霖趫鉤竻
我認為你應該是有點輕微的，抑鬱症，應該去看看心理醫生，或精神。醫生。什麼事情不要想鑽牛角尖，兒。
要把事想開一點。沒世界上沒有過不去的坎。只要快樂，陽光那麼一切都不是事兒。
11樓：果然果
可能是你每天起床之後，要面對的事情導致害怕和壓抑的，
如果不喜歡，就換過一份舒心一點的工作，
可能工資會沒現在的高，但心情一定比現在好。
12樓：愛犬寵物
是你生活態度不樂觀，非常的消極造成的，每天早晨醒來後都很害怕，對生活失去希望，你必須調整好自己的心態，對待生活要持樂觀的態度，你才會快樂起來。
13樓：匿名使用者
可能是因為你最近生活過得太不如意了吧，沒有什麼好的事情發生。
14樓：匿名使用者
生容復易活容易，生活不容易。制我們在這個社會都會遇到一些困難，我們要敢於面對，積極尋找辦法去解決，沒有解決不了的問題，沒有過不去的坎。也許你現在覺得很害怕沒希望，其實等到過去之後再看，沒什麼大不了的，都不算事。
15樓：晨少年時期
我覺的是不是工作太多太忙加班時間長啊！放下一?，出來旅行一次。管不了那麼多了。
16樓：匿名使用者
你是不時有很多煩心事沒出發洩，導致自己很壓抑，你應該去看一下心裡醫生比較好
17樓：匿名使用者
是現實的生活壓力給你造成的，別壓抑別害怕，我建議你來一次說走就走的旅行，去領略一下大自然的美好，人性的共嗚，慢慢你就發現，世界是美好的，有希望的，還有比你壓力大的，但他們會笑對人生，對未來充滿希望。
18樓：小滿
每天早bai
上你醒來都覺得du害怕壓抑對生活失去zhi希望，dao即使外面陽光明媚朝陽初起版
的無動於衷對權於你。
那麼你在生活中肯定發生了什麼驚天動地的大災難大事壓抑你變成這個樣子。
那個大災難不解除。你這個狀況是不能改變的。
aqui te amo。
19樓：匿名使用者
你會這樣想可能是因為生活壓力太大的緣故，儘量讓自己輕鬆一點別給自己壓力，可以出去走走看看，享受一下大自然的魅力，這樣你也會心情好很多
20樓：川式生活
是不是你壓力太大了呢？
如果壓力太大，太累了，就去放鬆一下，去旅遊一下吧。
在旅途中重新尋找希望
21樓：匿名使用者
可能身邊覺得很空，沒有動力，你早上起來放點歡快的**，然後這樣心情就會好很多，要是不想起，就晚一點，睡會懶覺，生活還是很還沒好的，加油
22樓：小吧吧樂園
生活不易，不要讓消極的情緒左右你的生活，放鬆自己，多想一些讓自己高興的事情，你會重拾快樂的人生。
23樓：匿名使用者
克服恐懼copy和壓抑的方法，就是要樹立堅強的生活信心，無論有什麼事情，發生什麼情況，都要堅強面對。
對生活失去希望，實際是失去了生活的目標，每個人都有許多責任和義務去完成，努力去做，讓自己充實起來，你會發現生活的樂趣和意義。
創立積極健康的人生。
24樓：暄染紅顏
生活沒有給你安全感，你沒有體會到生活的樂趣！
25樓：匿名使用者
怎麼會有這種想法，可能是你的工作壓力太大，或者遇上了什麼不順心的事，戀愛，內婚姻，容家庭等，我認為你不該這麼消極，任何事情多可以解決的，如果你長期這樣，會把身搞垮向，要儘量和同事，朋友交流，溝通，放鬆自己，我相信會慢慢好起來的
26樓：匿名使用者
不管以後如bai何，我們都不應該抱du怨自己的zhi人生。百變的生dao活，如一的命，走哪條專
路，都屬需要你堅持下去！
每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好。
人生所有的一切，生命的可貴，貴在自我實現；生命的久缺，是努力的空間；銳與圓、收與放、得與失，能瞭然於心，必定受益無窮，願你在失意和不順心時，能永遠堅強！
27樓：匿名使用者
要學會自我調節，不管什麼事情自己不放過自己，誰來愛你。
為什麼每天早上醒來我都好害怕，恐懼去面對 10
28樓：水月風情
這是心理問題造成的
找到恐懼的原因
然後針對這些想好自己為什麼這樣
29樓：開到茶霏
您好,這種情況一般bai說du
來，這是屬於心理問題，zhi引起的原因可能與dao日常生活中的環
回境以及自身性格答行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。
30樓：餘志未減
堅持吧，總會過去的，不要被暫時的困難恐懼嚇倒，陽光總在風雨後。努力想辦法去解決目前的困境
31樓：鋒利的銳刀
其實真正面對了也覺得沒什麼，反而覺是更有激情
32樓：難得滋味
去看看叔本華的《人生的智慧》吧
大學生，每天早晨醒來時的第一感受都是害怕恐慌，我該怎麼辦？ 10
33樓：匿名使用者
你為什麼會害怕好恐慌。如果你好好學習，努力進步的話，應該不至於感到害怕勿恐慌吧。你是因為自己沒有進步，荒度了時間而感到恐慌嗎？如果是那樣的話，何不去改進自己？
34樓：匿名使用者
提問者聽我說，我也有那種恐懼感。被焦慮，急躁等負面情緒支配的恐懼，以回及壓力同行！如答果想解決這個問題，自己就直面這個問題。
先弄明白自己到底是為何害怕恐慌，總有原因，不會平白無故的，切記正視自己，認真的回答自己。問自己，為何恐懼？
找出問題若是自己內心消化不了，那就尋心理老師。大學裡多半都有心理老師。
35樓：匿名使用者
說明你的心不夠bai靜，可能你的du夢想很大，但卻zhi實力很小，作為大學生dao，要學專會走出去，坐下來。屬走出去是出去看看，做一些兼職，提前熟悉一些簡單的社會關係。坐下來是多到圖書館，靜下心來學習，當你的自我充實的時候，你就不會感到害怕。
36樓：匿名使用者
每個學校不是都應該有心理輔導員的麼？
如果沒有，及時跟家長溝通。最好找個心理醫生看看。
讓心理師幫你分析這種情況的原因和解決辦法。
37樓：匿名使用者
未曾見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好。良好的品格，優良的習慣，堅強的意志，是不會被假設所謂的命運打敗的！
把理想和目標放在觸手可及的地方，而不是放在遙不可及的地方，量力而行，做好當下！
38樓：吉祥鳥1號
現在生活壓力大，學會放鬆，別季人憂天，相信車到山前必有路
39樓：匿名使用者
這是一種心理作用，你把一天的學習生活做一個計劃寫在一張紙上並按它去做。學習生活有了規律性適應一段時間就會好的。
40樓：多情最不該
你這是復一種心裡障礙。其制
實你懂得比我們還多，不應該產生這種心裡陰影。你要勇敢的面對生活，不必要過度擔心自己未來的生活，做到自己每天努力了就可以。世界它總是按照它的軌跡在前進的，你的人生也會車到山前必有路。
41樓：匿名使用者
腦神經 一定有 事件 激發 恐懼心理 找出來
每天早上醒來嘴巴很臭是正常現象嗎
基本上，如果是口腔內的異味，一般是由於一夜下來，口腔內細菌分解汙穢物等造成的，問題不大，每個人都有。但如果刷牙後，空腹時，還是感覺食道發出異味，可能要去看一下消化科，可能胃有問題或者容易積食。另外，上火也容易導致異味。 一元六個 很正常。可以用以下方法解決。一 使用口氣清新劑。口氣清新劑可以及時有效...
今天早上醒來夢見很奇怪的夢，是早上醒來又睡著夢見的
夢境與凶吉禍福無關，夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，可以說，這種能人99.99 的人，一輩子也遇不到一次。不少人有這樣的苦惱 ...
總是害怕出事，我該怎麼辦，我心裡總是很害怕出事怎麼辦啊啊
你這是剛入社會的不適應，在家的時候衣來伸手飯來張口，從來沒有思考過這種繁瑣的事情，現在要自己照顧自己了，害怕自己應付不了，進而害怕出現應付不了的事情，緊接著就開始擔心這個擔心那個。其實你覺得你這麼天天擔心，過得好嗎？到了老了的時候，才發現自己沒有一天開心，這樣的生命又有什麼意義呢，反而如果你每天都過...