1樓：百度
太在意別人的眼光，註定會活在別人的陰影當中，這樣會讓你感覺很累，你需要正面的面對別人，實事求是的去面對問題，這樣，你的內心才會變得陽光。
2樓：一禪小和尚
太在意別人的看法怎麼辦？
3樓：有風放風箏
是這樣的，凡事都要掌握一個度，關於態度的問題也要掌握一個度。不能太在意，也不能太不在意。
所謂「不能太在意」指得是：正常的的發言、參加活動等事情你都應該像其他同學一樣，該說的要說，該做的要做，這是你正常的表現，別人不會有什麼不正常的想法，如果經常不說，不做反而會讓人覺得不合群，不善於交往。或者說覺得不太敢跟朋友聯絡，屬於看著別人嬉鬧，自己都是站在旁邊那個人，你不夠樂觀，不自信！
建議你要保持樂觀，多和朋友互動，把很開心的一面表現出來，慢慢的朋友會把關注點多給予你。
4樓：匿名使用者
為什麼我們會過於在意別人的看法？
說的直白一些，是因為我們渴望認同感。
為什麼需要認同感，是因為我們失敗過，需要重新證明自己，亦或是因為我們未曾擁有，現在又迫切的想要得到……
比如說，有些學生平日學習不錯，但最終考試的時候馬失前蹄，陰溝裡翻船。
這個時候，他可能就會出現很在意別人看法的情況，因為他怕別人以為，自己平日的成績和努力，都是裝出來的假象。
又比如說，你在工作上辦砸了了上司交代的事情，被領導在會議上當眾批評，相當的沒面子。
這個時候我們可能就會非常在意，領導會不會認為我缺少工作能力而不提拔我，同事會不會覺得我能力不夠而不樂意和我合作？
其實現實生活中，有很多這樣的例子，但我們不難發現，諸如此類現象背後的原因，是缺少足夠的自信，在深入分析，是我們沒有清楚明確的給自己一個自我認知導致的。
5樓：匿名使用者
多關心自己對自己本身的看法
如果你太在意別人對你的看法,那種熱烈的渴望會讓你更加感受到自己內心的貧瘠,你開始在別人怎麼看你的基礎上去看待你自己。
所以,更多的去用那些更有益,讓你覺得更有力量的事來代替那些讓人絕望的渴望。那些能給你內心安定的事能夠讓你的人生不至於變成由他人觀點控制的思想和情感的過山車。
多關心自己對自己的看法,建立自己的自尊自信。
6樓：來自天童寺鎮靜的牡丹
你肯定是自信心不足。有自信心的人是不會在意別人怎麼說你的。走自己的路。不要在意別人的眼光。
7樓：葉修家小可愛
嗯………這個是性格使然很難改變的
8樓：
不要太在意別人眼光，自己也的動腦筋
9樓：來了
又不是為別人活，100人嘴裡有100個你。
太在意別人的眼光和看法了，怎麼辦？
10樓：匿名使用者
記住你為你自己而活，有自尊心是好事，但是不能太在意別人的看法，你應該把精力放在工作和學習上，不去想這些沒有意義的事情，這樣你為自己努力所帶來的心裡充實感會讓你變得有成就感，從而你不需要在意別人的看法，不需要一定要去的到別人的認可，因為你很清楚自己每天做了什麼，得到了什麼，你就不需要去在乎一些額外的沒有必要的東西來讓你有存在感，其實你太湖別人的看法就是希望別人肯定你來獲得心裡的慰藉，為你自己努力，你的努力，你的成就將會成為你前進的動力，你生活充實的源泉，那麼你就不會需要別人的看法來讓你肯定自身，不會需要一些虛的東西來填充你的生活，努力，奮鬥會讓人自信，充實，你要讓自己強大起來，
11樓：星羽
心理學上說，太過在意別人的眼光是因為缺乏自信心的表現。
而幾乎所有人都會時不時地感到自卑，絕對不只有你一個人有這樣的感受。
你不要管別人,其實別人說你也是嫉妒你。
你想想啊！別人一次這樣說你，你就說：怎地？不給啊？以後也這樣說，次數多了就沒人再說你了吧！
上課問題回答錯了糾結一整天，暈，不會吧？這能說你自尊心太重了，以後注意點，臉皮放厚點，知錯就改才是好孩子嗎！
教你個方法，每當你自卑或不自信的時候，你就想想一百年後嘛！怎麼樣？沒有你也沒有我，這一代人都終究會灰飛煙滅的，誰還會記得你我啊！對吧！放開點！懂？
以後在生活上，多交點朋友，多和別人說說自己的煩惱！
就這樣吧！以後開心點！
心情好，萬事順！
12樓：曲殤
世界上有那麼多人你得在乎多少人的眼光
啊！你不累嗎，做自己該做的就行了，別人的眼光又不會殺人你那麼在意幹嘛，再說了任何個人都不可能做到十全十美，別人想怎麼看是別人的事難道你要一個一個的去顧及嗎，一切由心而論，做好自己就行了
13樓：臨源羨魚罪
首先你不要把這事看得太重，畢竟人都是希望自己能成為被關注的物件，所以都會去在乎別人對自己的看法。平時你去做自己喜歡做的事，轉移注意力。相信自己只要不是光著身子在大眾面前跑，一般人都不會去太注意你做了什麼或者是怎麼樣的。
14樓：匿名使用者
你好人在社會之上，這也在所難免，我們能做的就是要調整好自己的心態，努力不斷地提升自己的技能，這樣才能立於不敗之地。
15樓：匿名使用者
你又不是活在別人的世界，幹嘛那麼在意呢，你越在意你越累，活的自然點，愛怎麼活怎麼活。
16樓：匿名使用者
去做那種街頭兼職吧，讓自己去接觸陌生人，加強自己的自信，當有一天你可以坦然的站在眾人面前，你的在意都會變成不在意
17樓：我
太在意別人的看法自己會很累的
18樓：匿名使用者
那你就要調整自己的狀態啊！
19樓：郭倩倩萌萌噠
我也和你一樣 所以活的很累
總是很在意別人的眼光，怎麼辦？
20樓：一禪小和尚
太在意別人的看法怎麼辦？
21樓：匿名使用者
雖然在文字的表述上是「太過在意別人的看法」，其實這本質上指的是「過度的自我關注」。也就是說問題的實質根本不在於別人怎麼看你，而是你自己將別人對你的看法看的太重要，將別人對你的看法所導致的後果看的太重要。
實際上你必須清楚地意識到這一點：並沒有多少人在關注你，也並沒有多少人對你有什麼「看法」。你想一想，你對別人又有多少的看法呢？
即便是你對某個人有些看法，但這個看法又能持續多久？那麼你的看法又會對別人造成什麼影響？
你對別人的看法根本就沒有什麼實質性的影響，假如說產生了什麼影響，那根本的原因也是因為那個人「在意」你的想法，所以他才會有所應對。反過來在你身上也是同理，別人對你的看法這本身就是一種「非實質性」的影響。
所以你看：你因為害怕別人別人對你的看法所造成的影響——所以你才會在意別人對你的看法。而如果你不在意別人對你的看法——那麼別人對你的看法就不會對你造成什麼影響。
22樓：法藏
修行就是生活，生活就是修行,,,修學佛法並且在生活中實踐，修學的次第,基礎是：孝親尊師，善心善行，作為在家學佛的居士，首先要照顧好家庭，促進家庭的和諧，在工作單位團結同事，認真工作！，無論是在生活中，還是生活中，我們的一言一行，都是菩薩行，都是在修行啦！
，學佛修行的目的是什麼？，是求究竟的圓滿的解脫成佛！，建議常念南無阿彌陀佛，，因為念佛是因，成佛是果！
23樓：匿名使用者
修學的次第就是楞嚴經說的，從聞思修，入三摩地。聞思修就是次第。先要系統的聽聞佛法，然後再再思維而生起定解，最後你緣這個定解去修，就叫做修行。
對大多數人來說，並不是像六祖大師那樣，一聽就開悟的；所以必須要先系統的，廣大的去聽聞，這一步必不可少。否則很多人聽了一兩句就覺得會修行了，也說「修行就是生活，生活就是修行」，但你真正去修的時候呢？邪見一大堆，都是自己的分別念。
這樣的狀態不是真正的修行，就算有的人強行去打坐，你觀的是什麼內容呢？觀的方法傳承自**？什麼都不知道，是盲修瞎練，很容易出問題的，這樣就是在浪費時間。
所以對於很多人來說，聞思是第一步。這個到位了，正確的見解有了，才談得上修行。當然還沒有聞思到位的時候，也不是什麼都不做，比如一些簡單的法，打坐修四種加行，以及平時的唸佛持咒，這些也是需要的。
總的來說，就是積累福慧二種資糧，唸佛持咒等等是福德方面的，聞思就是智慧方面的。兩個都是需要的
24樓：瘋瘋痴痴
選一個適合自己的法門，或唸佛、或參禪、或修密，行起解絕，一門深入，發恆久心，鍥而不捨...如此才有定力來不受外界的影響，亦可開啟自己智慧，來明瞭自己。至於次第，誠無定式，隨自己合適而定，若非要有個開始，那就應該首先學習正知見。
說什麼修行是生活，生活是修行，這些都是無關痛癢的話，不一定有用。
25樓：aaa**王
我執嚴重就是這樣 可以修行無我入手 假我只是暫時存在 暫時使用而已 不用在乎這個 如果你不存在了 誰對你的看法 說詞 完全不存在了
每天唸誦** 佛力加持 逐漸改變不難
心經 普門品
迴向文是：願以此功德迴向給（名字）的歷代宗親，六親眷屬,歷劫、冤、親、債、主，錯殺，誤殺，故殺的一切生靈，人，非人等，願你們早日離苦得樂，脫離六道輪迴，往生極樂世界。往夕所造諸 惡 業，皆由無始貪嗔痴，從身語意之所生，一切我今皆懺悔。三遍。
26樓：在
青春期裡很多人都會感覺別人的眼光在看自己，事實證明最終都是妄想症。
因為你自己一直看別人，會給自己暗示，別人也一定是這樣看我的。其實沒有的，有些人懶得看你，你臉上長花嗎？幹嘛要看你！
你只要記住一句話：沒有那麼多的人看你的
27樓：匿名使用者
其實別人並不會那麼在乎你怎麼樣的。比如現在都是超前消費，穿衣打扮，用手機都要比較。比較以後產生焦慮。
都說中產是最焦慮的一群人。西方開始流行極簡主義，反對消費主義，減少慾望。其實我們老祖宗的經典裡早就寫得很多了，例如道德經裡寫得「一曰慈、二曰儉、三曰不敢為天下先。
生也柔弱，死也剛強。道可道，非常道；名可名，非常名。
無名，天地之始，有名，萬物之母。故常無慾，以觀其妙，常有欲，以觀其徼。」還是要多讀一些經典。
可以看看南懷瑾老師的《老子他說》、《金剛經說什麼》，也可以自己直接讀經典、例如《道德經》，比較切合我們中國文化，非常有智慧的一本書。佛經可以讀讀心經，金剛經。幫你破除二元對立的思維觀念。
幫你解答什麼是我，一些列的人生終極問題。
28樓：南方女流氓
總在意別人的眼光而生活是一種很累的生活狀態，我以前也是這樣，甚至因為別人說我的不好在家哭鼻子。這種現象也是不知道多久才好的，可能是隨著年齡的增長和生活的經歷吧，漸漸的活成了自己認為想要的生活。總結在於一句話，做自己的事讓別人說去吧！
畢竟我們做不到人人都喜歡，但是卻能做到身邊親朋好友的自己就足以。
29樓：匿名使用者
人活著是為了自己。佛祖說過，一切改變，都當在人中完成。進入其它界，都不可再改變任何。
修改當從行施起。佛祖說過，有施才有得。不論你今後要求得什麼，都要持行施所獲的功德去求。
佛祖說過，世間從無有空手求人，能夠得獲的道理。行施不當只為自己，只為自己即生貪，因貪而生過。
法是講循序漸進。佛祖常用上樓來作比喻，要從一層到二層，再從二層到三層，不能從一層直上三層。所以施論是最基礎之法義。
然，觀之，能講出基礎之人都甚少，更何言能真實做到。所以，空言終不可真實得獲。
我太在意別人怎麼辦，我太在意別人怎麼辦？
九博健康網 人人都有一定的恐懼心理，這是人們常說的恐懼症，人們一旦有恐懼症，對人們的影響是很大的，所以人們要及時 恐懼症。那麼，如何 恐懼症呢，下面為大家介紹下人們 恐懼症的方法。恐懼症的方法 勿對自己要求過高，過於追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的...
太在意別人的評價怎麼辦，太在意別人別人評價的人怎麼辦。
人的一生猶如一部電影，而你自己是絕對的主角，你的人生之路有你自己去開拓。太在意別人的評價說明你自己的內心還不夠強大或者說還沒有樹立自己的三觀。他人的評價可以分為三種情況 一種是比較中肯的，那樣的評價要懂得吸收，從而提高自己 一種是追捧 誇獎的，對於這種要有自知之明，知道自己的能力不要飄飄然 第三者是...
總是太在意別人的感受怎麼辦，太在意別人的感受怎麼辦？
人不能不在意別人的想法，關鍵是知道別人的想法後如何拿自己的主意。如果自己的想法和別人的想法有違。就要看看自己的想法到底對不對，仔細想過之後，如果覺得自己錯了，那就要大膽改正自己的觀點，向別人學習。如覺得自己是對的，就要堅持自己的意見，不要因為和別人不同而動搖。你的思想壓力就在於，自己錯誤的想法被否定...