1樓：飯盒狂神
你是不是很在意別人對你的看法呢？
在意別人的看法很正常，畢竟正是你在意別人對你怎麼看，所以你才不會在地鐵上胡亂佔座，對漂亮的女生色眯眯的。
有時外界的看法，確實是一種對自我形象的「約束」。
問題是，如果你是過分在意別人對你的看法，或者別人的看法讓你產生各種不必要的擔心，那就需要去解決了，因為你可能會阻礙你在某些事情上取得成功。
例如，過於在意別人怎麼看，而不敢追求自己的理想；過於在乎心儀物件的看法，而不敢上前跟她聊天等。
究其原因，這要麼是由於你具有較高的自我意識，要麼是由於你高度敏感的本性、低自尊、不安全感、自我懷疑和缺乏自信，這些也可能與輕度到嚴重的心理範圍有關，如焦慮、恐懼或抑鬱等問題。
但是，我們這種思想，往往是生活的社會結構塑造了我們的內在心理。
害怕人們的意見是人類狀況的一部分，因為我們的大腦，就是進化成這樣子的，即便它已經不適應當今的社會狀況。
人類的心理，被設計成渴望被喜歡和受到尊重，同時關心、愛護和分享。因此，關心和尋求認可是我們非理性生活的自然過程。
但是，如果這種關注外界的想法，超出了某個範圍，你就需要進行自我調整了。
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你有沒有以下症狀？
在心理學上，對於太在意別人這種心理，有一個詞語形成，就是「allodoxaphobia」即「意見恐懼症」，字面意思就是害怕人們的意見。
為什麼這些人會害怕別人的意見呢？
可以說，過於關心他人並且總是把他們的需求放在別人之前，這是一種「利他主義」。你做事純粹是因為你天生善良，有幫助他人的願望，而不是因為你有義務這樣做。
當然，過分取悅他人，其實也是自卑心理的一種體現。因為通過滿足他人的需求，來獲取自身的價值認可。
很多自卑的人，由於覺得自己一無是處，只能通過幫助他人，滿足他人的要求來建立自己的價值。因為他們尋求別人的認可。
所以，導致自己往往很難拒絕別人，變得非常在乎別人的看法。一旦別人對他產生負面的看法，就會很受傷，認為自己不受認可。
2樓：新手王丶
太在意別人的看法是什麼心理？
在意別人的看法，實際上是不希望別人說你不好。
別人的看法就那麼重要嗎？
眾口難調，無論你怎麼做，做到什麼程度，做了什麼，總會有人覺得你好，有人覺得你不好。無論你怎麼做，在你身邊總會有20%的人喜歡你，60%的人覺得你無所謂，20%的人討厭你，這就是「262法則。」
如果你特別在意，想讓你身邊的人都喜歡你，你就有想征服所有人的想法。這現實嗎？
其實，當別人的看法、別人的感受都比你自己的看法和感受重要；當你認為別人的好才是真的好，別人覺得舒服，你才覺得踏實，那你就很難覺得自己好。因為你認為別人比你重要。
其實，自己覺得好才是更重要。別人怎麼看，什麼感受，喜不喜歡你都沒有你自己更重要。
一個人越在意別人的看法，越渴望別人都對自己好，就渴望更多的關係，這是因為他更渴望更多的愛。她想要通過每個人愛她一點點來滿足自己對愛的需求。因此，他實際是是個缺愛的人。
被愛的體驗來自一段穩定的關係。當你堅信關係穩定就夠了。那些正在被愛的人，是不怎麼在乎別人怎麼看到。就像情侶在街頭熱吻，全然拋棄世界一樣。
一個人之所以在意很多人的看法，是因為他缺乏一段穩定且深入的關係。當深度不夠就用寬度來補償了。沒有深度的關係就要有很多淺淺的關係來補償。
在意別人看法是因為你沒有很好的被愛。以至於你不得不去求更多的人的愛。東求求，西求求，一直在追求愛的旅途上去在意那麼多人的關係。你累不累呀。
3樓：匿名使用者
可能是你自尊心很強，總是去在意別人的看法，其實不然，你只要做好自己就行了，不必過多在意別人對你的看法，不過可以適當拿一些別人對你的建議。
太在意別人的看法怎麼辦
太在意別人的看法怎麼辦，太在意別人對自己的看法了怎麼辦
呵呵，我曾經也有過和樓主同樣的煩惱，人不是十全十美的，每個人或多或少都有缺點，都有讓人看不順眼的地方！有沒必要在意別人的看法，我是這樣認為的 我們不可能不去在意別人對自己的看法，也不能不在意，走自己的路，讓別人去說吧 這句話，也不見得完全正確，如果事事都不在意別人的看法，自己隨心所欲，想怎麼做就怎麼...
太在意別人的看法怎麼辦，我總是非常在意別人對自己的看法怎麼辦？
知竹常樂 你不要太在意別人的看法，因為不同的人對一個人或事有不同的看法，有人說你長鬍子看起來猥瑣，但有人的看你長鬍子，感覺你有了小男子漢的氣概。因此你不要在意別人的看法，因為即便你再好，也不可能保證每個人都喜歡你。走自己的路，讓別人去說吧。 來自江郎山眸含秋水的袁術 不要太過於執著爭當第一。如果想要...
我太在意別人怎麼辦，我太在意別人怎麼辦？
九博健康網 人人都有一定的恐懼心理，這是人們常說的恐懼症，人們一旦有恐懼症，對人們的影響是很大的，所以人們要及時 恐懼症。那麼，如何 恐懼症呢，下面為大家介紹下人們 恐懼症的方法。恐懼症的方法 勿對自己要求過高，過於追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的...