1樓：路鳴澤小魔鬼
我和你的經歷一樣，當朋友八年了，突然間就刻意的和我疏遠，問原因也不說，說是忘了我了。總之心裡很難受很難受，今年是我失去她的第二年，依然會傷心，但比之前好多了。願你快點走出來！
2樓：匿名使用者
你很笨，真的很笨！
朋友是可以一起打著傘在雨中漫步；是可以在海邊沙灘上打個滾兒；是可以一起沉溺於某種**遐思；是可以一起徘徊於書海暢遊。朋友是有悲傷我陪你一起掉眼淚，有歡樂我和你傻傻的笑……
朋友不一定常常聯絡，但也不會忘記。每次偶爾念起，還是感覺那麼溫暖、那麼親切、那麼柔情；朋友是把關懷放在心裡，把關注藏在眼底；朋友是相伴走過一段又一段的人生，攜手共度一個又一個黃昏；朋友是想起時平添喜悅，憶及時更多溫柔。朋友如醇酒，味濃而易醉；朋友如花香，淡雅且芬芳；朋友是十二月的梅，純潔又傲然挺立。
朋友不是畫，它比畫更絢麗；朋友不是歌，它比歌更動聽；朋友應是那意味深長的散文，寫過昨天又期待未來。朋友的美不在來日方長；朋友最真是瞬間永恆、相知剎那；朋友的可貴不是因為曾一同走過的歲月，朋友最難得是分別以後依然會時時想起，依然能記得：你是我的朋友。
有朋友的日子裡總是陽光燦爛、花朵鮮豔；有朋友的時候才能發現自己已經擁有了一切。我們可以失去很多，但不能失去的是朋友。朋友也許並不能成為一段永恆，朋友也許只是你生命中某段時間的過客，但因為這份緣起緣滅，更使生命變得美麗起來，朋友的情感更加生動和珍貴。
即使沒有將來又有何妨？至少，曾經我與你一起走過朋友的路。
3樓：匿名使用者
一秒鐘因為下一秒是想到如何挽回
4樓：匿名使用者
永遠，我是個重義氣的人
如果你很依賴一個人，當有一天他突然離開了你，你會失落嗎？你會難過嗎？
5樓：天蠍出現
你還在為他離開你這件事感到難過嗎？當一個人下定決心要與你分離，無論你做什麼，都無法去吸引他的注意力
6樓：匿名使用者
小盼盼，你淨說廢話，失落和難過是必須的。有些東西不必去強求啊。尋找屬於自己的幸福。
7樓：匿名使用者
多數人會的覺得沒有依靠但期實你最該依靠的人是自已
8樓：匿名使用者
會，因為你依賴她或他，失去後當然會很失落，傷心。
9樓：匿名使用者
會,因為這是人之本性
當一個人傷心到極點的時候，你會怎麼辦？
10樓：媛媛聊影視
會找個沒有人的地方，好好的哭一場。這樣別人也不知道，也不存在丟臉的問題。其實哭是一種很好的宣洩方式，傷心難過的時候，好好哭一場，有利於減輕自己的心理壓力。
我記得初中那會兒，和閨蜜以及她的男友之間，發生了一些很難受的事情。那段時間，情緒完全處於低迷的狀態，有的時候整晚就睡不著。後來，徹底鬧掰的那一天晚上，大半夜的時候，我在小區裡面狠狠的跑了幾十圈，跑到天昏地暗，別人都在用異樣的眼光望著自己，也全當做無所謂。
直到我滿頭大汗，累到極致的時候，我才停下來，回家洗澡睡覺的。
那天晚上，是我給自己的發洩，也是讓自己振作的方式。人都需要逼迫一下自己的，不能夠總是活在悲傷之中。給自己足夠傷心的時間，然後收拾好自己重新出發。
傷心在所難免，如何走出傷心才是最為重要的。人生就是要越挫越勇，越傷心越堅強的。任何人都有過悲傷，那些掃除陰霾的人，最終一定會看見彩虹的。
人這一生，有幾位摯友相伴，有家人相伴，能夠陪你熬過最艱難的日子，那你就是幸福的。
11樓：匿名使用者
在人生的旅途中，每個人都會經歷過許許多多的痛苦和挫折，也沒有人能一直一凡風順；而有些人卻選擇了放棄、選擇了自暴自棄、學會了流淚、學會了忍讓；總覺得自己失敗了，會被別人看不起，其實最看不起自己的人是自己、不是別人，別人從來就不會留意我們是否對與錯，只是我們自己多心了而已；生活中沒有什麼問題是解快不了的，只要你努力，就不會後悔，不要盲目去和別人比，其實人生中最大的對手是自己；當你不開心時、不堅強時、要學會分享、要學會說出來、可以和好朋友去聊聊、分享心中的苦與樂；也可以換一個角度想一下，其實酸甜苦辣就是生活、柴米油鹽就是人生，人生既然有暴風驟雨、就會有風和日麗；我們活著是為了家中父母的幸福、是為了家庭的和睦、是為了孩子的健康成長、更是為了實現自己的人生價值；沒有人能改變我們、只有我們來改變自己；在以後的人生路上學會堅強、不再輕易地讓自己煩惱，真正的強者，是含著淚奔跑的人、是把壓力變為動力的人。無悔祝福你
12樓：仰春桖
你好，你這樣的感覺我曾經也有過，沒有爭吵，一切都是那麼的安靜。相信傷心只是暫時的，也希望你也儘快衝傷心的陰影裡走出來。
13樓：笨笨樂園寵物
沒想到之後的這一天會來到這裡，進來後感覺好多了，是啊 人生路就是不斷的挫折堆積出來的……連挫折都戰勝不了何談其他呢～！感謝～路上看到了你們真的是很幸運，感謝有你們……
14樓：匿名使用者
去玩一些刺激類的遊戲 發洩出來
15樓：匿名使用者
什麼都不要做。想幹嗎就幹嗎。順其自然
當你一個人難過的時候，你會怎麼做呢？ 40
16樓：匿名使用者
1.聽歡快的**調節情抄緒
2.去人多的地方bai散步
3.洗個痛快du的熱水澡
4.睡覺，可能zhi休息好了dao這種情緒也就過去了5.或者約上朋友一起運動，打羽毛球或者跑步到精疲力盡，讓內心的難過情緒疏解出來
6.不去想那件難過的事情，做別的事情分散注意力，看看電視7.如果以上方法都沒有用，那就盡情地難過吧！
找個安靜的地方大哭一場，一段時間內什麼都不做，讓自己難過的情緒達到極限，然後慢慢好轉。
17樓：匿名使用者
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的版
少。人生權的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。所以我難過的時候就會看看這種碰觸心靈的文字，或者歌曲。
18樓：匿名使用者
每個人的解決方bai式du都不同，也不是每個人zhi都能通過某種方式dao來讓自專己不難過。所以樓主，屬你要做的就是——想想自己喜歡做什麼事？然後就去做，這樣，你就能把難過的心情遺忘掉。
若有疑問繼續問我，我算是過來人。。望樓主採納。
19樓：匿名使用者
1.聽歡快的**調節情緒
2.去人多的地方散步
3.洗個痛快的熱水澡
4.睡覺，可能休息好了這種情緒也就過去了
5.或者約上朋友一起運動，打羽毛球或者跑步到精疲力盡，讓內心的難過情緒疏解出來
20樓：匿名使用者
一，把另自己難過的事情告訴陌生人，這樣既不會擔心洩密，又會讓自己心裡舒暢，何樂而不為？
二，如果不想跟任何人說，那你就找個沒人的地方用你自己的方面宣洩一下。宣洩完，記得回來好好生活。
21樓：匿名使用者
一個人難過的時候，是不一定會做什麼的，因為不會是同一個內容。但傷心的時候，坐著都能睡著。當你的心碎了，你就什麼都不會做了。只要你還想做什麼，那問題就不大。呵呵。
22樓：醉珗
一個人在黑夜中痛哭一場,等到黎明來臨時,收拾好自己的心情,微笑面對,無論多麼難過,日子總還要過下去的
23樓：君執我之手
看日落 再走走好好看看這個世界 聽聽歌 但是我現在不快樂
24樓：匿名使用者
我老婆說她難過的時候會大哭一場，會狂吃東西，會找人聊天——不會難過，我會陪著她。
25樓：匿名使用者
難過的時候會想瘋狂一下，有時候是通宵看電影或者打遊戲，有時候是選擇自己最舒服的方式窩在沙發裡看電視，或者把一堆朋友叫出來k歌k到很晚，發洩過後，好好休息，明天又是新的一天。
26樓：匿名使用者
我是女生 談第一個朋友的時候 因為性格不合 最後分手了 我永遠忘不了那天晚上我一個人在宿舍哭的稀里嘩啦的誰也不知道 我也找不到人能安慰我，我就是不停的聽歌 唱出來 ，迷迷糊糊的就這到第二天，心情也很低落，說真的就這麼熬過去的 ，其實時間就是你最好的良藥，只有時間可以解救你，因為誰都不理解你的苦，只有你自己明白，朋友快點好起來吧。
27樓：匿名使用者
躺在床上好好想一下，想累了就睡一會
28樓：匿名使用者
最簡單的方法就是發洩出來
29樓：荷蘭子的花
出去買東西，或者是找找難過的原因，化解了吧，開心一天，煩惱也一天，讓自己開心吧
30樓：匿名使用者
躺在床上，想著傷心事，眼淚無聲地流淌，枕頭都打溼了也不管。然後沉沉地睡過去。第二天頂著腫腫的眼睛告訴自己，我昨天已經難過過了。
如果第二天還是難過就還是流眼淚，等眼淚流乾了，就好了。不過，該換枕頭了。
31樓：匿名使用者
我會找個安靜的地方，一直一遍又一遍的想這件讓自己難過的事情，當達到一定的次數時發現其實也沒什麼大不了的
32樓：no別★寶寶
你發個知道問問。。。就知道還有我們關心你。。。。
33樓：
我就讓腦子一片空白的去看部喜劇片
34樓：
生活還要繼續，不只有這一件事，生活是美好的
35樓：匿名使用者
這個呢比較難回答 每人人情況都不樣 我會瘋狂的發洩一番然後心情沉迷幾天然後就拋之腦後埋藏在心的最深處 過段時間再去想就不會心煩了
36樓：miga佳佳
散散步、看看風景、塞著耳塞聽聽喜歡的歌、吃零食等。
當你一個人難過的時候，你會怎麼做？
37樓：梅賽德斯
我覺得當我一個人難過的時候，我會像下面這樣做，如：壓馬路。別想太多，一直走，我是那種經常在街上漫無目的地走三四個小時的人。
這樣有效緩解壓力，不用說，走路對你的健康有好處。上次我看新聞時：「德國薩爾布呂肯大學的研究團隊發現， 每天散步25分鐘可增加7年壽命， 經常運動能降低一半死於心臟病的風險。
」那為什麼不一起實現呢？
類似於冥想，尤其是下雨的時候，坐在窗邊聽外面下著雨，然後想象自己在一個草原上，在那裡我可以聞到泥土的味道，花草的香味，昆蟲和鳥類的聲音，感覺我的心臟已經被清理乾淨了。我有一種如釋重負的感覺，我每次都能像這樣坐一下午。 不久前，我看了由蘇志燮和樸信惠主演的韓國綜藝節目《林中小屋》。
兩位客人獨自住在樹林裡，完成了專案組的一些任務。包括聽柴火燃燒的噼啪聲、流水的潺潺聲、鳥兒的鳴響聲、煮蘿蔔牛肉湯時發出的咕嚕聲、吃蘿蔔牛肉湯時發出的快樂咀嚼聲。整個節奏非常安靜而緩慢，讓人們真的急於馬上隱退到山林裡。
在超市購物。我最大的愛好就是購物，但有時僅僅看超市貨架上琳琅滿目的商品就足夠了。在看的時候，你可以看到哪些產品你沒有用過，哪些你不知道，或者哪些你認為好看、昂貴、而新穎的產品，也許會大吃一驚。
上週我去了新鮮食物區，發現魚肚裡的魚泡可以吃。我問了我的朋友這件事，發現他們都知道，我似乎很無知。
**喜劇綜藝節目。遵循"哈哈哈"程式，如果笑點低，人們就忍不住要笑，而預先測試是有效的。 吃糖，科學已經證明，糖果能有效緩解壓力，讓人們感到快樂。
然而，這就足夠了，不推薦太多。 玩遊戲，這個遊戲確實是一種放鬆心情的方式，想想在峽谷裡殺死一兩個人的快樂，這再令人興奮不過了。 閱讀，如果你在衝動的時候讀了一本書，被書中人物的故事所吸引，你的壞心情可能會逐漸被遺忘，這也是有效轉移你注意力的好方法。
所以我覺得當我一個人難過的時候，我會像上面這樣做，以上純屬個人觀點哦。
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