1樓：大誠文案店
以後是朋友。
在感情中不要愁眉苦臉死纏爛打，不要覺得對方對你有虧欠，及覺得自己從此低他一等，要不卑不亢提升自己，一步步來，不要把表白這件事想得多神聖，失敗不代表你遭受了多大的挫折，很小的一件事情，不要擺在心上，你才能讓對方也從這件事裡走出來，表白了一個人被拒絕了就痛苦不已，表白被拒這是事實，是無法改變的，但我們能改變我們對待這件事的態度，調整我們的心情。可以繼續選擇與對方做朋友，但是不要透露出你對對方還有企圖。可能像往日一樣嘻嘻哈哈那樣的好日子不再，但是你可以重新以一個普通朋友的身份與對方接觸，她也不好拒絕你的友情。
如果跟對方不是朋友，也可以趁著表白這個機會讓對方認識你，成為她的朋友。可以在平時提升自己在對方心中的形象，成為對方喜歡的人。分析自己的缺點，自己失敗的原因。
2樓：天地間的小生靈
1、失戀最快走出陰影的方法就兩個字放下！並不是失戀難走出，只是自己不捨得放下。
既然不捨得放下就只能交給時間，時間是**失戀最好的良藥，其實我們大多認說不能走出是你心存期待還不想走出。
一但人沒了期待，相信必然會轉身就走，往往戀愛中分手的時付出多的一方會更痛苦，因為付出多就會不甘心。
2、其實要想快速走出失戀，首先要放下自己的不甘。其實放不下的也許不是一個人，而是那種有人陪的習慣。
要想改變一種習慣那麼，唯有建立一個新的習慣。要麼喜歡孤單，要麼重新戀愛找到新的溫暖。
如果還不行就去找個愛好，讓自己充實起來，把自己搞到沒有時間。
3、努力學歷工作，重拾信心讓自己變的更優秀。
你若盛開蝴蝶自來，今天的我你看之不起，明天的我就要讓你，高攀不起。
都說優秀的人自帶光環，讓你的光照亮別人吸引別人。
盡力做好自己剩下的交給時間。
總結：快速走出失戀最好的方法就是過的自己的關，鬆手放下！把剩下的交給時
3樓：穰映
分手後和自己說，最後一次放下，那麼你就可以跟他說，既然已經分手了，以後再也不要想我了，以後你要照顧好自己啊！
4樓：
好朋友應該是分手以後說最後一次放下了，你應該好好的安慰他，讓他知道你對他還是非常有感情的，這樣他才願意和你在一起的。
5樓：abc柯柯
你好，這個氣質就沒什麼好弄的，因為對方還是得靠他自己慢慢的調節，因為這個事情其實對每個人的打擊還是挺大的，所以儘量的話就是讓人家感覺到舒服或者說是感覺到有一絲溫暖就行了，因為每個事情都是有一定的原因的。
6樓：窮小子丶男人
對於好朋友分手後自己說最後一次放下想要安慰的話可以通過給帶他出去一些旅遊啊或者是一些吃喝玩樂之類的
7樓：開且落兒
陪著他就是對他最大的安慰，因為有的時候分手那種絕望的心情，別人根本就安慰不到
8樓：**慢性蕁麻疹
好朋友分手了，以後跟自己說最後一次放不下該怎麼安慰我，覺得既然已經分手了，人家就說明不可能再複合了，你只要好好的安慰一下他就可以了，過一段時間慢慢地自然而然就會放下了。
9樓：
好朋友分手以後肯定會和自己說一次，最後肯定要分手，要放開，但是沒必要具體的安慰她
10樓：憶
好朋友分手了，說了最後一次放下，那麼說明已經到了非常傷心的地步了，可以好好陪陪他
11樓：飛天大白豬
女生的話，一起出去吃飯逛街買衣服看電影
男生的話，一起出去吃飯喝酒ktv
都最後一次放下了，安慰那麼多幹嘛，別去提分手這件事就是最好的安慰，做點其他事轉移注意力就可以了
12樓：跑馬的漢子
我個人覺得這種事情你安慰不了，因為別人是為自己活的，他的想法你是無法約束的，你頂多就是帶他出去散散心
13樓：
一段不被接受的愛情，需要的不是傷心，而是時間，一段可以用來遺忘的時間。一顆被深深傷了的心，需要的不是同情，而是明白。
14樓：芝麻九將
非常高興回答你的問題，好朋友分手後這樣說是每個人都會有這種感覺的。作為他的好朋友，你可以安慰他，真的不是你的，不要再去強求。相信你後面的感情物件應該比現在要好很多。
所以你要好好的，不要再難過了。
15樓：嬌妍老師
那你能安慰的就儘量多安慰她一下吧，畢竟感情的事情也不是別人能左右的，你可以跟他說對方失去她是他的損失，以後他肯定會後悔的。
16樓：鐵花好月圓
天涯何處無芳草，何必單兩戀一枝花呢，所以，時間就是最好的解藥，把你朋友帶去酒吧和喝酒，最好了，一醉解千愁。
17樓：貼心解答
在感情中分手也很正常。分手證明兩個人不合適。戀愛的時候分手總比結婚以後離婚強。
18樓：惠芷藍
那你可以安慰他說，你終於可以放下了，我都很擔心你，現在看你走出這段感情的陰影太好了，以後一定會更好的。
19樓：小笨象同學
好朋友分手後和自己說最後一次放下，那你可以安慰他說沒事的，離開這個外面還有一大遍森林的，你還有很多選擇。
20樓：阿姣坊
我覺得在分手的時候說一些安慰的話好像不起作用，因為大道理每個人都懂，如果情況允許的話，你可以帶他出去吃個飯，宣洩一下情緒。
朋友分手了怎麼安慰她好呢？ 10
21樓：美麗行走家
現在的生活壓力大，很多在城市裡面打工者，每天花在路上的時候，基本上在30分鐘到2小時之間，每天的工作壓力，有時候再聽到女朋友的抱怨，可能會讓一部分男孩做出讓女孩傷心的事情。如果沒有及時處理，二個人就有可能分手了。
有過分手經歷的人，都明白失戀真的是一件痛苦的事情。那種心痛也許只有經歷過的人，才能體會到那種心情。特別是對方提出分手的，基本上好多人都是不能接受的。
首先想到的是挽救，不想和對方分手。對方往往會很堅決，必須要分手。如果是男孩提出必須分手的，女孩往往會特別地傷心。
有些女孩可能受不了分手，會做出一些傻事，有的會選擇去跳樓自殺等等。
好閨蜜分手後，作為她最好的朋友。你是一定要去安慰她的，根據她的情況，適當請假一天到二天，帶她出去放鬆一下，轉移下當前的狀態。在你聽到她分手後，需要馬上到她的身邊，這時候的她心情是很差的，很容易做出一些不理智的事情。
有可能女孩用情至深，深深地在感情裡面，你能做的就是安慰她的心情。可以帶她去逛街或者吃飯，最後帶她去看一場電影，完全地讓她放鬆下來。晚上的時候，在她家睡覺，陪她度過失戀的第一個晚上，讓她感受到，還是有人受她的，關心她的，能讓她的心情好很多的。
生活中，有些女孩分手後，往往很長時間走不出來。如果你失戀了，請換個角度思考問題，男孩都不要你了，為什麼還在想著和好呢。天下好的男孩那麼多，為什麼一定就要認他呢。
把自己的心態放平，可以請假休息一段時間，去周邊旅遊一圈，讓自己在輕鬆的旅遊環境中，慢慢地走出來。晚上的時候多和自己的閨蜜聊天，相信很快你就可以走出來的。
22樓：動漫拾光年
分手之後，能不能快速走出上一段感情，關鍵還是要看自己。作為朋友，我們要做的就是陪伴與傾聽。不要過多的詢問，同時也要給她一定的空間獨處，她需要朋友在身邊，也需要自己釋放情感。
剛剛分手不久在剛剛分手不久的階段，是最痛苦的階段。會反反覆覆的考慮自己**做的不好，兩個人之間美好的畫面會不斷出現在腦海當中。這個階段是朋友最脆弱的階段。
作為朋友，我們可以抽空去看看她，陪在她的身邊。如果她願意講，那就在身旁默默傾聽就好了。切記，不要發表結論性的觀點，比如誰對誰錯之類的，都不要講。
沒有意義，只會讓朋友更加痛苦。如果她不願意講分手的過程之類，裝作什麼都沒發生，也不要主動詢問。陪她做一些喜歡的事情就好了。
比如出去吃頓大餐，買買衣服，看場電影之類的。發洩之後，我們就需要及時離開，給對方一些自己獨處的時間，來整理思緒，放下兩人的感情。想要走出來，沒有太好的辦法，只是在一次次反覆刺痛自己的過程中變得麻木，然後，當恨和不甘都退去的時候，便成功走出來了。
分手一段時間之後當兩人分手一段時間之後，朋友就不會顯得太過傷心。會漸漸迴歸正常的生活，只是在遇到兩人曾經留下過甜蜜回憶的場景時，還是會感到心裡隱隱作痛。這個時候，我們可以將閨蜜拉出來，一起去旅行。
不需要多遠的地方，只要她和前任沒有去過的地方就好。旅行是快速釋放不良情緒，重新出發的有效方法。在旅行中，可以丟掉那些讓自己煩躁傷心的往事，在大自然的懷抱中獲得新生。
看山清水秀，聽潮起潮落，整個人的心靈都會受到淨化。
回來之後，就可以開始嶄新的生活。如果遇到新的人，可以試著交往看看，如果沒有，就努力工作吧。世上只有遠方和美食不可辜負，努力掙錢，去更遠的地方，品更美味的菜餚。
23樓：秋午
一、男生需要認真聽女生的戀愛分手原因
不少男生肯定有過這樣的感受失戀的人都會先說戀愛雙方的故事，女生的戀愛故事會比較長，那麼男生儘量聽女生的故事，聽完故事男生可以適當安慰下女生，然後向女生提出兩個人分手的原因，一般不需要一下子就勸慰女生，失戀的人內心此時是很難受，那麼男生給女生髮洩的地方。
二、男生安慰女生的口氣要放緩和
失戀的人本身內心已經很難受，作為朋友男生此時說話的口氣盡量要放緩，溫和些的態度，讓女生知道男生是願意聽女生的故事的，讓失戀的女生覺得男生是真的對自己好，知道男生對女生是比較尊重，讓女生放心地跟自己交流
三、男生安慰失戀的女生儘量安撫女生情緒
當人失戀的時候，一般情緒波動會比較大，可能女生會嚎啕大哭，也可能女生會責罵自己的前任男友，作為朋友此時要安撫女生的情緒，讓女生情緒波動不要太大，以免傷了女生的身體。
四、失戀的女生需要人的陪伴
女生不會一下子就接受失戀的事實，失戀經過了幾天後，之前戀愛的時間屬於比較短，那麼女生恢復原來的狀態會相對簡單，但是女生其實已經習慣有人對自己的關心，所以朋友當女生有需要可以陪伴她去散心。
五、可以給女生一些比較理智的話來鼓勵她
用一些比較溫和又能安撫人的心靈的話，來多多鼓勵女生，這些話不一定要自己寫，可以從網上來選給女生，一些看著不經意的文字，其實很能打動人的心靈深處，所以發給女生的話可以安慰到女生，可以在女生失戀後長時間沒有放下過去，再發給女生看。
六、失戀的女生哭了可以給她紙巾
有些女生可能過了一段時間後，看著已經走出失戀了，但是觸碰自己之前和前男友走過的地方，有時還是免不了會傷心，甚至受傷比較嚴重深那就會觸景生情，所以當失戀女生哭了，就給女生遞紙巾就好了，她會知道朋友的好。
七、主動邀請女生去旅遊
男生可以主動邀請女生一起和朋友出去旅遊，失戀的女生通常是不會拒絕的，帶女生一起去看一些美麗的風景，轉移女生在失戀的狀態，讓女生可以變得開心。
八、給女生一個人的時間
作為朋友有時看著女生傷心失落的時候，給女生一定的安慰後，需要給女生一定的時間去考慮，失戀的人為何痛苦是因為執著一些事情，當女生想清楚與前任的原因，那麼會慢慢的會釋懷，所以給女生一些個人的時間，作為朋友為女生做的再多有時還是要靠女生自己。
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