1樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
人生下來有個命，這是前世的善惡決定的和這一世的善惡無關，這一世的善惡改變的是運，所以才能改變命運，但命運不是那麼好改的，必須積功累德到一定程度才能扭轉，所以會有的人不是壞人，卻不幸福，卻短命，那是因為他做的還不夠，沒能有力的突破先天的命。
命運存在嗎，當然存在，而且可以通過我們的努力去改變。《了凡四訓》，種德立命、修身治世類書籍。作者為明代袁了凡，作於六十九歲，作者以自己的親身經歷，講述了改變命運的過程。
命中本無功名長壽卻得功名長壽，命中無子，卻得兩子，書電影版和電視劇版都有,網上皆可搜到,,只有善惡可以突破命運，做每件事時的善惡，善增加，惡減少，善即使暫時吃虧，整個命運的福氣是增加的，而且增加的多很多，惡正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以驚天地泣鬼神了，當然這是需要慢慢練的。所謂修心改命就是修這個，人越善運氣會越好,極善之人命運束縛不住
也可以看看陳大惠老師的講座，網上都可以搜到
如何走出失戀的陰影？
2樓：科普小星球
走出失戀的陰影，需要發洩不良情緒、積極參加戶外活動、提升自信等，具體如下：
1、適當發洩失戀後的不良情緒
人們面對失戀後，難免會產生焦慮、抑鬱等不良的情緒狀態，這些情緒對自己的傷害非常大。因此，要學會釋放和發洩，讓不良情緒走出自己的身心。
2、參加一些戶外活動及社會活動
社會交往有助於失戀的人擺脫困境。美麗的戶外風光，可以使人心情舒暢，調節情緒。認識的一些新朋友也有助於轉移自己的注意力。
3、避免追看對方社交網路
儘量避免自己不斷地去翻看對方的社交網路資訊，儘量讓自己接觸新的資訊圈子，避免陷入迴圈怪圈。
4、提升自信程度
一段失敗的戀情可能會讓失戀的人喪失了信心。這時需要做一些其他的工作，儘快恢復自信，找到自我的價值。
注意事項：
1、失戀的人需要理智地面對自己，冷靜去分析一下到底毛病出在**。既然分手已是事實，那麼就要敢於面對現實。遷怒於他人或事。
2、切忌失戀後不要將不良情緒遷怒於他人。失戀後，有的人易將消極的情緒遷怒於人或事物中去。如易發脾氣，對任何事都覺不順心，容易發怒，這種無端的遷怒常會導致行為偏激。
3樓：匿名使用者
最近好多粉絲問我失戀的問題 姐妹們來分享 「關於失戀
4樓：邗譽是寶
去打遊戲。《使命召喚》，可以轉移注意力。
5樓：屠新曾芷文
從新找一個，學會看淡這些吧
6樓：樸程楚羽
時間可以醫治好一切的,活著要向前看,
舊的不去新的不來啊,想開點,和朋友出去聊天,唱歌什麼的.
讓自己放鬆放鬆,暫且不去想這些.漸漸的就好了.
7樓：莊豫壤駟明凝
聽說就是趕快進入下一段戀情。
女兒失戀了很難受我該怎麼辦?怎麼才能幫她走出陰影，家長怎麼做才好
8樓：晴天便好
女兒失戀了是很難受，但總會過去的，時間長了就會忘記的，你的女兒告訴他，除了他，以後還會找到更好的，現在女孩子這麼少，找男朋友不愁的，以後找個比她男朋友更好的。
9樓：肉粉
一個失戀的人，想不痛苦是很難的，需要時間去**傷口，忘掉過去，如果她需要你的陪伴，就多陪她，帶她出去逛逛街，買買東西，或者旅旅遊，如果她非想一個人呆著，就給她空間，讓她自己慢慢**傷口，時間就可以**一切傷口，不用擔心，時間久了，她就知道沒有誰都行，對方沒有那麼重要
10樓：_aia_觾褶
不要直接和她直說，多帶女兒出去走走散散心，最好去她喜歡的地方來緩解她的難過。
11樓：
作為家長要多多開導她，讓她多和同事朋友勤聚聚，讓她的同事也多開導她。
如果有時間家長可以陪著女兒出去旅遊，散心。但主要還是要取決於你女兒自已要想開點。千萬不可鑽牛角尖。
12樓：文思雨溢
大家該幹什麼幹什麼，交給時間處理。
怎樣走出失戀陰影，如何走出失戀的陰影？
失戀之後往往會哭，哭是一種宣洩的好方法，但身邊有人在時，會有人上前安慰，這時會感覺別人越是安慰，自己越是想哭，心裡越難受，越是想他或她，所以當自己想哭時要找一個沒人的地方大哭一場。當心中想起在一起的日子時，就拼命的想吵架的場面，和他或她的缺點。把能使自己想起的東西全部處理掉，簡訊qq全部拉黑，因為只...
怎樣走出心理陰影，如何讓自己走出心理陰影
閔君汗夢凡 不要急於要求你表妹，看到或聽到要坐車去 就不許哭的行為。畢竟她還小，她還不能在短時間裡忘記傷痛。她的哭是在發洩自己的情緒，是一種正常的表現行為，所以你不必過於擔心。就讓時間去撫平傷口。 泥才師詩槐 首先，剋制自己不要去想那件讓你不爽的事 然後找個平靜的地方多試試深呼吸些新鮮空氣，伸伸懶腰...
如何才能走出失去親人的陰影，如何才能走出失去親人的陰影
語言也無法表達 沒必要走出來 要永遠把奶奶放在心裡 或許奶奶不在我們身邊 可永遠活在我們的心裡奶奶在的那個地方 沒有痛苦 沒有不開心 沒有一切煩惱聽不到奶奶的聲音 可我們還是能把一切的事情對著奶奶說沒必要去忘記親人 那太無情了 但記住 奶奶肯定希望我們開心 不會喜歡我們苦著臉人總會死去 哪怕我們自己...