1樓：j**a小黑馬
不再依賴一個人，有可能是你長大了，也有可能是你被他傷透心了，不想再去觸碰那些傷口，所以要慢慢的習慣著不去依賴。
2樓：主丶權
安全感說好擁有也好擁有 說困難也困難，重要的是你選擇的是一個什麼樣的人 你不再依賴一個人的時候也就是證明你安全感沒了，不相信他了，懷疑他了，覺得做什麼都很無力了，我就是這樣走過來的
3樓：冀曼卉
不愛了，自然也就不需要了，當一切又都回到原點的時候，你卻要重新去適應，都是新的，因為過去了的始終是過去了，不管有多懷戀有多不捨。
4樓：狂沛凝
心灰意冷了，只有自己能給自己安全感，依賴別人永遠得不到安全感，因為不知道那天他會離開，與其這樣，還不如自己堅強一點
5樓：小偏執de魅惑
代表你長大了！ 安全感只能自己給自己！任何人除了父母 都不可靠！學會自己靠自己吧
6樓：豐冬楣
樹立自信，增加自身實力，也代表你要自立。
7樓：
不想依賴一個人了，就是你已經失望了，累了。
8樓：名字有點難搞定
代表你跟他的關係在下滑。
9樓：
那就是自強不息啊，這是最好的辦法
缺乏安全感會有哪些表現？能不能具體說說？
10樓：匿名使用者
缺乏安全感會的表現有出門前再三確認、習慣抱著玩偶入睡、走路喜歡跟在別人後面、坐計程車喜歡坐後座、經常換密碼。
1、出門前再三確認
出門之前再三的確認家裡的門窗是否關好，電源是否關好，自己的錢包和手機是否隨身攜帶，本身自己不相信自己，因此反覆地去核實，對不確定性有一種恐懼感，必須將所有情況都掌握在手裡。
2、習慣抱著玩偶入睡
害怕孤獨和寂寞，當一個人時總是會產生強烈的孤獨感，晚上睡覺必須關好門，抱著某個東西或者玩偶入睡，才會感覺有依靠，才會安心踏實地去入睡。
3、走路喜歡跟在別人後面
像個小跟屁蟲一樣，無論是和家人還是和朋友出去，都喜歡跟在別人的後面走，不喜歡打頭的感覺，認為前面有人帶領才會覺得安心。
4、坐計程車喜歡坐後座
每次坐計程車都是坐在後座，無論是一個人，還是和其他人一起，只有這樣才會內心平靜，才不會胡思亂想。
5、經常換密碼
缺乏安全感的人對周邊的人、事、物的危險都有一種預知感，所以認為任何事情、任何人都是不值得相信的，放在銀行裡的錢也是不安全的，於是總是頻繁更換密碼，才會覺得安心。
11樓：雨雪霏霏天蠍
具體有以下五點：容易陷入
患得患失的情緒，容易陷入自我否定，恐懼風險和不確定，防備心理很強，不喜歡麻煩別人、不懂得拒絕別人。
1、容易陷入患得患失的情緒。
比如，好不容易開始一段感情，本來應該開心的事，卻恐懼後面失去這段關係。愛得越深，投入越多，這種恐懼感會越強烈，這就是患得患失的情緒。沒有擁有時，渴望擁有，又感覺自己根本不會擁有。
真正擁有了渴望的東西，又感覺這不真實，遲早會失去。
患得患失情緒的人，很少為擁有感到快樂，他們的內心總是七上八下，沒有得到無法安心，得到了更無法安心。
2、容易陷入自我否定。
內心缺乏安全感的人，通常自卑，因為自信的人，內心充實飽滿，很少會感到不安。當一個人嚴重缺乏信心，就會認為自己解決不好某些問題？自己不夠優秀，他們拼命努力，對自己提出各種高標準的要求，試圖通過掌握更多技能，防範意外的情況，增加自己內心的安全。
他們容易忽視自身真正的能力，即使內心有好的建議，也不敢輕易提出來，因為害怕受到嘲笑，害怕自己的意見還不夠完美。有時候面對自己強烈渴望想的事，鼓不起勇氣，認為自己做不好，做了也會失敗。
3、恐懼風險和不確定。
內心缺乏安全感的人，自然對安全需求更多，他們做事情會表現得特別小心謹慎。過度謹慎的習慣，讓他們具有敏銳的分析判斷能力，做事情細緻周全，但成為不了好的決策者。
因為他們恐懼承擔責任，這不是說他們缺乏責任感，而是他們認為自己能力不足以承擔責任，他們找不到最完美的方案，在決策中，他們經常陷入猶豫不決，害怕自己做的選擇存在風險。他們總渴望別人幫助自己選擇，或者渴望別人給自己絕對安全的保障。
4、防備心理很強。
內心缺乏安全感的人，像一隻容易受傷的刺蝟，總感覺這個世界充滿了危險，隨時都可能被別人傷害。這跟他們的經歷有關，導致他們對人的信任度比較低，害怕敞開心扉，被別人碰觸到內心最敏感的地方。
他們又特別渴望理解，希望有人能真正走進自己的內心世界，帶給自己安全和溫暖；他們內心異常脆弱敏感，害怕別人過度靠近，很容易因為害怕受到傷害，做出一些過激反應。
5、不喜歡麻煩別人、不懂得拒絕別人。
沒什麼安全感的人，不管遇到什麼事情，就算自己一個人再解決不了，也還是不願意去麻煩別人，總是會選擇一個人死撐。但是當別人讓他做什麼事的時候，他卻完全不好意思拒絕，哪怕心裡再不情願，也還是會去做。
擴充套件資料：
安全感的種類：
一、情感的安全感：
1、和所愛的人在一起。父母離婚或戀人分手都會消減情感的安全感。
2、和所愛的人彼此深愛。丈夫出軌或妻子出軌都會消減情感的安全感。
二、身體的安全感：
1、不要得病。
2、不要傷殘。
三、社會關係的安全感：
1、不得罪人。
2、不被人傷害。
四、法律的安全感：
1、不犯法。
2、懂得用法律保護自己。
12樓：匿名使用者
缺乏安全感會有：你對自己也感到不安全、需要展示他的成就、經常謙虛自誇，具體如下：
1、你對自己也感到不安全
當你開始質問自己的價值的時候，你附近是有誰或哪種型別的人時常出沒？如果你能發現這一點，這的確是一種很微妙的感覺。如果你基本上不會感到不安全，只是有某類人出現的時候才會感到不安，很有可能就是這些人把自己的不安投射給了你。
2、 需要展示他的成就
成就感對於缺乏安全感的人是一件非常重要的事情，因此需要展示出自己的成就來讓他人相信，他們做的事情是非常有價值的。或許你會因為他們展示出來的光鮮亮麗而受到打擊，但你也可以這樣想：小到在菜市場砍價成功，或大到成為年級第一，也許你也有他們念念不忘掛在嘴邊的各種成就，只是你沒有發現，並不熱衷於顯擺而已。
3、 經常謙虛自誇
謙虛的自誇看起來是一種自我貶低，實則還是在自誇。也許這就是讓你感到不舒服但又不知道怪誰的原因。
4、總是抱怨一切都不夠好
13樓：咖咖
缺乏安全感會有表現：
1、不想麻煩別人
2、有一點自卑
缺乏安全感的女人，通常也會伴隨著一點小小的自卑，以及社交恐懼症。對自己不自信，甚至還會有一點玻璃心。她們通常會擔心自己會說錯話，擔心自己做錯事。
也會十分在意別人對她的看法和眼光。一邊希望別人可以看到自己，一邊又不想成為焦點。
3、不喜歡在陌生人面前說話
缺乏安全感的女人，在陌生人或者剛認識的人面前，一般比較少話。一是，她們會擔心自己說錯話。二是，她們確實也很難跟陌生人找到話題聊天。
所以你會發現，她們在一個完全陌生的場合，一般很少說話。你甚至會覺得她們非常的內向，非常的不起眼。
但其實，在熟悉的人面前，她們也會大大咧咧，說話也會滔滔不絕。只是對於陌生人，她們不願意表達自己。
4、容易被感動
因為安全感屬於一個缺乏的狀態，通常情況下，只要有人對她施放善意，她能很快的感受到，並且很快會被感動到。只要別人對她好一點，她會很想要把自己擁有的好東西拿出來分享。只要別人對她好，她就很容易相信別人。
對陌生人很有警戒心，但是別人對她好，她也很容易被這個行為迷惑。
14樓：匿名使用者
缺乏安全感的表現：
1、焦慮，對事物不必要的過度擔心
缺乏自信，過於在意別人對自己的看法，關鍵時刻總是希望依靠別人，希望別人能夠幫助自己，同時，內心深處對自己和別人又都不夠信任，對生活周圍的人與事總是抱著懷疑的態度，有的人還會總覺得自己生病了，對死亡異常的害怕。
2、缺乏安全感的人最大的特點就是患得患失
因為患得患失，不敢去愛，害怕去愛。不敢輕易的對任何人投入信任和感情。對於一段感情，在還沒有開始，就已經害怕結束害怕失去。
總覺得自己不配擁有任何美好的東西，在抓緊之前就先放掉，似乎永遠都是失去的比擁有的要踏實。
3、總是懷念過去
很多人總是容易懷念過去的美好時光，而一個很大的原因就是她們對現在的生活並不滿意，因此她們總會無比懷念過去，感情中同樣如此，如果對眼前這個男人感覺到不靠譜，跟他在一起會讓自己缺乏安全感，那麼自然就會懷念從前的歲月。
15樓：18個褶的裙襬
缺乏安全感有出門前會再三確認物品是否帶齊全、怕黑、喜歡固定的位置、假裝堅強、不喜歡麻煩別人。
1、出門前會再三確認，錢包手機鑰匙是不是帶齊了
每次出門關上門的那一刻都還在想自己是不是漏帶了什麼，手機、錢包和鑰匙，彷彿它們才是你最安全的依靠。你的安全感和手機電量直接掛鉤，電量每減少10%，安全感也會減少10分。尤其是當手機電量不足的時候，你會覺得坐立難安非常焦慮。
2、 怕黑，怕做噩夢
晚上睡覺不敢關燈，睡覺習慣把身體縮成一團，睡覺時要抱東西，你喜歡開著燈睡覺，因為你怕黑。你的床上也會有不少娃娃之類的東西，而且睡覺的時候，習慣性地抱一個東西，不然就睡不好覺。你習慣於蜷縮在自己的小角落，你總感覺那裡才是最安全的地方。
3、吃飯，坐車，都會選擇靠窗的位置，而且喜歡固定的一個座位
4、 就算內心難過得要死，也會裝作若無其事地講話或微笑，不想給別人添麻煩
你總是將自己的心門關的牢牢的，無論是失戀、失業還是其他讓自己難過的時候，哪怕是自己一個人偷偷地哭，也不想和朋友訴苦，害怕給他人添麻煩。
5、總是自己一個人死撐，總想把所有事情做好
你表面看起來特別堅強，其實內心特別脆弱。即使心裡難過的要死，也會在大家面前笑的沒心沒肺。你不想給別人添麻煩，所以逼著自己變得很堅強，即使你有時候也會覺得很累，也想過要抱著誰休息一會兒。
16樓：給排水泵站
缺乏安全感的人容易患得患失，比較敏感，有點自卑，特別是跟喜歡的人在一起。
17樓：無崖子浪逍遙
對那些缺乏安全感的時候，確實有很多表現，比如說整個人就是坐立不安，有時候我又不想要出去外面交朋友，總是想要一個人待著。
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這個問題的答案在每個人的心裡都不一樣，每個人心裡都有自己的衡量標準，太多方面的約束也是導致安全感不一樣的原因，畢竟每個人的生活都不一樣。比如說 歡樂頌 裡的樊勝美，這個女人從外表看起來，她似乎什麼都有，根本不需要付出真心來換取什麼，但是當你看完歡樂頌以後你就會發現，原來並不是如此，她缺太多的東西了，...