1樓：山野論史
有點輕微強迫症的表現，找專業的心理諮詢師疏導一下會有改觀，不是什麼大病，不要有壓力，心理諮詢師會根據情況教你如何自我放鬆和疏導。
2樓：匿名使用者
別太在意生活中的小事，別太在意心裡的想法。豐富生活，人生很短暫，能把握的只有現在。心理問題解決的辦法，就是該幹嘛幹嘛去，正常生活，森田**的核心。
你要明白，這個世界很複雜，你永遠想不明白，所以不要白費力氣。人生很短暫，享受生活，才是最重要的事。
還有你現在肯定很恐懼自己在發生那樣的狀況，但是不要逃避，不要害怕，要不會形成惡迴圈，所以要勇敢面對，接受你的思想，就不會痛苦了，當你內心接受這是件平常的事，它就會慢慢消失了。
3樓：匿名使用者
下次當你再胡思亂想一些生活中細微的無關緊要的事時，記得對你自己說，老是不停地胡思亂想一些生活中細微的無關緊要的事對自己一點好處也沒有，嚴重影響自己的身心健康，所以不要再去想它了。想象你已經用碎紙機將你胡思亂想的習慣粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你這樣做之後，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力、更自豪，而且更自信。
當你能夠經常這樣做時，一度困擾你的心理問題將自行消失。
4樓：匿名使用者
你是不是有點自閉啊？
自己有點強迫症， 老是控制不住自己想一些無關緊要的事。 但是我是個學生，我想把它轉化成想學習的事
5樓：史鎮寧
深感你幾年來的痛苦。沒有得過強迫症的人永遠不理解強迫症的痛苦。希望我的回答能幫得到你。
6樓：美麗滴月
無關緊要的事情不去想，有時候還是會想，學習跟別人一起，或者做一個計劃，按計劃學習，都是會有效果的
總是忍不住去想一些無關緊要的事是怎麼回事
7樓：匿名使用者
如果你是說別人講你是萬中無一，但是你卻問著一萬是有幾萬，這種類似於數字上的問題的話，如果只是偶爾那麼沒什麼，如果是經常而且聽見就要叫出來，那麼就是死腦筋一個，沒辦法輕易改變了
最近總愛時不時的想一些無關緊要的事情，版不住，，怎麼辦。
8樓：匿名使用者
就不要版，讓自己忙起來。不再有那麼多的時間去瞎想，你一和自己較真，就說你在亂想了。你的淺意思在告訴自己，又在瞎想了。看看書，散散步，喝喝咖啡
9樓：賀偉同學
找最好的朋友聊聊天，聊到犯困為止，然後睡覺，第二天接著聊
10樓：彬彬樂媳婦
找點什麼事做應該會好點，想點開心的也不錯
11樓：匿名使用者
靜下心來理一下思緒，發現那些小事根本無足掛齒，不值得在意或心煩
12樓：望鴻暢
找些事幹，分散注意力
13樓：手機使用者
你應該冷靜就當那些事不存在
為什麼我總是喜歡想一些無關緊要的事情，而且我明明知道想這些毫無用處，但是不去想的話總感覺像是遺忘了
14樓：上海心路心理
您說您喜歡想一bai
些無關du緊要的事情，並且自zhi知想這些事情dao是毫無作用的，回
但是儘管這答樣依然控制不住自己的思維不去想。您的這個表現符合強迫症的強迫思維的症狀。如果您的這些表現嚴重影響您的生活或者是已經泛華至出現其他的強迫行為時，建議找專業心理諮詢師尋求幫忙給出調整方案，還有什麼不明白的可以問我們！
晚上老是想一些恐怖的事情，控制不住，心裡很害怕
主要是你下班的時間，這個時間路上都沒人了，都會害怕，要是白天就不會有害怕的感覺了，如果長時間這樣，可能會產生一些心理問題。 清靜無為 您好！人的基本情緒就是恐懼，恐懼是所有情緒的基礎。一定要接納自己的恐懼，恐懼是正常的。恐懼也是每個人性格缺陷的源頭，人的性格形成都是孩童時被迫形成的，是有缺陷的，只有...
生活中的一些煩惱
缺乏自信心 你要記住你是個男人 最起碼的自信是要有的。被動是因為你想得不夠周全 應該繼續磨練 沒啥的餓。男人的尊嚴 尊嚴當然是你自己維護 沒人替你 大街上都是陌生人 你都避開麼 不肯能。你越避開越顯得低微 所以改吧！你是不是性格內向啊？這主要要要調整心態，正如魯迅先生所說 走自己的路，讓別人說去吧 ...
每次喝酒都控制不住一直喝，做出一些丟臉的事怎麼辦
我就有喝酒但是控制不住一直喝的毛病。一喝多就做出丟臉的事情，所以，我就控制不讓自己多喝，為了不讓自己多喝，我經常喝一點酒就以水代酒，從而讓自己少喝。我還讓自己少去和別人喝酒。 猴20759慫娜 我覺得每次在喝酒的時候可以吃一些頭孢，這樣的話自己一定會剋制住自己不喝酒，既解決了喝酒控制不住的問題，也解...