1樓：
只求答的令你滿意,不求字數
【關鍵】最重要的是:指甲嵌進肉裡千萬不能用指甲刀之類的去挖,越挖越深,我朋友就有這樣慘痛的經歷,相信我.
另外,根據臨床觀察和體格檢查，啃指甲的人往往伴有惡性貧血(缺鐵性貧血)，如鉤蟲引起的慢性缺鐵性貧血等。實驗發現，用鐵劑後，症狀可自行消失.
從根本上:補些鐵會好些
2樓：
咬指甲癖：是一種經常性，不能自控的動作，是兒童和青少年時期一種常見的口癮。其原因主要與緊張和憂慮有關。
**：a、一般**：消除緊張因素；培養健康生活習慣；定期修剪指甲，防止表皮損傷和感染。
b、心理**：正面教導，耐心把手指從嘴裡移開，轉移其注意力，多參加集體活動。c、厭惡**：
可在手指上塗以黃連水或辣椒水或奎寧水。d、阿拉伯膠。
3樓：若離哥哥
一個月不咬可以長好，指甲嵌進肉裡可以用剪刀，
周圍的死皮也會慢慢長好的，可以長回原來的樣子，你可以吃口香糖，想啃指甲的時候就提醒自己一下。
4樓：
這種不是一種毛病，而是一種心理疾病，你可以先在手腕上繫上一根皮筋，當自己想啃的話，就用皮筋彈一下自己，就可以了
5樓：匿名使用者
把你的手指甲和腳趾甲全部剪的一點都沒有了,要不把你的牙給拔了就好使了,再也不會了啊,你總不至於去啃別人的吧^^^^^^^^
6樓：24歲的老頭
每次想咬得時候，抽自己2個嘴巴。
不用1個月就可以戒掉了。
手指甲不可能回到從前的樣子了。
7樓：匿名使用者
你把手上塗抹上風油精，想咬的時候就去咬 ，千萬不要害怕！！~
哈哈，簡單的方法！~
8樓：匿名使用者
這是習慣，你還小這是正常的現象，讓自己生活充實點，自然而然就會改過來的。
9樓：
去街上上一個非常流行、非常漂亮的長長的假指甲
10樓：
儘量把指甲剪短點，啃不到呀
11樓：
在手上塗些風油精之類的,
我老是喜歡啃手指甲，怎麼辦，這是什麼原因呢？我要怎麼改掉呀？
12樓：靠窗之人
這是心理有些問題的表現，人在零到一歲期間，是處於一種叫做口欲期的時段，是口脣想要得到滿足的時期…如果這個時期沒有得到滿足，就會留下咬指甲，吃手指的習慣…心理學上，這種現象是缺少母愛的表現…
13樓：匿名使用者
這個是已經變成習慣了，如果你想改的話，就在手指上塗點苦的味道，時間長了，就會變好的，我以前也有這個問題，後來因為看別人的指甲好漂亮，我的指甲好醜，然後就不咬了
14樓：夜霧下的殺人鬼
如果只是在有心事的時候才會這樣就是習慣或者心理方面的原因，找心理醫生談談或者平時注意一下努力克服一下。如果平時沒事也這樣有可能是缺乏什麼元素或者有寄生蟲，建議去醫院檢查。
15樓：匿名使用者
首先，啃手指甲是不衛生的習慣，如果你是男生，女生必遠離你；如果你是女生，男生必厭惡你。
其次，態度決定一切，積極之人必找良方，消極之人必無所謂，能改就改，別在心裡為自己找理由。
最後，答案在你心裡，只有是或不是，別猶猶豫豫，要就做到最好，否則只有選擇做到最差。願佛祖保佑你
16樓：匿名使用者
我一直有這個習慣，思考的時候，
無聊發呆的時候，緊張的時候等等就習慣去咬指甲，所以指甲經常都是禿禿的，從沒有做過美甲，上個月朋友在小紅書看無意看到別人推biovisol博素#苦甲水# 以前也沒聽過，死馬當活馬醫用了一段時間，反饋來啦，這段期間用了兩三次，舌頭都要苦掉了，再也不啃了，終於長長了一點點，可以做美甲啦~，好用到想ku
怎麼才能改掉強迫症這個毛病？
17樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
18樓：匿名使用者
很簡單，不去想。
但是簡單未必做得到。
我只是想說不去想看似會讓你目前更焦慮，不負責任，但是隻有不去想才是最根本實際的辦法。
給自己定下演算一遍就夠了。
否則你一遍遍想一遍遍做後果只能是，八個字：南轅北轍，此消彼長。
你不這麼做你的強迫症就會像我一樣發展到越來越多的方面，弄到最後什麼都做不了，什麼都不敢碰。要讓他折磨我十幾年我才發現其實道理很簡單，那些看似的不得不想，不過是南轅北轍，此消彼長。讓我離正常的我越來越遠。
怎麼才能改掉咬指甲的習慣？
19樓：諶振華清婉
我告訴你一個好辦法
我從小就愛咬指甲
不過現在指甲好長了
也不咬了
以前都不敢把手給別人看啊
我特別能體會你的感受
在指甲上塗上透明或淡色的指甲油
指甲油有毒
每次手要放進嘴巴的時候就提醒自己不能放進去有毒的慢慢的就能改了這個壞習慣
你也試試吧
希望你也能快點有好看的指甲
20樓：姜愫支和悌
把指甲剪到最短,讓你還咬!!
據說,咬指甲的人有暴力傾向啊
去找大夫看看吧,說不定肚子裡有蟲子...
21樓：水淼嬴雪晴
哇，你的問題怎麼這麼多人回答啊。
你要做那些事情的時候，就想別的東西好了。
那樣就不會那麼無聊想要咬指甲了。
22樓：夕蓮翟悠素
改用更高難度的，咬腳甲。你就會知難而退了。
23樓：薄依錯半蘭
想咬的時候就吃口香糖。
24樓：鐸斯宰父初柳
我想你應該是想找女朋友了,有了之後我怕你就不想咬指甲了,因為還有很多東西等著你去做
孩子啃手指甲毛病老改不了怎麼辦？
25樓：花落知多少紅
準確的說是缺鈣和鋅,去化驗吧!指尖血,**的.他體內缺微量元素,想控制不咬怎麼能控制住呢?
26樓：絮殤
寶寶多大了要是小的話把他指甲上塗些辛辣的東西他就再也不啃了
27樓：匿名使用者
等他大一點能聽明白話的時候就好了，要是太小的話就讓他的小手保持清潔。不礙事的
28樓：161高主任
有可能是缺微量元素，建議到醫院檢查
成年人啃指甲怎麼辦，成年人啃指甲怎麼辦
咬指甲是一種神經性習慣，是焦慮和沒有安全感的症狀表現，是一種孩子用於安慰自己的方式。1，勤修手指甲 2，轉移注意力 3，使用替代品 關於這個，我自己用的是香菸，呵呵 有人說這是缺鋅的現象，狗屁！我還. 田波最棒 我也的所以現在就不改拉 順其自然就好 要是你想改那就要靠你自己的毅力拉 一百點一度 這是...
我這個是灰指甲嗎？我該怎麼辦，我這個是灰指甲嗎？我該怎麼辦？
這個應該不是灰指甲，而是甲下色素活化。直接到醫院找 科專科諮詢吧。他們畢竟更專業一些。 一點不靈 就是灰指甲，不懂人不要瞎說。灰指甲分好多種。你這是輕微。沒事醫院看看就可以。 平翠綠 給我的感覺。這個現狀不像灰指甲。你還是先到正規醫院去檢查一下吧。然後大夫告訴你。是不是灰指甲？然後你就知道了。 戴傲...
這個家該怎么辦，這個家該怎麼辦？
遇事若能平心面對，很快就會度過。恭錄自證嚴法師靜思語 祝福你新的一年，福慧增長 工作順利！學業有成！家人健康！敬請常念阿彌陀佛！先讓自己強大起來，人為了自己而活，當然一部分也為了所愛的人而活，平時沒什麼事就別去管他們了，他們需要你幫忙的時候你要有能力伸出援手就可以了，所以你自己不能垮掉，你以後也會找...