總是擔心別人對自己的看法，害怕別人罵自己怎麼辦

1樓：雲中書雁

你這是自卑心理在作怪，你應該變得自信一點，要相信自己是獨一無二的，並且不要太在意別人的看法。

被別人嘲笑很正常，如果你因此而自暴自棄，甚至自我懷疑，這樣只會迷失自我，到最後一事無成。我在上大學時也很在意別人的看法，自己是農村出身，而別人都是城裡人，後來我就化悲傷為動力，逐漸超越了別人。我覺得當你在意別人的看法的時候，不如逆**己的心態。

第一，你不應該把別人想的太壞，只要你以真誠的態度和人交往，別人不會在背後罵你。

別人不會無緣無故的在背後罵你，你只是自己的潛意識在作怪，你把所有人想得太壞，而自己是一個無辜的受害者。這是一種畸形的心態，你應該樹立陽光自信的思想，以真誠的態度和別人交往，要明白人心換人心的道理，只要你足夠真誠而善良，就一定能夠得到別人的讚美和欣賞。

第二，你要學會改變自己的心態，不要被自卑感包圍，只要你足夠強大，就不會在乎別人的看法。

不管別人有沒有在背後議論你，這都是你無法改變的，你唯一能做的就是戰勝內心的自卑感，讓自己變得越來越強大，這樣就不會被別人的聲音所淹沒。面對那些閒言碎語，你只有做到視若無睹，才能活出真實的自我，也能擁有精彩的人生。

第三，你要學會不斷的提升自我，讓自己變得精緻優雅，這樣就能堵住別人的嘴。

如果你是一個很優秀的女孩，別人在背後議論你就是在嫉妒你，這時候完全沒必要理會，你要學會不斷的提升自我的能力，讓自己與時俱進，當你變得事業有成時，又何必去在乎別人的意見呢。女孩一定要保持一顆陽光自信的心態，不要整天疑神疑鬼，只要自己充實而自信，就是最大的幸福。

2樓：匿名使用者

告訴自己，一個人永遠都沒有辦法讓所有人都滿意，做好自己應該做的，不要去管別人怎麼說。

3樓：最愛彩虹糖

主要自己比較自卑，不自信，臉皮比較薄，不要亂猜想，放開一些，別人不一定注意你。

4樓：匿名使用者

要告訴自己，即便是那些時代的偉人，也會遭遇到不公平的待遇，更何況自己只是一個普通人，被人罵真的無所謂。

5樓：多肉

一定要告訴自己，任何人都不是完美無缺的，也不可能有一個人是大家都喜歡的，所以被別人罵也是很正常的，不用特別在意。

6樓：匿名使用者

那就努力讓自己變得更加的優秀，而且做事情的時候要問心無愧，這樣就不用害怕什麼了。

7樓：夜下小風箏

這是對自己缺乏自信的表現，那麼首先就要端正自己的心態，要相信自己是可以的。