1樓:曲水_流觴
從你說的來看你現在這種情況只是出現了一般的心理問題。
現在你有一些行為習慣和對未來的觀點需要調整,這些情況也許是你的家庭或者環境影響所致,只是也跟你自己的歸因方式等等有關。
如果不及時調整,往後再發展就有可能成為心理疾病了。
調整的焦點也許需要放在你對未來的規劃上面。
2樓:牽鴻光
不算,拖拉到規定時間是因為這個事情沒有給你壓迫感,你感覺做成它沒太大難度,做完覺得空虛我認為可能是你對事情要求比較高,一般的事情很難讓你感覺它是有意義的。
每天早上醒來覺得失落,會不會是生活節奏太快了,很多事情一下子就過去了,建議你不妨試著寫日記,把每天做的你覺得不錯的記錄下來,總結一下自己的得與失,在自己失落的時候看一下,就會知道自己沒有空度。
至於你覺得時間過得挺快,呵呵,每個生活節奏快的人都會這麼覺得,我也被人喊過叔叔,一下子有點反應不過來,不過人生就是這樣,歲月流逝,人卻不自知,現在你已經意識到了,那就坦然面對,更好的去度過每一天。
還有,也許我們留不住時間,但我們可以保留童心,真誠的去面對每一個人,學姐與學弟又有什麼區別呢
3樓:匿名使用者
唉,首先我以前和你有同樣的感覺,再次我就男的,最後,戰勝自己想太多,走自己的路,讓別人無路可走
這算是一種心理疾病嗎
4樓:莫祁明夜
蒙圈每個人都會有,這沒什麼,只是你可能壓力太大,或者太累了,好好休息一下,這沒什麼的,人在迷糊的時候,很多小事都顧不到,是正常現象,不是心裡疾病
5樓:可康泰卿媚
你不是有病,你只是沒有能很好地適應你的角色,總是用別人的眼光來要求自己,而你自己的角色沒有真正表現出來,就沒有釋放,活的很累。
這算是什麼心理疾病?
6樓:林子色彩
嚴格來說不算心理疾病吧,感覺你想法太多了,有點自尋煩腦,每個人的想法和生活習慣都不一樣的,過好自己的生活就行了,不要太多在意別人是怎麼樣看你的,或者說人無完人,不可能整個世界的人都認同你,所以你要調整好自己的心態,我建議你去學習一些修身養性的課程,調整好自己的狀態,正確的認識自己,也能理智的看待事物,你可以去了解下aura-soma,也許可以幫到你。
7樓:孤月映風殘
淺度抑鬱症,確實是心理疾病,不過不用**,你需要的是朋友,還有自我改良,送你三條建議,你做到了,則病就好了
1.真心的跟朋友相處,保證時間超過三個月,不要去懷疑別人,不要擔心別人怎麼想怎麼看你,你就做真實的自己,大大咧咧沒什麼不好
2.談個物件,保留自己的底線,與其交往不要太過斤斤計較,要學會體貼、諒解、溫柔,這樣你會徹底脫胎換骨,讓男人對你很投入
3.對於吃、喝、玩、樂等事,一定要認真,不要湊合也不要過於計較,人的很多心理疾病都是從吃喝小事上生出來的,所以建議你認真對待每一件小事
最後送你一句,每天早上對著鏡子笑一分鐘,自信對待每一天,你會快樂的。
8樓:匿名使用者
是不是病,不好說,但是肯定是有問題,所以你要調理自己的心態了,不要太情緒化,不要太在意別人的看法,做好自己。
9樓:愛情消痛片心岸姐姐
你有恐懼症,總是擔心各種不好的事情,害怕會降臨在自己的頭上,建議到正規的心理諮詢機構尋求幫助
10樓:心理健康郭瀟贏
看起來似乎你的情緒不是很穩定,你會:一會兒高興;一會兒因為別人的一句話很久的不開心;很在意別人對自己的看法;容易被被人影響;也壓抑了很多;不願意聽父母的教導了;發很大的火;想法悲觀;有時經常自責等,神經衰弱、睡眠不好、頭痛、吃東西挑剔等等,你的問題確實不少,這樣久瞭如果不加以調整,形成穩定的思維模式和行為方式會影響你的快樂指數和周圍人的身心健康,人格會偏離正常的,要及時加以調整,首先你對自己要有信心。
11樓:墨蝶眠
我也覺得不算心理疾病,能意識到自身問題的通過努力可以得到改善的
這是不是一種心理疾病?
12樓:匿名使用者
建議你一比較安靜,祥和的**下,進行催眠,看看內心是什麼事情使得自己有這樣或那樣的感覺出現,
心理醫生應從其生活環境考慮,外界因素影響成長,尤其是幼兒期的生活。像是小時候別虐待,被人欺負什麼的,找出病原才能夠合理的調解
13樓:問渠_心理諮詢
你好,心理壓力過大,有很多不良情緒,不排除有抑鬱症,最好是進行一下心理諮詢來調整
14樓:潘海燕
建議儘快找心理諮詢師進行面對面諮詢,越早越對自己有幫助
15樓:匿名使用者
應該是缺少父母的關愛,多和親近的傾訴你的煩惱。
16樓:陳欣宜
可能是自閉症和強迫症
17樓:愛
「咬牙,抓頭,還有用刀劃」 這很明顯是自閉症
急急急~這是一種心理疾病嗎?
18樓:匿名使用者
擔心是正常的,不過不要過分就好,勸你驗血安安心
19樓:大叔說球
這算是一種輕微的強迫症。
你可以去找一位熟識的醫生,讓他告訴你醫學器材的消毒情況。明確其衛生狀況。
當然困擾較大的時候還是得去看心理醫生了。
20樓:天心
別想多了 找點事情做北 省的自己想那麼多
這是一種心理疾病嗎?
21樓:
不能完全的說是心理疾病,其實這是個人心理素質的問題.
一般人遇到重大的事心理都會產生緊張,但是通過一點點措施可以自我調節.
像你女兒的情況,建議你平時有空多帶她去參加活動,不要老是在家學習.
多參加活動對她心理素質其實是一個很好的"訓練".
還有,教她一些消除緊張的方法,比如說深呼吸什麼的.
這樣可能會有幫助.
22樓:匿名使用者
不是疾病,是心態緊張的原因造成的,教她放鬆心情就好了,適當時候可以去看一下醫生有針對性的幫助你女兒,最主要是不要給她太大壓力,祝你好運!
23樓:求學苦者
是心理素質的問題,可能是由於考試時心理負擔比較重所以壓力過大導致一片空白。目前應改還算不上心理疾病,但平時應該多注意對女兒的心理培養,成績只是一方面,真正走上社會看得是能力,承受挫折的能力也是必須要有的。
24樓:sue星
這原因就多了。
請問是幾次還是每逢考試就這樣?
如果次數很少的話,可能是那段時間狀態問題或是心情狀態,人不可能什麼時候狀態都特別好的
如果說是每逢考試就這樣,要考慮考場綜合症了。
給你些小方法來緩解吧:
記憶堵塞症:放鬆深呼吸
症狀:話到舌尖卻說不出來。以往記得很牢的概念、公式突然消失,無法記清楚。
對策:保持鎮靜,注意調節自己的呼吸頻率,慢吸氣,當對自己說「放鬆」時緩緩呼氣。如果緩慢呼吸後,仍無法回憶起時,就暫時擱下這道題,先做別的題。
另一個辦法是聯想:回憶老師講課時的情景或自己的複習筆記,並努力回憶與之有關的論據和概念,把回憶起的內容迅速記下來,然後挑出有用的材料或線索。
臨考怯場症:按壓太陽穴
症狀:面對試題,呼吸加快、心跳過速、大汗淋漓、四肢顫抖。尤其遇到難題或一些意外情況時,腦中驟然出現各種悲慘結局,十分慌亂。
對策:首先要放鬆。暫停作答,閉眼對自己說「放鬆」,體驗全身鬆弛的感覺;或者先全身繃緊10秒鐘再突然放鬆,這樣可以有效地消除慌亂感覺。
同時可嘗試深呼吸,閉目端坐,深呼吸十餘次,再用雙手拇指按壓太陽穴。
如果仍無法緩解緊張情緒,可想一想自己喜歡的人和愉快的事,或默唸一些富有鼓動性的名言警句。在心情慢慢輕鬆開朗、情緒趨於正常後,再繼續答題。
希望可幫到你:)
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