情緒是魔鬼,一定要控制好情緒,不要讓別人感到壓力

時間 2022-03-22 19:25:08

1樓:匿名使用者

這句話有道理

有的時候人一鬧情緒就會做出許多可能會讓自己後悔的事情,沒有經過深思熟慮的衝動行為,往往會造成難以挽回的惡果,事情發生後,冷靜下來想一想,其實解決同一問題的辦法很多,為什麼偏偏鬼使神差地選擇了最衝動的行為,感覺當時彷彿是魔鬼迷了心竅.

2樓:

我認為也是一樣的,一時控制不了情緒就會造成傷害和誤會傷人傷己,等到事後想想又有些後悔莫及了,所以要儘量在事前好好的想想,不要做事後後悔的事。

3樓:5淡泊yi明志

每天提醒自己不要忘記夢想。有時間多看書多學習做一個有文學素養的人不要把時間浪費在滑稽怪誕的事情上。

4樓:

高情商的人,都能很好的控制自己的情緒!

有人認為情商比智商重要,有一定道理!

和一個高情商得人很好相處,大家都很和諧!

5樓:國之監

衝動的情緒才是魔鬼呢,正常的情緒表達還是需要的。

6樓:金蟲

儘管一路風風雨雨,

可是總要做雨中奔跑的人;

儘管沒有人幫助自己,

也要一個人堅強面對。

誰讓我是一個成年人,

就要肩負責任和擔當。

不抱怨,不放棄,不悲觀。

7樓:匿名使用者

第89回 人亡物在公子填詞 蛇影杯弓顰卿絕粒 第90回 失綿衣貧女耐嗷嘈 送果品小郎驚叵測

情緒是最可怕的魔鬼,我們如何才能控制情緒,抵制魔鬼?

8樓:青春恍若浮兮

控制情緒的最好辦法就是放棄慾望,一個人的慾望越大,他的情緒就很難控制,只有真正懂得放下的人,才能很好的控制情緒,抵制魔鬼。

9樓:天才人物我無敵

在生活當中,我們必須要控制好自己的情緒,當情緒即將爆發的時候,可以適當的深呼吸,這樣才能夠冷靜下來。

10樓:花花就是我

我們只有非常準確的去把握住自己情緒的那個點,在自己情緒不好的時候轉移注意力。

怎麼樣才能控制自己的情緒

11樓:晏煒觀點秀

好好說話可以幫助人控制好自己的情緒

12樓:漓櫻愛畫畫

不要把最壞的情緒給最親近的人

13樓:匿名使用者

我覺得控制好自己的情緒不是很難,關鍵就是要有個適合自己的方法,我覺得,部關於到任何時都要勇敢的去面對,遇事不衝動;每天早上對著鏡子裡面的你說,今天多美好,我是多麼的漂亮或是多麼的帥氣,一切都會順利的;每天保持好的心情,心情不好和朋友聊聊,或是自己去逛逛街,很有效的!我試過的!遇到不順心的事情,先不要發火,想想解決的辦法,實在不行找個沒人空曠的地方大喊幾聲,如果和別人發生矛盾,不要急著和他/她吵架,和他將道理!

所以說不要總是衝動,保持好的心情,衝動是魔鬼啊!哈哈!天天開開心心的多好呀!

情緒是靠理智來控制的,相信自己,相信自己是個寬巨集大量的人!希望的我建議會對你有幫助!*^ _ ^*

14樓:

控制好自己的情緒,需要養成一些好的習慣,比如需養成思考的習慣、養成分析的習慣、養成淡化的習慣、養成樂觀的習慣,養成修養的習慣等等。

15樓:創意冷知識

保持沉默,憤怒時說的話總是火上澆油,很傷人心,所以要保持沉默。冥想,當心情感到憤怒、難過、悲傷時,可以選擇一個安靜的地方,閉上眼睛,感受自己的內心。

16樓:匿名使用者

做事前先想三秒鐘,強制自己這樣做.你會發現,控制情緒其實很簡單.

17樓:匿名使用者

衝動是魔鬼,泠靜再冷靜

18樓:圈內雅痞

情緒是一個很難控制的東西,但我們可以從四個方面來控制它。首先是表情調節,用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的選擇。其次是人際調節,第三是環境調節,美麗的風景使人心情愉悅。

19樓:輪啊

對人溫柔,待人善良,遇事感恩

20樓:匿名使用者

就是忍不住發脾氣的你,不妨學學試試

21樓:小花豹

你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風

22樓:蔚洛長麗芳

最重要的是你沒有必要去把他想得這麼嚴肅,開心的對待也許會更好.我經常遇到這種人,都在我的幫助下有了很好的效果.

怎樣控制理智的情緒

23樓:匿名使用者

人總會有不開心的事,但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 ?快樂不是為別人,是為自己,開心和不開心,同樣是一天,但結果不一樣 。

總是開心的事多於不開心的事,為什麼不讓自己開心的日子更多些哪! 每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗,困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力,就出現了困難嘛!

當我們的能力超越困難,就沒有困難了!因此不斷的自我認識,「系統更新」!有些困難是無法克服,必須正確面面對,有健康的心理,積極對待生活!

人生就是不斷的總結,不斷地戰勝,不斷地前進 !人沒有誰比誰更聰明,只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤,使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。「人只有嚴肅的總結過去,才有能更好的走向未來。

」健康快樂的生活、學習、工作。快樂和財富一樣需要我們創造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題,當我們換一個思路,便會恍然大悟,原來快樂就在我們身邊!

不要讓壞情緒感染別人,也不要讓別人的壞情緒感染自己啊!

先試著讓自己脆弱,躁動不安的心平靜一會兒!哎呦!!受到傷害了吧!

很難過,悲傷,鬱悶!不要為難自己啦!你何苦啊!!

太累啦!!人活著就很累啦!!傷心難過的!!

終會過去!!時間會淡忘一切!!學著讓自己真正開心些吧!!

開心也是一天,不開心也是一天!!你想想!!你一生中只有一個今天!!

一年中也只有一個今天!!一個月只有一個幾天!!一週也只有一個今天!

所以今天很重要!更因珍惜!說這嗎多!!

就說要告訴你!!今天比昨天更重要!!凡事要向前看!

向後看只是無盡的回憶與無奈!好時光都該被寶貝,因為比較有限,要學著不去擔心的太遠,不計劃太多反而會勇敢些,豐富的過每一天,快樂的看每一天!!!!!又傷心的是找個人訴說!!

不和親人朋友說!!那就找個網友!或找個熟系的陌生網友說!

發洩一下!人都比自己想象的要強大百倍!沒有過不去的火焰山!!

迷途的小羊!!總會回家!!奧特曼也有失敗的時候!!

開開心心的去過每一天才是最重要的!!路還很長!!!哈哈!!

生活會好的!!希望你也一樣,希望你走出迷茫,迴歸快樂,為幸福道路前進!!健健康康,快快樂樂,幸福永久

24樓:

控制好自己的情緒,需要養成一些好的習慣,比如需養成思考的習慣、養成分析的習慣、養成淡化的習慣、養成樂觀的習慣,養成修養的習慣等等。

25樓:替你讀書

為什麼理智的人也會情緒失控?發洩完後悔了,告訴你如何控制情緒

26樓:圈內雅痞

情緒是一個很難控制的東西,但我們可以從四個方面來控制它。首先是表情調節,用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的選擇。其次是人際調節,第三是環境調節,美麗的風景使人心情愉悅。

27樓:輪啊

對人溫柔,待人善良,遇事感恩

28樓:匿名使用者

就是忍不住發脾氣的你,不妨學學試試

29樓:晏煒觀點秀

好好說話能幫助你控制情緒!

30樓:匿名使用者

在左口袋放三個硬幣,每當情緒激動快要升級的時候,把手伸進左口袋把三個硬幣象摸麻將一樣摸一遍,然後一個一個拽出來,用右手一個一個放進右口袋。在此過程中,心裡配合默唸「我要冷靜我要冷靜」。這樣下來,你的異常情緒可能就會平靜了很多了。

長此以往,你的性格也會變得沉穩一些,逐步成熟起來的。不信你試試,很靈的,我就是這樣改變的。希望對你也有幫助!

31樓:匿名使用者

凡事在做以前都想一想 這麼做對不對 這麼做有沒有用 這麼做會帶來什麼樣子的後果 然後在決定要不要做 但很多時候衝動會使你很暴躁 這時候 你要強制使自己冷靜下來 在去好好想想 記住衝動是魔鬼

每個人心中的魔鬼,我們該如何應對自己的負面情緒?

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