1樓：情感心理張老師
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回答1、忘我的工作：心裡難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。
2、封閉自我好好反思：忘不了一個人，就把自己封閉起來，好好的想一想，這樣的一個人有必要那麼的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續，沒有什麼，一切都會過去的，多想想以後，安慰自己，讓自己堅強起來。
3、好好的宣洩一下負面情緒：忘記一個人很難，難的是調節自己的不良情緒，所以負面的情緒一定好好的要發洩宣洩釋放出來，比如大吃一頓，大醉一場，跑步鍛鍊，大喊大哭，運動等，宣洩後會發現自己會好很多。
4、出門旅遊：不要整天的一個人把自己關在屋子裡，感覺天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那麼的壓抑自己，走進自然的懷抱中會發現自己是多麼的渺小，一切的離別都沒有那麼的嚴重。
5、接受另一個人：忘記一個人，需要很長的時間，但也要過自己的日子，重新開始自己的生活，開始新的人生，會比較好些，但有一點必須做到，把自己的情感真正的梳理清楚了，不再想那個人了，已經完全的可以走出來了，再去經營下一段感情。
6、學會忘記：忘記一個人，就要樂觀的看待問題，不要走進死衚衕，人生需要經歷的事情很多，只說明他是你生命中的過客，過去了就過去了，還有就是留下一段美好的回憶，不要去記恨，怨恨對方，這樣會很快的走出來，隨著時間淡化對一個人的記憶的。
誒，別難受，慢慢來吧，時間是最好的良藥
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2樓：麴素琴葷婉
當時間過去，
我們忘記了我們曾經義無反顧地愛過一個人，
忘記了他的溫柔，忘記了他為我做的一切。
我對他再沒有感覺，我不再愛他了。
為甚麼會這樣？
原來我們的愛情敗給了歲月。
首先是愛情使你忘記時間，
然後是時間使你忘記愛情
所以再怎麼深愛的人隨著時間的流逝你也會慢慢的把他忘記祝你快樂
3樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
有什麼辦法可以忘記一個人？
4樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
5樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
6樓：應駿化宇達
開始就是終結終結就是開始。。。找一個讓你記住的人。就會忘記一個你忘記不了的人！
7樓：偶念婁琳晨
愛情不是遊戲,因為我們玩不起它.愛是真心付出,要忘記真的做不到.不管歸處將是**,我想都該在心底留有一份純真的美好。
8樓：奉梓瑞彥靈
想忘記不是不可能但是要看自己怎麼想；我覺得想忘記一個人那就是不要再去想《她》他讓時間的流失而去忘記。
9樓：揚濮匡書萱
任何事情只要你想你就一定能。這個世上沒誰我們都會活的好好的，不是嗎？屬於你的人，怎麼樣都會屬於你的；不屬於你，你怎麼努力都是白下功夫。
這個世上不是隻有愛情我們才能好好生活的，還有你的工作，朋友以及親人。如果實在很煩，不妨來次一個人的旅行吧。相信你很快會從他的影子裡走出來的。
堅強些，灑脫些，笑一笑沒什麼大不了的！
10樓：求紅終彭祖
自己騙自己？真正在意一個人哪有那麼容易忘！就算多年以後仍會有感觸，如果真想忘記那你就應該比ta更快樂的活著！
11樓：瞿冷農英博
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。。這就是愛情！
有什麼辦法快速忘記一個人？
12樓：暢言社會事
想要快速忘記一個人，那麼就要適當的宣洩和轉移注意力。
迎接新的事物同時你也要瞭解到美好的事物還有很多，並不僅僅只是以前的那一些事。你可以選擇去迎接新的事物，來體驗新的美好。當一個人體會到了新鮮美好事物之後，他就會漸漸忘記之前的令人難過的事情。
被傷害並不可怕，可怕的是自暴自棄，不敢相信自己的之後。讓我們難過並不是我們自身的錯，而是他人的錯，所以放心大膽的去迎接自己的美好吧，當你遇到更好的人之後，你會發現這些事情都不值得一提。
13樓：
如何忘記一個人？這幾個辦法要知道，最後一個很好用！
14樓：歧山蘭
我認為快速忘記一個人的辦法就是勇敢的去追尋下一段感情，這樣就會沉入到下一段感情中。
15樓：e時光再燃
就是去另外一個陌生的城市，開始自己嶄新的生活。讓自己的生活變得充實一些。
16樓：天才人物我無敵
想要快速忘記一個人，我建議你把所有的精力都花在學習和工作當中，不僅能夠快速忘掉他而且還能夠提高學習和工作的效率。
17樓：情感心理張老師
回答1、忘我的工作：心裡難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。
2、封閉自我好好反思：忘不了一個人，就把自己封閉起來，好好的想一想，這樣的一個人有必要那麼的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續，沒有什麼，一切都會過去的，多想想以後，安慰自己，讓自己堅強起來。
3、好好的宣洩一下負面情緒：忘記一個人很難，難的是調節自己的不良情緒，所以負面的情緒一定好好的要發洩宣洩釋放出來，比如大吃一頓，大醉一場，跑步鍛鍊，大喊大哭，運動等，宣洩後會發現自己會好很多。
4、出門旅遊：不要整天的一個人把自己關在屋子裡，感覺天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那麼的壓抑自己，走進自然的懷抱中會發現自己是多麼的渺小，一切的離別都沒有那麼的嚴重。
5、接受另一個人：忘記一個人，需要很長的時間，但也要過自己的日子，重新開始自己的生活，開始新的人生，會比較好些，但有一點必須做到，把自己的情感真正的梳理清楚了，不再想那個人了，已經完全的可以走出來了，再去經營下一段感情。
6、學會忘記：忘記一個人，就要樂觀的看待問題，不要走進死衚衕，人生需要經歷的事情很多，只說明他是你生命中的過客，過去了就過去了，還有就是留下一段美好的回憶，不要去記恨，怨恨對方，這樣會很快的走出來，隨著時間淡化對一個人的記憶的。
誒，別難受，慢慢來吧，時間是最好的良藥
提問謝謝
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有什麼辦法可以快速忘記一個人？
18樓：青青書童
在人的一生中，總有一些不願去回想的過去和一些不願意去想起的人。但是人生就是這樣，一直在經歷和感受中不斷地向前，不管是精彩還是落魄的，都是我們的經歷的一部分，也是我們人生的一部分，我們既要接受和正視這些事情，也要讓自己解脫，勇敢的先前走。
三、要結識更多的人。讓自己在孤單的時候總有可以陪在自己身邊的朋友。有了更多的朋友也就有了更多的安慰和陪伴，也有了更過的樂趣，這就不會讓自己一直沉浸在過去的回憶裡無法自拔。
在朋友的陪伴中勇敢向前走。
你最想忘記哪些你生命中的人？
19樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
20樓：闕朝祭曉楠
不去想她！和朋友在一起也決口不提！天天和兄弟們開心！夜晚聽歡快的歌曲入睡，等過了情緒低潮期後就會漸漸忘掉，通常大約一週左右吧，感情就會慢慢變淡
21樓：公羊浩慨受瑾
快速？怎麼可能，就算不是深愛的人要快速忘記也是不可能的，轉移自己的注意力去人多的地方，讓自己忙碌一些。心碎了不打緊，你能愛上的人會有很多，你想想如果你沒遇見他（她），那麼你必然會遇見另一個人，當你遇見適合你的人的時候，心早就自己好了，真的。
22樓：雀尋桃官悌
有，我的方法，不知道對你有沒有效果，我會每天滿滿地安排時間，讓我很忙，然後我會告訴自己他的缺點是什麼，只是我把他理想化了，然後再告訴自己，全世界的男人不止他一個，好男人多的是，我會找到更好的。。。。就是鼓勵自己，貶低對方
23樓：汪西晨
沒辦法！只有忍著！忍著忍著時間久了雖然還是不會忘記但對那個人的感覺絕對就會淡了！感覺淡了心就不會痛了！~就算以後遇見也都無所謂了！~
24樓：影子玫瑰
也許沒有快速，只有靠時間消磨，或是有一個人能代替他，把他從你腦海中擠出去
25樓：涼拌牛肉鬆
想忘掉 說明在心裡很重要 也很在乎 如果不在乎 是不會有想忘記的想法的 只有幾個辦法 儘量給自己找事情做 多和朋友在一起 慢慢就會把那些淡忘了 雖然有時還會想起 會憂愁 這些都是必然的 沒心沒肺的才會轉眼就忘
其實還有一個最快的手段 再找一個
26樓：呼英沅
當不在乎一個人的時候，自然就能忘掉他。尚若逼自己忘記或再找一個人代替，那隻會是暫時性的遺忘，當靜下心時，你還是會想起他的。
其實要真正忘記一個人，就必須努力讓自己放下關於他的一切，把他排除在你的生活和腦海之外，當你不在乎一個你想忘記的人，他對你來說就不再是一件煩惱了。
27樓：nb沙拉灬
讓他淡淡的淡出你的人生記憶...
你該做什麼做什麼啊,別想了
28樓：莫名我就喜歡你可愛
如何忘記一個人？這幾個辦法要知道，最後一個很好用！
29樓：
將他給殺了，不就忘記，或者買只忘記藥粉不就行了
忘記一個人最快的方法是什麼？
30樓：暢言社會事
想要快速忘記一個人，那麼就要適當的宣洩和轉移注意力。
迎接新的事物同時你也要瞭解到美好的事物還有很多，並不僅僅只是以前的那一些事。你可以選擇去迎接新的事物，來體驗新的美好。當一個人體會到了新鮮美好事物之後，他就會漸漸忘記之前的令人難過的事情。
被傷害並不可怕，可怕的是自暴自棄，不敢相信自己的之後。讓我們難過並不是我們自身的錯，而是他人的錯，所以放心大膽的去迎接自己的美好吧，當你遇到更好的人之後，你會發現這些事情都不值得一提。
31樓：
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
自己不要想著要刻意去忘記某人,這樣反而不容易忘記,更不要在自己想起某人時而感到煩惱,而應該一笑置之,久而久之,你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成.在你心裡並不是那麼容易忘記一個人的,更不可能就此徹底忘卻,最多隻是將想起某人的次數減少,僅此而已,所以當你想起某人時就去盡情地想念,告訴自己現在自己能幸福地想起,而不在感到傷感了.此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做,讓自己快樂起來,放自己的心自由.
祝你幸福...!!
有什麼辦法能更好更快的忘記人，有什麼辦法能更好更快的忘記一個人？？？
花思花醉淚 失戀最好的方法就是愛上其他人 其實這個可以用一個思維公式來可以解決 忘記 之後的時間 之後的事物 之前的時間 之前的事物 如果結果大於1的話說明你可以做到，如果小於1的話說明你還不能忘記。說明 之後的時間就是從你打算忘記那個人開始的時候算起以後，之後的事物是你打算忘記那個人開始以後你所遇...
有什麼辦法讓我忘記他，有什麼辦法 能讓我忘記他
轉移注意力，做一些事把自己忙起來！跟身邊朋友多聚聚，一起嗨！或者開始一段新感情。不要刻意的去忘記，那樣忘不了，順其自然就好。丟掉他所有的留下的記憶 時間是治好傷口的最佳良藥，時間久了一切都會淡忘的？只有時間，亦或找個感情替代，不過這樣對他不公平，還有可能會形成惡性迴圈 有什麼辦法 能讓我忘記他 你若...
有什麼辦法。可以讓人忘記深愛的他
忘記？那是不可能的，也是不太現實的，努力忘記的一切，終究會把快樂掩埋。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。而且會讓自己變得很狼狽，很痛苦。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的心上人。在不得不與ta觸...