1樓：半杯茶茶茶
那就找一個能夠陪伴你度過餘生的人。
其實在這個世界上，沒有誰是完全孤單的，因為即便你沒有戀人，你還有父母親戚，以及你的朋友們，即便是沒有和你相愛的人，也會有這些人代替你的戀人陪你度過你的餘生，他們會代替戀人對你好，給你幸福，讓你相信這個世界上的溫暖和快樂都存在，讓你感到幸福，你不需要擔心，除了孤兒，沒有人是真正生來孤獨的。人生來孤獨這句話是完全不對的。而即便是孤兒，也還有朋友。
只要你的人品沒有問題，那麼你就必然會有至少一個的朋友，既然你還有朋友在你身邊，那麼你就不是孤獨的，所以不需要害怕，即便不談戀愛，你也不會孤獨的度過餘生。所以你的問的問題是在現實中根本不存在的，你完全沒必要因此而感到害怕。
不過想讓自己不再孤獨的方法，最好的當然還是找一個戀人，兩人攜手相伴，戀人將是除了你父母之外最貼近你，離你最近，最能給你慰藉和安撫的人，戀人也是最能讓你不再孤獨，對你最好，最能讓你幸福的人。畢竟父母是父母，再怎麼親密，他們和你之間也仍然是隔了一條年齡鴻溝。這沒什麼不好說的，代溝的存在就是存在，不是人們刻意忽略他就不存在的。
至於戀人，因為你們之間沒有代溝，你們即將又會步入婚姻的殿堂，所以即便現在你們還只是戀人，未來你們也會變成親人。父母終究會老去，不會在你之後死去，朋友們也將都有自己的生活，他們可以陪伴你，幫助你，但是不能再親密的和你度過一生，所以如果害怕，就去找一個戀人吧。
2樓：1阿笙
每個人從從落地那刻起就不是自己一個人。你有很多的家人，以後也會交到很多的朋友。上學的時候會有很多的同學和老師陪著你，在家裡有家人陪著你。
但是人總是會有生老病死，所以家人不能永遠陪伴著你。但是你也不會一個人孤獨的度過餘生啊，你會有你愛的人，會有你的孩子，你的朋友，他們都會陪著你。
我很小的時候有段時間每天晚上就會蒙著被子哭，盡力的壓抑著自己的聲音，不要讓我的爸爸媽媽聽到，這個原因現在想想真的說不出來的滋味。
每天晚上我哭的原因就是怕我的父母以後會慢慢變老，然後不能陪著我了，我就會自己一個人了。所以那段時間我像是魔怔了一樣，總是晚上哭，每天都在想父母老了，我一個人該怎麼辦。
我的媽媽問我原因，剛開始我不說，最後我的爸爸和我談，我把想法告訴了他，他說的那句話，我一輩子都不會忘，他說爸爸會永遠陪著你。
如果有一天爸爸不再陪你了，那爸爸一定是找到了能陪你度過餘生的人。當時真的不太懂，但是我只知道爸爸會一直陪著我。
每個人都害怕孤獨，餘生你可以和你的愛人一起度過。找到一個愛你和你愛的人相濡以沫，白頭偕老。你不會孤獨，你會有你的孩子，當你老了，你還會有你的孫子。他們都會陪著你
3樓：匿名使用者
那你就去找個合適的伴侶或者好朋友啊！世界上有這麼多人，不會有人會永遠孤獨，只會有不願意自己主動向愛情邁出腳步的人，你要試著去遇見屬於你對的人，去交更多好朋友也是一樣的。
人之所以會感覺到孤獨，怕自己以後會獨自生活，完全是因為自己身邊沒有一個值得信賴的人陪伴，但是如果自己願意邁出腳步，去尋找一個屬於自己的伴侶或者好朋友，這一切都會不同。我就是如此，小的時候我特別擔心自己會孤獨終老，覺得自己沒什麼朋友外，也不會有異性喜歡自己，那時候的自己就非常消極。後來等自己再大一點的時候就想著去改變，我不希望自己傷心的時候沒有一個人陪伴在自己身邊，我也希望有一個屬於自己的閨蜜，於是我就上社交軟體去尋找合適的閨蜜和男友，皇天不負有心人，真的被我找到了，雖然伴侶已經換了一個，但是閨蜜始終是她沒變過，我已經很知足了。
你現在千萬不要感受到迷茫，因為你有這種想法是正常的，說明你已經打算自己去改變了，那麼你就可以通過社交軟體來幫助自己，現在很多交友軟體供我們選擇，就我們用的最多的qq也可以幫助你尋找到合適的伴侶或者朋友，只需要開啟附近的人，看看有沒有合適的，如果有你就嘗試一下發條資訊給對方，說不定你就會有意外的收穫，從此你就不會再有害怕一個人度過餘生的想法了。
4樓：以雅
請一直相信，屬於你的那個人會來的，只是他遲到了。但是他一定會來的。
當對人還沒出現的時候，可能你會告訴自己，別太急，總有一天他會踩著七彩雲彩來找你，當你收到好朋友的結婚請柬時，可能你會告訴自己看到朋友幸福，我也很幸福，相信他會在不遠的將來等著你的。當過年回家，朋友告訴你她懷孕並且快要生孩子的時候，你開玩笑的說，可能還要等到明年吧。當家人催促你，當身邊的所有的人告訴你找那個對你好的人過一生就是一件很幸福的事情。
但你還是很想再等等的時候，可你的內心已經有點動搖了，餘生那個是不是不來了，是不是我要一個人度過一生了。
我身邊有個同事，在今年邁入32歲，她終於找到了那個和她共度餘生的人，其實我和她並不是那種深交，只屬於同事關係，但是我們之間還是會有偶爾交談這方面的話題，她告訴我們，自從她和前任分手後，從她25歲開始，家裡人就連續不斷的給她安排相親物件，每次週末她不是在相親的路上，就是在相親，真的不誇張。不是她不滿意別人，就是別人不滿意她，就這樣過了2年，可能家裡人也對她失望了，如果有親戚介紹，她還是會去，但還是沒遇上那個對的人，她說她也想過一個人度過殘餘生的場景，也做好的打算一個人過。但是有時候緣分就是這樣，去年年底的，她說這是她打算這是最後一次相親了，沒想到，就相中了。
其實很多時候都是這樣，你望眼欲穿，或許那個人還是不來，但是如果你順其自然，也許那個人有一天就靜悄悄的來了。你不妨在一個人的日子裡，提升自己的技能，讓自己從裡到外變得更好，這樣你遇到那個優秀的人，你也能留住，因為你們勢均力敵，相親相愛卻又自由。
5樓：等待一萬年
其實每個人都害怕自己一個人孤獨的度過自己的餘生。
人是群居動物，如果只有一個人的話，他會感覺到孤獨的，甚至會對人生都失去了興趣。
在我們的人生當中，來來去去很多人，父母會離我們而去，兒女也會組建自己新的家庭。只有自己的另一半一直陪伴著自己。所以自己是不會孤獨的度過自己的餘生的。
有的時候我也在想，如果我和老公有一個人提前走了，那麼剩下的那個人怎麼辦呢？不敢思考這個問題，在我的心中，只有自己的另一半是會永遠永遠的陪伴著自己的，若他走了，那麼留下我一個人生命還有什麼意義呢。
我給我老公說：我們兩個是同年同月的，希望我們的死亡也是同年同月的。當我們彼此在一起風風雨雨了幾十年之後，不希望留下其中一個人獨自的生活。
我也害怕自己獨自一個人生活，想到人生當中只剩下了自己一個人就感覺天空都變成灰暗的了。
哎，想到這裡才知道老公在我的心裡佔據了多大的位置。我們將是陪伴彼此度過餘生的那個人，我堅信我們都不會缺席的。
6樓：伊吹五月
人的生活中可以遇到無數的人，在你的生命裡走走停停，而總有那麼一個人會走進你的生命且再也不會離開，不是沒有隻是沒遇到，別害怕，該來的總會來的，時間早晚而已。
7樓：迷迭di香
那就儘快的找到另一半，可以讓朋友給你介紹一個，或者多去注意身邊的異性。
8樓：小董談古史
那你就要盡在的找一個自己認為合適的人一起度過你的餘生了。
我害怕一個人獨處,怎麼辦?思想總是很消極
9樓：夜l來e夜i去
那就別人一個人獨處，有什麼好朋友再身邊嗎？或者平時多找個人陪陪，消極情緒會讓人每天多無精打采，長久下去肯定不好，，消極的時候別一個人獨處，，打**給朋友聊天好或一起出去玩，，，
10樓：匿名使用者
你不是長大了嘛 獨處多好呀 羨慕你呢 就是不要消極了 獨處的時候 做自己喜歡的事 那是種享受
11樓：匿名使用者
學習武術或者跑步，碰到類似問題，先動武（聰明的動嘴也行）再跑。踢中或者抓住男人的那裡，可以讓他一時不能下手
12樓：匿名使用者
這樣就需要好好鍛鍊一下了
13樓：匿名使用者
聽點輕**，或者出去旅遊散散心，別太消極，這個世界還是很美好的
14樓：我的心好亂
找個你相信的朋友傾訴一下心中的煩惱，每個人都需要有個傾訴的朋友.祝你開心
我害怕一個人在家裡怎麼辦？
15樓：
那說明lz太閒了。
出去找點什麼事情做。工作也好，興趣也好，不知道在幹什麼也好，總之，do something!!
（btw，現在正值十八大期間，最好不要做可能會麻煩到警察叔叔的事，否則可能會享受幾個月的免費食宿哦，然後等lz出來的時候估計就是個合格的基佬了～～）
16樓：匿名使用者
若是有佛緣者 可自我修煉 行善積德 會讓你事事順利的
有心者長念阿彌陀佛 讀經頌咒 化解自身業障 心理疾病 可保平安 驅邪
心裡害怕可心默唸：嗡嘛呢叭咪吽 【具足佛身、佛智的觀世音觀照！】
17樓：窗外以晴
如果你要是男的，我都感覺丟人，一大老爺們怕啥
我害怕一個人，覺得特別孤獨，該怎麼辦？
18樓：匿名使用者
多豐富自己、找些自己的愛好~讓自己強大起來……找些自己喜愛的事情，多研究多鑽研~讓自己充實起來~青春期都會有這種時候……別總鑽牛角尖……也不能被孤獨打敗……你要知道~一個人在世界上~以後還會遇到很多的事情~一定要自己來承擔~所以你不能害怕孤獨~要習慣孤獨……因為人都是孤獨的……
19樓：鑫彬海焱
不能面對孤獨，就像不能面對自己。給自己的內心找點依靠，或許書籍是一個比較不錯的夥伴。
20樓：匿名使用者
有條件找個人陪，沒條件玩手機吧
我總是害怕一個人出門、害怕一個人走在人群裡、害怕接觸不熟悉的人怎麼辦？
21樓：小乖旭
我跟你的情況特別像，我也是特別害怕一個人出門，特別不自在，總感覺別人在看自己。雖然我總是暗示自己沒人看我，但我還是特別緊張，我特別害怕別人的眼光，還有和不熟的人就特別的尷尬，不知道說什麼好了。所以我特別的苦惱，不知道該怎麼辦了。
我以前自己坐公交車都害怕，這幾年好多了，不知道以後怎麼辦。
22樓：匿名使用者
有點自閉症。如果你不想去看心裡醫生，可以去打籃球，找那種有人但人不多的球場打。如果別人想來和你一起打，你不要拒絕，要坦然接受和他分享一個球。
你可以不主動和一起打球的人說話，但別問什麼，你要樂意回答。等你每天都去打球，你這種情況就會好轉。要堅持。
23樓：冰冰mm公主
過度的自卑不是好事哦 要學會微笑自信的面對世界 想想你的優點什麼的 尋求滿足感
24樓：匿名使用者
我也一樣，不過嚴重多，遇到熟悉的人也怕。也不會說話，不會聊天
25樓：鍾峰
你的心態不好，這樣會使你的性格更加的孤僻！
26樓：鍾離憐絲
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
自己人走夜路害怕怎麼辦，自己一個人走夜路害怕怎麼辦
天涯咫尺 自己一個人走路害怕你可以打個伴兒一起走。實在沒有辦法，自己就只能打車，或者是買一個亮度高的手電筒，把你的路照的透亮就不會害怕了。 一渡娛影 一個人走夜路害怕 可以找找看有沒有人能陪自己一起 或者準備一些防狼噴霧之類的工具保護自己 當然最好是儘量不要走夜路 尤其是那些偏僻人少的地方不要去 穰...
我12歲，女生，喜歡自己人那個，怎麼辦
儘量不要自己一個人把，多出來走走，跟人交流，可以讓你樂觀一點，封閉狀態不管是對身體還是對心理都是非常不好的，我以前住很小的房子，得了幽閉恐懼症整，只要在很小的空間就會頭異常暈，然後呼吸不順，這些是有相似的理由的，如果你想在最美好的年華，或者最美好的時間把自己交給你喜歡的人，那你就這麼做，時間會讓你遇...
我害怕和人相處，我該怎麼辦，我害怕交際，害怕跟陌生人相處，該怎麼辦？
酸酸小梅子 你有被害妄想症，指人際上的，和我一樣 不要把與人相處看做是煎熬，這樣只會讓你身心更疲憊，請嘗試著從親人開始，從說第一句話開始，用心去融入氛圍，你會發現其實人與人之間溝通是很簡單的。祝你好運。 我遙遠的唱著你 潛意識裡害怕什麼呢？還怕人家靠近？跟你說話？還是擔心有一些其他狀況會發生？有沒有...