1樓：卡比哆哆
相信自己,對自己充滿信心,永遠相信自己是最好的,最棒的!
演講者需必備哪些心理素質
如何提高人的演講心理素質
我一直以來都有一個毛病，就是每次上臺演講的時候都會很緊張，怎麼提升心理素質？
2樓：匿名使用者
= =你應該上臺不少次了吧 如果換會緊張的話 是不是幼時的陰影？
推薦... 做一些公益活動 或者幫助別人的事，這樣會讓你覺得自己有價值。 然後試著自己組織活動
肯定需要你有自信，你要鍛鍊自己。場所 先從家裡開始或者 在豆瓣尋找同城活動。
說白了，就是用用盡一切方法在公共場合展現你自己，表達你自己。
你上臺演講 肯定會有壓力 不過沒必要緊張 都是過來人 你多來幾次 臺上就是你家 想怎麼說怎麼說 拋開那些讓你緊張的想法 即使發生了 你也要相信自己可以處理。
親~ 在臺上演講是多麼有成就感的事阿
3樓：行路者
想象你喜歡的女生在下面看著你。或者多去大街上問女孩要**，只要你做到後面這條，你就不在會上臺緊張，不過比較難做
4樓：苑柳帆
是心理素質方面的問題 見領導時別把他當領導 跟平常的同事 一樣 會好些 把最壞的情景想一下 沒什麼大不了的 大不了工作再找 這就是我們老百姓家孩子的通病 沒事的彙報多了也就好了 事情總得有個過程 你說呢？
5樓：匿名使用者
這不是毛病，每個人都差不多，要多鍛鍊勇氣。多參加一些表演性質的節目
6樓：匿名使用者
大家都會這樣啊，即使是奧巴馬把演講當做家常便飯的人都是會緊張的。準備充分，心裡就有底了，不要怕太多。
我感覺自己心理素質好差，當自己在好多人面前演講或者做別的事情時候，總是會著急，帶有一點點緊張，總想 50
7樓：匿名使用者
心理素質分為天生和後天鍛鍊的，天生的是無法改變的，但是後天可以通過鍛鍊得到提升，比如你說的這種情況，其實是可以經過經常鍛鍊（經常做演講就不會緊張了）。所謂藝高人膽大，做事能否成功，心理素質是一方面，專業知識和技能也是決定因素，所以不必太在意，失敗有時候是走向成功的必然之路。不要過於糾結於過去，活在當下，盡全力去做好每一件事，無愧於心就好。
8樓：百小度
那多練習就好，多陪朋友玩，主動點，
9樓：匿名使用者
很正常，不要太在意，多多經歷和練習，相信你可以的
10樓：j克斯吳
多經歷就好，積累經驗，
11樓：展會程
搞砸就搞砸了，怎麼想就怎麼做，只是不要緊張，有啥大不了的呀，就算搞砸又不會掉塊肉
做一名演講者需要具備哪些條件，位優秀的演講者應當具備的素質有哪些
勤秀愛士寅 01演講者要有高尚的道德品質 古人說 其身正，不令而行 其身不正，雖令不從。這從某個側面說明了演講者道德品質的重要性。02演講者要有豐富的學識 演講者要有豐富的學識，不僅是 傳道 授業 解惑 的需要，也是演講成功的基本條件。03 較強的記憶力 在演講中，要靠記憶力，才能將演講稿的主要材料...
心理素質強化訓練器材有哪些？提高心理素質的訓練方法
根據訓練特點，又可分為高空訓練器材，場地訓練器材，水上訓練器材。高空心理行為訓練器材分為。高空獨木 高空擊球 高空抓槓 合力制勝 軟梯 高空斷橋 高空蕩木 絕壁逢生 緬甸橋 輪胎牆 高空相依 乘風破浪 空中吊樁 高空蕩木 步步登高 飛奪瀘定橋等。場地心理行為訓練器材分。宇宙泥漿 緬甸桶 霹靂舞步 隔...
演講的方法與技巧有哪些，常用的演講技巧有哪些
抓住主題，找到適合的語氣 表情，注意千萬不要緊張，雙眼要注視著中間的聽眾的眼睛，隨時看聽眾的表情，從而變換自己的語氣 表情等。演講要口齒清晰，紋路簡明扼要，沉穩，幹練，不能緊張，思路清晰。演講是否成功，方式方法非常重要。一個好的演講開頭就成功了一半，可以嘗試用一個問題來開始你的演講。另外要時刻聽眾多...