1樓：匿名使用者
每個人都會有心理脆弱的時候，心理防線一旦奔潰，就會變得異常敏感，甚至連一些微不足道的小事情都會引起感傷恐懼。短時間處於這種狀態很正常，如果持續時間很長就要引起警惕了。 具有敏感性格的人總是會把問題放大，比如說他在電視上看到車禍的新聞就會覺得全世界都在發生車禍，看到****就會覺得周圍全是****。
具有敏感性格的人往往還會主觀猜測，總是把問題想的不利於自己。比如他會覺得自己會突然得病，突然會遭遇不測。 其實，這個世界天災人禍都是小概率事件。
沒有必要過於憂慮。當然，有些人會說，我也不想這樣，可是自己的腦子就是不停的胡思亂想，自己也沒有辦法。 如果你真的控制不住你記幾，可以試試下面的方法：
1、把目光和想法拉回當前，做活在今天的自己 那些過去的事情，縱使留下遺憾，也無法改變了。最好淡化遺忘。讓內心騰出一點空間去容納新鮮美好的事物。
未來遙不可期，無法控制。不必為未來太過憂慮。如上文所說的有些人就老是覺得自己會得病，自己會突發橫禍。
那麼好了，解決的方法就是活在今天。你怕自己會得病，不能把自己瞎想的時間拿去鍛鍊身體嗎?不能做一些有益身心的事情嗎?
從今天開始，強健體魄，豐富心靈。 當你切切實實的過好每一天，你就會發現自己根本沒有時間瞎想。 2、不要跟你改變不了的事情硬gang 人生總是充滿太多的無可奈何，有些事情努力能夠解決，有些事情是人力不可為的。
如果讓你煩惱的事情或者你正在憂慮的事情是你無法解決的，那不如索性由他去。 試想一下，有些事情你根本解決不了，你還整天花費心力去考慮，有時間還不如去做一些力所能及的事情呢。 3、做好長遠規劃 憂慮的根源來自對未來生活的不可預期。
人無遠慮，必有近憂說的就是這個道理。做好長期和短期規劃，不斷的實現各階段的目標，一點點累積，最終會變得不一樣。 當然有人會說，我定的目標實現不了咋辦?
結果不是我們能夠**的，我們能做的就是一點點努力做好，更近的接近目標。總之，做要比不做好，努力永遠都不會太遲。 縱使明天困難重重，也要相信「明天會更好」。
因為明天會更好不僅是一種美好的期待，更是一種鼓勵。如果你每天都帶著「明天會更差」這種想法，那日子還過不過了。
2樓：七號文案緣
現在的自己很優秀，以前的自己也很優秀，只有自己還沒有發現而已，一定要為自己而活著，要活得開心快樂自在，你要讓你以前和現在嘲笑的人高攀不起。要活的漂亮，加油
特別恨我老公，怎麼辦。每次一看見他，心裡就充滿了恨（至於為什麼恨他，是因為他在我人生最脆弱的時刻也 20
3樓：匿名使用者
我也是特別恨我老公，想離婚，離不了，有兩個小孩，我兩個都要他不同意，你就一個小孩，離婚了可以要小孩撫養權，不要委屈自己，一輩子還很長。
4樓：匿名使用者
他應該很喜bai歡孩子的，du你可以向法院題出離婚的，zhi應為他有dao家庭爆力行內為，孩子一般會容判給你，不要以為不離婚是為孩子好，這樣是不對的，因為離婚後孩子的爸爸應該也會出資金和你一起把孩子撫養大應為必竟是他的孩子，你應該讓他經常來看孩子這樣不讓孩子有陰影，離婚只是你們兩個分開生活不一定是要孩子一定要和那一方生活，連另一方面都不見。離婚後你可以不受他的折磨，還可以找到幸福，孩子也會快樂成長，其實也是一種不錯的選擇。
5樓：匿名使用者
我覺得先緩緩，多溝通，如果實在溝通不下還是必須離的，必須要等小孩3到4歲，那樣你掙孩子的撫養權機會大，謝謝採納
6樓：匿名使用者
離婚是最終的辦法，前提是你能確定這個憂鬱症是他造成的嗎？再退一步說離婚跟捨不得孩子有必然聯絡。如果離婚孩子也沒判給你那就是你的問題了。
7樓：匿名使用者
一、人的本性難移，你都選擇了這樣的人。
二、事情已經過去這樣久了，還在怨恨。
三、有小孩了，應著眼未來，著眼於家
四、老公與老婆在生活中要磨合、改造對方的。
8樓：江秧巨集
繼續恨只能加重你的抑鬱 唯有無視他來瀟灑自己 讓自己活得滋潤(比如找個知己)
9樓：小a不是小
這樣的家庭也不利於孩子成長 為了自己的幸福 離婚吧 尋找愛你的人
10樓：匿名使用者
離婚，bai因為孩子還在哺乳期，可以du爭取判給你。但首zhi先要證明他有家dao暴，你
版也有產後憂權鬱症，你們已經沒有感情基礎了。
在這情況下，你還可以要求法院判決他必須每月付撫養費給你，直到孩子長大到一定歲數為止。並且可以要求給予經濟賠償。
11樓：手機使用者
為了你兒子，多和你老公溝通一下，要相互體諒、諒解，但對於你老公打你這一點我無法接受，實在過不下去就離，但要三思，為孩子考慮考慮
12樓：匿名使用者
我不介意離婚，因為離婚對孩子有害處，就算是為了孩子也要堅持這段婚姻，不能自私，把孩子要放在第一位，如果離婚對孩子有一定的陰影，對孩子的成長也是不利的
13樓：盧小馬
最恨的就是打媳婦的男人。他打你你千萬別忍了，這樣只會害了你，有第一次就會有第二次
14樓：抹茶腐女
等孩子再大一點，離婚，帶走孩子，孩子太小會給孩子留下陰影
15樓：什麼鬼我滴天
分開。。。就算不離婚也要分居，對你這樣，以後對孩子也好不了**，，，
16樓：大自然
你的恨如果不能消除，那你只能離婚了！別為難了別人也糟踐了自己。利弊得失自己選擇。
17樓：萬噸love念念
我也出現過這個兩難的情況，放棄孩子吧捨不得，不放棄吧又有困難。我可以和你分享下我是怎麼處理的。夫妻之間要想做到有很多很多愛、感情什麼的是不可能的，世界上除了血緣關係最靠譜外，其他的都不行，有句話說的感覺很刻薄無情，但是對的，夫妻本是同林鳥，大難來時各自飛，永遠要相信這句話，千萬不要把希望都寄託在男人身上，不管你曾經對他多好，千萬不要指望他感激你，感恩你。
所以，做法就是看淡他，就像對待同事、其他人一樣，對他放低要求，甚至不要求，靠自己，這樣不但你的心情會好起來，還能改善你們的夫妻關係。
18樓：巴衛瑞希贊
他有家暴。你們法院離婚，法官判給你的機率大
19樓：快樂自由人
離婚解決不了問題，孩子又小，你找他家裡人或者你家人談，為什麼他會變成這樣
20樓：匿名使用者
這樣的人。你帶著孩子走。孩子不能給他
21樓：嬌嬌
你好，我剛搜尋到你這個，很想請問下，現在解決的的怎麼樣呢？怎麼處理的結果？因為我也是同命人！
恨一個人是不是很累?年齡逐漸長大，可我還是恨那些傷害過我的人，就是放不下，有時候想想原來他們怎麼傷
22樓：為何不繼承傳統
是的，他們傷害你一次，你自己傷害自己無數次，每想起一次，就再受傷一次。如果他們傷害你一次就這麼恨他們，那麼傷害自己無數次的你，是不是更可恨？
23樓：匿名使用者
可能有些人是無心之過，可能有些人是年少無知，種種原因吧，但那已經過去了，如果自己實在放不下就找個心理醫生開導一下，你會快樂起來的。
24樓：查靖易
聽他們說什麼大道理，把那些傷害你的人記一輩子，將來遇不見也就罷了，遇見了就十倍奉還。什麼時候舒服什麼時候罷休
25樓：乖乖不乖
放下吧 沒有過不去的坎 生活還是要繼續呀 不行的話看看心理醫生 調節一下
26樓：匿名使用者
長大了，要讀小學了吧，開始覺得煩，是吧？
我總覺得人都壞，都有陰暗的地方，心裡就對人產生恨意，特別是以前碰到過的覺得不爽的人
27樓：那流星落
很正常，平時在好的人，你觸犯到他的利益了你可能就會看到他的另一面，真實但是極少出現的一面，人嘛，七情六慾的，誰會真正做到無私，別想太多，活在當下，考慮未來
為什麼總覺得內心很空虛？為什麼總覺得自己很空虛
可以讀些經典的書來填補空虛。人生，是一趟有去無回的旅程，一路顛簸流離。有些事讓我們刻骨，有些人令我們難忘，有些景讓我們不捨。告別一段又一段路途，走入一處又一處風景，回首時才發現，我們苦苦追求的，並非輝煌，而是一種經歷。尋找的並非成就，而是一種無悔，想要的並非精彩，而是一種做人的本色。哪方面的說來聽聽...
為什麼別人總覺得我好欺負，怎麼總覺得別人欺負我？
小李談心 一是外貌上。不得不說，人作為一種視覺動物，往往以貌取人，有的人很不幸就長了一張很好欺負的臉。一種是長相略醜，無法給人以好感。合租的小姑娘最近抱怨負責帶她的 總是針對她，明明三個一同入職的新人犯了一樣的錯誤，可是挨批評的總是她。我把這件事給我媽說了，我媽說這個姑娘外表矮小 黝黑，長相不討喜，...
我很自卑總覺得自己不如別人，好自卑，怎麼改變，真感覺自己不如別人，非常自卑，感覺自己智商都沒有別人高，經常吃虧
其實我覺得我們從生下來老天就把我們的命運安排好了，好多次我也羨慕著別人，但當我們在成長過程中會遇到好多好多的人和事，漸漸的我明白了老天也是眷顧我的，所以，我學會了不要總是看著別人的好，想想那些需要照顧的人，所以說自己已經很幸運了，要懂得感恩父母，懂得關愛身邊需要的人，慢慢的，至少自己是心理最強大的人...