1樓：存在的塵埃
可以讀些經典的書來填補空虛。
2樓：匿名使用者
人生，是一趟有去無回的旅程，一路顛簸流離。有些事讓我們刻骨，有些人令我們難忘，有些景讓我們不捨。告別一段又一段路途，走入一處又一處風景，回首時才發現，我們苦苦追求的，並非輝煌，而是一種經歷。
尋找的並非成就，而是一種無悔，想要的並非精彩，而是一種做人的本色。
3樓：我聽你在靠北
哪方面的說來聽聽我幫你。
為什麼總覺得自己很空虛
4樓：求化妝產品渠道
自己一個人也挺充實的，想象一下，一個人的夜晚，只有你一個人，你可以為所欲為，盡情的填補你的空虛，去探索，很有意思的。
5樓：雲山水木
你需要充實一下自己。讓自己忙碌起來，做自己喜歡做的事。
6樓：米半夏花語
成年了，趕緊找一個男朋友吧！
7樓：w輪迴大千
當你一無所有的時候，沒人關心的時候就覺得空虛。
8樓：abc路過了
成年人都有點，趕緊找個男朋友。
9樓：網友
因為你沒有事情做啊，忙碌的話就不會覺得了。
人為什麼會感覺空虛？
10樓：張廖運乾銳凝
我想是因為你的行為缺乏動力吧。
11樓：冰否
沒目標，對生活失去了熱情。 做些自己愛的事。聽聽**，去享受大內自然，幫助別人得到容。
一、要樹立崇高的理想。因為空虛的產生的方根根源是對理想、信念及追求的迷失。
二、培養對生活的熱情。生活是美好的，用好的心態去面對，欣賞美景，幫助別人，填補生活中的空白。
三、要積極提高自己的心理素質。要不怕困難，不怕挫折，就能將空虛及時地消滅在萌芽狀態不給它以進一步侵蝕的機會。 生活充滿希望，就不再空虛了。
12樓：匿名使用者
這是孤獨導致。是人類或生物類無法消除的感覺。學會享受生活，感恩這個世界，就會找到自己存在的意義，找到快樂。
13樓：匿名使用者
因為沒有信仰，跟我一起信仰唯物主義吧嚯哈哈哈。
14樓：安四小姐
停滯升起的空虛，是檢驗與他人、與自己關係的試劑。
15樓：庫虹野丹雲
因為沒有朋友丶把自己封閉了。
16樓：兆健郗芳林
因為人的內心都是脆弱的。
容易受傷。
17樓：匿名使用者
事實證明 人是太閒了。
18樓：匿名使用者
因為沒有找到自己想要的，可以為之奮鬥一身的東西！
19樓：
● 因為想得到的，都沒有得到。
20樓：
因為人是一種孤獨的群居動物。
21樓：阿遲
無聊吧，早些事做，充實自己就不會空虛。
為什麼內心總是感到很空虛！
22樓：後寧
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累，很辛苦因為社會很不公平， 活著很無奈傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊 因為，人生本來就是如此：
沒有一個人的人生是一帆風順的， 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待，保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候，要勇敢的抬頭，陽光總在風雨後！ .我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決， 比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火， 但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句： 「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它， 如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它， 讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來， 推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方， 取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式， 只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西， 細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物， 如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的， 只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天， 不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧，朋友！ .
衷心希望：幸福、快樂每一天！~.
記得采納啊。
為什麼會覺得內心空虛
23樓：曉欣喜
人有三苦，苦苦，壞苦，行苦。內心空虛屬於行苦，講的是遷流變化，因為曾經充實過，但世事無常，一切變化，你現在拿過去的充實與現在的處境一對心，內心的空虛就產生了。所以要有一顆平常心，看看天空，白天和黑夜天天在輪轉。沒有分別。但對充實與空虛，卻有分別。而正是由於分別心，才產生煩惱。
看看天空吧，宇宙人生規律，才能隨緣度日。
人生在世如身處荊棘林中，心不動則人不妄動，不動則不傷；如心動則人妄動，則傷其身痛其骨，於是體會到世間諸般痛苦。
如何心不動，一種良藥叫做止語，保證你三天後，一切煩惱歸於塵土就像一杯泥水，不管它，安靜的放在那裡，水就變清了。
24樓：童赩祝思涵
當你依賴一個人很久的時候，他不在了，你的心就會空虛。就像一隻背的書包突然間不見了一樣。
為什麼會覺得內心空虛
25樓：網友
因為你比較閒 沒人做 無聊！這是一切空虛的源頭。
26樓：千若魅影
因為你還沒有可以和你一起談話的朋友，就是推心置腹的那種朋友，和你共進退，內心真正想表達的東西不知道可以和誰說，所以你覺得寂寞孤獨，內心空虛，或許你需要愛情的滋潤。
27樓：木魚情感
因為你是一個人獨處、一個人生活。
28樓：雲善通
那是因為你沒事做！！想做事嗎啊？？？私信我》
感覺很孤獨，內心很空虛，該怎麼辦？
29樓：蔚雪卉柏雲
為什麼會心情不好。鬱悶。寂寞。
空虛。心煩。煩惱。
無聊。痛苦。有壓力。
迷茫。孤單。是因為周圍環境影響到你了。
這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。痛苦的人生本來就很無聊，更不該為這些傷神。
如果你想煩腦會有一千種藉口。要快樂只須要一個理由或是一種信念。
當自己心情不好。鬱悶。寂寞。空虛。心煩。煩惱。無聊。痛苦。有壓力。迷茫。孤單。
你可以給自己一個目標一個信念。如果你不給自己煩腦，別人也永遠不可能給你煩腦。因為你自己的內心，你放不下。
當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。不要浪費你的生命在你一定會後悔的地方上。
每一種創傷，都是一種成熟。把它當成成長的代價經歷過所以也懂得了。戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。
感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢？
現在正在進行中，無論你自己情緒如何，都。
不能左右該發生的事情。開心是天，鬱悶也是天。明天還沒有來到，沒有必要杞人憂天。
下面方法你可以試下希望對你有幫助。
一，通過藝術來獲得精神的滿足感，**，美術，電影，文學等都屬此類，具體選擇什麼要以本人興趣為主，並無絕對。
二，以運動來疲勞身體，轉移心理的注意力，並通過競技性運動獲得一定的精神滿足感。
三，通過人類的感情交流獲得精神滿足感，對其他人進行關心與幫助，人類情感的交流與互動具有很好的精神滿足性。
四，以尋找真正適合自己的信仰這個活動的過程本身來獲得精神的滿足感。
五，通過對某項事業的追求，來獲得精神的滿足感。o(∩_o哈哈~
30樓：手機使用者
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激。
31樓：權皓隱牧
那就聽聽**吧、空虛每個在不同的時間段都會有這麼一陣。
如果，還是空的話。
就找個人說說心裡話吧，總之，你要讓自己高興。快起來。
最好少自己去悶著，因為你越是空，它就越是難受，靜靜的想完問題後，儘量找點事情做，這樣會好很多。
為什麼總有一種沒意思的感覺，心裡空虛的感覺。
32樓：匿名使用者
空虛」，往往與「寂寞」「孤獨」等詞是通用的，但實際上它們之間是有所不同的。其中很重要的一點就是「寂寞」「孤獨」對於人並不總是消極的，有時甚至標誌著一個人獨具個性。而「空虛」卻只能消磨人的鬥志，侵蝕人的靈魂，使人的生命毫無價值。
空虛是一種內心體驗。每當我們聽到一些人說著諸如「唉，真沒勁」、「唉，這個世道我算看透了」之類的口頭禪時，我們就說他是個心靈空虛的人。但實際上，真正空虛的感覺往往只能意會，無法言傳，只有空虛者自己才能真切地體驗到，他人是難以深入體驗的。
所以，這使得感覺空虛的人不太容易實現與他人的交流和溝通，如果自己再不積極努力的話，只會越來越緊地被空虛所包圍。
空虛是隨時可以產生的。如果你正好是個心理承受能力較差的人，就更容易被空虛所征服。
從心理學的角度看，空虛是一種消極情緒。這是它最重要的一個特點。被空虛所乘機侵襲的人，無一例外地是那些對理想和前途失去信心，對生命的意義沒有正確認識的人。
他們或是消極失望，以冷漠的態度對待生活，或是毫無朝氣，遇人遇事便搖頭。為了擺脫空虛，他們或抽菸喝酒，打架鬥改，或無目的地遊蕩、閒逛，耽於某種遊戲，之後卻仍是一片茫然，無謂地消磨了大好時光。空虛帶給人的，只有百害而無一利。
面對空虛，最重要的是要有理想。俗話說「治病先治本」。因為空虛的產生主要源於對理想、信仰及追求的迷失，所以樹立崇高的理想、建立明確的人生目標就成為消除空虛的最有力的**。
當然，這個過程並不是一蹴而就的，但當你堅定地向著自己的人生目標努力前進時，空虛就會悄悄地離你而去。
面對空虛，還要培養對生活的熱情。我們常說，生活是美好的，就看你以怎樣的態度去對待它。一樣的藍天白雲，一樣的高山大海，你可以積權地去從中感受到大自然的美麗；或者認認真真地學點本領，幫他人做點好事，也能對自己的成功頗感得意，從他人的感謝中得到歡愉。
當你用有意義的事去培養你對生活的熱情，去填補你生活中的空白時，你哪還有心情和閒暇去空虛。
33樓：匿名使用者
想得太多，讀書太少。。建議多讀書、多讓腦子動起來、忙起來，讓自己充實起來。。。好運。。。
34樓：匿名使用者
那是你犯懶得時候，覺得什麼都沒意思；要給自己找點事忙忙。
35樓：誰叫你無聊
太無聊了唄。沒事做，心裡沒寄託。
36樓：月月小爺
多讀書多看報 少吃零食多睡覺。
為什麼不玩手機我覺得很空虛，很無聊。總覺得玩手機可以不讓今天過去，睡覺了人生就會變短
看來你對玩手機已經入迷，玩的走火入魔了 玩什麼都好，要適度 過度就變得有害了 過度玩手機，對眼睛的傷害很大 為了保護好眼睛，不讓自己後悔 還是適當玩手機為好 你說的這種情況挺普遍的，現在的人不管是男女老少都離不開手機，不管是在什麼場所都有人在鼓搗手機，特別是晚上閒下來都會玩手機的，不過玩手機要有時間...
為什麼總覺得心很疼覺得自己很悲慘
愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好的去愛他 男人哭了，是因為他真的愛了 女人哭了，是因為她真的放棄了。如果真誠是一種傷害，我選擇謊言 如果謊言是一種傷害，我選則沉默 如果沉默是一種傷害，我選擇離開。如果失去是苦 你怕不怕付出 如果迷亂是苦 你會不會選擇結束 如果追求是苦 你會不會選擇執迷...
為什麼我總覺得我比劉德華帥，為什麼我總覺得我比劉德華帥
泡麵蹲樹下 那你匿名幹嗎。孩子。對著鏡子摸著自己的良心。告訴自己。醜不是你的錯。 你死定了 自戀的人一般有兩種結局 沉默中爆發或死亡 而你顯然是後者 別人問我帥嗎？我總是回答我和劉德華一樣醜！其實劉德華不帥啊 所以你比他帥很正常啊，如果我有你的這幅尊榮我就掛遍所以的有姿色的女人，玩完她們再換更好的，...