1樓：匿名使用者
親，這個應該是叫孤獨感吧。你今年多大了？我以前也是跟你現在這個情況差不多吧。後來慢慢的就習慣了。
突然很想哭，沒有為什麼，不知道原因，為什麼？
2樓：皇甫凌香允晗
哭，需要理由嗎？
想哭的時候自然就會落淚，快樂的時候自然就會笑，世間有很多事是沒有理由的，當一個人感到壓力或不快的時候，當一個人處在一個安靜或沒有人的環境下的時候，都會莫名的流淚，這種哭是心理與生理上的宣洩，是種正常的反應，發洩出來就會舒服，否則時間久了堆積起來可能會造成心理上的抑鬱
什麼都沒幹突然覺得空嘮嘮的還想哭 這是病嗎
3樓：匿名使用者
缺乏鍛鍊，
缺乏交流，
人不能自怨自艾，
要積極點，
鍛鍊身體能讓人掃光負面情緒，變得積極。
有時候會突然有很想哭的感覺，為什麼會這樣
4樓：楊祉怡很苦
我這段時間也是這樣，會一個人突然很想哭，不管幹什麼事情，就是非常非常想哭，就會一個人躲在被子裡哭出聲，哭出來就好了，還是要每天開開心心的鴨
5樓：路人甲
這種情況是一種悲傷的共鳴 即使你朋友很多 但可能真正理解你的沒有一個 朋友易找知己難尋 很正常的 是一種悲的情緒
6樓：匿名使用者
朋友，我也有同感，雖說朋友是有但缺少能進行相互撫慰的，家人還在卻一直強調你要努力要有出息，工作還行卻只能養活自己。堂堂七尺男兒談個物件都不敢說未來。苦海無涯
7樓：小紅君
孩紙。其實快樂不難。你有木有抬頭看過天空。就像心情一樣。也許你缺乏了朋友的關心，家人的關照。但只要心中有個概念，我該怎樣控制自己情緒，心情就會好轉
8樓：匿名使用者
莫名其妙的特別想哭忍不住
你們有沒有一陣突然好想哭，卻不知道為什麼。 100
9樓：北師張老師
可能心理有什麼壓力吧，但是卻找不到原因，所以一下哭了也不知道為什麼，而且情緒波動也是一個原因，我想你忽然想哭是在你很無聊或很無助或者別的一個心情不好的情況下才會有這種情況吧
10樓：倒立得多尼熊
當一個人的負面情緒積累到心裡容納不下的時候，不妨就哭一下吧，緩解一下，有些事，雖然腦海裡不會去想，但是心裡始終是保留著的
11樓：匿名使用者
有吧，就是有時候突然想哭，但有不知道為什麼，想阻止不哭也不行
12樓：星辰裡的宮殿
有的啊。可能是壓力太大了吧。沒事的，哭出來就好多了
13樓：一夢浮生晚
有啊 突然覺得自己好難過 但是又找不到具體的原因 就是心裡不好受 想哭
14樓：夏日月穆
沒有，你是更年期到了。
15樓：巧123456姐
有時候會有這種感覺的。可能是你心情不好咯！
16樓：
有，這可能是外界因素影響
17樓：吃貨巨人
有，就是在剛畢業的時候，中午睡覺起來就很先哭
為什麼會突然很想哭，卻哭不出來，心裡好壓抑。
18樓：匿名使用者
因為想哭情緒非常激動，血液壓迫鼻淚管，導致不暢，因此哭不出來，情緒無法得到宣洩，同時鼻腔的進氣量又減少，大腦因情緒不穩定，需更多的氧氣而得不到**，鬱悶的有時像心肌梗塞一樣，所以感覺心裡特壓抑！
19樓：言寺立早
有的時候想到我的未來，想到十二年的寒窗苦讀換來的無名大學，想到三年後的何去何從，想社會的複雜、自身的渺小，迷茫與壓抑便佔據全心，想哭卻沒有理由。一旦這種心情襲來，我便會努力地想象考研成功、或者不停地聽抒情的**、或者瘋狂的寫日記、或者不停的奔跑，會好些。
20樓：匿名使用者
我昨晚也是，不過一般我解決這種的方法是，要麼笑，要麼哭，笑的話我笑點低，看點搞笑的電視劇或者**或者笑話或者**，不過要三天才會好轉，我覺得哭出來比較好，我昨晚就是在貓撲上看了個貼，名字好像叫世界需要愛，喵的，看得我哭了停不下來，哭的頭暈腦脹，洗澡的時候都在哭，然後睡了一覺，今天就什麼都忘記了，發洩出來就好了。加油！
21樓：煤炭加工工程
當心累了，就適當駐足停歇，方顯人之可愛。
多一份舒暢，少一份焦慮；多一份快樂，少一份悲苦。忘記煩惱憂愁忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去，開心也是一天， 不開心也是一天人要學會調整心態您不能左右天氣，但你可以改變心情
傾聽**，**是心靈的**師，聽好歌
聽輕鬆愉快的**神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱那麼自己就愉悅了，雖然不能天天快樂，但是我們依舊要保持樂觀心態。
憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。
祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，天天快樂。
22樓：匿名使用者
內心深處感到委屈，有對現實表示失望
23樓：多特·之神
這應該是人心裡淺層次的孤獨感被激發出來的一種表現形式，每個人都會有這樣的時候，你並不是特例。這個時候不應該讓自己歇下來，而應該儘量找一些可以分散你注意力的事情去做，比如看搞笑**，看電影，或者找個人閒聊都是不錯的排解方法。
24樓：匿名使用者
每個人都有心情不好的時候，情緒會受各種因素的影響，比如天氣了，周圍發生的事情了。如果發生這種情況，最好找個人聊聊天，或是找點事幹，分散一下精力就會好的。所以人不要總閒著，如果每天都有事幹，每天睜開眼睛就會想今天要怎麼做，做些什第，就會減少發生你說的那種情況。
25樓：捷豹
到外面看看天空，做幾個深呼吸，放鬆自己。
26樓：小王王今
出去走走吧。太壓抑了。我有時候也這樣的
27樓：靈魂伴侶_烈焰
是我的話，就會去向朋友傾訴一下，說著說著，就會哭出來，可以試試。
28樓：小翼
看看悲情電影，可以讓你流淚的，哭過之後，你會發現，心情會好很多！
29樓：無雨凝煙
要看你所處的環境和與人之間的關係，不同時候會有不同想法，在寂寞的時候這些想法很可能被放大。
30樓：雙緬噁魘
我也經常會有這種感覺，突然覺得很難過，可並沒有什麼好難過的！轉移注意力好了！試著去聽歌，看電影，逛街，忘記這種想哭的感覺。
31樓：蛋瞬間破碎
自己感覺孤單或者壓抑吧，看開點唄 想想好點的事 或者早早洗個熱水澡睡覺早上起來估計就好了。
32樓：匿名使用者
不要壓抑自己內心最真實的狀態，要是這樣的話
，會容易造成更加負面的情緒，找人說出來，或者喊出來，哭出來都行，過後，你會感覺很舒服。然後再想想日後怎樣調整自己的心態，以樂觀積極的心態迎接生活。總之，好心情是最重要的。
33樓：巴黎苡晴
這可能是由於你最近壓力過大或遇到什麼不愉快的事，這需要發洩出來，要不然積鬱成疾，一個人在家痛痛快快哭一場吧，相信會好很多。
34樓：匿名使用者
難過就一個人吹吹風，風會帶著所有的不快樂
35樓：想々雲々風
每個人都會有這樣的時候，我也經常突然會有這種感覺，可以的話找自己的好朋友傾訴一下，或許和朋友一起多混混，有時他們的快樂情緒會讓我們把這種感覺忘了。或者唱唱歌，找個沒人地方發洩一下也可以。希望你不要經常有這種情況哦！
36樓：鄭浮水
一般來說，人長大了會這樣。會下意識壓抑自己情緒，不讓自己看起來軟弱。這個時候其實最好發洩出來，哭出來最好。我這種時候一般打**給我媽，只要聽到她聲音我的偽裝就會瓦解
37樓：匿名使用者
因為你內心壓抑了很多東西 你是個 遇事情喜歡忍讓 總是委屈自己 而 成全別人 但別人未必領情
38樓：匿名使用者
哭不出來，那就怒吼幾下試試！心情會好些。平時吃點香蕉和魚類，有改善心情的作用。
一個人的時候,為什麼經常莫名的想哭?
39樓：小2雪
一個人時，就會自己，想的很多，希望思考的時候，不會那麼孤單，但越是想，就越是會把一些不好的回憶想起，其實，有時自己也不知咋回事。
先試著讓自己脆弱，躁動不安的心平靜一會兒！哎呦！！受到傷害了吧！
很難過，悲傷，鬱悶！不要為難自己啦！你何苦啊！！
太累啦！！人活著就很累啦！！傷心難過的！！
終會過去！！時間會淡忘一切！！學著讓自己真正開心些吧！！
開心也是一天，不開心也是一天！！你想想！！你一生中只有一個今天！！
一年中也只有一個今天！！一個月只有一個幾天！！一週也只有一個今天！
所以今天很重要！更因珍惜！說這嗎多！！
就說要告訴你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！
向後看只是無盡的回憶與無奈！好時光都該被寶貝，因為比較有限，要學著不去擔心的太遠，不計劃太多反而會勇敢些，豐富的過每一天，快樂的看每一天！！！！！又傷心的是找個人訴說！！
不和親人朋友說！！那就找個網友！或找個熟系的陌生網友說！
發洩一下！人都比自己想象的要強大百倍！沒有過不去的火焰山！！
迷途的小羊！！總會回家！！奧特曼也有失敗的時候！！
開開心心的去過每一天才是最重要的！！路還很長！！！哈哈！！
生活會好的！！希望你也一樣，希望你走出迷茫，迴歸快樂，為幸福道路前進！！健健康康，快快樂樂,幸福永久！！
哎！！╮(╯▽╰)╭都詞窮啦！！
40樓：鹹秀榮魚妍
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他(她)著迷，為他(她)牽掛，但願每一分鐘都可以見到他(她)，
見不到的時候時時刻刻都會想著他(她)，見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他(她)相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福，
而你也在這種過程中得到了另一種幸福！時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就擁有了快樂.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
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