1樓：我的分享撫順抑鬱
產生抑鬱症的原因主要是有1.性格過於敏感，內向。2.
環境因素 3.生理因素 4.心理障礙抑鬱是一種常見的心理疾病，現在發病率很高。
大部分可以通過早期診斷，建議您需要去心理科就診，遵醫生指導服藥**。可以及時****的。平時要多參加體育鍛煉，放鬆自己緊張的心態。
2樓：
你好,抑鬱症的**方法很多,如心理**,睡眠剝奪**,光療和電痙攣**等,但當代仍以藥物**為主,心理**為輔.
指導意見：抗抑鬱藥是眾多精神藥物的一個大類,主要用於**抑鬱症和各種抑鬱狀態.第一代經典抗抑鬱藥：包括單胺氧化酶抑制劑和三環類抗抑鬱藥.有條件的話去看看心理醫生吧.
3樓：重慶寸草心理諮詢師張彭
如何緩解抑鬱症：晒太陽
最近有一項研究表明，經常晒太陽也能夠緩解抑鬱症的症狀。
重慶寸草心心理諮詢提醒光照少可引起普通人情緒障礙，也會使本身有精神心理疾病的患者病情加重或反覆，病情嚴重沒有及時**的患者甚至導致極端行為。
專家指出，上午8點到10點的陽光適宜進行戶外活動，只要晒太陽30分鐘到1小時，人立馬就能精神起來。晒不到太陽的時候，室內燈光就要非常明亮。多參加運動鍛鍊和社交，穿著顏色明快的外套也會讓心情愉悅。
還要多吃一些熱量高的肉類、豆類食物。合理控制飲食時間，避免因為情緒不佳而暴飲暴食，尤其不要在晚飯後攝入過多富含碳水化合物的甜食。此外，一些粗糧、麵包、牛肉、香蕉、柑橘、巧克力、咖啡和綠茶都是很好的「情緒補充品」。
青少年警惕雙相抑鬱。
重慶寸草心心理諮詢強調在冬季抑鬱症的人群裡，青少年尤其需要重視。「因為30歲以下開始發病的抑鬱症患者多半可能患的是雙相抑鬱。」所謂雙相抑鬱，指的是病人一段時間有躁狂表現，另一段時間內又有抑鬱症狀，而抑鬱時間較長。
躁狂時自我感覺良好、精力充沛、積極樂觀、思維靈活，又或脾氣暴躁、行事衝動，抑鬱時則情緒低落、對外興趣減退、極度自卑。
太陽是十分溫暖的，太陽帶給人類的是光明，是希望，太陽光還能夠起到增強人身體健康的作用，對人類而言是必不可少的。對抑鬱症患者，每天多晒晒太陽，心情好了，身體也日益強壯了。
太陽這麼好，蝸居在高樓裡的各位，乘著週末天氣好，還不趕緊出來散散心？
抑鬱症產生的原因有哪些？
4樓：匿名使用者
憂鬱症的成因
過去20年腦神經科學有很大的進展。這些新的發展告訴我們，憂鬱症就跟其它身體的病一樣，是基因和環境互動的結果。基因研究已經發現一個與憂鬱症有關的基因。
血清素運輸基因啟動體多型性，影響一個人承受壓力的能力。憂鬱症大腦功能紊亂可以用腦掃描顯示出來：譬如大腦血清素受體活動降低。
憂鬱症其它的生理症狀，如腎上腺過分活躍，睡眠腦電波不尋常的表現，降低血清素對情緒的影響，都告訴我們憂鬱症是大腦功能紊亂產生的病。
憂鬱症的環境誘因，在世界不同的地方的研究都有相同的結果。這些誘因，主要是生活上受打擊，如失業，失戀，失去親人，身體有病，和意外受傷。此外，自尊心受打擊，被侮辱，人際關係有矛盾，也是常見的誘因。
個性孤僻，沒有朋友親人支援，比較不能承受壓力，容易得憂鬱症。多項的研究證明，有清素運輸基因啟動體多型性的人，在壓力下得憂鬱症的比率，比普通人要高5-6 倍。
5樓：nlp心靈**師
抑鬱症其實很簡單，對自己失望，對世界失望就會得抑鬱症，這個要抓緊**，找心理**師**。放大你的眼光，其實你自己沒有你想象的那樣糟糕無用，這個世界也沒有你想象的壞，當你**好之後，你的人生會提高到另一個層面，只有願意不斷思考人生重大問題的人才容易得抑鬱症。
6樓：匿名使用者
您好，建議患者到正規醫院的精神醫學專科進行檢查，再專業醫生的指導下用藥；以免病情進一步發展，甚至發生輕生等意外。祝您健康快樂！
抑鬱症產生的原因有哪些呢
7樓：公叔恆冀倩
導致抑鬱症的因素有很多，抑鬱症的**主要有：
1、抑鬱症的一個原因是生理上的因素，專家介紹說，生活中，尤其是一些老年人，他們患有各種身體疾病，如高血壓病、冠心病、癌症、失眠、焦慮、心血管異常等，都可能繼發抑鬱症。許多患慢性病的老人，由於長期服用某些藥物，也易引起抑鬱症，這些也是抑鬱症的**。此外，抑鬱症患者的家庭成員的患病率遠遠高於一般人群，其子女的發病率也高，說明此病與遺傳因素有一定關係。
2、抑鬱症的另外一個常見**還與人格因素有關，一些抑鬱症專家稱，抑鬱症的發病與其個人的人格因素也很有關係，性格是很重要的抑鬱症的**。一般來說，素來性格比較開朗、直爽、熱情的人，患病率較低，而性格過於內向、或平時過於好強的人易患抑鬱症。這些老年人在身體出現不適、或慢性病久治不愈時會變得心情沉悶，或害怕絕症、或恐懼死亡，或擔心成為家人累贅，從而形成一種強大而持久的精神壓力，引起抑鬱。
8樓：北京軍頤中醫醫院
抑鬱症引起的**主要有：
一、遺傳因素：遺傳因素在抑鬱症產生的原因上有肯定的作用，但這主要是指情感性精神病抑鬱症。但抑鬱症不屬於遺傳性疾病，遺傳的研究主要是通過對家譜的調查和對雙生子的研究。
二、心理和社會因素：首次發病的抑鬱症病人的半數以上可發現有心理和社會因素，但其中有很多講究，抑鬱性神經症和反應性抑鬱症的發病都無例外地有心理和社會因素存在，尤以後者為明顯。
什麼原因導致抑鬱症？抑鬱症發作的時候該採取什麼措施來緩解？重慶最好的**抑鬱的醫院？
9樓：
你好，1.注意睡眠、飲食和運動，運動能防止抑鬱症的發作，有助於增強體力。它也能較快地提高情緒，短時間地緩衝抑鬱。
2.明確你的價值和目標：如果你很容易發作抑鬱症，應該檢查一下你的人生目標和價值，檢查一下你是怎樣消磨時間的。
反覆出現低落情緒的一個重要原因是你實際做的事情同你真正看重的事情不相稱。這種不相稱本身並沒有明確表現出來，都表現為籠統的抑鬱情緒。
10樓：我的分享撫順抑鬱
抑鬱症其實是我們生活中很常見的一種疾病，但是由於抑鬱的程度不一樣，所以造成的危害也是不一樣的。自我調節對早期恢復至關重要。做你最感興趣的事情，除了要及早到正規的醫院看病診治之外，規範你的生活也是很重要的。
儘量按時吃飯，有規律地生活，每天安排一段時間的體育鍛煉。
抑鬱症是怎麼形成的？是一種什麼病呢?重慶市**抑鬱症最好的專家在**？是誰呢？
11樓：好風格訂
抑鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現輕生念頭和行為。重慶市的紅十字博愛專家**抑鬱症的效果很好，可以去試試看
抑鬱症的主要原因有哪些
12樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
13樓：
輕度抑鬱症是可完全**的；重度抑鬱症患者大多數可顯著減輕和痊癒，但仍有一小部分重度患者不易達到臨床**，常可出現**。絕大多數情況下，抑鬱症需要藥物**、心理**、物理**
14樓：神經損傷專家
抑鬱症多原於遲發性腦神經功能不全伴發植物神經功能紊亂，要做磁共振檢查尋查**再生**。導致本病的原因很多，但最終導致抑鬱症的原因是神經功能受累。需助做完磁共振發來**為你指導。
抑鬱症產生的原因有哪些 如何才能治癒抑鬱症呢
日常保健。保持心情開朗，多參加集體活動。二 飲食。多吃一些食含鈣類的食物。三 太極拳煅煉。儘量做到心 意 氣形合一。四 聽輕快歡暢的樂曲，每日數次。五 觀息法。輕輕閉上雙眼，把注意力放在呼吸上，無論任何念頭出現，你都要以不推 不抗 不糾纏的心接納它，以盤腿的姿態，二十分鐘時間為基礎。六 冥想法。現在...
抑鬱症有哪些症狀，如何判斷人是否抑鬱症
抑鬱症的診斷標準網上就有詳細介紹，只是需要專業人員進行診斷為好。如果自己對照自測，就會發現問題很多，甚至各種各樣的問題都有。一般來說，長期的情緒低落，很難自己走出來，就需要尋求專業的心理幫助比較好。怎麼判斷一個人是否患有抑鬱症 抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主...
抑鬱症是怎麼產生的？抑鬱症是怎麼形成的
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症是一種心理疾病，它的發生跟一個人的心理素質有關，跟一個人所處的外部環境也有關，也就是說，當一個人心理比較脆...