1樓：匿名使用者
你不是緊張友情，也不是空虛寂寞，你是需要關注吧！比較虛榮，這個心態，每個人都有，都希望聽到和自己相關的事情，自己的前進一定需要很多東西的相伴才成。
你不要依來倒去，想想自己真正需要的是什麼？下次意識到，可以通過不斷的心裡暗示，或者心裡不斷的重複一些詞，來收攝自己的精神。比如，我們中國有佛教，佛教徒，就每天唸佛，唸佛，是很有學問的行為，就通過不斷的念「阿（a）彌陀佛」來收攝自己的意識，以至於做到，心不向外求法，向內求。
其實自己最需要的，自己都可以提供給自己，你只是沒有找到屬於自己內心的那份寧靜和安然。
比如，你拉小提琴，是多少人夢寐以求的事情，你可以拉，我都很羨慕，過好當下很重要，你的當下就可以專注在每個音節的處理上面，當你專注了，拉出來的曲子，一定很美妙。那就是天籟，那就是專注的結果啊。活在當下，有句話這麼說「過往不究，當下不亂，未來不迎！
」活在當下吧。所以要focus !
每每，感覺精神渙散，有想給朋友打**，又想給自己找不做事的藉口了，不妨也試著心裡默唸「阿彌陀佛」，並且，心裡要去觀想這幾個字。效果真的很明顯，也是一個學姐給我講的，對我很實用，希望也可以幫到你吧！
2樓：simore文文文
一切都慢慢來。會好起來的
是不是所有人都害怕孤獨，害怕一個人，害怕沒人陪伴，孤獨真的是一件很恐怖的事。
3樓：讓風來聆聽
是的，每個人都害怕孤獨，但是習慣的人可能不會覺得有多麼恐怖！
4樓：叉你死
我是覺得所有人都害怕寂寞而不是孤單。孤單是一段很好的時光，可以靜靜的思考，讓自己想清楚一些東西，瞭解最真實的自己。
5樓：匿名使用者
習慣就好了，要耐得住寂寞
不敢一個人睡害怕孤獨，害怕做什麼事都一個人，害怕沒人陪。沒男朋友會心慌，這麼怎麼回事不獨立沒主見 50
6樓：我是強哥耶
說明你還小，等在長大一些成熟了自然就好了。
7樓：介依
還沒長大，對人有依賴。
8樓：她是我的命
姑娘，你不知道仙女不能隨便下凡嗎？
9樓：瘋狂的求學
我也一樣啊
但是要堅強
哈哈哈哈哈哈哈
當你孤獨 沒人陪你的時候你會做什麼
10樓：疲馬暮途
這樣子下去，你會慢慢跟社會脫節，不知不覺就廢掉了。
不管怎樣，請做一些「正經事」（工作）吧。
11樓：若谷獅子
出去旅遊啊！看到的東西多了，心就大了。
12樓：今天星期一
男人有錢變壞，女人有閒戀愛。
害怕寂寞孤獨的人怎麼辦？
13樓：我們都愛吸霧霾
我可以陪著你，因為我也是一個怕孤獨的人！！我可以時時刻刻陪在你身邊。
14樓：匿名使用者
人要學會孤獨的生活並享受孤獨，不可能時時刻刻都有朋友家人陪在自己身邊，如果一直像你那麼依賴別人，在以後的生活工作中你回覺得很煩惱的
15樓：k快l樂w無y憂
找朋友，多就好！最好還要是男朋友吧！然後讓自己別閒著！讓生活充實些！讓自己無暇分心去孤獨！
16樓：檸檬
談戀愛，看書，向好友傾訴等，有許多方法。
但是你應該明白人無論怎樣都會是孤獨的，要學會去適應，其實一個人的時光也是很珍貴的~
17樓：
習慣寂寞 習慣孤獨 換個心態去體會
18樓：過去式
你不覺得一個人是自由嗎？
我一個人很害怕孤獨，該怎麼辦。
19樓：一笑二笑三笑
人終究是孤獨的，習慣就好了。父母不能伴你一輩子，你是孤獨的；朋友也各有自己的事情，你是孤獨的；情侶未必到頭，你是孤獨的；未來的孩子也各自單飛，你是孤獨的；總的說來，人這一輩子最好的朋友還是自己。所以要善待自己，善待親人、朋友和愛人。
正視孤獨、享受孤獨是一個人成長的標誌，你說呢？個人看法，僅供參考。
20樓：匿名使用者
你要融入到這個集體來，畢竟你是要和大家一起工作的嘛，我剛來一個單位也和大家不熟悉，後來我主動和別人聊天，慢慢的我也大家熟悉了，你怎麼會感到孤獨呢，你想多了，你還有家人朋友啊！要是不嫌棄，你加我q我和你聊天！呵呵，開個玩笑了
21樓：匿名使用者
試著去和身邊的人溝通，人與人之間溝通很重要
22樓：一切顯得很蒼白
我原來也是，但是我發現只是剛開始不習慣，習慣了就好了，實在不行可以選擇聽聽歌，這樣就不會覺得孤單了
23樓：心的承諾
找個人告別單身就可以了啊
24樓：匿名使用者
這症狀跟我一樣 我也很迷惑 才來這看看的
25樓：劇情再美 丶終究是戲
那就找個男朋友，什麼問題都解決了
26樓：匿名使用者
那就我一個你愛的人，愛你的人來陪你！保護你！
就要上班了，總是有點緊張怎麼辦？感覺好害怕，沒人陪我了，自己要上班了，好寂寞，怎麼才能變得獨立， 5
27樓：匿名使用者
這是很正常的現象，當你上場時，你自然的就不會緊張了，就把它當做你的訓練吧，相信自己的實力也相信隊友教練。祝你贏得比賽
28樓：匿名使用者
這個一開始都這樣的，很正常時間長了就好了，我也是這樣的，慢慢的跟同事熟悉了，也就沒有什麼了。
身在他鄉，總是渴望有人陪伴，我害怕孤獨，怎麼辦
29樓：閱讀者
你孤獨，並不是因為你身在異鄉、單身、寡言、小眾、高冷、理工科等等任何原因，而是因為沒有合適的人傾聽你的故事，沒有值得信任的心靈向你敞開。不要讓自己一個人獨處，會更感到空虛，出去走走，感受一下週圍的人氣，即使素不相識，通過肢體語言等等，去感受一下不同的人群，不要總想自己的孤單，難得來到異地他鄉，就應該放鬆自己看看不同的世界，不要想太多，很多人都是從不認識到熟悉的，跨出去一步，就會有不同的想法了!
30樓：匿名使用者
這個我還是感覺習慣就好，也就沒什麼了
31樓：小航的天
那就敞開心扉，勇敢的找尋另一半吧！
32樓：冰果爽爽
害怕孤獨，但是又習慣孤獨
33樓：來自黃龍古鎮高高瘦瘦的橙花
找個相依相伴的人就是了！！！！
34樓：雨柒悸安
去交幾個朋友就不孤獨啦 你會覺得每天都是好開心的
現在救命，救命我好害怕，
35樓：昭儀雪
如果是真的，建議你跑出去找個認識的人一起才好，畢竟廁所是陰氣最重的地方，鏡子也被成為鬼門，我一般晚上上廁所都不敢照鏡子，不要問我為啥相信你，因為我也遇到過這般詭異的事
36樓：可愛的泡喵
有時間在這裡說就沒時間出去找人
37樓：胡沛海
你把故事講全了，告訴一個劇組，演出個小品來，你會火的！
38樓：f女之皇
背唐詩，吼出來
2.擼一發
3.看搞笑的節目
39樓：匿名使用者
一切都是幻覺，勇敢起來。
40樓：匿名使用者
把鏡子砸了，鏡子破了它就滅了
41樓：張二盛菇涼
找個人聊聊天 緩解一下心情 可能壓力大
42樓：菸止
你這是幻視，最好去找心理醫生
43樓：何處堪尋葬花人
特麼你這麼害怕還能上網打字發資訊啊
44樓：四月林澗
錯覺吧 睡一覺好了
人好無聊，沒人陪怎麼辦，一個人好無聊，沒人陪怎麼辦？？
一個人無聊，那隻能是多找朋友畢竟能夠和朋友一起多交流也容易心情舒爽，還可以自己找一些事情乾乾，比如說有意義的，自己的興趣愛好，這些都是可行的。 不丿言 誒，當一個人無聊的時候就出去鍛鍊一下身體，爬爬山，健健身唱唱歌，這些都是可以做到更好的。 小調 一個人也要過好自己的生活，如果覺得我實在無聊，可以去...
好害怕以後交往沒人要
說正常情況 一般來說，能夠發出這種擔憂的，都是那種自身沒有什麼條件，但又不努力的人。我身邊有一些女生，長得很一般，家境很一般，整天不學習不健身不化妝不努力，還整天qq簽名說我會找到真愛的？找你妹啊！你的真愛有得是多遭？你找到優秀真愛的可能不比中500萬幾率大多少吧？所以，如果你現在沒有談戀愛，同時你...
內向的人會害怕寂寞嗎，我性格內向，很害怕和別人相處怎麼辦
記住要活在自己心中，不是他人眼裡。你的性格內向，是不是有什麼事造成了你的自卑？身體素質，相貌，還是家庭環境？你要學會適應環境，內向的人是有個很明顯的特徵就是敏感，特別在意別人的想法，想去和別人接觸，但是又害怕他們走進自己的內心，也能對自己造成傷害，就是你說的害怕孤獨又不想與人接觸。的不和他人接觸可能...