為什麼總是感覺自己幻想的東西都會發生,很害怕

時間 2022-12-17 02:10:03

1樓:愛的孤音

可能你自己的心理出現了問題吧,建議你平時多休息保持良好的睡眠和心態,調整自己的情緒,適當的參加一些有意義的活動,多和身邊的人交流交流;如果經濟允許可以有選擇性的去看看心理醫生。祝你生活愉快!望。

2樓:亂起一個都被重

這是一種疾病,我也深受其擾,可能是植物神經紊亂,可能是人格解體,可能是強迫症,具體可以去醫院進行診斷。。

3樓:用心幫助他人

慾望在作怪,回到現實生活中,平平淡淡才是真,過好每一天,做好眼前事。

4樓:匿名使用者

那時候你就刻意自己去想一些生活中比較快樂的時光,這樣時間久了你就不會有那些不好或者很可怕的念頭了。

被自己幻想的壞事東西嚇到,感到恐懼,怎麼克服這些恐懼,常常想到發生自己身上了怎麼辦

5樓:筷筷落地

方法一:無論你害怕哪方面,使自己強大起來。二:

其實人大部分的擔憂是胡思亂想出來的,根本不可能發生。三:往好的方面想,人生就會不一樣;這跟潛意識也有關。

四,信門宗教,它會保佑你。

6樓:匿名使用者

遇到這種情況的話,可能是你有時生活太空閒了,所以你就要儘量剋制自己胡思亂想,轉移自己的注意力,讓你自己忙碌起來,讓生活更加充實起來···

7樓:深淵的靈魂

你最近的生活是不是有壓力,或很焦慮呢。這些恐怕是幻想的**。

我總是會強迫自己幻想一些令我恐懼的事情。而且害怕它真的發生,如果不想就有很不安的感覺?

8樓:娃娃

換份沒有休假又不太累的工作,晚上追追劇,打打遊戲,時間充實就不會胡思幻想。

9樓:改芷珍

有點焦慮了,和我一樣,放鬆心態,找點自己喜歡的事做,充實一點,想開點就不會了。

為什麼我總是幻想下一步萬一會發生什麼事情,我就會很害怕。請問我這是什麼事情?

10樓:匿名使用者

那你以後就只單純幻想,不要公開在網路上,也不要告訴任何人,如果這樣不說心理難受,就自己在家備個小本子,寫下來,當日記記,就好了。

11樓:匿名使用者

這可能是由於某一種莫名其妙的恐懼導致的。有些人看什麼問題都很消極,你可能就是那種人。當然消極有壞處,也有好處,不能說消極就比積極不好。

消極的人他們的挑戰,積極的人也有他們得挑戰。你可以想事情想的積極一些。你說你是在「幻想」中總是害怕,一般情況下,幻想不是直接根據事實的分析出來的,而是你心中對事實的下一步的猜測。

也就是說,當然消極的人會有消極的猜測,而積極的人會有積極的猜測。讓自己多看事物的積極之處,凡是最好根據實際有理性的分析,而不是憑空幻想。因為幻想常常是會走極端。

適當的幻想幻想挺好的,但多了就不好了。再有就是讓自己在分析實際問題的時候儘量去積極一點,不要總看著事物的不好之處。該有擔心的時候應該擔心,該放心的時候應該放心;但永遠不要過度擔心或過度放心,這樣會導致你看待事物的觀點偏差。

12樓:像豬一樣的星星

你既然什麼都害怕,那就是杞人憂天的結果啊。

我老是會幻想一些讓自己害怕消極的東西,雖然我知道這些都不是真的,但還是控制不住會想,短時間內是不會

13樓:甫振博

病情分析: 你好;根據你的描述;考慮是神經衰弱導致的。可以吃舒樂安定和刺五加和補腦安神進行調理,

老是幻想恐懼的東西。

14樓:弭修平相曉

首先,你要把心態平靜一下,這樣的狀態都是每個人都會出現的,不用過分擔心;然後,你可以找一些其他的方式和途徑來打發自己多餘的時間,人的精力總是有限的,投入到其他方面會讓你覺得充實;如果是感情問題引起的,不妨試著開始新的一段回憶。

為什麼我總是莫名其妙的害怕,但又不知道害怕什麼東西,感覺自己心裡 總是很壓抑。

15樓:匿名使用者

呵呵。知音啊! 你是不是覺得做什麼都不順心?

總感覺有什麼事要發生了 心裡很害怕 是為什麼

16樓:匿名使用者

性格如此,總是能發現隱藏在事實或人背後的真相。

這是你的直覺,當有這種直覺時,要留心一下,很大可能是真的會發生什麼。

但是凡事不可過度,千萬別被自己的幻像取代了現實。

在使用自己的直覺時,別失了理智。

估計什麼東西威脅到了你的安全,讓你心中沒有安全感。

走之前,記得采納,謝謝!

17樓:今晚看啥

最近看了什麼書,或者其他的,自己不自覺中就會去想,但是自己卻感受不到,總是認為大事要發生。沒事,啥都不去想,運來幹什麼還幹什麼,不要心不在焉。

18樓:姑不子卿

想的太多了,不要老想。相信我,沒事的!

19樓:枚家焮

不做虧心事不怕鬼叫門,心裡害怕只是一種感覺,每天都會有事情發生,要迎面而對,不管發生什麼事情,都能解決。

20樓:傾世涅凰

可能是你最近沒有休息好。

21樓:柯涵易

不要把自己封閉起來,多往好處想就沒事了。

22樓:匿名使用者

可能是短暫性的心裡沒有安全感吧。

23樓:雨學

多做運動多分散注意力試試。

24樓:花陌黎

這樣的狀態最好去看看心理醫生。

為什麼我幻想的事 總是會和將要發生的現實相反 我好害怕啊 我在戀愛

25樓:網友

其實每個人都喜歡幻想…只有有了想像才知道自己想要的是什麼樣的生活…而你在要實現自己幻想中的生活時…是需要經歷一些事…只要堅持!相信一定會和你想要的不會差很多!每個人都想要一個幸福的家庭…一份理想的工作!

我相信你現在只要好好工作…有了資本!你想要的…會有的!知道嗎?

26樓:匿名使用者

正常清況,多相信對方。

27樓:love你木頭人

不會呀 我想這是一種很幸福的感覺吧 幻想未來。

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對的,神的真理被用來造福人類,真理被承認但神不被承認,之所以人類這樣,其實耶穌早就說了,喝醉的世界就像個醉漢,要叫醒他只能到世界末日 1 20 自 從 造 天 地 以 來 神 的 永 能 和 神 性 是 明 明 可 知 的 雖 是 眼 不 能 見 但 藉 著 所 造 之 物 就 可 以 曉 得 叫 ...